Τι είναι η γρίπη Β

Η γρίπη Β, ή γρίπη τύπου Β, είναι μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης Β. Όπως η γρίπη Α, προκαλεί εποχικές επιδημίες. Δεν προκαλεί όμως πανδημίες: μόνο οι ιοί γρίπης Α είναι γνωστό ότι έχουν προκαλέσει παγκόσμιες επιδημίες.

Ο ιός της γρίπης Β δεν χωρίζεται σε υποτύπους, όπως ο Α, αλλά σε γενεαλογικές γραμμές: B/Victoria και B/Yamagata. Γενικά αλλάζει πιο αργά ως προς τα γενετικά και αντιγονικά χαρακτηριστικά του σε σύγκριση με τον Α.

Η γρίπη Β δεν είναι απαραίτητα μια ελαφριά ίωση. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρή νόσο, επιπλοκές και θάνατο. Τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν ορισμένα χρόνια νοσήματα χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή.

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης Β

Τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται απότομα. Δεν παρουσιάζουν όλοι όλα τα συμπτώματα, ενώ μπορεί να έχεις γρίπη χωρίς πυρετό.

Τα πιο συχνά συμπτώματα

Πυρετός ή αίσθημα πυρετού και ρίγος.
Βήχας, συνήθως ξηρός.
Πονόλαιμος, καταρροή ή μπούκωμα.
Πόνοι στους μυς, στο σώμα ή στις αρθρώσεις.
Πονοκέφαλος.
Έντονη κόπωση, εξάντληση και αίσθημα αδιαθεσίας.
Μειωμένη όρεξη και δυσκολία στον ύπνο.

Γρίπη τύπου Β σε παιδιά

Τα παιδιά μπορεί να έχουν παρόμοια συμπτώματα με τους ενήλικες.
Εμετοί και διάρροια εμφανίζονται συχνότερα στα παιδιά.
Μπορεί επίσης να έχουν πόνο στο αυτί, πόνο στα μάτια ή πρησμένους αδένες.
Μπορεί να φαίνονται λιγότερο δραστήρια από συνήθως.

Πόσες μέρες κρατάει η γρίπη Β και πόσο κολλάει

Οι χρόνοι της εποχικής γρίπης αφορούν και τον τύπο Β. Τα συμπτώματα αρχίζουν 1–4 ημέρες μετά τη μόλυνση και συνήθως κρατούν περίπου 1 εβδομάδα. Ο βήχας μπορεί να είναι έντονος και να επιμένει για 2 εβδομάδες ή περισσότερο.

Είναι πιθανότερο να μεταδώσεις τη γρίπη τις πρώτες 5 ημέρες μετά τη μόλυνση. Αυτό δεν σημαίνει ότι μετά αποκλείεται να κολλάς.

Επώαση	1–4 ημέρες
Συμπτώματα	Συνήθως περίπου 1 εβδομάδα
Βήχας	Μπορεί να κρατήσει 2 εβδομάδες ή περισσότερο
Πιθανότερη μετάδοση	Τις πρώτες 5 ημέρες μετά τη μόλυνση
Επιστροφή στις δραστηριότητες	Για τουλάχιστον 24 ώρες: συνολική βελτίωση και χωρίς πυρετό, χωρίς αντιπυρετικά

Πώς κολλάει η γρίπη Β

Η γρίπη Β κολλάει όπως η εποχική γρίπη γενικότερα. Όταν κάποιος που έχει τον ιό βήχει ή φτερνίζεται, σταγονίδια που περιέχουν τον ιό διασκορπίζονται στον αέρα και μπορούν να μολύνουν όσους βρίσκονται κοντά. Στη μετάδοση μπορούν να συμβάλλουν και μικρότερα αιωρούμενα σωματίδια.

Ο ιός μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω χεριών που έχουν μολυνθεί από αναπνευστικές εκκρίσεις. Η μετάδοση ευνοείται όπου υπάρχει συνωστισμός, όπως στα σχολεία και στις μονάδες φιλοξενίας ηλικιωμένων.

