ΜΕ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ

Πότε στον γιατρό

Κλείσε ραντεβού με οδοντίατρο αν η κακοσμία επιμένει παρά τη φροντίδα για μερικές εβδομάδες ή έχεις πόνο, αιμορραγία ή πρήξιμο στα ούλα.

Ποιος γιατρός

Γενικός γιατρός ή παθολόγος
Οδοντίατρος

Ξεκίνα από τον γενικό γιατρό ή τον παθολόγο· αν χρειαστεί, θα σε παραπέμψει σε ειδικό.

Κακοσμία στόματος: τι μπορεί να σημαίνει

Η κακοσμία στόματος, που λέγεται και δυσοσμία στόματος, είναι πολύ συχνή. Εκδηλώνεται με δυσάρεστη μυρωδιά στην αναπνοή και συνήθως μπορείς να την αντιμετωπίσεις με φροντίδα στο σπίτι.

Μπορεί να σχετίζεται με όσα τρως και πίνεις, το κάπνισμα ή προβλήματα στα δόντια και στα ούλα. Ο καθαρισμός των δοντιών, της γλώσσας και του στόματος είναι ο βασικός τρόπος φροντίδας, αλλά η κακοσμία που επιμένει χρειάζεται οδοντιατρικό έλεγχο.

Κακοσμία στόματος: πιθανές αιτίες

Από τις πιο συχνές στις πιο σπάνιες. Η λίστα δεν είναι διάγνωση: την αιτία τη βρίσκει ο γιατρός.

Πιο συχνές

Τροφές και ποτά με έντονη μυρωδιά
Η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να εμφανίζεται μετά από τροφές ή ποτά με έντονη μυρωδιά, καθώς και μετά από πικάντικα φαγητά.
Παθήσεις των ούλων
Μπορεί να συνυπάρχουν κόκκινα, πρησμένα ή επώδυνα ούλα και αιμορραγία στο βούρτσισμα. Οι παθήσεις των ούλων μπορούν επίσης να προκαλέσουν άσχημη γεύση στο στόμα.

Λιγότερο συχνές

Τερηδόνα
Οι τρύπες στα δόντια αναφέρονται ανάμεσα στα οδοντικά προβλήματα που μπορεί να προκαλούν κακοσμία. Αν έχεις και πονόδοντο, χρειάζεται έλεγχος από οδοντίατρο.
Λοίμωξη στα δόντια ή στα ούλα
Η κακοσμία μπορεί να σχετίζεται με λοίμωξη στα δόντια ή στα ούλα. Την αιτία διερευνά ο οδοντίατρος.
Κάπνισμα
Το κάπνισμα περιλαμβάνεται στις πιθανές αιτίες δυσάρεστης αναπνοής.
Νηστεία ή εξαντλητική δίαιτα
Η κακοσμία μπορεί να εμφανιστεί όταν νηστεύεις ή ακολουθείς εξαντλητική δίαιτα.
Ξηροστομία
Η ξηροστομία είναι από τις καταστάσεις που μπορεί να συνδέονται με κακοσμία στόματος.
Αμυγδαλίτιδα
Η αμυγδαλίτιδα αναφέρεται στις πιθανές αιτίες δυσάρεστης αναπνοής.
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση
Η παλινδρόμηση οξέος μπορεί να σχετίζεται με κακοσμία στόματος.

Τι μπορείς να κάνεις μόνος σου

Βούρτσιζε απαλά τα δόντια και τα ούλα σου τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα για 2 λεπτά, με φθοριούχο οδοντόκρεμα.
Καθάριζε απαλά τη γλώσσα σου καθημερινά με ειδικό καθαριστή γλώσσας.
Καθάριζε καθημερινά ανάμεσα στα δόντια με μεσοδόντια βουρτσάκια ή οδοντικό νήμα.
Μετά το βούρτσισμα φτύνε την οδοντόκρεμα χωρίς να ξεπλένεις το στόμα σου.
Αν φοράς οδοντοστοιχίες, κράτα τες καθαρές και βγάζε τες τη νύχτα.
Μετά από τροφές ή ποτά με έντονη μυρωδιά, δοκίμασε καραμέλες μέντας ή τσίχλα χωρίς ζάχαρη.
Μπορείς να δοκιμάσεις αντιβακτηριακό στοματικό διάλυμα ή αντιβακτηριακή οδοντόκρεμα.
Κάνε τακτικούς οδοντιατρικούς ελέγχους, ακόμη κι αν δεν έχεις ενοχλήσεις.

