Η ψιλοκυβίνη, φυσική ουσία που περιέχεται σε συγκεκριμένα τρόφιμα, φαίνεται να επιβραδύνει τη γήρανση και ενδέχεται να παρατείνει το προσδόκιμο ζωής, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ποιο είναι το συστατικό και ποια είναι η σημερινή χρήση του στην ιατρική;
Η ψιλοκυβίνη των μανιταριών συνδέεται με βραδύτερη γήρανση και καλύτερη υγεία
Μελέτη του Emory University αναφέρει ότι η ψιλοκυβίνη, η δραστική ένωση των παραισθησιογόνων μανιταριών, μπορεί να παρατείνει σημαντικά τη ζωή και να βελτιώσει δείκτες υγείας. Ειδικότερα, η ψιλοκίνη, που προκύπτει από τον μεταβολισμό της ψιλοκυβίνης, οδήγησε σε αύξηση άνω του 50% στη διάρκεια ζωής ανθρώπινων κυττάρων δέρματος και πνευμόνων. Παράλληλα, τα ηλικιωμένα ποντίκια που έλαβαν θεραπεία έζησαν 30% περισσότερο και εμφάνισαν πιο υγιή σωματική εικόνα, μεταξύ άλλων καλύτερο τρίχωμα.
Τα αποτελέσματα υποδεικνύουν ότι η ψιλοκυβίνη ενδέχεται να διαθέτει αντιγηραντική δράση με προοπτικές. Φαίνεται να περιορίζει το οξειδωτικό στρες, να υποστηρίζει την επιδιόρθωση του DNA και να διατηρεί το μήκος των τελομερών, με πιθανές επιδράσεις σε όλο τον οργανισμό πέρα από τις γνωστές ψυχολογικές συνέπειες.
Ιατρικές και καλλυντικές εφαρμογές της ψιλοκυβίνης και πιθανές παρενέργειες
Σε εργασία του 2022, με τίτλο «Psilocybin‑Induced Mystical‑Type Experiences are Related to Persisting Positive Effects», όσοι ανέφεραν εντονότερες εμπειρίες μυστικιστικού χαρακτήρα — ιδίως χαρά και ισχυρό αίσθημα πνευματικής σύνδεσης — περιέγραψαν μεγαλύτερα οφέλη που διατηρήθηκαν στην ψυχική υγεία τους τρεις μήνες μετά τη λήψη ψιλοκυβίνης.
Εξετάζοντας γραπτές μαρτυρίες με εργαλεία γλωσσικής ανάλυσης, οι ερευνητές εντόπισαν ότι στις πιο ισχυρές εμπειρίες κυριαρχούσαν η αγάπη, η ενότητα και η ομορφιά. Το εύρημα υποδηλώνει ότι η προσωπική εμπειρία της ψιλοκυβίνης ενδέχεται να παίζει ρόλο στη διάρκεια των οφελών της.
Πρόσφατες μελέτες καταγράφουν μεγαλύτερο ενδιαφέρον για την ψιλοκυβίνη, τόσο για τις πιθανές θεραπευτικές επιδράσεις της στην υγεία όσο και για τις δυνατότητές της στη γήρανση και τις καλλυντικές χρήσεις. Η ψιλοκυβίνη έχει παρουσιάσει ενθαρρυντικά αποτελέσματα σε διάφορες κλινικές και προκλινικές μελέτες:
- Ψυχική υγεία: Μία ή δύο υψηλές δόσεις μπορούν να οδηγήσουν σε μακροχρόνια ύφεση από μείζονα κατάθλιψης και ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής.
- Χρόνιος πόνος: Σύμφωνα με προκαταρκτικές δοκιμές, μπορεί να περιοριστεί ο πόνος φάντασμα.
- Υγεία του εγκεφάλου: Η μεταβολή της συνδεσιμότητας στα εγκεφαλικά δίκτυα μπορεί να ενισχύσει τη γνωστική ευελιξία.
