Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών στην εγκυμοσύνη συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο περιγεννητικής κατάθλιψης

Οι έγκυες με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (RLS) ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο περιγεννητικής κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα έρευνα.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι έγκυες με RLS είχαν τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν περιγεννητική κατάθλιψη, η οποία περιλαμβάνει μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια κατά την εγκυμοσύνη ή τους μήνες μετά τον τοκετό. Είχαν επίσης διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν καταθλιπτικά συμπτώματα. Η συσχέτιση ήταν ισχυρότερη όταν το RLS εμφανιζόταν στο τρίτο τρίμηνο. Τα ευρήματα παρέμειναν στατιστικά σημαντικά ακόμη και αφού οι ερευνητές έλαβαν υπόψη παράγοντες όπως η ηλικία, η εκπαίδευση, η κατάσταση συντροφικής σχέσης, το επάγγελμα, ο αριθμός των παιδιών και το αν η εγκυμοσύνη ήταν προγραμματισμένη.

«Διαπιστώσαμε ότι οι έγκυες με σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είχαν περίπου τριπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν περιγεννητική κατάθλιψη», δήλωσε ο πρώτος συγγραφέας της μελέτης, δρ Kazuhide Tezuka, επισκέπτης ερευνητής στο Τμήμα Ψυχικής Υγείας της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Τόκιο. «Η συσχέτιση παρατηρήθηκε όταν το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών εντοπίστηκε στο τρίτο τρίμηνο, αλλά όχι στο δεύτερο».

Η μελέτη δημοσιεύθηκε στις 31 Αυγούστου στο Journal of Clinical Sleep Medicine.

Τι είναι το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών είναι μια κινητική διαταραχή που σχετίζεται με τον ύπνο και χαρακτηρίζεται από έντονη, σχεδόν ακατανίκητη ανάγκη για κίνηση των ποδιών, η οποία συχνά συνοδεύεται από άλλες δυσάρεστες αισθήσεις. Τα συμπτώματα αρχίζουν ή επιδεινώνονται σε περιόδους ανάπαυσης ή ακινησίας, ανακουφίζονται προσωρινά ή πλήρως με την κίνηση και εμφανίζονται αποκλειστικά ή κυρίως το βράδυ ή τη νύχτα, δυσκολεύοντας την έλευση του ύπνου.

Πρόσφατη έρευνα της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) έδειξε ότι το 13% των Αμερικανών δηλώνει πως έχει διαγνωστεί με RLS. Προηγούμενες έρευνες έχουν επίσης δείξει ότι τα άτομα με RLS εμφανίζουν κατάθλιψη και άγχος με τετραπλάσια συχνότητα σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό των ΗΠΑ, ενώ το σύνδρομο εμφανίζεται συχνά κατά την εγκυμοσύνη.

Πώς διεξήχθη η μελέτη

Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από 2.435 εγκύους στην Ιαπωνία, με μέση ηλικία τα 30,5 έτη. Οι συμμετέχουσες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια ελέγχου για το RLS κατά το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο. Από αυτές, 40 (1,6%) είχαν RLS στο δεύτερο τρίμηνο και 60 (3,5%) στο τρίτο. Οι ερευνητές κατέγραψαν επίσης μείζονα καταθλιπτικά επεισόδια και συμπτώματα έως και τρεις μήνες μετά τον τοκετό. Στο διάστημα αυτό, 69 συμμετέχουσες εμφάνισαν περιγεννητική κατάθλιψη.

Σύμφωνα με τους συγγραφείς, τα ευρήματα δείχνουν ότι ο έλεγχος για RLS κατά την εγκυμοσύνη, ιδιαίτερα στο τρίτο τρίμηνο, μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό γυναικών με αυξημένο κίνδυνο περιγεννητικής κατάθλιψης και να υποστηρίξει την έγκαιρη παρέμβαση.

«Επειδή το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών εμφανίζεται συχνά σε προχωρημένο στάδιο της εγκυμοσύνης, το να ρωτούν οι επαγγελματίες υγείας ξανά για τα συμπτώματά του στο τρίτο τρίμηνο —και όχι μόνο στις πρώτες προγεννητικές επισκέψεις— μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό γυναικών που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο περιγεννητικής κατάθλιψης», δήλωσε ο Tezuka.

Οι ερευνητές σημείωσαν ότι ο επιπολασμός του RLS ήταν χαμηλότερος από τον αναμενόμενο, ότι οι περιπτώσεις κατάθλιψης μεταξύ των συμμετεχουσών με RLS ήταν λίγες, ότι οι συμμετέχουσες ήταν εθελόντριες που επέλεξαν οι ίδιες να λάβουν μέρος και ότι όλα τα δεδομένα βασίστηκαν σε αυτοαναφορές. Τόνισαν ότι απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί αν η θεραπεία του RLS μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο περιγεννητικής κατάθλιψης.

Kazuhide Tezuka και συν., «Time-varying restless legs syndrome and risk of incident perinatal depression», Journal of Clinical Sleep Medicine (2026). DOI: 10.1007/s44470-026-00168-7.