ΥΓΕΙΑ
Άσκηση: Το timing της προπόνησης συνδέεται με οφέλη για την καρδιά
Μια νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τον ρόλο της ώρας της άσκησης στην καρδιομεταβολική υγεία. Παρακολουθώντας σχεδόν 15…
ΚΟΛΠΙΚΗ ΜΑΡΜΑΡΥΓΗ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Φορετές συσκευές στη νευρολογική φροντίδα: Οι προοπτικές και οι περιορισμοί σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας
Η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας εξέδωσε οδηγίες για τη χρήση φορετών συσκευών και ψηφιακών εφαρμογών στη νευρολογική …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΙΑΣΩ Γενική Κλινική: Πραγματοποιήθηκαν οι πρώτες επεμβάσεις κολπικής μαρμαρυγής με το σύστημα PFA Volt
Το ΙΑΣΩ Γενική Κλινική πραγματοποίησε για πρώτη φορά επεμβάσεις κολπικής μαρμαρυγής με το προηγμένο σύστημα Pulsed Field…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ευεξία: Οι 7 μυστικοί τρόποι για να μεταμορφώσετε τη ζωή σας
Το άρθρο «Ευεξία: Οι 7 μυστικοί τρόποι να μεταμορφώσετε τη ζωή σας» παρουσιάζει εύκολες και εφαρμόσιμες συνήθειες, με στ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φούσκωμα: Πώς μπορεί να βοηθήσει ο καφές και τι ισχύει για την υπερβολική κατανάλωση
Η πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι η καφεΐνη, κυρίως όταν λαμβάνεται μέσω ενός φλιτζανιού καφέ, ενδέχεται να περιορίσει το φο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιολόγος προειδοποιεί: 5 δημοφιλή συμπληρώματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφράγματος και ηπατικής ανεπάρκειας
Ο Dr. Evan Levine, κορυφαίος καρδιολόγος, επισημαίνει ότι πέντε δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής ενδέχεται να συνδέονται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καύσωνας: Τι ισχύει για το παγωμένο και το ζεστό νερό σύμφωνα με την επιστήμη
Κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης, η επιλογή ανάμεσα σε παγωμένο και ζεστό νερό προκαλεί συζητήσεις. Οι ειδικοί ε…
ΥΓΕΙΑ
Πότε η καρδιά σας μπορεί να είναι έως και 45 χρόνια μεγαλύτερη από την πραγματική σας ηλικία;
Πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal Open, συνέκρινε τη λειτουργική ηλικία της καρδιάς με τη βιο…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικά επεισόδια: Τρεις παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο σοβαρής μορφής
Μια νέα μελέτη εντοπίζει τρεις βασικούς παράγοντες που συνδέονται με μεγαλύτερη πιθανότητα σοβαρού εγκεφαλικού επεισοδίο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Συμπληρώματα ω-3: Νέα μελέτη εξετάζει τον κίνδυνο για την καρδιά – Τι αναφέρει
Νέα μελέτη εξετάζει αν τα συμπληρώματα ιχθυελαίου, που πολλοί λαμβάνουν για την καρδιά, ενδέχεται σε ορισμένες περιπτώσε…
ΥΓΕΙΑ
Ατμοσφαιρική ρύπανση: Η οξεία έκθεση συνδέεται με επικίνδυνες καρδιακές αρρυθμίες
Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Canadian Medical Association Journal διαπίστωσε ότι η οξεία έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπ…
ΥΓΕΙΑ
Εγκεφαλικό: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος για σοβαρό επεισόδιο;
Νέα έρευνα στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι παράγοντες όπως η υψηλή πίεση αίματος, η κολπική μαρμαρυγή και το κάπνισμ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μακροζωία: Έρευνα αποκαλύπτει τα 2 βασικά συμπληρώματα που χρειαζόμαστε όλοι
Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τη σημασία των συμπληρωμάτων ωμέγα-3 και βιταμίνης D για την επιβράδυνση της γήρανσης και στη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πάσχα: Περιορίστε το αλκοόλ και δείτε συμβουλές για όσους έχουν πρόβλημα πίεσης ή καρδιάς
Για όσους αντιμετωπίζουν προβλήματα αρτηριακής πίεσης ή καρδιάς, το Πάσχα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Συνιστάται να αποφε…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
COVID-19: Παιδιά και νέοι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων
Μια νέα μελέτη επιστημόνων από τις ΗΠΑ διαπιστώνει ότι παιδιά και έφηβοι που νοσούν από COVID COVID υπέρταση έχουν αυξημ…
ΥΓΕΙΑ
Η σοβαρή παχυσαρκία συνδέεται με 16 κοινές παθήσεις και προβλήματα υγείας
Έρευνα του Πανεπιστημίου Johns Hopkins εντόπισε στενή συσχέτιση ανάμεσα στην παχυσαρκία — και ιδίως τη σοβαρή μορφή της …
ΥΓΕΙΑ
Η πολλή καθιστική ζωή μπορεί να επιβαρύνει την καρδιά, ακόμη κι αν ασκείστε
Ο περισσότερος χρόνος που περνά κανείς καθιστός ή ξαπλωμένος μέσα στην ημέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακή…