Νέα έρευνα που έγινε στο Ηνωμένο Βασίλειο καταγράφει τη διάρκεια που επιθυμούν άνδρες και γυναίκες για το «ιδανικό» σεξ: ο μέσος όρος είναι 23 λεπτά και 45 δευτερόλεπτα. Οι προτιμήσεις, ωστόσο, δεν είναι ίδιες σε κάθε περιοχή, καθώς οι κάτοικοι της Γλασκώβης θέλουν να διαρκεί περισσότερο.
Τα ευρήματα καταγράφουν και ανασφάλειες που επηρεάζουν την ερωτική ζωή, όπως οι ανησυχίες για την εικόνα του σώματος και τη σεξουαλική απόδοση. Ένα σημαντικό ποσοστό συμμετεχόντων απέφυγε το σεξ εξαιτίας τέτοιων παραγόντων. Επιπλέον, οι σκέψεις στη διάρκεια της πράξης και η χρήση της τεχνολογίας αναφέρονται ως εμπόδια στην ερωτική επαφή, κάτι που υπογραμμίζει τη σημασία της ανοιχτής επικοινωνίας στις σχέσεις.
Ποια διάρκεια θεωρείται ιδανική για το σεξ; Τι απασχολεί το μυαλό κατά τη διάρκεια της πράξης και ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ερωτική ζωή; Νέα στοιχεία από πρόσφατη έρευνα φωτίζουν τις πραγματικές προσδοκίες, τις ανασφάλειες και τις καθημερινές προκλήσεις γύρω από το σεξ, το οποίο τελικά αποδεικνύεται πιο… περίπλοκο απ’ όσο φανταζόμαστε.
Ποια διάρκεια έχει το «ιδανικό» σεξ, σύμφωνα με νέα έρευνα
Σε δημοσκόπηση που πραγματοποιήθηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, ο μέσος άνθρωπος δήλωσε ότι θα ήθελε οι ερωτικές στιγμές του να κρατούν 23 λεπτά και 45 δευτερόλεπτα. Η προτιμώμενη διάρκεια, ωστόσο, παρουσίαζε διαφορές ανά περιοχή. Οι κάτοικοι της Γλασκώβης, για παράδειγμα, επέλεξαν 29 λεπτά και 41 δευτερόλεπτα.
Στο Κάρντιφ, αντίθετα, η διάρκεια δεν φαίνεται να αποτελεί λόγο ανησυχίας: ο μέσος χρόνος που προτιμούσαν ήταν 19 λεπτά και 45 δευτερόλεπτα. Από τους 2.000 ενήλικες που πήραν μέρος στην έρευνα, ορισμένοι ήθελαν πολύ λιγότερο χρόνο. Περίπου το 5% των ανδρών και το 18% των γυναικών εκτιμούσαν ότι το καλό σεξ πρέπει να διαρκεί μόλις πέντε έως 10 λεπτά.
Οι παράγοντες που επηρεάζουν περισσότερο την ερωτική ζωή
Η Asda online doctor πραγματοποίησε την έρευνα, ζητώντας από τους Βρετανούς να αναφέρουν τι επηρεάζει τη σεξουαλική τους ζωή. Σημαντική θέση στις ανησυχίες τους γύρω από το σεξ είχαν η εικόνα του σώματος και η απόδοσή τους.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το 48% των ενηλίκων είχε αποφύγει το σεξ τον τελευταίο χρόνο εξαιτίας ανησυχιών για το βάρος. Αντίστοιχα, το 38% των γυναικών ανέφερε την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα ως αιτία για να αρνηθεί την ερωτική επαφή.
Για τους άνδρες, η απόδοση αποτελούσε σημαντική ανησυχία: το 34% προβληματιζόταν για την ικανοποίηση της συντρόφου του. Επιπλέον, το 27% των ανδρών ένιωθε ανασφάλεια για τη στυτική δυσλειτουργία, το 26% ανησυχούσε για την αντοχή του και το 21% εξέφραζε άγχος σχετικά με το μέγεθος του πέους.
Οι ανησυχίες αυτές δεν περιορίζονταν στους άνδρες: το 34% των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσε ότι είχε ανασφάλεια για την εμφάνιση των γεννητικών της οργάνων.
«Ενώ είναι απολύτως φυσιολογικό να είσαι νευρικός για το πώς φαίνεται το σώμα σου ή πώς αποδίδεις τη δεδομένη στιγμή. Μπορεί επίσης να είναι απογοητευτικό όταν αυτές οι ανασφάλειες επηρεάζουν τον τρόπο που συνδέεσαι με τον/την σύντροφό σου», δήλωσε η Δρ. Crystal Wyllie από το Asda Online Doctor και πρόσθεσε:
«Ευτυχώς, πολλές από αυτές τις ανησυχίες μπορούν να αντιμετωπιστούν ατομικά ή με τον/την σύντροφό σας μέσω πρακτικών όπως η ανοιχτή επικοινωνία ή η σεξουαλική θεραπεία. Για θέματα όπως η στυτική δυσλειτουργία ή η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία, η ιατρική βοήθεια είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για να ξεπεραστούν τυχόν εμπόδια».
