ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Οι αυξανόμενες απειλές για την υγεία του ύπνου στην Ευρώπη
Νέα επιστημονική εργασία της Επιτροπής Ισότητας, Διαφορετικότητας και Ένταξης και του Δικτύου Νέων Ερευνητών της Ευρωπαϊ…
ΒΑΡΔΙΕΣ
ΥΓΕΙΑ
Αϋπνία: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Η αϋπνία είναι η συστηματική δυσκολία στον ύπνο. Συχνά βελτιώνεται με αλλαγές στις συνήθειες ύπνου, ενώ η αντιμετώπιση ε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σπαράγγια: Το λαχανικό των 4 δολαρίων που ίσως βοηθά στον ύπνο και την υγεία του εγκεφάλου
Τα σπαράγγια έχουν κάπως κακή φήμη: η γεύση τους είναι γήινη και ελαφρώς πικρή, ενώ μπορούν να κάνουν τα ούρα να αποκτήσ…
ΥΓΕΙΑ
Κρανιοεγκεφαλικές κακώσεις: Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τους διασώστες και άλλους πρώτους ανταποκριτές
Περισσότεροι από 50 ειδικοί —κλινικοί γιατροί, ερευνητές, υπεύθυνοι χάραξης πολιτικής, εργαζόμενοι στην πρώτη γραμμή και…
ΣΕΞ
Σεξ μετά τον γάμο: «Μετά τη συμβουλευτική, δεν θέλει πια να έχουμε σβηστά τα φώτα και να είναι σκεπασμένη»
Οι οικονομικές πιέσεις, η δουλειά και η ανατροφή των παιδιών είχαν περιορίσει τη σεξουαλική ζωή του Χένρι και της Κέλι. …
ΥΓΕΙΑ
Μεταβολική ηλικία: μελέτη σε 18.476 άτομα εντόπισε συνήθειες που συνδέονται με ταχύτερη γήρανση
Δύο άνθρωποι μπορεί να έχουν την ίδια χρονολογική ηλικία, αλλά πολύ διαφορετική εικόνα υγείας. Μια νέα μελέτη, στην οποί…
ΥΓΕΙΑ
Καρδιά και ύπνος: Γιατί οι νυχτόβιοι έχουν αυξημένο κίνδυνο και ποιοι παράγοντες συνδέονται με αυτόν;
Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι οι νυχτόβιοι αντιμετωπίζουν 16% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού σε σχέση με ό…
ΥΓΕΙΑ
Η εργασία σε βάρδιες και τα ακανόνιστα γεύματα διαταράσσουν το βιολογικό ρολόι του ήπατος
Η εργασία με βάρδιες και η άστατη διατροφή ενδέχεται να απορρυθμίσουν το βιολογικό ρολόι του ήπατος, σύμφωνα με μελέτη τ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεντρολίβανο: Πώς συνδέεται με τη διάθεση, την υγεία του εγκεφάλου και την κακοσμία
Το δεντρολίβανο, γνωστό και ως «βότανο της ευτυχίας», έχει αξιοποιηθεί παραδοσιακά για την υγεία του εγκεφάλου, τη διάθε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έρευνα: Ο καφές τη νύχτα συνδέεται με αυξημένη παρορμητικότητα στις γυναίκες
Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Ελ Πάσο, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό iScience, δείχνει ότι ο βραδινός …
ΥΓΕΙΑ
Εγκέφαλος: Πώς επηρεάζεται από το τεχνητό φως και γιατί χρειάζεται το σκοτάδι
Η έκθεση στον τεχνητό φωτισμό τη νύχτα μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον εγκέφαλο και την υγεία, σύμφωνα με νέα μ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεμιστοκλέους: «Δεν καταγράφεται έξαρση κρουσμάτων λόγω καύσωνα – Το ΕΣΥ είναι θωρακισμένο»
Ο Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε για τις πρόσφατες υψηλές θερμοκρασίες ότι δεν καταγράφεται έξαρση κρουσμάτων εξαιτίας του …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεμιστοκλέους: «Η αξιολόγηση των νοσοκομείων από τους ασθενείς αποτελεί πολύτιμο εργαλείο διοίκησης»
