Αλλεργική ρινίτιδα: συμπτώματα και θεραπεία

Τι είναι η αλλεργική ρινίτιδα

Η αλλεργική ρινίτιδα εμφανίζεται όταν η μύτη σου ερεθίζεται από κάτι στο οποίο είσαι αλλεργικός. Μπορεί να είναι γύρη από δέντρα, χόρτα ή ζιζάνια, ακάρεα της οικιακής σκόνης, μούχλα ή μικρές νιφάδες νεκρού δέρματος από ζώα. Η αντίδραση προκαλεί φτέρνισμα, καταρροή ή μπούκωμα και συχνά φαγούρα. Μπορεί επίσης να επηρεάζει τα μάτια, με κοκκίνισμα και δάκρυα, ή να συνοδεύεται από βήχα.

Η αλλεργία στη γύρη είναι μια μορφή αλλεργικής ρινίτιδας. Οι μικροσκοπικοί κόκκοι γύρης μεταφέρονται στον αέρα και μπορούν να φτάσουν στη μύτη και στον λαιμό σου. Τα συμπτώματα μπορεί να επιμένουν για εβδομάδες ή μήνες. Δεν υπάρχει οριστική ίαση για την αλλεργία στη γύρη, αλλά η μείωση της έκθεσης και οι κατάλληλες θεραπείες μπορούν να σε ανακουφίσουν. Αν τα συνήθη φάρμακα δεν βοηθούν, ο γιατρός σου μπορεί να προτείνει διαφορετική αγωγή ή αξιολόγηση από ειδικό.

Μορφές και τύποι

• Αλλεργική ρινίτιδα από γύρηΠροκαλείται από τη γύρη δέντρων, χόρτων και ζιζανίων. Τα συμπτώματα σχετίζονται με την έκθεση στη γύρη που κυκλοφορεί στον αέρα.

Πώς εξελίσσεται και αν θεραπεύεται

Για τους περισσότερους, τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας αντιμετωπίζονται εύκολα με φάρμακα. Η αλλεργία στη γύρη δεν έχει οριστική ίαση και μπορεί να προκαλεί συμπτώματα για εβδομάδες ή μήνες. Η κατάλληλη αγωγή και η μείωση της έκθεσης μπορούν να βοηθήσουν, ενώ η ανοσοθεραπεία μπορεί να προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση.

Συμπτώματα αλλεργικής ρινίτιδας

Τα συμπτώματα μπορεί να μοιάζουν με κρυολόγημα. Συνήθως εμφανίζονται μέσα σε λίγα λεπτά από την επαφή με την ουσία που προκαλεί την αλλεργία.

• Φτέρνισμα
• Καταρροή ή μπούκωμα Η μύτη τρέχει ή είναι βουλωμένη.
• Φαγούρα Μπορεί να αφορά τη μύτη, τον λαιμό, τα αυτιά, το στόμα ή τον ουρανίσκο.
• Ενοχλήσεις στα μάτια Φαγούρα, κοκκίνισμα και δάκρυα.
• Βήχας Μπορεί να συνυπάρχει οπισθορρινική καταρροή, δηλαδή εκκρίσεις που κυλούν προς τον λαιμό.
• Απώλεια όσφρησης
• Πόνος στο κεφάλι Πονοκέφαλος ή πόνος στα πλάγια του κεφαλιού και στο μέτωπο.
• Κόπωση
• Μαύροι κύκλοι Μπορεί να εμφανιστούν κάτω από τα μάτια.

Στην αλλεργία στη γύρη, τα συμπτώματα μπορεί να κρατούν εβδομάδες ή μήνες. Μπορεί να είναι εντονότερα όταν η γύρη είναι αυξημένη, ιδιαίτερα με ζέστη, υγρασία και αέρα.

Τα ίδια συμπτώματα μπορεί να έχουν και άλλες αιτίες. Αν σε ανησυχούν, συζήτησέ τα με τον γιατρό σου.

Αιτίες αλλεργικής ρινίτιδας και παράγοντες κινδύνου

Η αιτία είναι μια αλλεργική αντίδραση. Συχνοί εκλυτικοί παράγοντες είναι η γύρη, τα ακάρεα της οικιακής σκόνης, οι νιφάδες νεκρού δέρματος στο τρίχωμα ζώων, όπως οι γάτες και οι σκύλοι, και η μούχλα. Μπορεί επίσης να ευθύνονται η σκόνη ξύλου, η σκόνη αλευριού και το λάτεξ. Η γύρη είναι η λεπτή σκόνη που παράγουν τα φυτά. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση όταν έρθει σε επαφή με τη μύτη, τα μάτια, το στόμα και τον λαιμό.

Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

• Οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών, εκζέματος ή άσθματος.

Πώς γίνεται η διάγνωση

Ο γιατρός σου μπορεί να αναγνωρίσει την αλλεργία στη γύρη από τα συμπτώματα και την κλινική εξέταση. Μερικές φορές χρειάζονται δερματικές δοκιμασίες ή εξετάσεις αίματος. Αν η αιτία δεν είναι σαφής ή τα συμπτώματα είναι σοβαρά, μπορεί να σε παραπέμψει σε ειδικό.

