ΜΕ ΜΙΑ ΜΑΤΙΑ

Πότε είναι επείγον

Αν μαζί με το πρήξιμο έχεις δύσπνοια, πόνο ή βάρος στο στήθος, βήχα με αίμα, αισθητούς παλμούς, τάση λιποθυμίας ή σύγχυση, κάλεσε αμέσως το 166 ή το 112.

Πότε στον γιατρό

Δες γιατρό αν το πρήξιμο και στα πόδια δεν βελτιώνεται μετά από λίγες μέρες φροντίδας στο σπίτι ή χειροτερεύει, και ζήτησε εκτίμηση την ίδια μέρα αν είναι ξαφνικό, έντονο, επώδυνο ή ανεξήγητο μόνο στο 1 πόδι.

Ποιος γιατρός

Γενικός γιατρός ή παθολόγος
Καρδιολόγος
Αγγειοχειρουργός

Ξεκίνα από τον γενικό γιατρό ή τον παθολόγο· αν χρειαστεί, θα σε παραπέμψει σε ειδικό.

Πρήξιμο στα πόδια: τι μπορεί να σημαίνει

Το πρήξιμο στους αστραγάλους και στα πόδια συχνά οφείλεται σε συσσώρευση υγρού, που ονομάζεται οίδημα. Μπορεί να παρατηρήσεις ότι το δέρμα γυαλίζει ή φαίνεται τεντωμένο, αλλάζει χρώμα ή παρουσιάζει ξηρότητα.

Συχνά υποχωρεί μόνο του και μπορεί να σχετίζεται με την πολύωρη ορθοστασία ή καθιστική στάση, τα αλμυρά φαγητά ή το αυξημένο βάρος. Αν δεν γνωρίζεις την αιτία ή έχεις άλλα συμπτώματα, μπορεί να χρειαστεί ιατρική συμβουλή.

Πρήξιμο στα πόδια: πιθανές αιτίες

Από τις πιο συχνές στις πιο σπάνιες. Η λίστα δεν είναι διάγνωση: την αιτία τη βρίσκει ο γιατρός.

Πιο συχνές

Παρατεταμένη ορθοστασία ή καθιστική στάση
Το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί όταν μένεις στην ίδια θέση για πολλή ώρα, είτε όρθιος είτε καθιστός.
Πολλά αλμυρά φαγητά
Η κατανάλωση υπερβολικά αλμυρών τροφών συγκαταλέγεται στις συνηθισμένες αιτίες οιδήματος στους αστραγάλους και στα πόδια.
Αυξημένο σωματικό βάρος
Το αυξημένο βάρος μπορεί να συμβάλλει στην εμφάνιση πρηξίματος στα πόδια.
Εγκυμοσύνη
Το οίδημα στους αστραγάλους και στα πόδια μπορεί να σχετίζεται με την εγκυμοσύνη.
Ορισμένα φάρμακα
Πιθανή αιτία είναι ορισμένα φάρμακα για την πίεση, αντισυλληπτικά χάπια, ορμονοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά ή στεροειδή. Για τα φάρμακά σου, ρώτα τον φαρμακοποιό.
Κιρσοί
Οι κιρσοί περιλαμβάνονται στις συχνές αιτίες συσσώρευσης υγρού και πρηξίματος στα πόδια.
Προβλήματα του θυρεοειδούς
Το πρήξιμο μπορεί επίσης να σχετίζεται με προβλήματα του θυρεοειδούς.

Λιγότερο συχνές

Τραυματισμός
Μια μυϊκή θλάση ή ένα διάστρεμμα μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο. Αν μετά τον τραυματισμό το πρήξιμο είναι μεγάλο ή αυξάνεται, χρειάζεται εκτίμηση την ίδια μέρα.
Δάγκωμα ή τσίμπημα εντόμου
Το πρήξιμο μπορεί να εμφανιστεί μετά από δάγκωμα ή τσίμπημα εντόμου.

Πιο σπάνιες ή σοβαρές

Προβλήματα νεφρών, ήπατος ή καρδιάς
Παθήσεις που επηρεάζουν τα νεφρά, το ήπαρ ή την καρδιά μπορούν επίσης να προκαλέσουν οίδημα.
Θρόμβος αίματος
Ένας θρόμβος αίματος είναι πιθανή αιτία πρηξίματος. Αν μαζί με το πρήξιμο δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις ή πονά το στήθος σου, χρειάζεσαι άμεση βοήθεια.
Λοίμωξη
Το οίδημα μπορεί να οφείλεται σε λοίμωξη. Αν η πρησμένη περιοχή είναι κόκκινη ή ζεστή στην αφή, χρειάζεται ιατρική εκτίμηση την ίδια μέρα.

