ΥΓΕΙΑ
SuperAgers: Πώς οι γενετικές παραλλαγές συνδέονται με οξύ μυαλό μετά τα 80
Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Alzheimer’s & Dementia» εξετάζει τους λεγόμενους superagers: ανθρώπους άνω …
ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
CHAMPS στην Ελλάδα: Το πρόγραμμα του ΟΗΕ για την πρόληψη εξαρτήσεων και παραβατικότητας στους νέους
Η Ελλάδα λαμβάνει μέρος στο πρόγραμμα CHAMPS (Children Amplified Prevention Services) του ΟΗΕ, μια νέα πρωτοβουλία που α…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
3 σημάδια ότι είστε συναισθηματικά αποκομμένοι και δυσκολεύεστε να συνδεθείτε με τους άλλους
Το συναισθηματικό μούδιασμα μπορεί εύκολα να εκληφθεί λανθασμένα ως συναισθηματική ασφάλεια. Εδώ παρουσιάζονται τρεις εν…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σεξ: Πώς συνδέει η επιστήμη τη συντροφικότητα με την ευτυχία
Η σχέση ανάμεσα στην οικειότητα, τη συντροφικότητα και την ευτυχία βρίσκεται στο επίκεντρο του άρθρου, με τη συναισθηματ…
ΥΓΕΙΑ
Βραζιλία: Τι αποκαλύπτει η έρευνα για την ανθρώπινη μακροζωία
Η Βραζιλία, χώρα με εντυπωσιακή βιοποικιλότητα, βρίσκεται στο επίκεντρο νέας έρευνας του Πανεπιστημίου του Σάο Πάολο για…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ενσυνειδητότητα: Πώς γίνεται το «μυστικό όπλο» για απεριόριστη δημιουργικότητα
Η ενσυνειδητότητα μπορεί να δώσει ώθηση στη φαντασία και την εφευρετικότητα, καθώς συνδέεται με τη δημιουργικότητα και τ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σχέσεις: Τρία τοξικά μοτίβα που χρειάζεται να σταματήσετε
Το άρθρο εστιάζει σε τρεις συμπεριφορές που συχνά φθείρουν τις σχέσεις: την υπερλειτουργικότητα, την αποφυγή των συγκρού…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ψυχική υγεία: Μικρές καθημερινές απολαύσεις που μπορούν να αλλάξουν τη μέρα σας
Το άρθρο για την ψυχική υγεία φωτίζει τον ρόλο που έχουν οι καθημερινές στιγμές ευχαρίστησης, τις οποίες συχνά δεν προσέ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
GLP-1: Η διακοπή των ενέσεων αδυνατίσματος δεν οδηγεί αναπόφευκτα σε επαναπρόσληψη βάρους
Μια νέα μελέτη αμφισβητεί την άποψη ότι η διακοπή των ενέσεων GLP-1 για την απώλεια βάρους οδηγεί αναπόφευκτα στην επανα…
ΥΓΕΙΑ
Βραζιλία: Τι αποκαλύπτει το DNA των υπεραιωνόβιων για τη ζωή μετά τα 100
Η γενετική και ανοσολογική ανθεκτικότητα των υπεραιωνόβιων στη Βραζιλία βρίσκεται στο επίκεντρο της μελέτης της Δρ. Maya…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Burnout υψηλής λειτουργικότητας: 3 αθέατα σημάδια ενώ φαίνεστε «φυσιολογικοί», σύμφωνα με ειδικό
Το burnout υψηλής λειτουργικότητας διαφέρει από την κλασική μορφή του: όσοι το βιώνουν μπορεί εξωτερικά να δείχνουν ότι …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ελληνικά νοσοκομεία: Πόσο προστατευμένα είναι από τις ψηφιακές απειλές;
Τα ελληνικά νοσοκομεία βρίσκονται αντιμέτωπα με αυξανόμενες ψηφιακές απειλές, καθώς οι κυβερνοεπιθέσεις σε φορείς υγείας…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Νέα μελέτη αποκαλύπτει αν εκτιμούμε σωστά τη διάρκεια και την ποιότητά του
Νέα μελέτη αμφισβητεί όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τον ύπνο και δείχνει ότι οι άνθρωποι δυσκολεύονται να υπολογίσουν πόσο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιεινή διατροφή: Πώς μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση και να περιορίσει τις χρόνιες ασθένειες
