ΥΓΕΙΑ
Ημικρανία το πρωί: Αίτια, συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης
Η πρωινή ημικρανία μπορεί να σχετίζεται με διαταραχές του ύπνου, αϋπνία, τρίξιμο των δοντιών, ροχαλητό, κατάθλιψη, άγχος…
ΗΜΙΚΡΑΝΙΑ
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανίες στις γυναίκες: πώς μπορεί να επηρεάζουν οι ορμόνες και το στρες
Οι ημικρανίες είναι συχνότερες, διαρκούν περισσότερο και μπορεί να είναι εντονότερες στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες…
ΥΓΕΙΑ
Πονοκέφαλος, ναυτία και κόπωση: Πιθανά αίτια και αντιμετώπιση
Ο πονοκέφαλος, η ναυτία και η κόπωση μπορεί να εμφανιστούν ταυτόχρονα. Πιθανά αίτια είναι η γρίπη, οι κρίσεις ημικρανίας…
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανία: Συνδυασμός στρατηγικών για την πρόληψη των κρίσεων
Δεν χρειάζεται να βασίζεστε σε μία μόνο στρατηγική για να προλάβετε τις κρίσεις ημικρανίας. Ο συνδυασμός διαφορετικών πρ…
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανία και ενδομητρίωση συνυπάρχουν συχνότερα απ’ όσο καταγράφεται, δείχνει ανάλυση 13 εκατομμυρίων γυναικών
Οι μισές έως και τα τρία τέταρτα των γυναικών με ενδομητρίωση ενδέχεται να έχουν και ημικρανία, όμως τα στοιχεία υγείας …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή χωρίς μέτρημα θερμίδων: Πώς η Μπέκι έχασε τέσσερις πέτρες και βελτίωσε την υγεία της
Η Μπέκι Τάκερ αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή της ένα απόγευμα στο πάρκο, όταν συνειδητοποίησε ότι δεν είχε την ενέργεια να …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαγιά: Το αρχαίο αιγυπτιακό συστατικό που μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό και να ανακουφίσει από ημικρανίες
Η μαγιά, ένα συστατικό που χρησιμοποιούσαν οι αρχαίοι Αιγύπτιοι, ξεχωρίζει για τα πιθανά οφέλη της. Είναι πλούσια σε βιτ…
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανίες στις γυναίκες: Γιατί εμφανίζονται συχνότερα και διαρκούν περισσότερο;
Η μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο *Lancet Neurology* διαπιστώνει ότι οι γυναίκες έχουν τριπλάσια πιθανότητα να εμφα…
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανία στα ταξίδια: Πώς να απολαύσετε τη διαδρομή χωρίς κρίσεις
Το άρθρο παρουσιάζει τρόπους με τους οποίους όσοι ταξιδεύουν και έχουν ημικρανίες μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο κρίσεω…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Όταν η ημικρανία μας κρατά στο σπίτι – Πώς μπορούμε να απελευθερωθούμε;
Η ημικρανία αποτελεί σοβαρή νευρολογική πάθηση και μπορεί να διαταράξει ουσιαστικά την κοινωνική ζωή, οδηγώντας συχνά σε…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Πονοκέφαλος στα παιδιά: Πότε χρειάζεται επίσκεψη στον γιατρό
Ο πονοκέφαλος εμφανίζεται συχνά στα παιδιά, χωρίς αυτό να σημαίνει συνήθως ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα. Μπορεί να πρόκει…
ΥΓΕΙΑ
Brain freeze: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε παγωτό;
Το φαινόμενο «brain freeze», γνωστό και ως «πονοκέφαλος από παγωτό», εμφανίζεται όταν καταναλώνουμε πολύ κρύες τροφές, ό…
ΥΓΕΙΑ
Πονοκέφαλος: Πότε μπορεί να κρύβει σοβαρότερο πρόβλημα υγείας;
Ο πονοκέφαλος αποτελεί συχνό σύμπτωμα που πολλές φορές παραβλέπεται, ενδέχεται όμως να σχετίζεται με σοβαρότερα προβλήμα…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Η μελέτη που συνδέει τις ημικρανίες με αυξημένο κίνδυνο στους νέους
Μια έρευνα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Ελσίνκι δείχνει ότι οι ενήλικες κάτω των 50 ετών με ημικρανίες έχουν 70% …
ΥΓΕΙΑ
Ημικρανία στα παιδιά: Πώς αναγνωρίζονται τα σημάδια και αντιμετωπίζονται οι κρίσεις
Η ημικρανία αφορά περίπου το 7,7% των παιδιών σχολικής ηλικίας και εμφανίζεται συχνότερα στα κορίτσια. Στα παιδιά, τα συ…