Η είσφρυση όνυχος είναι ένα συχνό πρόβλημα κατά το οποίο το νύχι μεγαλώνει προς το δέρμα του δαχτύλου. Μπορεί να προκαλέσει πόνο, αλλά υπάρχουν τρόποι να ανακουφιστείτε και να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης.
Συμπτώματα της είσφρυσης όνυχος
Συνήθως εμφανίζεται στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, αλλά μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε δάχτυλο. Το δάχτυλο μπορεί επίσης να μολυνθεί.
Ενδείξεις μόλυνσης είναι:
- πύον που βγαίνει από το δάχτυλο
- αίσθημα ζέστης ή ρίγος
Πώς να αντιμετωπίσετε την είσφρυση όνυχος στο σπίτι
Αν απευθυνθείτε σε γιατρό, συνήθως θα σας προτείνει αρχικά τα παρακάτω μέτρα.
Τι να κάνετε
- Μουλιάστε το πόδι σε ζεστό νερό με αλάτι. Αυτό μπορεί να μαλακώσει το δέρμα γύρω από το δάχτυλο και να μειώσει τις πιθανότητες μόλυνσης.
- Κρατήστε το πόδι στεγνό για την υπόλοιπη ημέρα.
- Φορέστε άνετα παπούτσια με φαρδύ μπροστινό μέρος ή σανδάλια.
- Για την ανακούφιση του πόνου, μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη.
Τι να αποφύγετε
- Μην κόβετε το νύχι· αφήστε το να μεγαλώσει.
- Μην πειράζετε το δάχτυλο ή το νύχι.
- Μη φοράτε στενά ή μυτερά παπούτσια.
Πώς μπορεί να βοηθήσει ο φαρμακοποιός
Μπορείτε να ζητήσετε από τον φαρμακοποιό συμβουλές για θεραπείες που ανακουφίζουν τον πόνο και βοηθούν στην πρόληψη της μόλυνσης, καθώς και για το αν χρειάζεται να απευθυνθείτε σε γιατρό.
Πότε να απευθυνθείτε σε γιατρό
Ζητήστε ιατρική συμβουλή αν:
- η αντιμετώπιση στο σπίτι δεν βοηθά
- το δάχτυλο είναι επώδυνο και πρησμένο και βγαίνει πύον
- έχετε πολύ υψηλό πυρετό ή αισθάνεστε πολύ ζεστός, κρυώνετε ή έχετε ρίγος
- έχετε διαβήτη και εμφανίσατε είσφρυση όνυχος, καθώς τα προβλήματα στα πόδια μπορεί να είναι σοβαρότερα όταν υπάρχει διαβήτης
Θεραπείες για την είσφρυση όνυχος
Ο γιατρός μπορεί να εξετάσει το δάχτυλο για να διαπιστώσει αν υπάρχει είσφρυση όνυχος και να χορηγήσει αντιβίωση αν το νύχι έχει μολυνθεί. Αν η είσφρυση είναι σοβαρή, μπορεί να σας παραπέμψει σε ποδολόγο.
Αντιμετώπιση από ποδολόγο
Ο ποδολόγος μπορεί να προτείνει πρόσθετες θεραπείες, όπως την αφαίρεση μέρους του νυχιού ή ολόκληρου του νυχιού. Για τη διαδικασία μπορεί να γίνει ένεση τοπικού αναισθητικού, ώστε να μουδιάσει το δάχτυλο.
Πώς να προλάβετε την είσφρυση όνυχος
Για να μειώσετε τον κίνδυνο:
- Μην κόβετε τα νύχια των ποδιών πολύ κοντά.
- Κόβετε τα νύχια σε ευθεία γραμμή και όχι στις άκρες.
- Αποφεύγετε τα παπούτσια που είναι πολύ στενά ή δεν εφαρμόζουν σωστά.
- Κρατάτε τα πόδια καθαρά και στεγνώνετέ τα καλά.
Για φάρμακα ή άλλες θεραπείες, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/eisfrysi-onychos-symptomata-antimetopisi-kai-prolipsi/24357
