Το σεξ στο πρώτο ραντεβού και ο χρόνος που επιλέγει ένα ζευγάρι να προχωρήσει σε αυτό μπορεί να επηρεάσουν την εξέλιξη της σχέσης. Παρότι οι παραδοσιακές συμβουλές προτείνουν αναμονή, έρευνες συνδέουν τη σεξουαλική επαφή νωρίς με χαμηλότερη ικανοποίηση και σταθερότητα σε μακροχρόνιες σχέσεις.
Οι απόψεις για το σεξ στο πρώτο ραντεβού διαφοροποιούνται με βάση το φύλο και τις προσωπικές αντιλήψεις, ενώ οι αναχρονιστικές διπλές προσδοκίες για άνδρες και γυναίκες εξακολουθούν να επηρεάζουν τη συζήτηση. Για μια υγιή και αυθεντική σχέση, η επιλογή θα πρέπει να απορρέει από την αμοιβαία έλξη και το αίσθημα άνεσης, όχι από κοινωνικές επιταγές.
Το σεξ από το πρώτο ραντεβού έχει σημασία για την πορεία της σχέσης; Αρκετοί προβληματίζονται για το «σωστό» timing, όμως οι παλιές οδηγίες για το φλερτ δεν περιγράφουν απαραίτητα τον τρόπο με τον οποίο λειτουργούν στην πράξη οι σχέσεις. Ποια είναι, λοιπόν, η πραγματικότητα;
Είναι σωστό ή λάθος να κάνετε σεξ στο πρώτο ραντεβού; – Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή στις νέες σχέσεις
Μετά από ένα υπέροχο πρώτο ραντεβού, μπορεί να αισθάνεστε πως ταιριάξατε αμέσως. Ύστερα, όμως, αρχίζουν να σας απασχολούν οι κανόνες των ραντεβού: να περιμένετε τρία ραντεβού ή να κρύψετε τον ενθουσιασμό σας για να μη μειωθεί ο σεβασμός στη σχέση. Αυτά τα ψυχικά εμπόδια συχνά κουράζουν, ενώ οι περισσότεροι από τους συγκεκριμένους «κανόνες» ίσως επινοήθηκαν από ανθρώπους που δεν έχουν βγει ραντεβού από τότε που ήταν στη μόδα τα flip phones. Τι ισχύει σήμερα;
Πώς αντιμετωπίζονται όσοι κάνουν σεξ στο πρώτο ραντεβού
Μελέτη του 2014 με τίτλο «Differing relationship outcomes when sex happens before, on, or after first dates» εξέτασε τον χρόνο της σεξουαλικής επαφής. Στα ανύπαντρα ζευγάρια, η αναβολή του σεξ για μετά το πρώτο ραντεβού, σε σύγκριση με την επαφή πριν ή κατά τη διάρκειά του, συνδέθηκε με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση, αυξημένη σταθερότητα και καλύτερη επικοινωνία.
Η διαφορά αυτή είναι πιο ξεκάθαρη σε σχέσεις με διάρκεια μεγαλύτερη των δύο ετών. Με το πέρασμα του χρόνου, όσοι προχώρησαν νωρίς σε σεξουαλική επαφή τείνουν να περιγράφουν λιγότερο θετικά αποτελέσματα.
Περαιτέρω έρευνες καταγράφουν ότι η αξιολόγηση του σεξ στο πρώτο ραντεβού επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το φύλο, την προσωπική στάση απέναντι στο περιστασιακό σεξ και το μέρος όπου γνωρίστηκαν για ραντεβού:
- Φύλο: Συνήθως οι άνδρες προσδοκούν και επιδιώκουν νωρίτερα τη σεξουαλική επαφή, ιδιαίτερα όταν έχουν προτείνει το ραντεβού και αυτό γίνεται σε ιδιωτικό χώρο. Οι γυναίκες, αντίθετα, αντιμετωπίζουν περισσότερη κριτική για αντίστοιχη συμπεριφορά.
- Διπλά μέτρα στη σεξουαλική συμπεριφορά: Είναι πιθανότερο άνδρες και γυναίκες να θεωρούν πως όσες επιλέγουν περιστασιακό σεξ έχουν χαμηλότερη αυτοεκτίμηση, παρότι οι έρευνες δεν επιβεβαιώνουν αυτή την άποψη.
- Ατομικές στάσεις (sociosexuality): Άτομα που αισθάνονται άνετα με το περιστασιακό σεξ, δηλαδή με την «ανεμπόδιστη σεξουαλικότητα», αντιμετωπίζουν θετικά την επαφή από το πρώτο ραντεβού. Αντίθετα, όσοι δίνουν προτεραιότητα στη συναισθηματική εγγύτητα έχουν λιγότερο θετική άποψη.