- Αντιγήρανση: Έχει παρατηρηθεί μεγαλύτερη διάρκεια ζωής σε ανθρώπινα κύτταρα του δέρματος και αναστροφή ορισμένων ενδείξεων γήρανσης σε ποντίκια.
- Προοπτικές για τα καλλυντικά: Ενδέχεται να επιβραδύνει τη γήρανση των δερματικών κυττάρων και να ενισχύσει τη λειτουργία των τελομερών, δημιουργώντας πιθανές μελλοντικές εφαρμογές στην περιποίηση της επιδερμίδας.
Τα συγκεκριμένα οφέλη έχουν καταγραφεί κυρίως σε ελεγχόμενες κλινικές συνθήκες, όπου οι περισσότερες μελέτες χορηγούν μικρές ποσότητες με την επίβλεψη ειδικών. Η δράση της ψιλοκυβίνης σχετίζεται με τη ρύθμιση των υποδοχέων σεροτονίνης και την ενίσχυση της νευροπλαστικότητας, ενώ οι ερευνητές υπογραμμίζουν την ανάγκη για οργανωμένα πλαίσια ώστε να διασφαλίζεται η ασφάλεια. Στις παρενέργειες που έχουν αναφερθεί περιλαμβάνονται:
- Συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες: Πονοκέφαλος, ναυτία, παροδικό άγχος και μικρή άνοδος της αρτηριακής πίεσης.
- Ψυχολογικές επιδράσεις ή παρενέργειες: Πρόσκαιρες αλλαγές στην αντίληψη, συναισθηματική ευαισθησία και, σπάνια, αυτοκτονικός ιδεασμός σε χρήση χωρίς επίβλεψη.
- Λοιπές παρενέργειες: Πιθανή μακροχρόνια τοξικότητα από τη μικροδοσολογία, καθώς και ενδεχόμενος καρδιαγγειακός κίνδυνος που σχετίζεται με τη δράση στον υποδοχέα 5-HT₂B.
Καθώς συγκεντρώνονται περισσότερα κλινικά δεδομένα, η ψιλοκυβίνη θα μπορούσε στο προσεχές διάστημα να επηρεάσει την αντιμετώπιση προβλημάτων ψυχικής υγείας και την αγορά καλλυντικών. Ωστόσο, οι προβληματισμοί για την ασφάλειά της καθιστούν αναγκαία την προσεκτική προσέγγιση και τη συνέχιση της έρευνας.
Ψιλοκυβίνη: Η μακροχρόνια θεραπεία παρατείνει τη ζωή και αναστρέφει σημάδια γήρανσης στο δέρμα
Παράλληλα, οι επιστήμονες πραγματοποίησαν την πρώτη μακροχρόνια μελέτη in vivo, εξετάζοντας την επίδραση της ψιλοκυβίνης σε ολόκληρο τον οργανισμό ηλικιωμένων ποντικών. Για την έρευνα επιλέχθηκαν ζώα 19 μηνών, ηλικία που αντιστοιχεί σε ανθρώπους 60 έως 65 ετών.
Στα ποντίκια χορηγήθηκε αρχικά χαμηλή δόση 5 mg ψιλοκυβίνης και στη συνέχεια 15 mg κάθε μήνα για 10 μήνες. Στο τέλος, το ποσοστό επιβίωσής τους ήταν κατά 30% υψηλότερο από εκείνο των ζώων που δεν είχαν λάβει θεραπεία. Καταγράφηκαν ακόμη ενδείξεις καλύτερης φυσικής κατάστασης, όπως βελτιωμένο τρίχωμα, λιγότερες λευκές τρίχες και σημάδια επανεμφάνισης της τριχοφυΐας.
