Μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι η ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να μειώσει κατά 15% τον κίνδυνο άνοιας. Σχεδόν 34.000 συμμετέχοντες ακολούθησαν στρατηγικές όπως η λήψη φαρμάκων, η απώλεια βάρους και ο περιορισμός του αλατιού και του αλκοόλ.
Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο Nature Medicine. Οι ερευνητές τονίζουν ότι η αντιμετώπιση της υπέρτασης έχει σημασία για την προστασία του εγκεφάλου όσο και της καρδιάς, ενώ εισηγούνται πολιτικές που θα περιορίσουν το αλάτι και τη ζάχαρη στα τρόφιμα.
Σχεδόν 34.000 άνθρωποι ηλικίας 40 ετών έλαβαν μέρος σε σημαντική μελέτη, η οποία έδειξε ότι η μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης μειώνει και τον κίνδυνο άνοιας κατά 15%. Για τέσσερα χρόνια οι ερευνητές παρακολούθησαν τις ενέργειες των συμμετεχόντων για την υπέρταση: έπαιρναν τα φάρμακά τους, έχασαν βάρος και μείωσαν το αλάτι και το αλκοόλ. Οι συγκεκριμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις συνδέθηκαν με αισθητά χαμηλότερο κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης.
Ο Μασούντ Χουσέιν, καθηγητής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, περιέγραψε τη μελέτη ως «ορόσημο» στην έρευνα για την άνοια:
«Αποτελεί ένα ξυπνητήρι για τη θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, όχι μόνο για την προστασία της καρδιάς, αλλά και του εγκεφάλου», δήλωσε.
«Είναι εντυπωσιακό ότι μέσα σε μόλις τέσσερα χρόνια, υπήρξε τόσο σημαντική μείωση στην εμφάνιση της άνοιας με την θεραπεία της αυξημένης αρτηριακής πίεσης. Αν και πολλοί ασθενείς και οι ιατροί τους κατανοούν πόσο σημαντικό είναι να αντιμετωπίζεται η υπέρταση, ίσως να μην εκτιμούν τον κίνδυνο που ενέχει για την ανάπτυξη άνοιας, η οποία αναμένεται να αυξηθεί από 57,4 εκατομμύρια παγκοσμίως το 2019 σε 152,8 εκατομμύρια έως το 2050», συμπλήρωσε ο ίδιος.
Υπέρταση και άνοια: Τα βασικά στοιχεία της μελέτης
Στο Ιατρικό Κέντρο του Νοτιοδυτικού Τμήματος του Πανεπιστημίου του Τέξας, οι ερευνητές χορήγησαν φαρμακευτική αγωγή και παρείχαν εντατική καθοδήγηση υγειονομικής περίθαλψης σε 17.407 ασθενείς με αδιάγνωστη υπέρταση, οι οποίοι ζούσαν σε αγροτικές περιοχές της Κίνας. Όπως αναφέρθηκε, τους έδωσαν οδηγίες να χάσουν βάρος και να περιορίσουν το αλάτι και το αλκοόλ που κατανάλωναν.
Μια δεύτερη ομάδα, αποτελούμενη από 16.588 ασθενείς, έλαβε φροντίδα μέσω συμβουλών για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και τακτικής παρακολούθησης.
Στην πρώτη ομάδα, ο κίνδυνος εμφάνισης άνοιας από οποιαδήποτε αιτία ήταν μειωμένος κατά 15%, ενώ η συνολική πνευματική εξασθένηση κατά 16%.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine και υποδεικνύει ότι η μείωση της αρτηριακής πίεσης ενδέχεται να αποτελέσει έναν απλό τρόπο περιορισμού των ποσοστών της πάθησης.
Η Δρ. Τζούλια Ντάντλεϊ, επικεφαλής ερευνών στην Alzheimer’s Research UK, ανέφερε:
«Θα πρέπει να εισαχθούν πολιτικές για τη μείωση του αλατιού, της ζάχαρης και των θερμίδων στα επεξεργασμένα τρόφιμα και να δίνεται η δυνατότητα σε περισσότερους ανθρώπους να ξεκινούν να διαχειρίζονται την υπέρταση νωρίτερα στη ζωή τους.
Η φροντίδα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων είναι κάτι που μπορούμε όλοι να κάνουμε για να βελτιώσουμε τη γενική ευημερία μας και να μειώσουμε τον κίνδυνο άνοιας. Υπάρχει μεγάλη ανάγκη να προωθηθεί η καλή υγεία του εγκεφάλου».
Τη σημασία του ευρήματος υπογράμμισε και ο Δρ. Ρίτσαρντ Όκλεϊ, Αναπληρωτής Διευθυντής Έρευνας και Καινοτομίας στο Alzheimer’s Society:
«Ξέρουμε ότι ό,τι είναι καλό για την καρδιά μας, συνήθως είναι επίσης καλό και για το μυαλό μας. Αυτή είναι μία από τις πρώτες μεγάλες δοκιμές που εξετάζουν αν η θεραπεία της υψηλής αρτηριακής πίεσης, υποστηριζόμενη από καθοδήγηση υγειονομικής περίθαλψης, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας και τα αποτελέσματα φαίνεται να είναι υποσχόμενα.
Είναι ενθαρρυντικό το γεγονός ότι η παρέμβαση λειτουργούσε σε πραγματικές συνθήκες, σε αγροτικές περιοχές, χρησιμοποιώντας υγειονομικούς εργαζομένους που δεν είναι γιατροί. Ωστόσο, αυτή η τετραετής μελέτη δεν μπορεί να μας πει αν τα οφέλη θα διαρκέσουν μακροπρόθεσμα, επομένως θα συνεχίσουμε να παρακολουθούμε και να ερευνούμε».
Συνοπτικά
- Μελέτη σε σχεδόν 34.000 άτομα συνέδεσε τη μείωση της αρτηριακής πίεσης με 15% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας.
- Οι συμμετέχοντες ακολούθησαν πρακτικές όπως η λήψη φαρμάκων, η απώλεια βάρους και ο περιορισμός του αλατιού και του αλκοόλ.
- Η δημοσίευση στο Nature Medicine καταδεικνύει ότι η θεραπεία της υπέρτασης μπορεί να ωφελεί τόσο τον εγκέφαλο όσο και την καρδιά.
- Οι ερευνητές εισηγούνται μέτρα για λιγότερο αλάτι και ζάχαρη στα τρόφιμα, διευκολύνοντας τη διαχείριση της υπέρτασης.
- Η παρέμβαση πραγματοποιήθηκε σε πραγματικές συνθήκες, σε αγροτικές περιοχές, με τη συμβολή εργαζομένων στον τομέα της υγείας.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/ypertasi-i-rythmisi-tis-thorakizei-ochi-mono-tin-kardia/4602