Τι δείχνουν τα δεδομένα για τον «κανόνα των τριών ραντεβού»
Δεν τεκμηριώνεται η άποψη ότι η αναμονή για ακριβώς τρία ραντεβού πριν από τη σεξουαλική οικειότητα αυξάνει τις πιθανότητες επιτυχίας μιας σχέσης. Επιστημονικά στοιχεία δεν δείχνουν πως το τρία αποτελεί «μαγικό αριθμό» σε σχέση με το δύο, το πέντε ή ακόμη και το ένα. Επιπλέον, αυτός ο αυθαίρετος κανόνας παραβλέπει ότι οι συναισθηματικοί δεσμοί και η άνεση δεν διαμορφώνονται με τον ίδιο ρυθμό σε όλους.
Μετά από λίγες ώρες συζήτησης, ορισμένοι μπορεί να αισθανθούν ισχυρό δεσμό, ενώ άλλοι χρειάζονται αρκετά ραντεβού προτού νιώσουν έτοιμοι για σωματική οικειότητα. Επίσης, ο κανόνας βασίζεται στην υπόθεση ότι η σωματική και συναισθηματική έλξη αναπτύσσονται ταυτόχρονα για όλους, κάτι που δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.
Για κάποιους, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να προηγηθεί συναισθηματική ασφάλεια. Άλλοι, πάλι, θεωρούν ότι η σωματική χημεία τούς διευκολύνει να εκφραστούν και σε συναισθηματικό επίπεδο. Δεν υπάρχει σωστή ή λανθασμένη επιλογή: πρόκειται απλώς για διαφορετικούς τρόπους.
Ο κατάλληλος σύντροφος για εσάς δεν θα σας επικρίνει για το πότε επιλέγετε να προχωρήσετε
Αν κάποιος χάσει το ενδιαφέρον του επειδή κάνατε σεξ πολύ νωρίς, πιθανότατα δεν είχε αληθινό ενδιαφέρον για εσάς. Σκεφτείτε το λογικά: αν ήθελε να χτίσει κάτι ουσιαστικό, θα άλλαζε γνώμη εξαιτίας του πότε έγινε η πρώτη ερωτική επαφή; Όσοι ταιριάζουν πραγματικά μαζί σας εκτιμούν την αυθεντικότητά σας και το δικαίωμά σας να αποφασίζετε για το σώμα σας, χωρίς να υπακούτε σε φανταστικούς κοινωνικούς κανόνες.
Δεν θα σας θεωρήσουν ξαφνικά «ακατάλληλο/η για σχέση» επειδή ακολουθήσατε την αμοιβαία έλξη. Αν κάποιος πάψει να ενδιαφέρεται όταν χαθεί το μυστήριο, αυτό λέει περισσότερα για εκείνον παρά για εσάς. Όποια κι αν ήταν η εξέλιξη, δεν θα παρέμενε για να δημιουργήσει μια πραγματική σχέση.
Η σεξουαλική αυτονομία έχει μεγαλύτερη σημασία από τα χρονικά όρια
Για να αποφασίσετε πότε θα προχωρήσετε σε σωματική οικειότητα, προέχει αν το επιθυμείτε πραγματικά και αν αισθάνεστε άνετα — όχι τι υποστηρίζουν οι ειδικοί ή οι φίλοι σας. Αν κάνετε σεξ για να ευχαριστήσετε κάποιον, να ακολουθήσετε κανόνες ή ως αντίδραση, πιθανότατα κάνετε λάθος επιλογή.
Όταν υπάρχει έλξη, αίσθημα ασφάλειας και επιθυμία να εξερευνήσετε τη σύνδεση, η χρονική στιγμή μετρά λιγότερο. Το να αποφασίζετε εσείς για το σώμα σας μπορεί να αποτελέσει στοιχείο έλξης για τον κατάλληλο σύντροφο, ο οποίος θα σεβαστεί την αυτονομία σας αντί να σας κρίνει με βάση ξεπερασμένους χρονικούς περιορισμούς.
Η σωματική χημεία μπορεί να δείξει αν υπάρχει συμβατότητα
Η σεξουαλική συμβατότητα παίζει σημαντικό ρόλο σε μια ρομαντική σχέση και ενδέχεται να φανερώσει αν ταιριάζετε με τον πιθανό σύντροφό σας. Η σωματική οικειότητα δεν περιορίζεται στην έλξη: περιλαμβάνει την επικοινωνία, την άνεση και τη δυνατότητα να καλύπτετε ο ένας τις ανάγκες του άλλου.
Αν ανακαλύψετε νωρίς αν υπάρχει χημεία, ίσως κερδίσετε χρόνο και γλιτώσετε συναισθηματική προσπάθεια. Μερικοί νιώθουν έντονη χημεία μετά τη σωματική οικειότητα, παρότι αρχικά ήταν αβέβαιοι· άλλοι καταλαβαίνουν, παρά την έλξη, ότι δεν ταιριάζουν τόσο. Και οι δύο εκβάσεις συμβάλλουν στην απόφαση για το αν αξίζει να συνεχιστεί η σχέση.
