Μια μελέτη Ελβετών επιστημόνων, η οποία παρακολούθησε πάνω από 30.000 ενήλικες, εντόπισε την απώλεια ακοής και τη μοναξιά ως σημαντικούς παράγοντες που σχετίζονται με μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας. Οι ηλικιωμένοι που βιώνουν μοναξιά φαίνεται να παρουσιάζουν ταχύτερη γνωστική έκπτωση, ακόμη κι όταν δεν είναι κοινωνικά απομονωμένοι.
Η έρευνα αναδεικνύει πόσο σημαντικό είναι να αντιμετωπίζεται η απώλεια ακοής και να ενισχύονται οι κοινωνικές επαφές, με στόχο την υποστήριξη της γνωστικής υγείας. Σύμφωνα με τους ερευνητές, η παρέμβαση σε πρώιμο στάδιο ενδέχεται να περιορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, γεγονός που υπογραμμίζει την αξία μιας ολιστικής φροντίδας για τους ηλικιωμένους.
Μπορεί να προληφθεί η άνοια; Τα διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν ότι περίπου τέσσερις στις δέκα περιπτώσεις ενδέχεται να είναι δυνατό να προληφθούν. Η φροντίδα της όρασης, η θεραπευτική αντιμετώπιση της κατάθλιψης και η τακτική σωματική δραστηριότητα είναι μερικές από τις παρεμβάσεις που μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου. Σε νέα έρευνα, Ελβετοί επιστήμονες παρακολούθησαν περισσότερους από 30.000 ενήλικες και εντόπισαν σημαντική συσχέτιση ανάμεσα στην απώλεια ακοής, τη μοναξιά και τη νόσο που επηρεάζει τη μνήμη.
Σε δημοσίευσή τους στο περιοδικό Communications Psychology, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Γενεύης σημείωσαν:
«Η αντιμετώπιση της απώλειας ακοής σε συνδυασμό με τη διατήρηση των κοινωνικών σχέσεων είναι κρίσιμες κινήσεις προώθησης της γνωστικής υγείας μεγαλώνοντας».
Άνοια, ακοή και κοινωνική σύνδεση: τα ευρήματα της έρευνας
Στο πλαίσιο της μελέτης, εξετάστηκαν δεδομένα από 33.741 άτομα ηλικίας τουλάχιστον 50 ετών, τα οποία συμμετείχαν στην Έρευνα για την Υγεία, τη Γήρανση και τη Συνταξιοδότηση στην Ευρώπη (SHARE).
Η παρακολούθηση διήρκεσε 17 χρόνια. Οι ηλικιωμένοι που ανέφεραν ότι βίωναν μοναξιά — ακόμη και χωρίς κοινωνική απομόνωση — εμφάνιζαν ταχύτερη γνωστική επιδείνωση όταν η ακοή τους χειροτέρευε, σε σχέση με άτομα της ίδιας ηλικιακής ομάδας.
Σε όλες τις γνωστικές δοκιμασίες, οι συμμετέχοντες που βίωναν τόσο απομόνωση όσο και μοναξιά είχαν σταθερά χαμηλότερες επιδόσεις. Οι εξετάσεις περιλάμβαναν την άμεση και την καθυστερημένη ανάκληση, καθώς και τη λεκτική ευχέρεια.
Οι ερευνητές θεωρούν πιθανό η διαφορά αυτή να σχετίζεται με τη συχνότερη χρήση λειτουργιών της μνήμης, όπως η ανάκληση πληροφοριών, από ανθρώπους που έχουν τακτική επαφή με άλλους.
Παράλληλα, όσοι ένιωθαν μοναξιά αντιλαμβάνονταν την απώλεια ακοής ως μεγαλύτερο βάρος από ό,τι οι συνομήλικοί τους που δεν ήταν μοναχικοί. Η παρατήρηση αυτή φέρνει στο προσκήνιο την ψυχολογική επιβάρυνση της κατάστασης, η οποία ενδέχεται να συνδέεται με απώλεια μνήμης.
Οι επιστήμονες συμπέραναν ότι τα αποτελέσματα συνηγορούν υπέρ της θεωρίας σύμφωνα με την οποία η άνοια σχετίζεται τόσο με την αντικειμενική όσο και με την υποκειμενική κοινωνική απομόνωση.
«Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι τόσο η απώλεια ακοής όσο και ψυχοκοινωνικοί παράγοντες, όπως η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση, μπορεί να σχετίζονται με τη γνωστική λειτουργία σε μεγαλύτερη ηλικία. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία μιας ολιστικής προσέγγισης που συνδυάζει την ακουστική υγεία με την ψυχοκοινωνική υποστήριξη για τη διατήρηση της γνωστικής υγείας στην τρίτη ηλικία», δήλωσαν οι επιστήμονες.
«Δεν γνωρίζουμε ακόμη αν η απώλεια ακοής προκαλεί άμεσα την άνοια ή αν προκαλεί άλλες καταστάσεις που με τη σειρά τους αυξάνουν τον κίνδυνο. Αυτό που ξέρουμε είναι ότι η απώλεια ακοής, όπως και η άνοια, δεν είναι αναπόφευκτο μέρος της γήρανσης. Ο έγκαιρος εντοπισμός της απώλειας ακοής και η λήψη των κατάλληλων μέτρων, όπως η χρήση ακουστικών βαρηκοΐας, θα μπορούσαν να βοηθήσουν εκατομμύρια ανθρώπους, μειώνοντας τον κίνδυνο άνοιας», πρόσθεσαν οι ερευνητές.
Σύνοψη
- Έρευνα Ελβετών επιστημόνων συνδέει την απώλεια ακοής και τη μοναξιά με αυξημένο κίνδυνο άνοιας στους ηλικιωμένους.
- Στη μελέτη συμμετείχαν 33.741 ενήλικες και οι ηλικιωμένοι που βίωναν μοναξιά εμφάνισαν ταχύτερη γνωστική πτώση.
- Η διατήρηση των κοινωνικών δεσμών και η έγκαιρη αντιμετώπιση της απώλειας ακοής θεωρούνται σημαντικές για τη γνωστική υγεία.
- Τα ευρήματα στηρίζουν τη θεωρία ότι η κοινωνική απομόνωση σχετίζεται με την άνοια και αναδεικνύουν την ανάγκη για συνολική προσέγγιση στην υγεία των ηλικιωμένων.
- Για τους ανθρώπους που νιώθουν μοναξιά, η απώλεια ακοής μπορεί να αποτελεί σημαντικό ψυχολογικό βάρος και να επηρεάζει αρνητικά τη μνήμη.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/anoia-apokalyfthikan-oi-2-krisimoi-paragontes-poy-ektoxeyoyn-ton-kindyno/15659