Μια μελέτη από το Κέντρο Έρευνας Γήρανσης του Karolinska Institutet στη Σουηδία δείχνει ότι η υγιεινή διατροφή μπορεί να…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Οι 8 μυστικές συνήθειες που βοηθούν στην επίτευξη των στόχων σας
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ συνήθειες που χαρακτηρίζουν όσους καταφέρνουν να πετύχουν τους στόχους τους. Η επιτυχία, όπως …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σχέσεις: Η οικονομική σταθερότητα συνδέεται με μεγαλύτερη ελκυστικότητα – όχι η προσωπικότητα
Μελέτες που δημοσιεύτηκαν πρόσφατα δείχνουν ότι η οικονομική σταθερότητα αποδεικνύεται βασικός παράγοντας για την ελκυστ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κατσαρίδες: Πόσο ανθεκτικές έχουν γίνει και ποια είναι τα βασικά μέτρα πρόληψης
Από τη Γιάννα Τριανταφύλλη. Και το φετινό καλοκαίρι, μεγάλες συγκεντρώσεις κατσαρίδων εμφανίστηκαν σε πολλές περιοχές, τ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τα υπερανθεκτικά βακτήρια θα μπορούσαν να προκαλέσουν εκατομμύρια θανάτους και οικονομική ζημιά 2 τρισ. δολαρίων ετησίως έως το 2050
Η έκθεση του Center for Global Development, με χρηματοδότηση από την κυβέρνηση του Ηνωμένου Βασιλείου, προειδοποιεί ότι …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Άλμπερτ Αϊνστάιν: Η συμβουλή για την ευτυχία και την εσωτερική πληρότητα στο γράμμα προς τον γιο του
Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν, σε ένα συγκινητικό γράμμα προς τον γιο του Χανς Άλμπερτ, εξηγεί πως η ευτυχία και η εσωτερική πληρότ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Chiesi Hellas: Διακρίθηκε για τις δράσεις ισότητας και την καινοτομία στον εργασιακό χώρο
Η Chiesi Hellas τιμήθηκε για τέταρτη διαδοχική χρονιά για τις πρωτοβουλίες της υπέρ της ισότητας και της καινοτομίας στο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
8 φράσεις που δείχνουν ισχυρή προσωπικότητα και ψυχική ανθεκτικότητα
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ φράσεις που φανερώνουν ισχυρή προσωπικότητα και ψυχική ανθεκτικότητα. Εκφράσεις όπως «Σέβομαι …
ΥΓΕΙΑ
Φάρμακα: Πολλά καθημερινά σκευάσματα ευνοούν επικίνδυνα βακτήρια στο έντερο
Νέα έρευνα από το Διαπανεπιστημιακό Ινστιτούτο Μικροβιολογίας και Λοιμωδών Ιατρών του Tübingen δείχνει ότι αρκετά καθημε…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Πώς αναζωογονεί τον οργανισμό και πότε τον επιβαρύνει
Ο ύπνος αποτελεί βασικό παράγοντα για τη σωματική και ψυχική υγεία, όπως επιβεβαιώνουν πρόσφατες επιστημονικές μελέτες. …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
6 επιστημονικές μελέτες δείχνουν γιατί η ελπίδα είναι το κλειδί της ευτυχίας
Έρευνα σε περισσότερους από 2.300 ανθρώπους, μέσα από έξι επιστημονικές μελέτες, ανέδειξε την ελπίδα ως καθοριστικό παρά…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ψυχική ανθεκτικότητα: Πώς να ενισχύσουμε το «αόρατο όπλο» μας
Η ψυχική ανθεκτικότητα αποτελεί σημαντικό εφόδιο για την αντιμετώπιση των καθημερινών δυσκολιών, όπως το άγχος και οι δύ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σμέουρα: Το κορυφαίο φρούτο για την υγεία του εντέρου και το μικροβίωμα
Το θέμα εστιάζει στη σημασία της εντερικής υγείας και των φρούτων, με τα σμέουρα να ξεχωρίζουν ως η καλύτερη επιλογή για…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
3 σημάδια που δείχνουν ότι βρήκατε τον ιδανικό σύντροφο, σύμφωνα με την επιστήμη
