Υπολογισμός ωορρηξίας και γόνιμων ημερών
Πότε έχεις ωορρηξία, ποιες είναι οι γόνιμες μέρες και πότε έρχεται η επόμενη περίοδος.
ΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΣΟΥ
Η ωορρηξία σου θα εμφανιστεί εδώ
Συμπλήρωσε την πρώτη μέρα της τελευταίας περιόδου για να δεις την εκτιμώμενη ωορρηξία, το γόνιμο παράθυρο και τις επόμενες περιόδους.
ΕΚΤΙΜΩΜΕΝΗ ΩΟΡΡΗΞΙΑ
–
Εκτίμηση με βάση κύκλο 28 ημερών. Δεν είναι μέθοδος αντισύλληψης.
Ημερολόγιο τριών μηνών
- Περίοδος (εκτίμηση)
- Γόνιμη μέρα
- Ωορρηξία
- Σήμερα
Πώς υπολογίζεται
Η ωορρηξία, δηλαδή η απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη, γίνεται στις περισσότερες γυναίκες 10 έως 16 μέρες πριν από την επόμενη περίοδο. Ο υπολογιστής την τοποθετεί περίπου 14 μέρες πριν από την αναμενόμενη περίοδο, όπως σε έναν μέσο κύκλο: σε κύκλο 28 ημερών αυτό είναι η 14η μέρα, σε κύκλο 32 ημερών η 18η.
Το γόνιμο παράθυρο
Το ωάριο ζει περίπου 24 ώρες μετά την ωορρηξία, ενώ το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει στο σώμα της γυναίκας συνήθως 3 μέρες και μερικές φορές έως 5. Γι’ αυτό το γόνιμο παράθυρο υπολογίζεται σε 6 μέρες: τις 5 μέρες πριν από την ωορρηξία και τη μέρα της ωορρηξίας. Σύμφωνα με το ACOG, εγκυμοσύνη είναι πιθανή και έως μία μέρα μετά την ωορρηξία.
Πόσο ακριβές είναι
Φυσιολογικός θεωρείται ένας κύκλος από 21 έως 35 μέρες. Ο κύκλος όμως αλλάζει από μήνα σε μήνα, με το άγχος, τις αλλαγές βάρους, την έντονη άσκηση ή τις ορμονικές αλλαγές, οπότε η πρόβλεψη είναι πάντα εκτίμηση. Όσο πιο σταθερός είναι ο κύκλος σου, τόσο πιο κοντά στην πραγματικότητα είναι οι ημερομηνίες.