Ροή ειδήσεων
ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ
© 2026 ygeiax.gr

Αναζήτηση

Πατήστε Enter ή κάντε κλικ στο εικονίδιο αναζήτησης

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γάμος: Το βασικό συστατικό που βοηθά μια σχέση να αντέξει στον χρόνο, σύμφωνα με ειδικό του Harvard

Ο Arthur Brooks προτείνει στα ζευγάρια να καλλιεργούν κοινά ενδιαφέροντα και να διατηρούν φιλίες εκτός της σχέσης, ενώ η μοναξιά μπορεί να λειτουργεί ως προειδοποίηση

Γάμος: Το βασικό συστατικό που βοηθά μια σχέση να αντέξει στον χρόνο, σύμφωνα με ειδικό του Harvard
Γάμος: Το βασικό συστατικό που βοηθά μια σχέση να αντέξει στον χρόνο, σύμφωνα με ειδικό του Harvard

Ο Arthur Brooks, καθηγητής στο Harvard, εξηγεί ποιο στοιχείο συνδέεται με τη μακροχρόνια επιτυχία ενός γάμου, επισημαίνοντας ότι η φιλία αποτελεί θεμέλιο για μια υγιή σχέση.

Παράγοντες όπως η εμφάνιση και η οικονομική κατάσταση ενδέχεται να επηρεάσουν μια σχέση. Ωστόσο, η απουσία δέσμευσης, η απιστία και η προβληματική επικοινωνία συγκαταλέγονται στους κύριους λόγους διαζυγίου.

Ο Brooks επισημαίνει ακόμη πως η μοναξιά μέσα στον γάμο μπορεί να λειτουργήσει ως προειδοποιητική ένδειξη. Για να δυναμώσει ο δεσμός τους, προτείνει στα ζευγάρια να αναπτύσσουν κοινά ενδιαφέροντα, αλλά και να διατηρούν φιλίες έξω από τη σχέση.

Ποιο είναι το στοιχείο που χρειάζεται περισσότερο κάθε γάμος ώστε να διαρκέσει; Καθηγητής του Harvard υπογραμμίζει τη σημασία του. Πέρα από την πρόσκαιρη έλξη και τα υλικά αγαθά, αυτό το θεμέλιο μπορεί να στηρίξει μια σχέση απέναντι στις δυσκολίες της ζωής.

Ποιο στοιχείο χρειάζεται περισσότερο ένας γάμος για να έχει διάρκεια

Σύμφωνα με καθηγητή του Harvard, το πιο ουσιαστικό συστατικό για κάθε γάμο που θέλει να κρατήσει μια ολόκληρη ζωή είναι η φιλία. Αντίθετα, η εμφάνιση, η οικονομική άνεση και η χημεία είναι παράγοντες που μπορεί να εξασθενήσουν.

Ο Arthur Brooks, Αμερικανός συγγραφέας και ακαδημαϊκός με ειδίκευση στις κοινωνικές επιστήμες, έχει αφιερώσει την επαγγελματική του πορεία στη μελέτη της αγάπης. Όπως τονίζει, σύμφωνα με ανάρτηση στη New York Post, ζητούμενο σε έναν γάμο δεν είναι πρωτίστως το πάθος, αλλά μια στενή φιλία — με τους συζύγους να είναι, ιδανικά, οι καλύτεροι φίλοι.

Οι συνηθέστεροι λόγοι που οδηγούν σε διαζύγιο

Το άρθρο του 2013 «Reasons for Divorce and Recollections of Premarital Intervention» βασίστηκε σε συνεντεύξεις με 52 ανθρώπους που είχαν χωρίσει και είχαν πάρει μέρος στο πρόγραμμα PREP. Οι συμμετέχοντες ανέφεραν ως βασικές αιτίες διαζυγίου την έλλειψη δέσμευσης, την απιστία και τους συχνούς καβγάδες. Ως τελευταίο γεγονός που οδήγησε στην απόφαση να λήξει ο γάμος, οι περισσότεροι περιέγραψαν την απιστία, την ενδοοικογενειακή βία ή την εξάρτηση.

Νεότερες έρευνες εξακολουθούν να καταγράφουν την απιστία, την κακή επικοινωνία και τις οικονομικές διαφωνίες ανάμεσα στους βασικούς λόγους για διαζύγιο. Παράλληλα, κερδίζουν έδαφος φαινόμενα όπως η οικονομική απιστία και τα «γκρι διαζύγια» σε μεγαλύτερες ηλικίες. Στα σημαντικά ευρήματα περιλαμβάνονται:

