Το κουτσομπολιό και οι επιδράσεις του στον εγκέφαλο βρίσκονται στο επίκεντρο του άρθρου, το οποίο εξετάζει και τα πιθανά οφέλη του. Σύμφωνα με έρευνες, τόσο ο θετικός όσο και ο αρνητικός κοινωνικός σχολιασμός μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση και την ανταγωνιστικότητα, ενώ στον χώρο εργασίας ενδέχεται να περιορίσει την εναλλαγή των εργαζομένων.
Οι συνηθισμένες αρνητικές απόψεις για το κουτσομπολιό δεν αποτρέπουν τους επιστήμονες από το να το θεωρούν φυσικό στοιχείο της κοινωνικής ζωής, με την προϋπόθεση ότι το προσεγγίζουμε κριτικά. Τα ευρήματα δείχνουν επίσης πως οι άνδρες ίσως κουτσομπολεύουν περισσότερο από τις γυναίκες, οι οποίες φαίνεται να φυλάσσουν καλύτερα τα μυστικά τους.
Είναι πράγματι το κουτσομπολιό, δηλαδή ο κοινωνικός σχολιασμός, πάντοτε επιζήμιο; Πολλοί θα απαντούσαν καταφατικά. Ωστόσο, αν θεωρείτε κι εσείς ότι έχει μόνο αρνητικές συνέπειες και βλάπτει τις ανθρώπινες σχέσεις, έρευνα υποδεικνύει πως μπορεί να ωφελήσει την υγεία μας.
Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν συμμετέχουμε σε κουτσομπολιό;
Ολλανδικές μελέτες διαπιστώνουν πως ο κοινωνικός σχολιασμός, είτε θετικός είτε αρνητικός, μπορεί να τονώσει την αυτοεκτίμησή μας και τον αναστοχασμό. Έτσι, ενδέχεται να αισθανόμαστε καλύτερα με τον εαυτό μας και παράλληλα να γινόμαστε πιο ανταγωνιστικοί. Η επίδραση αυτή μοιάζει με μια απρόσμενη, μικρή ώθηση προς την αυτοβελτίωση.
Μελέτη του Binghamton University δείχνει ακόμη ότι το κουτσομπολιό στην εργασία ενδέχεται να περιορίσει την πιθανότητα να αποχωρούν και να αντικαθίστανται εργαζόμενοι. Με αυτόν τον τρόπο, θα μπορούσε ενδεχομένως να συμβάλει στην ενίσχυση της αποτελεσματικότητας ενός οργανισμού.
Παρότι συχνά ακούμε πως το κουτσομπολιό είναι επιβλαβές, επιστημονικά ευρήματα δείχνουν ότι λίγος κοινωνικός σχολιασμός μπορεί να μας κάνει να αναλογιστούμε περισσότερο τον εαυτό μας και τις πράξεις μας. Οι ερευνητές, ωστόσο, επισημαίνουν ότι χρειάζεται κριτική αντιμετώπιση. Μπορεί να έχει ψυχαγωγικό χαρακτήρα, αλλά η ανεύθυνη διάδοσή του ενδέχεται να επιφέρει αρνητικές συνέπειες.
Άνδρες και γυναίκες: Ποιο φύλο συμμετέχει περισσότερο στο κουτσομπολιό;
Τα στοιχεία της έρευνας δείχνουν ότι οι άνδρες κουτσομπολεύουν περισσότερο από τις γυναίκες και δυσκολεύονται να κρατήσουν ένα μυστικό. Σε έρευνα με 2.000 Βρετανούς, οι άνδρες δήλωσαν ότι δεν μπορούν να περάσουν πάνω από τρεις ώρες χωρίς να αποκαλύψουν κάτι, ενώ το 10% το μαρτυρά σε λιγότερο από δέκα λεπτά. Οι γυναίκες, αντίθετα, μπορούν να κρατήσουν το μυστικό για τρεισήμισι ώρες. Παρότι το 92% των ανδρών πιστεύει ότι είναι πολύ καλό στο να φυλάει μυστικά, στην πράξη αυτά αποκαλύπτονται γρηγορότερα απ’ όσο φαντάζονται.
Πότε μπορεί το κουτσομπολιό να έχει θετική, ακόμη και ευεργετική, πλευρά;
Η επικεφαλής ερευνήτρια τονίζει ότι το κουτσομπολιό δεν είναι δυνατό να εξαλειφθεί, οπότε δεν υπάρχει λόγος να προσπαθούμε να το καταπνίξουμε. Προτείνει, αντίθετα, να το αναγνωρίσουμε ως φυσικό κομμάτι της ζωής και να εξετάζουμε με κριτική ματιά τις συνέπειες που μπορεί να έχει για εμάς και τους άλλους.
Το κουτσομπολιό μπορεί, λοιπόν, να είναι διασκεδαστικό, αρκεί να γίνεται με προσοχή και υπευθυνότητα. Μερικά «πικάντικα» σχόλια ή ορισμένες «λεπτομέρειες» δεν είναι απαραίτητα κακά, εφόσον η διάθεση πίσω από αυτά είναι καλή.
Συνοπτικά: τι δείχνουν οι έρευνες για το κουτσομπολιό
- Το κουτσομπολιό ενδέχεται να επιδρά θετικά στον εγκέφαλο, καθώς μπορεί να ενισχύσει την αυτοεκτίμηση και την ανταγωνιστικότητα.
- Μελέτες υποδεικνύουν ότι το κουτσομπολιό στην εργασία μπορεί να περιορίσει την εναλλαγή εργαζομένων και να βελτιώσει την αποτελεσματικότητα των οργανισμών.
- Σε σύγκριση με τις γυναίκες, οι άνδρες εμφανίζονται πιο επιρρεπείς στο κουτσομπολιό και λιγότερο ικανοί να κρατούν μυστικά.
- Οι επιστήμονες εισηγούνται να θεωρούμε το κουτσομπολιό φυσικό μέρος της κοινωνικής ζωής και να το αντιμετωπίζουμε κριτικά.
- Μπορεί να είναι ευχάριστο και ενδεχομένως ωφέλιμο, αλλά χρειάζεται να γίνεται με υπευθυνότητα και προσοχή.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/psychologia/kryveis-mystiko-pos-epireazei-to-koytsompolio-ton-egkefalo-mas/15317