Ο Υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους παρουσίασε τις αλλαγές που προωθούνται στο Εθνικό Σύστημα Υγείας, αναδεικνύοντα…
ΥΓΕΙΑ
Μπορεί ένας γάμος να ευτυχίσει όταν το ζευγάρι κοιμάται χωριστά; Τι δείχνουν οι έρευνες
Το άρθρο εξετάζει αν τα ζευγάρια μπορούν να ωφεληθούν όταν κοιμούνται σε χωριστά κρεβάτια. Παλαιότερα, η ξεχωριστή κρεβα…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Πώς η διάρκεια και η ώρα της μεσημεριανής σιέστας συνδέονται με την υγεία
Το άρθρο εξετάζει πώς σχετίζεται ο μεσημεριανός ύπνος με την υγεία: οι υπνάκοι μπορεί να προσφέρουν ενέργεια και να μειώ…
ΥΓΕΙΑ
Μεσημεριανός ύπνος: Πότε μπορεί να συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Μια νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο συνέδριο SLEEP 2025, διαπίστωσε ότι ο τακτικός μεσημεριανός ύπνος ενδέχεται να συν…
ΥΓΕΙΑ
Το βιολογικό ρολόι: Πώς οι εποχές επηρεάζουν τον κιρκάδιο ρυθμό μας
Η έρευνα του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν αναδεικνύει πόσο σύνθετο είναι το βιολογικό μας ρολόι, δηλαδή ο κιρκάδιος ρυθμός…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πρόεδρος ΕΙΝΑΠ για το Τζάνειο: Με πρόσχημα τις «έκτακτες ανάγκες», ρεπό, ανθρώπινες βάρδιες και άδειες γίνονται απαγορευμένη πολυτέλεια
Ο πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ περιγράφει τις συνθήκες στο Τζάνειο νοσοκομείο και καταγγέλλει ότι η έλλειψη προσωπικού, μαζί με τι…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Εργασία: Πώς λειτουργούν τα «ωράρια Tetris» και γιατί δεν περιορίζουν το burnout
Το νέο νομοσχέδιο του υπουργείου Εργασίας προτείνει αλλαγές που καθιερώνουν ευέλικτα ωράρια, τα λεγόμενα «ωράρια Tetris»…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Νοσοκομείο «Αττικόν»: Οι νοσηλευτές καταγγέλλουν ασφυκτικές συνθήκες εργασίας και σοβαρές ελλείψεις
Στο νοσοκομείο «Αττικόν», οι νοσηλευτές κάνουν λόγο για επικίνδυνες συνθήκες εργασίας, καθώς τα μεγάλα κενά προσωπικού κ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Έρευνα του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν: Οι άνθρωποι είναι βιολογικά «εποχιακά» πλάσματα
Η νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν δείχνει ότι οι άνθρωποι είναι βιολογικά «εποχιακά» όντα, καθώς οι εποχές και…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Σωματείο Εργαζομένων στο Θριάσιο: «Κάθε χρόνο πνιγόμαστε από υποσχέσεις “αναγνώρισης της προσφοράς μας”»
Το Σωματείο Εργαζομένων στο Θριάσιο δηλώνει απογοητευμένο, καθώς οι νοσηλευτές και οι μαίες δεν έχουν ουσιαστική αναγνώρ…
ΥΓΕΙΑ
Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Παχυσαρκία, τραυματισμοί και επαγγελματική καταπόνηση ως βασικές αιτίες
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ επισημαίνει την παχυσαρκία, τους τραυματισμούς στο γόνατο και τους επαγγελμα…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θριάσιο: Εργαζόμενοι καταγγέλλουν σοβαρή υποστελέχωση στις ΜΕΘ και τη ΜΑΦ του Κέντρου Εγκαυμάτων
Στο Θριάσιο, το μοναδικό νοσοκομείο της Δυτικής Αττικής, οι δύο ΜΕΘ και η ΜΑΦ αντιμετωπίζουν πολύ σοβαρές ελλείψεις προσ…