Στις νέες σχέσεις, οι αξίες και τα προειδοποιητικά σημάδια χρειάζονται προσοχή πριν δεσμευτούμε συναισθηματικά. Μια σχέση μπορεί να φέρει αμφιβολίες και υποχωρήσεις, ωστόσο έχει σημασία να εντοπίζουμε τα «red flags»: την ασυνέπεια στις αξίες, τον εγωισμό, τα ψέματα και την αδιαφορία για τον άλλον.
Ερευνητικά ευρήματα δείχνουν ότι η συμφωνία στις βασικές αξίες, μαζί με τη συμπόνια και την ειλικρίνεια, συνδέεται με αρμονικές σχέσεις. Για ουσιαστικούς δεσμούς, οι αναγνώστες ενθαρρύνονται να ακούνε το ένστικτό τους και να μην απομακρύνονται από τις αξίες τους.
Μια καινούργια σχέση ενδέχεται να έχει δυσκολίες. Όταν πηγαίνουμε σε ένα νέο ραντεβού, μπορεί να μας απασχολεί ποιον θα γνωρίσουμε, ενώ παράλληλα δεν θέλουμε να μείνουμε μόνοι. Έτσι, συχνά κάνουμε υπομονή ή υποχωρούμε σε όσα επιθυμούμε.
Αξίες και συντροφική σχέση
Κάποιες κουβέντες από το άτομο με το οποίο βγαίνουμε σε ραντεβού ενδέχεται να μας βάλουν σε σκέψεις για το κατά πόσο οι αντιλήψεις μας μπορούν να συνυπάρξουν. Παρότι όλοι έχουμε αδυναμίες και κανείς, ούτε εμείς, δεν είναι τέλειος, γεννιέται το ερώτημα: γιατί μας προβληματίζει αυτό;
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Counseling & Values προτείνει να προσέχουμε περισσότερο τα «red flags», δηλαδή τις αρνητικές ενδείξεις. Οι ερευνητές, εξετάζοντας ετεροφυλόφιλα παντρεμένα ζευγάρια, επισημαίνουν ότι η σύμπτωση στις θεμελιώδεις αξίες έχει ουσιαστική συμβολή στις αρμονικές σχέσεις.
Η «αλληλεξαρτώμενη συμφωνία αξιών» προϋποθέτει ότι οι δύο σύντροφοι δίνουν αξία στη συνεργασία και την καλοσύνη, αντί στην κυριαρχία και την επιβολή. Για την οικειότητα και την εγγύτητα μετρούν επίσης η θετικότητα, η ταπεινότητα και η συμπόνια, πέρα από τα λεγόμενα «χαρακτηριστικά του καλού ανθρώπου». Πρόκειται για αξίες χαρακτήρα και όχι απλώς για στοιχεία προσωπικότητας: φανερώνουν ευαισθησία απέναντι στον σύντροφο, προθυμία παραδοχής ενός λάθους και αισιόδοξη στάση.
Στην έρευνα έλαβαν μέρος περισσότεροι από 1.500 ενήλικες στις ΗΠΑ, με μέση ηλικία 54 ετών και γάμο που διαρκούσε κατά μέσο όρο 27 χρόνια. Σύμφωνα με τα ευρήματα, όσοι έδιναν μεγαλύτερη προσοχή στον σύντροφό τους παρά στον εαυτό τους παρουσίαζαν συχνότερα αυτά τα χαρακτηριστικά και καλύτερα αποτελέσματα στις σχέσεις τους. Σε γενικές γραμμές, οι αξίες φαίνεται να έχουν καθοριστική σημασία για την ικανοποίηση από τη σχέση, ιδιαίτερα όταν αφορούν την ακρόαση του άλλου και την προτεραιότητα στις ανάγκες του.
Πώς οι αξίες γίνονται προειδοποιητικά σημάδια για μια σχέση
Ποια στοιχεία χρειάζεται να σκεφτούμε όταν επιδιώκουμε μια σοβαρή σχέση; Τα χαρακτηριστικά του άλλου είναι πολλά και η αξιολόγησή τους παραμένει, ως έναν βαθμό, προσωπική. Υπάρχουν, όμως, συμπεριφορές που είναι προτιμότερο να αποφεύγουμε;
1. Ασυμφωνία και ασυνέπεια στις αξίες
Η έρευνα επικεντρώθηκε σε ορισμένες αξίες, αλλά τα ζευγάρια μπορεί να έχουν κοινές ή διαφορετικές αντιλήψεις σε πολλά ακόμη ζητήματα. Όταν οι αξίες δεν συμβαδίζουν, αυτό μπορεί να αποτελεί σοβαρό «red flag».
