Καθώς ωριμάζουν τα αισθητηριακά και κινητικά συστήματα των παιδιών, αναπτύσσονται ο έλεγχος της ισορροπίας και οι οπτικές δεξιότητες. Οι τελευταίες αφορούν την ικανότητα αποτελεσματικής επεξεργασίας των οπτικών πληροφοριών και τη μετατροπή τους σε κατάλληλες σωματικές κινήσεις.
Η οφθαλμοκινητική προπόνηση έχει προταθεί ως τρόπος υποστήριξης αυτών των λειτουργιών, μέσω επαναλαμβανόμενης και μέτριας διέγερσης του συστήματος που ελέγχει τις κινήσεις των ματιών. Ωστόσο, παραμένει ασαφές αν τα παιδιά μπορούν να ακολουθούν ένα τέτοιο πρόγραμμα για μεγάλο διάστημα και ποια λειτουργικά οφέλη μπορεί να έχει. Ειδικότερα, λίγες μελέτες έχουν παρακολουθήσει αντικειμενικά τη συνέπεια των παιδιών σε μακροχρόνια προγράμματα οφθαλμοκινητικής προπόνησης στο σπίτι.
Πώς έγινε η μελέτη
Στη μελέτη συμμετείχαν 28 παιδιά από την πόλη Τσουκούμπα, τα οποία έλαβαν μέρος σε πρόγραμμα οφθαλμοκινητικής προπόνησης στο σπίτι διάρκειας 24 εβδομάδων, παρακολουθώντας εκπαιδευτικά βίντεο. Το πρόγραμμα περιλάμβανε ταχείες κινήσεις των ματιών (σακκαδικές κινήσεις), ασκήσεις ομαλής παρακολούθησης κινούμενων στόχων και συνδυασμένες κινήσεις κεφαλής και ματιών, με βάση το αιθουσο-οφθαλμικό αντανακλαστικό.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν επίσης το σύστημα απομακρυσμένης παρακολούθησης SUKUBARA, το οποίο κατέγραφε τον χρόνο παρακολούθησης των βίντεο. Έτσι, μπορούσαν να αξιολογήσουν αντικειμενικά πόσο συχνά γινόταν η προπόνηση.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMC Pediatrics.
Τα ευρήματα για την οπτική λειτουργία και την ισορροπία
Τα παιδιά ολοκλήρωναν την προπόνηση κατά μέσο όρο 4,6 φορές την εβδομάδα. Οι ερευνητές παρατήρησαν βελτίωση στον συντονισμό ματιού-χεριού και στην ικανότητα αναγνώρισης ψηφίων που κινούνταν οριζόντια. Ειδικότερα, ο συντονισμός ματιού-χεριού έτεινε να βελτιώνεται περισσότερο στα παιδιά που προπονούνταν συχνότερα.
Ωστόσο, δεν διαπιστώθηκε σημαντική βελτίωση στην κύρια μέτρηση της μελέτης, δηλαδή στην ικανότητα ισορροπίας, η οποία αξιολογήθηκε με τον Δείκτη Σταθερότητας της Στάσης (Index of Postural Stability). Καθώς η μελέτη δεν περιλάμβανε ομάδα ελέγχου, δεν είναι δυνατό να τεκμηριωθεί με βεβαιότητα η αποτελεσματικότητα του προγράμματος. Παρ’ όλα αυτά, τα ευρήματα υποδηλώνουν ότι η συστηματική οφθαλμοκινητική προπόνηση στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση ορισμένων πτυχών της οπτικής λειτουργίας των παιδιών.
Yasuhiro Suzuki και συνεργάτες, «Επιδράσεις της οφθαλμοκινητικής προπόνησης στην ισορροπία και την οφθαλμοκινητική λειτουργία παιδιών σχολικής ηλικίας στην κοινότητα: πιλοτική μελέτη παρέμβασης μίας ομάδας», BMC Pediatrics (2026). DOI: 10.1186/s12887-026-07695-5.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/paidi-goneis/ofthalmokinitiki-proponisi-pithana-ofeli-gia-tin-orasi-paidion-scholikis-ilikias/24516
