ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αβοκάντο και μάνγκο: τι έδειξε μελέτη για την καρδιά και τα αγγεία
Η καθημερινή κατανάλωση μάνγκο και αβοκάντο ενδέχεται να ωφελεί την καρδιαγγειακή υγεία, σύμφωνα με νέα έρευνα. Σε μελέτ…
ΜΑΝΓΚΟ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νεανικό δέρμα: Ποιες τροφές μειώνουν τις ρυτίδες και προστατεύουν το κολλαγόνο
Από τα λαχανικά με έντονα χρώματα και τα μάνγκο έως τους ξηρούς καρπούς και το γιαούρτι, οι επιστήμονες μελετούν την πιθ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπέρταση: Αβοκάντο και μάνγκο συνδέονται με χαμηλότερη πίεση χωρίς αλλαγές σε δίαιτα και άσκηση, σύμφωνα με μελέτη
Πρόσφατη μελέτη εξέτασε τη θετική επίδραση που μπορεί να έχουν το αβοκάντο και το μάνγκο στην αρτηριακή πίεση και γενικό…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Πώς μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της μεταβολικής υγείας
Το μάνγκο μπορεί να ωφελήσει τη μεταβολική υγεία, καθώς η κατανάλωσή του μπορεί να βελτιώσει τη ρύθμιση της γλυκόζης στο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αβοκάντο και μάνγκο: Η καθημερινή κατανάλωση συνδέεται με καλύτερη λειτουργία των αγγείων
Νέα μελέτη στο Journal of the American Heart Association δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο και μάνγκο ενδέχετ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αβοκάντο και μάνγκο: Πώς η καθημερινή κατανάλωσή τους συνδέεται με την καρδιακή υγεία στον προδιαβήτη
Νέα μελέτη δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός αβοκάντο και ενός φλιτζανιού μάνγκο ενδέχεται να ωφελήσει την καρδια…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο και αβοκάντο: Πώς ο συνδυασμός τους συνδέεται με την υγεία της καρδιάς
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η καθημερινή κατανάλωση μάνγκο και αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αμτσούρ: Το ινδικό μπαχαρικό που μπορεί να ωφελήσει το πεπτικό και να αντιμετωπίσει το σκορβούτο
Η αμτσούρ, δηλαδή η σκόνη από άγουρα μάνγκο, είναι ένα ινδικό μπαχαρικό με γλυκόξινη γεύση, που φτιάχνεται από αποξηραμέ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Το τροπικό φρούτο που μπορεί να ωφελήσει την υγεία και την εμφάνισή σου
Το μάνγκο είναι ένα γλυκό, τροπικό φρούτο με άφθονες βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία, το οποίο, σύμφωνα με νέα έρευνα, φ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Ο θαυματουργός βασιλιάς των τροπικών φρούτων που καταπολεμά τη χοληστερίνη, προστατεύει από τον καρκίνο και δίνει λίγες θερμίδες
Το μάνγκο, που συχνά αποκαλείται βασιλιάς των τροπικών φρούτων, ξεχωρίζει για τη γεύση του αλλά και για τα πιθανά οφέλη …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: 2 μερίδες την ημέρα προστατεύουν την καρδιά μετά την εμμηνόπαυση
Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι δύο μερίδες μάνγκο καθημερινά μπορούν να βελτιώσουν την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Πώς επηρεάζει την καρδιά των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση
Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι το μάνγκο μπορεί να ωφελήσει την καρδιακή υγεία των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση. Ειδικότερα…