Τι μπορείς να κάνεις μόνος σου

Σήκωνε τα πόδια ή την πρησμένη περιοχή πάνω σε καρέκλα ή μαξιλάρια, όποτε μπορείς.
Κάνε ήπια άσκηση, όπως περπάτημα, για να βοηθήσεις την κυκλοφορία του αίματος.
Φόρα φαρδιά, άνετα παπούτσια με χαμηλό τακούνι και μαλακή σόλα.
Πλένε, στέγνωνε και ενυδάτωνε τα πόδια σου, ώστε να βοηθήσεις στην αποφυγή λοιμώξεων.

Τι να αποφύγεις

Μη μένεις όρθιος ή καθιστός για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Μη φοράς πολύ στενά ρούχα, κάλτσες ή παπούτσια.

Πότε να πας στον γιατρό

Κλείσε ραντεβού με τον γιατρό σου στις εξής περιπτώσεις:

Αν οι αστράγαλοι ή τα πόδια σου είναι πρησμένα και στις πλευρές και δεν βελτιώνονται μετά από λίγες μέρες φροντίδας στο σπίτι.
Αν το πρήξιμο και στα πόδια χειροτερεύει.
Αν έχεις πρήξιμο και στα πόδια και διαγνωσμένη πάθηση που επηρεάζει την καρδιά, τα νεφρά ή τις φλέβες των ποδιών.

Πότε χρειάζεσαι άμεσα βοήθεια

Κάλεσε αμέσως το 166 ή το 112

Αν έχεις δύσπνοια ή δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις.
Αν νιώθεις σφίξιμο, βάρος ή πόνο στο στήθος.
Αν βήχεις και βγάζεις αίμα.
Αν αισθάνεσαι πιο έντονα τους χτύπους της καρδιάς σου.
Αν νιώθεις ζάλη, τάση λιποθυμίας, σύγχυση, ναυτία ή κρύο ιδρώτα.
Μην οδηγήσεις ο ίδιος προς το νοσοκομείο· ακολούθησε τις οδηγίες που θα σου δώσουν όταν καλέσεις.

Δες γιατρό την ίδια μέρα ή πήγαινε στα επείγοντα

Αν έχει πρηστεί μόνο ο 1 αστράγαλος ή το 1 πόδι και δεν γνωρίζεις την αιτία.
Αν μετά από τραυματισμό έχεις μεγάλο πρήξιμο ή αυτό χειροτερεύει.
Αν το πρήξιμο είναι έντονο, επώδυνο ή εμφανίζεται πολύ ξαφνικά.
Αν έχεις πρήξιμο και σε άλλα σημεία, όπως στο πρόσωπο ή στην κοιλιά.
Αν η πρησμένη περιοχή είναι κόκκινη ή ζεστή στην αφή.
Αν έχεις πολύ υψηλή θερμοκρασία, νιώθεις ζέστη ή κρύο ή έχεις ρίγος.
Αν έχεις διαβήτη και πρησμένα πόδια ή αστραγάλους, δες γιατρό την ίδια μέρα ή πήγαινε στα επείγοντα.

ΕΚΑΒ 166 112 Ποια νοσοκομεία εφημερεύουν σήμερα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς φαίνεται το οίδημα στα πόδια;

Εκτός από το εμφανές πρήξιμο, μπορεί να υπάρχει δυσφορία ή δυσκαμψία. Μερικές φορές, όταν πιέζεις το δέρμα, μένει βαθούλωμα.

Το πρήξιμο στα πόδια περνάει μόνο του;

Συχνά υποχωρεί χωρίς θεραπεία. Αν επιμένει, η αντιμετώπιση εξαρτάται από την αιτία και ο γιατρός μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις την κατάλληλη φροντίδα.

Το πρήξιμο με δύσπνοια μπορεί να σχετίζεται με θρόμβο;

Η δύσπνοια μαζί με το πρήξιμο μπορεί να σχετίζεται με θρόμβο στους πνεύμονες, που χρειάζεται άμεση νοσοκομειακή αντιμετώπιση. Δεν αρκούν τα συμπτώματα για διάγνωση· κάλεσε αμέσως το 166 ή το 112.

Οι πληροφορίες είναι γενικές, από επίσημες πηγές υγείας, και δεν είναι διάγνωση. Το ίδιο σύμπτωμα μπορεί να έχει πολλές αιτίες: συζήτησε με τον γιατρό σου, ιδιαίτερα αν το σύμπτωμα επιμένει, χειροτερεύει ή σε ανησυχεί. Μην ξεκινάς ή σταματάς φάρμακα χωρίς να ρωτήσεις γιατρό ή φαρμακοποιό. Σε επείγον κάλεσε το 166 ή το 112.

Τελευταίος έλεγχος: 09/11/2026