Το άρθρο παρουσιάζει τρεις ενδείξεις ότι έχετε βρει τον κατάλληλο σύντροφο, όπως προκύπτουν από επιστημονικές μελέτες: δ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
SkinCeuticals: Ο νέος ορός A.G.E. Interrupter Ultra Serum για ανόρθωση και σύσφιξη
Η SkinCeuticals λανσάρει τον ορό A.G.E. Interrupter Ultra Serum, μια προηγμένη σύνθεση για σύσφιξη και ανόρθωση του δέρμ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Λαμπρίνα Μπαρμπετάκη: Εξελέγη Α΄ Αντιπρόεδρος στο κορυφαίο Ελληνο-Αμερικανικό Επιμελητήριο
Η Λαμπρίνα Μπαρμπετάκη, επικεφαλής της AbbVie σε Ελλάδα, Κύπρο και Μάλτα ως Πρόεδρος και Διευθύνουσα Σύμβουλος, αναδείχθ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Βενζαλδεΰδη: Η ουσία με άρωμα πικραμύγδαλου που αναστέλλει την εξάπλωση του καρκίνου στο πάγκρεας
Νέα έρευνα από τον Δρ. Hideyuki Saya και την ομάδα του στο Πανεπιστήμιο Fujita Health της Ιαπωνίας εντοπίζει αντικαρκινι…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Bristol Myers Squibb: Συναντήσεις στην Ελλάδα για βιώσιμη φαρμακευτική πολιτική και επενδύσεις
Η Bristol Myers Squibb πραγματοποίησε σημαντικές συναντήσεις στην Ελλάδα, με αντικείμενο τη δημιουργία βιώσιμου πλαισίου…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπέρταση: Καρδιολόγος προτείνει 4 τροφές για φυσική μείωση της αρτηριακής πίεσης
Ο Dr. Sanjay Bhojraj, κορυφαίος καρδιολόγος, αναφέρει τέσσερις τροφές που ενδέχεται να συμβάλουν στη φυσική μείωση της α…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Επιτρέπεται να χάσεις την ελπίδα σου, αλλά θυμήσου πάντα αυτό…
Η ελπίδα, ιδιαίτερα σε περιόδους κρίσης όπως οι πόλεμοι και οι οικονομικές δυσκολίες, είναι το θέμα του άρθρου «Επιτρέπε…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η ερώτηση που μπορεί να μας φέρει πιο κοντά στην επιτυχία και την ευτυχία
Το άρθρο αναλύει πώς ο φόβος μπορεί να σταθεί εμπόδιο στην επιτυχία και την ευτυχία, καθώς η ανασφάλεια οδηγεί συχνά του…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Περιέργεια: Γιατί τη χάνουμε και ποιοι παράγοντες την καταπνίγουν;
Το άρθρο εξετάζει γιατί η περιέργεια, απαραίτητη για την ανάπτυξη υγιών σχέσεων και την προσωπική ανάπτυξη, συχνά «σβήνε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεμιστοκλέους: Η Ευρώπη χρειάζεται φαρμακευτική ανεξαρτησία
Ο Μάριος Θεμιστοκλέους, μιλώντας για τον Κανονισμό περί Κρίσιμων Φαρμάκων, ανέδειξε ως αναγκαία τη φαρμακευτική ανεξαρτη…
ΥΓΕΙΑ
Έρικ Ντέιν: Παλεύει με την ALS και θέλει να συνεχίσει την υποκριτική μέχρι τέλους
Ο Έρικ Ντέιν, γνωστός μέσα από τις σειρές «Grey’s Anatomy» και «Euphoria», ανακοίνωσε ότι πάσχει από ALS, μια νευροεκφυλ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κίνα: Σύνοδος κορυφαίων ακαδημαϊκών για λύσεις στην παγκόσμια επισιτιστική κρίση
Στο Πεκίνο, πάνω από 100 ακαδημαϊκά στελέχη συζήτησαν τρόπους ενίσχυσης των αγροδιατροφικών συστημάτων, ενόψει της World…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Το τραγούδι ωφελεί την υγεία ακόμη κι όταν τραγουδάμε φάλτσα
Το τραγούδι συνδέεται με οφέλη για τη διάθεση, την ψυχική και τη σωματική υγεία, ανεξάρτητα από τις μουσικές ικανότητες.…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ο δισεκατομμυριούχος Mark Cuban αποκαλύπτει ότι η επένδυση στον εαυτό του είναι το κλειδί της επιτυχίας
Ο δισεκατομμυριούχος Mark Cuban αποδίδει την επιτυχία του στην προσωπική εξέλιξη και στην επένδυση στον εαυτό του, όχι σ…