2. Εγωισμός σε μικρές καθημερινές συμπεριφορές
Η έμφαση στην αυτοπροβολή μπορεί να κάνει ένα άτομο ευχάριστο στην παρέα, όμως η αγένεια που ενδεχομένως τη συνοδεύει αλλάζει την εικόνα. Δεν αποτελεί θετική ένδειξη.
3. Ψέματα, ειδικά για γεγονότα που ελέγχονται εύκολα
Η ειλικρίνεια αποτελεί μέρος της ταπεινότητας. Αν, για παράδειγμα, το άτομο που σκέφτεστε ως σύντροφο έχει κατασκευάσει μια ιστορία για το παρελθόν του, χωρίς να υπάρχει αλήθεια σε αυτήν, είναι δύσκολο να θεωρηθεί καλό σημάδι για τη συνέχεια.
4. Απουσία ερωτήσεων προς τον άλλον
Ειδικά στα πρώτα στάδια, το να κάνουμε ερωτήσεις στον άλλον είναι και φυσιολογικό και ευγενικό. Η συμπόνια περιλαμβάνει ενδιαφέρον για όσα σκέφτεται και για τα συναισθήματά του. Όταν η συζήτηση γίνεται μονόπλευρη, μπορεί να υποδηλώνεται έλλειψη συμπόνιας.
5. Αστεία που πληγώνουν αντί να διασκεδάζουν
Παρότι το χιούμορ έχει μεγάλη σημασία, όποιος διαθέτει ενσυναίσθηση αποφεύγει να αστειεύεται εις βάρος του άλλου. Ένα άκομψο σχόλιο μπορεί να μας αφήσει άφωνους όχι επειδή δεν ήταν αστείο, αλλά επειδή ήταν προσβλητικό.
Πώς να αξιοποιήσετε τις αξίες στη σχέση σας
Τα πέντε αυτά προειδοποιητικά σημάδια μπορούν να φανούν χρήσιμα είτε αναζητάτε ερωτικό δεσμό είτε καινούργιες φιλίες. Πρώτο βήμα είναι να ξέρετε με σαφήνεια ποιες είναι οι δικές σας αξίες. Αν διαπιστώσετε ή αισθανθείτε ότι ο άλλος δεν τις υπολογίζει, οι πιθανότητες να αλλάξει η κατάσταση είναι μικρές. Δεν χρειάζεται να βγάλετε βιαστικά συμπεράσματα, αλλά το ένστικτό σας μπορεί να σας βοηθήσει να κρίνετε πόση εμπιστοσύνη να δώσετε, καθώς προχωράτε προς νέες, ουσιαστικές σχέσεις.
Συνοπτικά
- Στις νέες σχέσεις, οι αξίες παίζουν κομβικό ρόλο, ενώ χρειάζεται να προσέχουμε «red flags» όπως η ασυνέπεια και η εγωιστική στάση.
- Η αρμονία στη σχέση στηρίζεται στην κοινή βάση βασικών αξιών, καθώς και στη συμπόνια και την ειλικρίνεια, στοιχεία που ενισχύουν τις σχέσεις.
- Στα προειδοποιητικά σημάδια συγκαταλέγονται η ασυνέπεια στις αξίες, τα ψέματα και η απουσία ενδιαφέροντος για τον σύντροφο.
- Για να προχωρήσει καλά μια σχέση, είναι σημαντικά τόσο η ουσιαστική επικοινωνία όσο και η διάθεση να ακούμε τον σύντροφό μας.
- Για ουσιαστικούς δεσμούς, χρειάζεται να εμπιστευόμαστε το ένστικτό μας και να μην απομακρυνόμαστε από τις αξίες μας.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/psychologia/ti-na-gnorizete-prin-desmeyteite-synaisthimatika/18885
