Επιστημονική ονομασία: Serenoa repens (W. Bartram) Small
Τι χρησιμοποιείται: οι καρποί
Μορφές: Προϊόντα για λήψη από το στόμα, Προϊόντα για εφαρμογή στο τριχωτό της κεφαλής, Εκχύλισμα με εξάνιο
Αλληλεπιδράσεις: Ναι, δες ποιες
Εγκυμοσύνη: Δες τι ισχύει

Τι είναι το saw palmetto

Το saw palmetto, γνωστό και ως σερενόα, είναι μικρός φοίνικας που προέρχεται από τις Δυτικές Ινδίες και τις νοτιοανατολικές ακτές της Βόρειας Αμερικής. Οι καρποί του προωθούνται για συμπτώματα ούρησης λόγω καλοήθους διόγκωσης του προστάτη, ανδρικού τύπου τριχόπτωση και χρόνια προστατίτιδα, χωρίς σαφώς τεκμηριωμένο όφελος.

Άλλες ονομασίες: σερενόα, sabal.

Saw palmetto: οφέλη και τι δείχνουν οι μελέτες

Το saw palmetto πιθανότατα δεν βοηθά στα συμπτώματα ούρησης που σχετίζονται με διογκωμένο προστάτη. Για άλλες χρήσεις δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία ώστε να κριθεί η αποτελεσματικότητά του.

Ανασκόπηση του 2023 με 27 μελέτες έδειξε ότι το saw palmetto μόνο του προσφέρει μικρό ή καθόλου όφελος στα συμπτώματα καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη. Για συνδυασμούς του με άλλα βότανα δεν προέκυψαν ασφαλή συμπεράσματα.
Σε δύο κλινικές δοκιμές δεν παρατηρήθηκε βελτίωση των συμπτωμάτων του προστάτη, ούτε με τη συνήθη δόση ούτε με αυξανόμενες δόσεις έως τρεις φορές τη συνήθη.
Δεν διαπιστώθηκε διαφορά στην επίδραση στα συμπτώματα του προστάτη ανάμεσα στα προϊόντα εκχύλισης με εξάνιο και σε προϊόντα που παρασκευάζονται με άλλους τρόπους.
Ανασκόπηση του 2022 με πέντε μελέτες δεν εντόπισε σημαντικό όφελος στη χρόνια προστατίτιδα ή στο σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου (επίμονος πόνος στην περιοχή της λεκάνης).
Λίγες μικρές μελέτες εξέτασαν τη λήψη από το στόμα ή την εφαρμογή στο τριχωτό για ανδρικού τύπου τριχόπτωση. Τα στοιχεία είναι πολύ περιορισμένα για να εξαχθεί συμπέρασμα.

Παρενέργειες του saw palmetto

Ενοχλήσεις από το πεπτικό
Ζάλη
Πονοκέφαλος

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι συνήθως ήπιες και εμφανίζονται σπάνια. Σε ερευνητικές μελέτες έχει χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια για έως 3 χρόνια.

Αν εμφανίσεις οποιαδήποτε ανεπιθύμητη ενέργεια, σταμάτησε και ενημέρωσε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου. Αν πρηστούν το πρόσωπο, τα χείλη ή ο λαιμός ή δυσκολεύεσαι να αναπνεύσεις, κάλεσε αμέσως το 166 ή το 112.

Ποιοι δεν πρέπει να πάρουν το saw palmetto

Πότε χρειάζεται προσοχή

Ενημέρωσε τον γιατρό σου για τη χρήση του και συζήτησε μαζί του τις επιλογές σου.
Δεν φαίνεται να αλλάζει τις τιμές του PSA, ακόμη και σε μεγαλύτερες από τις συνήθεις ποσότητες. Το PSA είναι πρωτεΐνη του προστάτη που μετριέται για έλεγχο και παρακολούθηση καρκίνου του προστάτη.

Αλληλεπιδράσεις του saw palmetto με φάρμακα

Αν παίρνεις οποιοδήποτε φάρμακο, μίλησε με τον γιατρό σου πριν χρησιμοποιήσεις φυτικό προϊόν, επειδή ορισμένα βότανα αλληλεπιδρούν με φάρμακα.

Πες στον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου ότι παίρνεις βότανα ή συμπληρώματα, ειδικά αν παίρνεις φάρμακα για την πίεση, την πήξη του αίματος, τον διαβήτη, την κατάθλιψη ή αντισυλληπτικά.

Saw palmetto στην εγκυμοσύνη, στον θηλασμό και στα παιδιά

Εγκυμοσύνη

Η χρήση του στην εγκυμοσύνη ενδέχεται να μην είναι ασφαλής.

Θηλασμός

Η χρήση του στον θηλασμό ενδέχεται να μην είναι ασφαλής.

Αν είσαι έγκυος, θηλάζεις ή σχεδιάζεις εγκυμοσύνη, ρώτα τον γιατρό σου πριν πάρεις οποιοδήποτε βότανο ή συμπλήρωμα. Για τα παιδιά ρώτα τον παιδίατρο.

Συχνές ερωτήσεις για το saw palmetto

Τι είναι το saw palmetto;

Είναι ένας μικρός φοίνικας, γνωστός και ως σερενόα. Οι καρποί του χρησιμοποιούνται σε προϊόντα που προωθούνται κυρίως για συμπτώματα του προστάτη και τριχόπτωση.

Έχει το saw palmetto οφέλη για τον προστάτη;

Οι μελέτες δείχνουν μικρό ή καθόλου όφελος όταν λαμβάνεται μόνο του για συμπτώματα καλοήθους διόγκωσης του προστάτη. Δεν βρέθηκε σημαντικό όφελος ούτε για τη χρόνια προστατίτιδα.

Βοηθά η σερενόα στην τριχόπτωση;

Έχει εξεταστεί σε λίγες μικρές μελέτες για ανδρικού τύπου τριχόπτωση, τόσο από το στόμα όσο και με εφαρμογή στο τριχωτό. Τα διαθέσιμα στοιχεία δεν αρκούν για συμπέρασμα.

Τι παρενέργειες μπορεί να έχει το saw palmetto;

Μπορεί να προκαλέσει πεπτικές ενοχλήσεις, ζάλη ή πονοκέφαλο. Γενικά είναι καλά ανεκτό και οι παρενέργειες αναφέρονται ως ήπιες και σπάνιες.

Μπορώ να πάρω saw palmetto μαζί με φάρμακα;

Πριν ξεκινήσεις φυτικό προϊόν ενώ παίρνεις φάρμακα, συζήτησέ το με τον γιατρό σου. Ορισμένα βότανα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με φαρμακευτικές αγωγές.

Είναι ασφαλές το saw palmetto στην εγκυμοσύνη;

Ενδέχεται να μην είναι ασφαλές κατά την εγκυμοσύνη. Η ίδια ανησυχία υπάρχει και για τον θηλασμό.

Η σελίδα είναι ενημερωτική σύνοψη επίσημων στοιχείων για το saw palmetto και δεν αντικαθιστά τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σου. Τα σκευάσματα διαφέρουν σε περιεκτικότητα: διάβασε πάντα τις οδηγίες της συσκευασίας. Τα βότανα δεν πρέπει να αντικαθιστούν θεραπεία που σου έχει δώσει ο γιατρός.

Αν πιστεύεις ότι ένα φυτικό φάρμακο σού προκάλεσε ανεπιθύμητη ενέργεια, μπορείς να το δηλώσεις στον ΕΟΦ με την Κίτρινη Κάρτα. Σε επείγον κάλεσε το 166 ή το 112.

Τελευταίος έλεγχος: 09/11/2026