  • Η απιστία, τόσο η σεξουαλική όσο και η συναισθηματική, αναφέρεται συχνότερα από κάθε άλλη αιτία, ανεξάρτητα από την κουλτούρα και τα δημογραφικά στοιχεία.
  • Σύμφωνα με έρευνα του Ιουνίου 2025, η οικονομική απιστία —όπως η απόκρυψη δαπανών, οφειλών ή λογαριασμών— συνδέθηκε με το 57 % των ρήξεων. Παράλληλα, το 54 % ανέφερε το χρέος ως λόγο διαζυγίου.
  • Η κακή επικοινωνία, η ασυμβατότητα και η έλλειψη δέσμευσης εξακολουθούν να καταγράφονται συχνά σε συστηματικές ανασκοπήσεις και επαγγελματικές έρευνες.
  • Μελέτες του 2025 ανέδειξαν ως σημαντικούς ψυχοκοινωνικούς παράγοντες τις παρεμβάσεις της οικογένειας, όπως εκείνες των πεθερικών, καθώς και τη χρήση ουσιών.
  • Η αύξηση των «γκρι διαζυγίων», δηλαδή των χωρισμών μετά τα 50, συνδέεται με το σύνδρομο της άδειας φωλιάς, προβλήματα υγείας, οικονομικές διαφωνίες και μεταβολές στις προτεραιότητες της ζωής.

Μοναξιά μέσα στον γάμο: Μια σιωπηλή ένδειξη πιθανού κινδύνου

Ο Brooks περιέγραψε ορισμένες σαφείς ενδείξεις ότι ένας γάμος οδηγείται προς το διαζύγιο, ανάμεσά τους και η μοναξιά. «Ένας από τους μεγαλύτερους προγνωστικούς παράγοντες διαζυγίου είναι όταν οι σύντροφοι νιώθουν μόνοι ενώ ζουν μαζί, και αυτό σημαίνει ότι το μόνο που έχουν κοινό είναι τα παιδιά τους», είπε.

Πολλά ζευγάρια αφιερώνουν μεγάλο κομμάτι του γάμου τους μόνο στα παιδιά. Όταν εκείνα ενηλικιωθούν και φύγουν από το σπίτι, οι γονείς μπορεί να βιώσουν κενό και απώλεια, χωρίς να ξέρουν τι περιλαμβάνει ο γάμος τους πέρα από την ανατροφή των παιδιών.

«Όταν αυτό το μοναδικό κοινό στοιχείο εξαφανίζεται και κάθεστε αντικριστά στο τραπέζι του δείπνου, ανοιγοκλείνοντας τα μάτια χωρίς να μιλάτε, επειδή κυριολεκτικά δεν έχετε τίποτα να πείτε», σημείωσε ο ειδικός.

«Τα ζευγάρια θα πρέπει να καλλιεργήσουν κοινά φιλοσοφικά ενδιαφέροντα, να συζητούν για βαθιά ζητήματα. Πρέπει να υπάρχει κάτι πιο ουσιαστικό από το “Άλλαξες την πάνα του παιδιού;” επειδή αυτό δεν θα αποτελεί για πάντα κοινό σημείο, και τελικά θα νιώθετε μόνοι μέσα στη σχέση σας».

Πώς να διατηρείτε φιλίες και έξω από τον γάμο

Εκτός από τα κοινά ενδιαφέροντα με τον ή τη σύζυγο που δεν αφορούν τα παιδιά, χρειάζεται επίσης να κρατάτε ισχυρές σχέσεις και εκτός γάμου. «Πρέπει να δουλεύετε πάνω σε αυτά τα πράγματα και για πολλούς λόγους πέρα από το ότι είναι απλώς υγιές και καλό. Κάποια στιγμή μπορεί να μείνετε μόνοι, αν μείνετε χήροι. Δεν θέλετε να είστε μόνοι υπό αυτές τις συνθήκες», εξήγησε.

Τα βασικά σημεία

  • Για τον καθηγητή του Harvard Arthur Brooks, το στοιχείο που συμβάλλει καθοριστικά στη μακροχρόνια επιτυχία ενός γάμου είναι η φιλία.
  • Η ανεπαρκής δέσμευση, η απιστία και η προβληματική επικοινωνία συγκαταλέγονται στους βασικούς λόγους διαζυγίου.
  • Η μοναξιά μέσα στον γάμο μπορεί να λειτουργήσει ως προειδοποίηση, καθώς αρκετά ζευγάρια επικεντρώνονται μόνο στα παιδιά τους.
  • Για να δυναμώσουν τη μεταξύ τους σύνδεση, τα ζευγάρια χρειάζεται να αναπτύσσουν κοινά ενδιαφέροντα και να διατηρούν φιλίες έξω από τον γάμο.
  • Η οικονομική απιστία και τα «γκρι διαζύγια» σε μεγαλύτερες ηλικίες αποτελούν νέες προκλήσεις για τις σύγχρονες σχέσεις.

Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/psychologia/to-mystiko-systatiko-kathe-gamoy-poy-antechei-ston-chrono-symfona-me-eidiko-toy-harvard/14450

BEST OF NETWORK

NETWORK