ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το αρμένικο δαμάσκηνο που εξουδετερώνει τον καρκίνο και θωρακίζει το συκώτι, το έντερο και την καρδιά
Τα βερίκοκα, γνωστά και ως αρμένικα δαμάσκηνα, παρέχουν βιταμίνες, φυτικές ενώσεις και ίνες, με οφέλη για την υγεία. Μπο…
ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Jodie Travers: Έχασε δύο νούμερα στα ρούχα αλλάζοντας το πρωινό της – Τι τρώει η 34χρονη
Η 34χρονη Jodie Travers λέει ότι μείωσε κατά δύο νούμερα το μέγεθος των ρούχων της, όταν άφησε τα ζαχαρούχα δημητριακά κ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποιο γιαούρτι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου – Πώς να προστατευτείτε;
Ένα τρόφιμο που θεωρείτε υγιεινό μπορεί να καταναλώνεται χωρίς δεύτερη σκέψη. Ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν ότι ακόμη κ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η κρεατοφαγική δίαιτα γίνεται viral στις γυναίκες, αλλά οι γιατροί δεν τη συνιστούν – Ποιοι είναι οι κίνδυνοι
Η κρεατοφαγική δίαιτα (carnivore diet) αποτελεί στην ουσία μια κετογονική δίαιτα (keto diet), με πλήρη αποκλεισμό των υδ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Γεωργιάδης: Εξετάζεται η λειτουργία πανεπιστημιακών γυναικολογικών και παιδιατρικών κλινικών στο νοσοκομείο Αγίας Βαρβάρας
Η κυβέρνηση προωθεί τη σύσταση Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων στο πλαίσιο της προσπάθειας για την αντιμετώπιση της π…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα 5 σημάδια ότι ίσως δεν λαμβάνετε αρκετή πρωτεΐνη – Πώς να καλύψετε τις ανάγκες σας μέσω της διατροφής
Η πρωτεΐνη δεν αφορά μόνο τους μύες: είναι σημαντική για τη συνολική υγεία. Συμβάλλει σε λειτουργίες όπως η διατήρηση τη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μετά το Πάσχα: Διατροφικές συμβουλές για τη μείωση της χοληστερίνης
Μετά τις γιορτές, η ισορροπημένη διατροφή μπορεί να συμβάλει στη μείωση της χοληστερίνης. Το πλάνο περιλαμβάνει την προτ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γιαούρτι: Πώς συνδέθηκε με τη μακροζωία Ισπανίδας που έζησε έως τα 117
Η Maria Branyas Morera, που έζησε έως την ηλικία των 117 ετών, ίσως ωφελήθηκε στη μακροχρόνια υγεία της από μια διατροφή…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Καφές και προσωπικότητα: Τι μπορεί να φανερώνει η αγαπημένη σας επιλογή για τον χαρακτήρα και το επάγγελμά σας
Το άρθρο εξετάζει αν οι προτιμήσεις στον καφέ συνδέονται με την προσωπικότητα και υποστηρίζει ότι η επιλογή ενός ροφήματ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πάσχα και διατροφή: Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί στο γιορτινό τραπέζι
Το Πάσχα, τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη χρειάζεται να λαμβάνουν διατροφικές προφυλάξεις. Οι ειδικοί συστήνουν μέτρο στα …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το κοινό συμπλήρωμα φυτικών ινών που βοηθά στην απώλεια βάρους και την υγεία του εγκεφάλου
Πώς ένα συνηθισμένο συμπλήρωμα μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και να στηρίξει την υγεία του εγκεφάλου Οι φυτικές…
ΥΓΕΙΑ
Γιατί η λαχτάρα για ζάχαρη επιμένει και μετά τις γιορτές
Αφού αφήσετε στην άκρη τα ζαχαρωτά και καθαρίσετε τα ψίχουλα από τα μπισκότα, μπορεί να έχετε αποφασίσει να μην αδειάσετ…