Τα διπλά στάνταρ εξακολουθούν να υπάρχουν και είναι γελοία
Παραμένει ένα επίμονο διπλό στάνταρ που κρίνει αυστηρότερα τις γυναίκες όταν κάνουν σεξ νωρίς στη σχέση. Συχνά οι γυναίκες μαθαίνουν ότι πρέπει να κάνουν τους άντρες να «το κερδίσουν» προτού φτάσουν στην οικειότητα, ενώ οι άντρες σπάνια έχουν να αντιμετωπίσουν ανάλογες προσδοκίες. Αυτό το διπλό στάνταρ στηρίζεται στη σεξιστική παραδοχή ότι οι άντρες θέλουν μόνο σεξ και οι γυναίκες μόνο σχέσεις, κάτι που δεν ισχύει.
Επιπλέον, η συγκεκριμένη αντίληψη παρουσιάζει εσφαλμένα το σεξ σαν κάτι που οι γυναίκες «δίνουν» και οι άντρες «παίρνουν», παραβλέποντας την αμοιβαία επιθυμία. Αν είστε γυναίκα, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε διαφορετικούς κανόνες για τη σωματική οικειότητα: οι επιθυμίες και οι επιλογές σας είναι εξίσου έγκυρες και το κατάλληλο άτομο θα τις σεβαστεί.
Ποιοι παράγοντες δείχνουν αν μια σχέση μπορεί να είναι ευτυχισμένη
Μην εστιάζετε στον χρόνο· προτιμήστε να εξετάσετε όσα έχουν πραγματικά σημασία σε μια υγιή σχέση: τον αμοιβαίο σεβασμό, τις κοινές αξίες, την καλή επικοινωνία, το γνήσιο ενδιαφέρον και τους συμβατούς στόχους.
Δώστε προσοχή στο πώς σας συμπεριφέρεται το άλλο άτομο πριν, κατά τη διάρκεια αλλά και μετά τη σωματική οικειότητα. Σέβεται τα όριά σας, επικοινωνεί με σαφήνεια και εξακολουθεί να ενδιαφέρεται για εσάς ως άτομο; Αυτές οι στάσεις φανερώνουν πολύ περισσότερα για τις προοπτικές μιας σχέσης από κάθε κανόνα σχετικά με το timing. Όποιος ενδιαφέρεται αληθινά θα συνεχίσει να ενδιαφέρεται είτε κάνετε σεξ στο πρώτο είτε στο δέκατο ραντεβού.
Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας και όχι τους «άγραφους» κανόνες
Οι πιο χρήσιμες συμβουλές για το πότε να προχωρήσετε σε σωματική οικειότητα βασίζονται στο δικό σας αίσθημα άνεσης, στις επιθυμίες σας και στην εκτίμηση της κατάστασης με το άτομο που έχετε απέναντί σας. Σε κάποια πρώτα ραντεβού, η έντονη αμοιβαία έλξη κάνει την οικειότητα να προκύπτει φυσικά, ενώ σε άλλα απαιτείται περισσότερος χρόνος για να αναπτυχθεί εμπιστοσύνη.
Η επιλογή οποιασδήποτε από τις δύο προσεγγίσεις μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία ουσιαστικών σχέσεων, όταν συνοδεύεται από ειλικρίνεια και σεβασμό στα όρια. Σημασία δεν έχει η συμμόρφωση σε εξωτερικούς κανόνες, αλλά οι αυθεντικές αποφάσεις που ανταποκρίνονται στις αξίες σας και εκφράζουν σεβασμό στον εαυτό σας και στους άλλους. Έτσι, ο χρόνος γίνεται λιγότερο αγχωτικός και πιο ξεκάθαρος.
Συνοπτικά
- Ο χρόνος που επιλέγεται για σεξ στο πρώτο ραντεβού ενδέχεται να συνδέεται με τη μελλοντική ικανοποίηση και σταθερότητα της σχέσης, ενώ έρευνες συσχετίζουν την αναμονή με καλύτερα αποτελέσματα.
- Οι αντιλήψεις γύρω από το σεξ διαφέρουν ανάλογα με το φύλο και τις ατομικές στάσεις: οι άνδρες συχνά αναμένουν να συμβεί νωρίτερα, ενώ οι γυναίκες μπορεί να δεχτούν κριτική για αντίστοιχη συμπεριφορά.
- Το όριο των τριών ραντεβού αποτελεί αυθαίρετο κανόνα χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση, αφού η συναισθηματική σύνδεση αναπτύσσεται με διαφορετικό τρόπο σε κάθε άνθρωπο.
- Η επιλογή για σεξ είναι προτιμότερο να στηρίζεται στην αμοιβαία έλξη και στο αίσθημα άνεσης, όχι σε κοινωνικές νόρμες ή προσδοκίες.
- Η σωματική χημεία ενδέχεται να φανερώσει αν δύο άνθρωποι ταιριάζουν, όμως η καλή επικοινωνία και ο σεβασμός έχουν μεγαλύτερη βαρύτητα από το πότε θα γίνει σεξ.
- Οι υγιείς σχέσεις στηρίζονται στον αμοιβαίο σεβασμό, στις κοινές αξίες και στην ουσιαστική επικοινωνία· το timing του σεξ μετρά λιγότερο από την αυθεντικότητα και την άνεση των συντρόφων.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/sexual-health/sex-sto-proto-rantevoy-pos-kathorizei-to-mellon-tis-schesis/13692