Γρίπη Α ή Β: πώς ξεχωρίζουν

Ο πυρετός, ο βήχας και οι πόνοι δεν αρκούν για να επιβεβαιώσεις ποιος ιός ευθύνεται. Και άλλοι αναπνευστικοί ιοί μπορούν να προκαλέσουν παρόμοια εικόνα.

Για οριστική διάγνωση χρειάζεται κατάλληλο αναπνευστικό δείγμα και εργαστηριακό τεστ. Τα γρήγορα τεστ έχουν χαμηλότερη ευαισθησία από την RT-PCR και η αξιοπιστία τους εξαρτάται από τις συνθήκες χρήσης.

Ποια ήταν η εικόνα της γρίπης Β στην Ελλάδα το 2025–2026

Την περίοδο 2025–2026 κυκλοφόρησε στην κοινότητα κυρίως ο ιός γρίπης Α, ενώ καταγράφηκαν μόνο σποραδικά κρούσματα γρίπης Β. Πρόκειται για την εικόνα εκείνης της περιόδου, όχι για ένδειξη της σημερινής κυκλοφορίας του ιού.

Τι να κάνεις στο σπίτι αν έχεις γρίπη Β

Αν τα συμπτώματα είναι ήπια, η φροντίδα στο σπίτι στοχεύει κυρίως στην ανακούφιση και στην αποφυγή μετάδοσης.

Ξεκουράσου και κοιμήσου αρκετά.
Πίνε άφθονα υγρά για να αποφύγεις την αφυδάτωση.
Μείνε στο σπίτι και περιόρισε την επαφή με άλλους όσο είσαι άρρωστος.
Για πυρετό ή πόνους μπορείς να χρησιμοποιήσεις παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη· ρώτα τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό.
Αν το παιδί δυσφορεί, μπορεί να δοθεί παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη, εφόσον είναι κατάλληλη για το παιδί· ρώτα τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό.
Μη δίνεις ασπιρίνη σε παιδιά κάτω των 16 ετών.
Μην παίρνεις μαζί παρακεταμόλη και σκευάσματα για τη γρίπη που επίσης περιέχουν παρακεταμόλη.

Πότε να μιλήσεις με τον γιατρό ή τον παιδίατρο

Αν ανησυχείς για τα συμπτώματα του μωρού ή του παιδιού σου.
Αν είσαι έγκυος ή έχεις γεννήσει πρόσφατα.
Αν έχεις χρόνια πάθηση, όπως άσθμα, διαβήτη ή νόσημα της καρδιάς, των πνευμόνων, του ήπατος ή των νεφρών.
Αν έχεις εξασθενημένο ανοσοποιητικό, για παράδειγμα λόγω χημειοθεραπείας.
Αν είσαι ηλικιωμένος ή τα συμπτώματα αφορούν μικρό παιδί, επειδή υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος επιπλοκών.
Αν τα συμπτώματα δεν βελτιώνονται μετά από 7 ημέρες.

Επείγον: κάλεσε 166 ή 112

Κάλεσε 166 ή 112 ή πήγαινε στο Τμήμα Επειγόντων του εφημερεύοντος νοσοκομείου αν έχεις δυσκολία στην αναπνοή, ξαφνικό πόνο στο στήθος ή βήχα με αίμα.
Ζήτησε άμεση βοήθεια αν το παιδί αναπνέει γρήγορα ή δύσκολα, μελανιάζουν τα χείλη ή το πρόσωπό του ή τραβιούνται τα πλευρά του σε κάθε αναπνοή.
Ζήτησε άμεση βοήθεια για σύγχυση, αδυναμία αφύπνισης, σπασμούς ή παιδί που δεν ανταποκρίνεται όταν είναι ξύπνιο.
Πήγαινε άμεσα στα Επείγοντα για ενδείξεις σοβαρής αφυδάτωσης, όπως απουσία ούρων ή παιδί με στεγνό στόμα και χωρίς δάκρυα όταν κλαίει.
Ζήτησε άμεση εκτίμηση αν το παιδί έχει τόσο έντονο μυϊκό πόνο ώστε αρνείται να περπατήσει.
Ζήτησε άμεση ιατρική εκτίμηση αν ο πυρετός ή ο βήχας βελτιωθούν και μετά επιστρέψουν ή χειροτερέψουν. Σε βρέφος ηλικίας κάτω των 12 εβδομάδων, οποιοσδήποτε πυρετός απαιτεί άμεση ιατρική εκτίμηση.

