Στην καριέρα, η αναγνώριση των επιτυχιών των συναδέλφων ενισχύει την ψυχολογία και βελτιώνει το εργασιακό κλίμα. Ωστόσο, οι γυναίκες και οι ομάδες που αντιμετωπίζονται ως αδύναμες συχνά αδικούνται, αφού τα επιτεύγματά τους παραμένουν απαρατήρητα ή αποδίδονται σε άλλους.
Η υποστήριξη ανάμεσα στους συναδέλφους αποτελεί βασικό παράγοντα για την ευημερία τους, καθώς καλλιεργεί τη συνεργασία και την καλοσύνη. Η αναγνώριση των ικανοτήτων των άλλων και η δημιουργία ισχυρών δεσμών μπορούν, επομένως, να ενισχύσουν τη συνολική επιτυχία στον χώρο εργασίας.
Όταν κάποιος πετυχαίνει κάτι, έχει ιδιαίτερη σημασία να του δείχνουμε ότι το εκτιμούμε. Αυτό αφορά και καθημερινές περιστάσεις στη δουλειά, όπως όταν επαινούμε έναν συνάδελφο ή αναγνωρίζουμε τις δεξιότητες και τα ταλέντα του, τα οποία ενδεχομένως υποτιμώνται.
Ένα «μπράβο», ιδίως όταν ακούγεται δυνατά, δείχνει πως το περιβάλλον αναγνωρίζει την αξία του ανθρώπου που το δέχεται. Η επιβράβευση μπορεί να έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία του και στο ευρύτερο κλίμα της δουλειάς, ενώ ενδέχεται με κάποιον τρόπο να επηρεάζει και την κοινωνία συνολικά.
Η παραγνώριση των επιτευγμάτων αποτελεί διαχρονικό πρόβλημα για ανθρώπους από ομάδες που θεωρούνται αδύναμες βάσει στερεοτύπων. Μελέτη στο περιοδικό Nature διαπίστωσε ότι οι γυναίκες αναφέρονται ως συγγραφείς των επιστημονικών ερευνών τους λιγότερο συχνά από τους άνδρες.
Όταν η προσπάθεια και οι δεξιότητες που οδήγησαν σε ένα επίτευγμα δεν αναγνωρίζονται, ή όταν αυτό κρύβεται και υποβαθμίζεται, γίνεται ευκολότερο να αποδοθεί άδικα μετριότητα σε όσους το πέτυχαν. Άλλωστε, οι άνθρωποι τείνουν να θεωρούν επιτυχημένους μόνο εκείνους για τα επιτεύγματα των οποίων έχουν ενημερωθεί.
Η συγκεκριμένη μελέτη επισημαίνει ότι τα επιτεύγματα των γυναικών συχνά δεν αναγνωρίζονται, είτε πρόκειται για την επιστήμη και την τέχνη είτε για την επιχειρηματικότητα και τον στρατό. Μπορεί να αγνοηθούν ή να αποδοθούν εσφαλμένα σε άλλους.
Συχνά, η επιτυχία ενός έργου συνολικά αποδίδεται λανθασμένα σε ανθρώπους με ορισμένα χαρακτηριστικά. Αυτό μπορεί να συμβαίνει σκόπιμα ή ως αποτέλεσμα στερεοτύπων.
Αλληλοστήριξη και αναγνώριση στη δουλειά
Η αλληλοϋποστήριξη ανάμεσα στους συναδέλφους είναι σημαντική, καθώς βοηθά όσους αισθάνονται λιγότερο αποτελεσματικοί και επιτυχημένοι να νιώσουν καλύτερα και να έχουν περισσότερες δυνατότητες ένταξης. Παράλληλα, μπορεί να ενισχύσει ουσιαστικά την ευημερία τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό International Journal of Wellbeing.
Αντί να επικεντρωνόμαστε αποκλειστικά στα δικά μας επιτεύγματα και να τα διακηρύσσουμε, δημιουργώντας ενδεχομένως μια εικόνα που εκλαμβάνεται ως εγωιστική, μπορούμε κατά καιρούς να στρέφουμε την προσοχή και σε όσα κάνουν σωστά οι άλλοι.
Η γενναιοψυχία να επισημαίνουμε τις ικανότητες και τις επιτυχίες ενός συναδέλφου έχει μεγάλη αξία. Δεν θα τον χαροποιήσει μόνο, αλλά θα μας δώσει την ευκαιρία να δείξουμε καλοσύνη και πιθανότατα να κερδίσουμε έναν σύμμαχο. Οι συμμαχίες τόσο με τους ανθρώπους της ζωής μας όσο και με τους συνεργάτες μας μπορούν ίσως να κάνουν την καθημερινότητα όλων αισθητά καλύτερη.
Όταν συμβάλλετε στην ενίσχυση της φήμης και της αξιοπιστίας ενός συνεργάτη, είναι πιθανό να παραμείνει στο πλευρό σας. Με τον καιρό, μπορεί έτσι να αποκτήσετε όχι μόνο έναν καλό συνάδελφο, αλλά και έναν φίλο.
Αν κάποιος με δυνατότητες υποβαθμίζεται συστηματικά, αναγνωρίστε τη συμβολή του στην επιτυχία ενός πρότζεκτ ή σε μια έξυπνη ιδέα, αποδίδοντάς του τα εύσημα. Με αυτόν τον τρόπο ενισχύετε την αυτοπεποίθησή του. Είναι σημαντικό να το κάνετε χωρίς να ζητάτε αντάλλαγμα, αν και δεν αποκλείεται στο μέλλον να σας υποστηρίξει κι εκείνος σε ανάλογη περίσταση.
Συνοπτικά
- Η επιβράβευση των συναδέλφων για όσα πετυχαίνουν στηρίζει την ψυχολογία και το εργασιακό κλίμα, ενισχύοντας τη συνεργασία.
- Οι γυναίκες και οι ομάδες που θεωρούνται αδύναμες συχνά στερούνται αναγνώρισης για τα επιτεύγματά τους, με αποτέλεσμα να διαιωνίζονται οι ανισότητες.
- Η αλληλοϋποστήριξη των συναδέλφων ενισχύει την ευημερία και διευκολύνει την ένταξη στο εργασιακό περιβάλλον.
- Η αναγνώριση των ικανοτήτων των άλλων μπορεί να ενδυναμώσει τη συνεργασία και τη φιλία και να βελτιώσει την καθημερινότητα στη δουλειά.
- Όταν επιβραβεύουμε τους συναδέλφους χωρίς να περιμένουμε αντάλλαγμα, μπορεί να αναπτυχθούν ισχυροί δεσμοί και να ενισχυθεί η αυτοπεποίθησή τους.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/psychologia/kariera-anadeixe-tharralea-tis-epitychies-ton-synadelfon/7658