Τι να αποφύγεις

Μην καπνίζεις.
Απόφυγε την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ.
Μην καταναλώνεις πολλά τρόφιμα και ποτά με ζάχαρη.
Μην ξεπλένεις με νερό αμέσως μετά το βούρτσισμα.
Μη χρησιμοποιείς στοματικό διάλυμα αμέσως μετά το βούρτσισμα.
Μη βουρτσίζεις τόσο δυνατά ώστε να ματώνουν τα ούλα ή η γλώσσα σου.

Πότε να πας στον γιατρό

Κλείσε ραντεβού με τον γιατρό σου στις εξής περιπτώσεις:

Αν η κακοσμία δεν υποχωρεί έπειτα από μερικές εβδομάδες φροντίδας στο σπίτι.
Ζήτησε οδοντιατρικό έλεγχο αν τα ούλα σου πονάνε, είναι πρησμένα ή ματώνουν στο βούρτσισμα ή όταν τρως σκληρές τροφές.
Δες οδοντίατρο αν έχεις πονόδοντο ή μόνιμα δόντια που κουνιούνται.
Αν έχεις προβλήματα με τις οδοντοστοιχίες σου.
Ζήτησε οδοντιατρικό έλεγχο αν το παιδί σου έχει επώδυνα ούλα που αιμορραγούν.

Πότε χρειάζεσαι άμεσα βοήθεια

Δες γιατρό την ίδια μέρα ή πήγαινε στα επείγοντα

Ζήτησε επείγον οδοντιατρικό ραντεβού αν εσύ ή το παιδί σου έχετε πάθηση των ούλων με πολύ έντονο πόνο και πρήξιμο.
Ζήτησε επείγον οδοντιατρικό ραντεβού αν, μαζί με πάθηση των ούλων, τα δόντια αρχίζουν να κουνιούνται ή να πέφτουν.
Ζήτησε επείγον οδοντιατρικό ραντεβού αν έχεις πάθηση των ούλων και έλκη, κόκκινες περιοχές στο στόμα ή εξόγκωμα στο στόμα ή στο χείλος.

ΕΚΑΒ 166 112 Ποια νοσοκομεία εφημερεύουν σήμερα

Πώς βρίσκει ο γιατρός την αιτία

Ο οδοντίατρος ελέγχει τα δόντια και τα ούλα σου. Αν διαπιστωθεί πάθηση των ούλων, μπορεί να σε παραπέμψει σε ειδικό για περαιτέρω έλεγχο και αντιμετώπιση.

Κακοσμία στόματος και ούλα

Η οδοντική πλάκα που συσσωρεύεται στα δόντια μπορεί να ερεθίσει τα ούλα όταν δεν απομακρύνεται με βούρτσισμα και καθαρισμό ανάμεσα στα δόντια. Οι παθήσεις των ούλων μπορούν να συνοδεύονται από κακοσμία και δυσάρεστη γεύση.

Η αντιμετώπιση εξαρτάται από τη βαρύτητα. Στα αρχικά στάδια, ο οδοντίατρος δίνει οδηγίες καθαρισμού και μπορεί να συστήσει επαγγελματικό καθαρισμό. Σε σοβαρότερη νόσο μπορεί να χρειαστεί βαθύς καθαρισμός κάτω από τα ούλα, αφαίρεση δοντιών ή χειρουργική αντιμετώπιση των ούλων.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να αντιμετωπίσω μόνος μου την κακοσμία στόματος;

Συνήθως μπορείς να τη βελτιώσεις με φροντίδα στο σπίτι. Ο καθαρισμός δεν αφορά μόνο τα δόντια, αλλά και τη γλώσσα και τα διαστήματα ανάμεσα στα δόντια.

Μπορεί η κακοσμία στόματος να οφείλεται σε παλινδρόμηση;

Η παλινδρόμηση οξέος περιλαμβάνεται στις πιθανές αιτίες. Δεν είναι όμως η μόνη, καθώς η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί επίσης να σχετίζεται με τροφές, κάπνισμα ή οδοντικά προβλήματα.

Γιατί μυρίζει το στόμα μου παρότι έχω οδοντοστοιχίες;

Τα προβλήματα με τις οδοντοστοιχίες χρειάζονται οδοντιατρικό έλεγχο. Για τη φροντίδα τους, κράτα τες καθαρές και αφαίρεσέ τες τη νύχτα.

Οι πληροφορίες είναι γενικές, από επίσημες πηγές υγείας, και δεν είναι διάγνωση. Το ίδιο σύμπτωμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες: συζήτησε με τον γιατρό σου, ιδιαίτερα αν το σύμπτωμα επιμένει, χειροτερεύει ή σε ανησυχεί. Μην ξεκινάς ή σταματάς φάρμακα χωρίς να ρωτήσεις γιατρό ή φαρμακοποιό. Σε επείγον κάλεσε το 166 ή το 112.

Τελευταίος έλεγχος: 09/11/2026