Τι σκέφτονται άνδρες και γυναίκες στη διάρκεια του σεξ
Η έρευνα κατέγραψε επίσης τι σκέφτονται άνδρες και γυναίκες την ώρα του σεξ. Σχεδόν τα δύο τρίτα παραδέχθηκαν ότι το μυαλό τους συχνά περιπλανιέται στη διάρκεια της πράξης. Περίπου το 17% των ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο ανέφερε ότι σκέφτεται έναν πρώην, το 13% μια διασημότητα και το 9% έναν συνάδελφο.
Το 9% των ανδρών παραδέχθηκε ότι έχει σκεφτεί την καλύτερη φίλη της συντρόφου του κατά τη διάρκεια του σεξ, ενώ το 8% σκέφτηκε τον αδελφό ή την αδερφή του/της συντρόφου. Η τεχνολογία, επίσης, δημιουργεί νέα εμπόδια στην ερωτική επαφή: το 12% δήλωσε ότι ελέγχει το τηλέφωνό του την ώρα του σεξ.
Το πιο απρόσμενο εύρημα είναι ότι το 9% των ανδρών ανέφερε πως αναζήτησε τεχνητή νοημοσύνη για να λάβει συμβουλές σχετικά με το σεξ, αντί να συζητήσει απευθείας με τη σύντροφό του.
Για πολλούς ενήλικες, η ανοιχτή συζήτηση για το σεξ παραμένει δύσκολη: το 48% των γυναικών και το 31% των ανδρών δήλωσαν ότι υποκρίνονται πως νιώθουν σεξουαλική ικανοποίηση. Η έρευνα έδειξε ακόμη πως το 52% των γυναικών έχει προσποιηθεί ή έχει ισχυριστεί ψευδώς ότι είχε οργασμό, έναντι του 21% των ανδρών.
«Μερικές φορές νιώθουμε την ανάγκη να πούμε ψέματα για την ευχαρίστηση ή τη σεξουαλική μας εμπειρία, ώστε να μη νιώθουμε ότι μας κρίνουν», ανέφερε η Δρ. Crystal Wyllie, πριν προσθέσει:
«Αλλά ενώ είναι μια φυσιολογική αντίδραση, το να αποκτήσουμε τη συνήθεια να είμαστε ανειλικρινείς σχετικά με τις σεξουαλικές μας συνήθειες μπορεί να δημιουργήσει συναισθηματική απόσταση με έναν σύντροφο και να επιδεινώσει τις ανασφάλειες. Η ανοιχτή επικοινωνία είναι το κλειδί για μια ευτυχισμένη, υγιή σεξουαλική σχέση, επομένως το να είμαστε ειλικρινείς για το πώς νιώθουμε είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα».
Σύνοψη των βασικών ευρημάτων της έρευνας
- Σύμφωνα με τη νέα βρετανική έρευνα, άνδρες και γυναίκες εκτιμούν ότι η «ιδανική» σεξουαλική επαφή διαρκεί κατά μέσο όρο 23 λεπτά και 45 δευτερόλεπτα, αν και οι προτιμήσεις διαφέρουν ανά περιοχή.
- Στη Γλασκώβη προτιμάται μεγαλύτερη διάρκεια, στα 29 λεπτά και 41 δευτερόλεπτα, ενώ για τους κατοίκους του Κάρντιφ τα 19 λεπτά και 45 δευτερόλεπτα είναι ικανοποιητικά.
- Το 48% των συμμετεχόντων αποφεύγει το σεξ εξαιτίας ανασφαλειών για την εικόνα του σώματος και τη σεξουαλική του απόδοση.
- Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης, η προσοχή συχνά αποσπάται, ενώ κάποιοι σκέφτονται πρώην συντρόφους ή διασημότητες.
- Η τεχνολογία, και ειδικότερα η χρήση κινητού, αποτελεί νέο εμπόδιο στην ερωτική επαφή: το 12% ελέγχει το τηλέφωνό του ενώ κάνει σεξ.
- Η ειλικρινής επικοινωνία παίζει καθοριστικό ρόλο σε μια υγιή σεξουαλική σχέση, καθώς πολλοί συμμετέχοντες παραδέχονται ότι προσποιούνται πως είναι ικανοποιημένοι.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/sexual-health/teleio-sex-posi-diarkeia-epithymoyn-andres-kai-gynaikes-apokalyptei-nea-ereyna/9108
