FITNESS
Οστεοπόρωση μετά τα 65: 5 ασκήσεις χαμηλής επιβάρυνσης που δυναμώνουν τα οστά χωρίς τρέξιμο
Η απώλεια οστικής μάζας επιταχύνεται μετά τα 65, αλλά συχνά αυτό που αλλάζει τη ζωή δεν είναι η ίδια η αραίωση των οστών…
ΟΣΤΟ
FITNESS
Γιόγκα ή πιλάτες: ποια άσκηση δυναμώνει περισσότερο τον κορμό;
Η γιόγκα και τα πιλάτες μπορούν να ενδυναμώσουν τους μύες του κορμού, αλλά με διαφορετικό τρόπο. Τα πιλάτες εστιάζουν πι…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ωτίτιδα στα παιδιά: Ποια σημάδια χρειάζεται να προσέχουν οι γονείς
Η ωτίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές λοιμώξεις στα παιδιά. Ειδικότερα, η οξεία μέση ωτίτιδα αποτελεί τη συχνότερη βακτ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα και τι ισχύει για τη χοληστερίνη;
Σύγχρονη μελέτη του Harvard εξετάζει ξανά τα αυγά, τα οποία παλαιότερα χαρακτηρίζονταν «βόμβες χοληστερίνης», και αναφέρ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Khloe Kardashian: Πλαστικός χειρουργός εκτιμά ποιες επεμβάσεις έχει κάνει – Τι έχει αλλάξει στο πρόσωπό της
Σε πρόσφατη ανάλυση, ένας διάσημος πλαστικός χειρουργός διατυπώνει αμφιβολίες για όσα έχει πει η Khloé Kardashian σχετικ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Νέα εξατομικευμένη αρθροπλαστική γόνατος με το σύστημα Symbios
Στη Γενική Κλινική ΙΑΣΩ εφαρμόζεται πλέον η εξατομικευμένη αρθροπλαστική γόνατος με το σύστημα Symbios, υπό την καθοδήγη…
ΥΓΕΙΑ
Ρυτίδες και κηλίδες στο πρόσωπο: Πώς αλλάζει το δέρμα με την ηλικία
Το άρθρο εστιάζει στη γήρανση του δέρματος και εξετάζει τι επηρεάζει την εμφάνιση ρυτίδων και κηλίδων. Παρουσιάζει τόσο …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Χωλότητα στα παιδιά: Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και ποια σημάδια να προσέξετε
Η χωλότητα είναι συχνή στα παιδιά και μπορεί να έχει πολλές αιτίες: από κάτι απλό, όπως ένας μικροτραυματισμός ή τα στεν…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Miley Cyrus: Τα μυστικά της εντυπωσιακής μεταμόρφωσής της, σύμφωνα με ειδικούς
Οι πρόσφατες αλλαγές στην εμφάνιση της Miley Cyrus βρίσκονται στο επίκεντρο, μαζί με τις αισθητικές επεμβάσεις στις οποί…
ΣΕΞ
Η επικίνδυνη στάση στο σεξ που συνδέεται με τους περισσότερους τραυματισμούς
Η στάση «reverse cowgirl» θεωρείται η πιο επικίνδυνη κατά τη σεξουαλική επαφή και, σύμφωνα με ειδικούς, σχετίζεται με σχ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πλαστική επέμβαση: Τα σημάδια που μπορεί να αποκαλύψουν ότι ο συνάδελφός σας έχει χειρουργηθεί
Το άρθρο εξετάζει ενδείξεις που ενδέχεται να μαρτυρούν ότι ένας συνάδελφος έκανε πλαστική επέμβαση χωρίς να το γνωρίζουν…