ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χοληστερίνη: Η κορυφαία τροφή που πρέπει να εξαλείψετε για να τη μειώσετε δραστικά
Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, όμως όταν βρίσκεται σε υπερβολική ποσότητα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυ…
ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η υγεία του εντέρου: 4 σημάδια ότι δεν είναι καλά και πώς να το βοηθήσετε, σύμφωνα με το Κλίβελαντ
Σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι το έντερό σας δεν είναι υγιές Το έντερο είναι ένας μυώδης σωλήνας που ξεκινά από το σ…
ΥΓΕΙΑ
Πίνετε χυμούς για αποτοξίνωση; Η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών επηρεάζει το μικροβίωμα
Η αποτοξίνωση με χυμούς θεωρείται από ορισμένους τρόπος για καλύτερη υγεία, ωστόσο νέα μελέτη του Northwestern Universit…
ΥΓΕΙΑ
Το γιαούρτι συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου του παχέος εντέρου
Το γιαούρτι περιέχει ζωντανά βακτηριακά στελέχη και θεωρείται ότι μπορεί να προστατεύει από διάφορες ασθένειες. Ορισμένε…
ΥΓΕΙΑ
Καφές: Η τακτική κατανάλωση συνδέεται με αλλαγές στο εντερικό μικροβίωμα
Η τακτική κατανάλωση καφέ συνδέθηκε με αυξημένη παρουσία ενός είδους βακτηρίου στο έντερο, σύμφωνα με μεγάλη διεθνή ερευ…
ΥΓΕΙΑ
Θηλασμός: μειωμένος κίνδυνος διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά – Αγελαδινό γάλα, γλουτένη και φρούτα συνδέονται με τον κίνδυνο
Νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Ευρωπαϊκής Ένωσης για τη Μελέτη του Διαβήτη δείχνει ότι ο θηλασμό…
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος προστάτη: Βακτήρια του εντέρου αυξάνουν τα ανδρογόνα
Ορισμένα κοινά βακτήρια του εντέρου τροφοδοτούν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του προστάτη και τους επιτρέπουν να…
ΥΓΕΙΑ
Νόσος Πάρκινσον: Οι άνδρες που καταναλώνουν περισσότερα φλαβονοειδή ζουν περισσότερο
Τα φρούτα και τα λαχανικά παρέχουν θρεπτικά συστατικά και μέταλλα που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας. Ανάμεσα σε αυ…