Dermaplaning: Τι να κάνετε μετά και τι να αποφύγετε για ήρεμη επιδερμίδα

Μετά το dermaplaning, η επιδερμίδα μπορεί να είναι προσωρινά πιο ευαίσθητη. Οι δερματολόγοι εξηγούν πότε μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπο, να φορέσετε μακιγιάζ και να επιστρέψετε στην άσκηση, καθώς και πώς να προστατεύσετε το δέρμα σας.

Τι συμβαίνει στο δέρμα κατά τη διάρκεια και μετά το dermaplaning

Το dermaplaning γίνεται με αποστειρωμένη λεπίδα που αφαιρεί νεκρά κύτταρα και το λεπτό χνούδι του προσώπου, με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει πιο φωτεινή. «Το dermaplaning δεν αφαιρεί ολόκληρο τον δερματικό φραγμό», λέει η δερματολόγος Hadley King, MD. Αφαιρεί μόνο μέρος της εξωτερικής στιβάδας, ενώ το μεγαλύτερο μέρος της κεράτινης στιβάδας και οι βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας παραμένουν άθικτες.

Ωστόσο, αμέσως μετά, το δέρμα μπορεί να είναι πιο ευαίσθητο και να αυξηθεί προσωρινά η διαδερμική απώλεια νερού (TEWL). Πρόκειται για τη φυσική διαδικασία κατά την οποία μικρή ποσότητα νερού περνά μέσα από το δέρμα και εξατμίζεται. Όταν ο δερματικός φραγμός έχει επιβαρυνθεί, χάνεται περισσότερο νερό, με αποτέλεσμα το δέρμα να μπορεί να νιώθει ξηρό και τραβηγμένο.

Γι’ αυτό η King συνιστά ιδιαίτερη φροντίδα: ενυδάτωση, υποστήριξη του δερματικού φραγμού και αντηλιακή προστασία. Αποφύγετε να εφαρμόσετε αμέσως προϊόντα με δραστικά συστατικά, όπως γαλακτικό, γλυκολικό ή σαλικυλικό οξύ.

Τι να αποφύγετε μετά το dermaplaning

«Μετά το dermaplaning, όσο λιγότερα τόσο καλύτερα», λέει η δερματολόγος Shereen Teymour, DO. «Τις πρώτες ημέρες, ο στόχος είναι να υποστηρίξετε τον δερματικό φραγμό και όχι να τον επιβαρύνετε». Κρατήστε τη ρουτίνα σας ήπια και μην προσθέσετε αμέσως νέα προϊόντα. Αποφύγετε να πειράζετε ή να απολεπίζετε το δέρμα με scrub ή ρετινοειδή. Μπορείτε να επανέλθετε στη συνηθισμένη ρουτίνα έπειτα από λίγες ημέρες, όταν το δέρμα θα έχει επιστρέψει στη φυσιολογική του κατάσταση.

Πότε μπορείτε να πλύνετε το πρόσωπο και να βάλετε ενυδατική

Δεν χρειάζεται να περιμένετε πολύ. Αν το dermaplaning έγινε σωστά σε καθαρό δέρμα, μπορείτε να εφαρμόσετε αμέσως μετά μια ήπια ενυδατική κρέμα, λέει η King. Αν χρειαστεί να πλύνετε το πρόσωπο, κάντε το απαλά και αποφύγετε το έντονο καθάρισμα, το ζεστό νερό, το τρίψιμο και την τριβή. «Δεν υπάρχει ιατρικός λόγος να αφήσετε το δέρμα χωρίς επαφή για συγκεκριμένο αριθμό ωρών», σημειώνει.

Πώς να προστατεύσετε το δέρμα από τον ήλιο

Η αντηλιακή προστασία είναι απαραίτητη όλο τον χρόνο και ιδιαίτερα μετά το dermaplaning. Η King, η Teymour και η αισθητικός Brittany Blancato συνιστούν αντηλιακό ευρέος φάσματος με δείκτη προστασίας SPF 30 ή υψηλότερο. Όταν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο, επαναλάβετε την εφαρμογή τουλάχιστον κάθε δύο ώρες.

Το αντηλιακό δεν είναι η μόνη προστασία, λέει η Teymour. Προτείνει να αναζητάτε σκιά και, όταν μένετε αρκετή ώρα έξω, να φοράτε καπέλο με φαρδύ γείσο ή καπέλο με δείκτη UPF. Ένα καπέλο τύπου baseball είναι καλύτερο από το τίποτα, αλλά το φαρδύ γείσο καλύπτει περισσότερο τα μάγουλα και τα πλαϊνά του προσώπου.

Μπορείτε να φορέσετε μακιγιάζ μετά το dermaplaning;

Οι ειδικοί συνιστούν να περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν φορέσετε μακιγιάζ. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το δέρμα παραμένει ροζ, ευαίσθητο ή πονάει, λέει η King. Αφού περάσει τουλάχιστον μία ολόκληρη ημέρα και το δέρμα δεν σας ενοχλεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό με χρώμα για προστασία από τον ήλιο και φυσικό αποτέλεσμα.

Η Oxygenetix αναφέρει ότι το foundation της, με βάση την αλόη, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από αισθητικές επεμβάσεις. Ωστόσο, ακολουθήστε τις οδηγίες του δερματολόγου σας πριν το εφαρμόσετε σε δέρμα που έχει μόλις υποβληθεί σε dermaplaning.

Μπορείτε να πάτε στη σάουνα ή να γυμναστείτε;

Η King προτείνει να περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν από έντονη σωματική δραστηριότητα, καθώς ο ιδρώτας, η ζέστη και η τριβή μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα. Για το ίδιο χρονικό διάστημα, αποφύγετε τη σάουνα, το ατμόλουτρο και τα πολύ ζεστά ντους, καθώς η ζέστη και η εφίδρωση μπορεί να επιδεινώσουν την ερυθρότητα και τον ερεθισμό, λέει η Teymour.

Αν το δέρμα παραμένει εμφανώς κόκκινο ή ευαίσθητο μετά το πρώτο 24ωρο, η Teymour συμβουλεύει να περιμένετε περισσότερο πριν επιστρέψετε στη συνηθισμένη σας δραστηριότητα.

Ποιες αντιδράσεις είναι φυσιολογικές μετά το dermaplaning;

Ήπια ερυθρότητα, αίσθηση τραβήγματος ή ευαισθησία αμέσως μετά τη διαδικασία μπορεί να είναι φυσιολογικές και συνήθως υποχωρούν σχετικά γρήγορα, λέει η Teymour. Αντίθετα, επίμονο κάψιμο, έντονο πρήξιμο, επιδείνωση της ερυθρότητας, σχηματισμός κρούστας, φουσκάλες ή πόνος που αυξάνεται χρειάζονται περισσότερη προσοχή. Μπορεί να υποδηλώνουν έντονο ερεθισμό, τραυματισμό ή, λιγότερο συχνά, λοίμωξη και θα πρέπει να αξιολογηθούν από δερματολόγο.

Οι ειδικοί

• Η Hadley King, MD, είναι δερματολόγος με ιατρείο στη Νέα Υόρκη.
• Η Shereen Teymour, DO, είναι δερματολόγος με ιατρεία στο Νιου Τζέρσεϊ και στη Νέα Υόρκη.
• Η Azadeh Shirazi, MD, είναι δερματολόγος και ιδρύτρια της La Jolla Dermatology στην Καλιφόρνια.
• Η Brittany Blancato είναι αισθητικός και ιδρύτρια του Skinlikeb Studio στη Νέα Υόρκη.

Για αποφάσεις σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος μετά το dermaplaning, συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.