• Κλινική εξέταση και αξιολόγηση συμπτωμάτων.
• Δερματικές δοκιμασίες αλλεργίας.
• Εξετάσεις αίματος για τη διερεύνηση της αλλεργίας.

Θεραπεία αλλεργικής ρινίτιδας

Η αντιμετώπιση στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και στη μείωση της επαφής με ό,τι προκαλεί την αλλεργία. Ο γιατρός ή ο φαρμακοποιός σου μπορεί να σε καθοδηγήσει στην επιλογή κατάλληλης θεραπείας. Αν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν, ο γιατρός σου μπορεί να αλλάξει τη θεραπεία ή να σε παραπέμψει σε ειδικό. Για την αλλεργία στη γύρη μπορεί να εξεταστεί η ανοσοθεραπεία όταν οι άλλες θεραπείες δεν βοηθούν.

• ΑντιισταμινικάΧρησιμοποιούνται σε δισκία, σταγόνες ή ρινικά σπρέι για ανακούφιση των συμπτωμάτων. Ορισμένα προκαλούν έντονη υπνηλία.
• Ρινικά σπρέι κορτιζόνηςΜπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων.
• Ρινικά αποσυμφορητικάΣπρέι ή σταγόνες μπορούν να ανακουφίσουν το μπούκωμα, αλλά η παρατεταμένη χρήση μπορεί να το επιδεινώσει. Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε παιδιά κάτω των 6 ετών.
• Ρινικές πλύσειςΑλατούχα διαλύματα ή σπρέι βοηθούν στον καθαρισμό της μύτης. Για πλύσεις χρησιμοποίησε αλατούχο διάλυμα με αποσταγμένο ή αποστειρωμένο νερό.
• ΑνοσοθεραπείαΧορηγούνται μικρές ποσότητες γύρης με ενέσεις ή δισκία, ώστε να μειωθεί σταδιακά η ευαισθησία σου. Μπορεί να προσφέρει μακροχρόνια ανακούφιση.

Τη θεραπεία και τη δόση κάθε φαρμάκου τις ορίζει ο γιατρός σου. Μην ξεκινάς και μη σταματάς φάρμακα μόνος σου.

Τι μπορείς να κάνεις μόνος σου

• Προσπάθησε να αποφεύγεις τις ουσίες που πυροδοτούν την αλλεργία σου.
• Κάνε ντους και άλλαζε ρούχα όταν επιστρέφεις από έξω, ώστε να απομακρύνεις τη γύρη.
• Φόρεσε γυαλιά που καλύπτουν και τα πλάγια των ματιών, μάσκα ή καπέλο με φαρδύ γείσο για προστασία από τη γύρη.
• Μπορείς να βάλεις βαζελίνη γύρω από τα ρουθούνια για να παγιδεύει τη γύρη.
• Απόφυγε το κάπνισμα και την έκθεση σε καπνό, γιατί επιδεινώνουν τα συμπτώματα.

Πρόληψη: πώς προστατεύεσαι

Δεν είναι πάντα δυνατό να αποφύγεις τις ουσίες που σου προκαλούν αλλεργία, ούτε να προλάβεις την αλλεργία στη γύρη. Μπορείς όμως να περιορίσεις την έκθεση και να μειώσεις τα συμπτώματα.

• Όταν η γύρη είναι αυξημένη, περιόρισε την παραμονή έξω και κράτα πόρτες και παράθυρα κλειστά όσο γίνεται.
• Μην απλώνεις ρούχα έξω όταν υπάρχει πολλή γύρη και απόφυγε το κούρεμα ή το περπάτημα στο γρασίδι.
• Καθάριζε τη σκόνη με υγρό πανί και χρησιμοποίησε ηλεκτρική σκούπα με φίλτρο HEPA.
• Χρησιμοποίησε συνθετικά κλινοσκεπάσματα και πλένε τα τακτικά στους 60°C και πάνω.
• Κράτα τα κατοικίδια έξω από τα υπνοδωμάτια και καθάριζε τακτικά τα κρεβατάκια τους και τα έπιπλα όπου ανεβαίνουν.
• Κράτα το σπίτι στεγνό και καλά αεριζόμενο και αντιμετώπισε την υγρασία.
• Απόφυγε τα φρέσκα λουλούδια μέσα στο σπίτι αν σε ενοχλεί η γύρη.

Πότε χρειάζεσαι άμεσα βοήθεια

Πότε να δεις γιατρό σύντομα

• Τα συμπτώματα χειροτερεύουν.
• Έχεις και άσθμα που επιδεινώνεται.
• Ο ύπνος ή η καθημερινότητά σου επηρεάζονται.
• Δεν είσαι σίγουρος τι προκαλεί τα συμπτώματα.
• Οι θεραπείες που έχεις λάβει με τη συμβουλή φαρμακοποιού δεν βοηθούν.

Ποιος γιατρός: ΩΡΛ, Αλλεργιολόγος. Εφημερεύοντα νοσοκομεία σήμερα

Συχνές ερωτήσεις για την αλλεργική ρινίτιδα