Μην οδηγήσεις ο ίδιος: ζήτησε να σε πάει κάποιος ή κάλεσε ασθενοφόρο.

Εφημερεύοντα νοσοκομεία Εφημερεύοντα φαρμακεία

Πώς αντιμετωπίζεται η γρίπη Β

Οι περισσότεροι αναρρώνουν χωρίς ειδική θεραπεία. Τα αντιβιοτικά δεν δρουν στον ιό της γρίπης Β και δεν ανακουφίζουν τα συμπτώματα ούτε επιταχύνουν την ανάρρωση από τη γρίπη.

Υπάρχουν αντιικά φάρμακα που χορηγούνται με συνταγή γιατρού. Μπορούν να κάνουν τη νόσο ηπιότερη, να μειώσουν τη διάρκειά της και ενδεχομένως να προλάβουν ορισμένες επιπλοκές. Δρουν καλύτερα όταν αρχίσουν νωρίς. Αν ανήκεις σε ομάδα αυξημένου κινδύνου ή είσαι πολύ άρρωστος, επικοινώνησε άμεσα με τον γιατρό σου. Η έναρξη αργότερα μπορεί επίσης να βοηθήσει, ιδιαίτερα σε σοβαρή νόσο.

Πώς προλαμβάνεται η γρίπη Β και τι ισχύει για το εμβόλιο

Ο αντιγριπικός εμβολιασμός είναι ο αποτελεσματικότερος τρόπος πρόληψης και συμβάλλει στην προστασία από σοβαρές επιπλοκές.

Στις ομάδες προτεραιότητας για τον αντιγριπικό εμβολιασμό περιλαμβάνονται τα άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω, τα βρέφη και παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 5 ετών, οι έγκυες, οι λεχώνες και οι γυναίκες που θηλάζουν. Ρώτα τον γιατρό ή τον παιδίατρο ποια σύσταση και ποιο εμβόλιο αφορούν εσένα ή το παιδί σου.

Πλένε συχνά τα χέρια σου και στέγνωνέ τα.
Κάλυπτε στόμα και μύτη με χαρτομάντιλο όταν βήχεις ή φτερνίζεσαι. Αν δεν έχεις, χρησιμοποίησε τον αγκώνα σου, όχι την παλάμη.
Πέτα τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντιλα αμέσως.
Απόφευγε να αγγίζεις μάτια, μύτη και στόμα.
Απόφευγε τη στενή επαφή με αρρώστους και τον συνωστισμό σε κλειστούς χώρους.

Γρίπη Α και Β: οι βασικές διαφορές

Η σημαντική διαφορά αφορά κυρίως την ταξινόμηση και τη συμπεριφορά των ιών, όχι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα που μπορείς να αναγνωρίσεις μόνος σου. Και οι δύο τύποι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή νόσο.

	Γρίπη Α	Γρίπη Β
Αιτία	Ιός γρίπης Α	Ιός γρίπης Β
Ταξινόμηση	Χωρίζεται σε υποτύπους	Γενεαλογικές γραμμές Victoria και Yamagata
Εποχικές επιδημίες	Ναι	Ναι
Πανδημίες	Μπορεί να προκαλέσει	Δεν προκαλεί
Γενετικές και αντιγονικές αλλαγές	Γενικά ταχύτερες από τον Β	Γενικά πιο αργές από τον Α
Σοβαρή νόσος και θάνατος	Μπορεί να προκαλέσει	Μπορεί να προκαλέσει

Δες επίσης

Όλες οι ιώσεις και τι κυκλοφορεί τώρα

Γρίπη Β: συμπτώματα και διαφορές από την Α

Γρίπη στην Ελλάδα αυτή την εβδομάδα