Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Global Health αποδεικνύει ότι ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του στόματος.
Η επίδραση του αλκοόλ φαίνεται κυρίως όταν αυτό συνδυάζεται με το κάπνισμα, το οποίο εξακολουθεί να αποτελεί τον σημαντικότερο παράγοντα κινδύνου.
Για την προστασία της στοματικής υγείας, η μελέτη αναδεικνύει τη σημασία της πρόληψης, με μέτρα όπως η μείωση του καπνίσματος και η μετρημένη κατανάλωση αλκοόλ.
Η επιστημονική κοινότητα μελετά εδώ και δεκαετίες τη σύνδεση ανάμεσα στο αλκοόλ και τον καρκίνο. Νεότερη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Global Health, εστιάζει ειδικότερα στον καρκίνο του στόματος και των ιστών που επενδύουν τη στοματική κοιλότητα.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, ακόμη και η πολύ περιορισμένη κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με μετρήσιμη αύξηση του κινδύνου. Δεν σημαίνει ότι ένα ποτό πού και πού οδηγεί κατ’ ανάγκη σε ασθένεια· σε επίπεδο πληθυσμού, ωστόσο, η κατανάλωση προσθέτει σταδιακά στη συνολική πιθανότητα εμφάνισής της.
Ποιες μικρές ποσότητες αλκοόλ μελετήθηκαν
Αναλύοντας δεδομένα από μεγάλους πληθυσμούς, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι περίπου 2 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα — όσο μια πολύ μικρή γουλιά μπίρας ή κρασιού — συσχετίζονται με ελαφρά αύξηση του κινδύνου καρκίνου του στοματικού βλεννογόνου.
Με ημερήσια κατανάλωση ενός τυπικού ποτού, δηλαδή περίπου 9 γραμμαρίων αλκοόλ, η αύξηση του κινδύνου διακρίνεται πιο καθαρά στατιστικά. Οι μεταβολές αυτές είναι σχετικές και όχι βεβαιότητες: οι περισσότεροι άνθρωποι που καταναλώνουν μικρές ποσότητες δεν θα αναπτύξουν καρκίνο του στόματος.
Καθοριστική η συμβολή του καπνού στον κίνδυνο
Κεντρικό εύρημα της έρευνας είναι πως το αλκοόλ επιβαρύνει κυρίως όταν συνυπάρχει με τη χρήση καπνού. Οι ισχυρότεροι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του στόματος παραμένουν το κάπνισμα και, ιδίως, το μάσημα καπνού.
Η ταυτόχρονη χρήση αλκοόλ και καπνού πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο, αντί απλώς να προσθέτει τις επιμέρους επιδράσεις τους. Αυτό βοηθά να εξηγηθούν τα ιδιαίτερα υψηλά ποσοστά της νόσου σε περιοχές όπου συνηθίζεται η χρήση καπνού στο στόμα, όπως σε χώρες της Νότιας Ασίας.
Με ποιους τρόπους το αλκοόλ επιδρά στους ιστούς του στόματος
Η επίδραση του αλκοόλ δεν περιορίζεται στις γενικές συνέπειές του για τον οργανισμό. Καθώς βρίσκεται σε άμεση επαφή με τους ιστούς του στόματος, μπορεί να αλλάξει τη δομή του προστατευτικού φραγμού τους, αφήνοντας τα κύτταρα πιο εκτεθειμένα σε επιβλαβείς ουσίες, ιδίως σε όσες περιέχει ο καπνός.
Παράλληλα, ο μεταβολισμός του αλκοόλ δημιουργεί μια καρκινογόνο ουσία, η οποία είναι δυνατό να συγκεντρωθεί μέσα στη στοματική κοιλότητα.
Πώς μεταφράζονται τα ευρήματα στην καθημερινότητα
Τα στοιχεία δείχνουν ότι τα αλκοολούχα ποτά δεν αποτελούν «αθώα» συνήθεια για τη στοματική υγεία. Η περιστασιακή ή μικρή κατανάλωση ενδέχεται να συνοδεύεται από χαμηλό ατομικό κίνδυνο, αλλά σε επίπεδο δημόσιας υγείας επηρεάζει τη συνολική συχνότητα της νόσου.
Η σημαντικότερη προληπτική κίνηση παραμένει ο περιορισμός ή η διακοπή της χρήσης καπνού. Η μείωση του αλκοόλ μπορεί να συμπληρώσει αυτή την προσπάθεια, περιορίζοντας έναν ακόμη παράγοντα που επιβαρύνει τον κίνδυνο.
Επομένως, λιγότερο κάπνισμα, μέτρο στην κατανάλωση ποτού και σωστή στοματική υγιεινή μπορούν να προσφέρουν αθροιστικό όφελος για τον στοματικό βλεννογόνο, ακόμη κι αν κάθε αλλαγή μεμονωμένα μοιάζει μικρή.
Τα βασικά σημεία της μελέτης για το αλκοόλ και τον καρκίνο του στόματος
- Έρευνα στο BMJ Global Health αποδεικνύει ότι ακόμη και η μικρή κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του στόματος.
- Το κάπνισμα αποτελεί τον κυριότερο παράγοντα κινδύνου, ενώ ο συνδυασμός του με το αλκοόλ πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο.
- Ποσότητα αλκοόλ περίπου 2 γραμμαρίων την ημέρα συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του στοματικού βλεννογόνου.
- Το αλκοόλ έρχεται απευθείας σε επαφή με τους ιστούς του στόματος και μπορεί να τους κάνει πιο ευάλωτους σε επιβλαβείς ουσίες.
- Η μείωση του καπνίσματος και η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ αποτελούν σημαντικά μέτρα πρόληψης για τη στοματική υγεία.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/alkool-kai-kapnisma-to-thanatiforo-didymo-poy-pyrodotei-ton-karkino-toy-stomatos/17165