Παρότι η έρευνα για την ψιλοκυβίνη εστιάζει κατά κύριο λόγο στις ψυχολογικές επιδράσεις της, τα ευρήματα υποδεικνύουν δράση και σε ορισμένους σημαντικούς βιολογικούς δείκτες γήρανσης. Η ουσία φαίνεται να περιορίζει το οξειδωτικό στρες, να υποστηρίζει τους μηχανισμούς επιδιόρθωσης του DNA και να διατηρεί το μήκος των τελομερών.
Τα τελομερή, που βρίσκονται στα άκρα των χρωμοσωμάτων, λειτουργούν ως προστατευτικές δομές απέναντι στις βλάβες και σχετίζονται στενά με την εμφάνιση παθήσεων της ηλικίας, μεταξύ των οποίων ο καρκίνος, οι νευροεκφυλιστικές διαταραχές και τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Οι κυτταρικές διεργασίες που βρίσκονται στη βάση αυτών των φαινομένων έχουν καθοριστική συμβολή στην γήρανση και στην εκδήλωση ασθενειών.
Με βάση τα ευρήματα, η μελέτη υποδεικνύει ότι η ψιλοκυβίνη θα μπορούσε να αποτελέσει μια καινοτόμο προοπτική για αντιγηραντικές θεραπείες, με δυνατότητα να προσφέρει ουσιαστικά οφέλη στους ηλικιωμένους πληθυσμούς.
«Τα περισσότερα κύτταρα του σώματος εκφράζουν υποδοχείς σεροτονίνης και αυτή η μελέτη ανοίγει ένα νέο πεδίο για το πώς η ψιλοκυβίνη μπορεί να επηρεάσει συστημικές διαδικασίες γήρανσης, ιδίως όταν χορηγείται αργότερα στη ζωή», αναφέρει, σύμφωνα με το SciTech Daily, η Αμερικανίδα Louise Hecker, PhD, ανώτερη συγγραφέας της μελέτης και πρώην αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Emory University, όπου ξεκίνησε και χρηματοδοτήθηκε το έργο.
Η ψιλοκυβίνη είναι γνωστή κυρίως για τις επιδράσεις της στον εγκέφαλο, ωστόσο οι επιδράσεις της σε άλλες λειτουργίες του σώματος δεν έχουν διερευνηθεί επαρκώς. Η ουσία έχει τη φήμη ότι προκαλεί παραισθήσεις, αλλά δρα στους υποδοχείς σεροτονίνης, οι οποίοι υπάρχουν σε όλο το σώμα.
Τα οφέλη καταγράφονται ακόμη και όταν η παρέμβαση αρχίζει σε μεγαλύτερη ηλικία
«Η μελέτη μας ανοίγει νέα ερωτήματα για το τι μπορεί να κάνει μια μακροχρόνια θεραπεία. Επιπλέον, ακόμη κι όταν η παρέμβαση ξεκινά αργότερα στη ζωή των ποντικιών, οδηγεί σε βελτιωμένη επιβίωση, κάτι που έχει κλινική σημασία για την υγιή γήρανση», προσθέτει η Hecker, σήμερα αναπληρώτρια καθηγήτρια στο Baylor College of Medicine.
Η ποιότητα ζωής βελτιώνεται μαζί με τη διάρκεια
«Αυτή η μελέτη παρέχει ισχυρές προκλινικές αποδείξεις ότι η ψιλοκυβίνη μπορεί να συμβάλει σε πιο υγιή γήρανση – όχι μόνο σε μακρύτερη διάρκεια ζωής, αλλά σε καλύτερη ποιότητα ζωής», δηλώνει ο Αμερικανός Ali John Zarrabi, MD, διευθυντής Έρευνας Ψυχεδελικών στο Τμήμα Ψυχιατρικής του Emory University.
«Ως ιατρός παρηγορητικής φροντίδας και ερευνητής, ένα από τα μεγαλύτερα μου ζητήματα είναι η παράταση της ζωής με κόστος την αξιοπρέπεια και τη λειτουργικότητα. Όμως αυτά τα ποντίκια δεν επιβίωναν απλώς περισσότερο – βίωναν πιο ποιοτική γήρανση», συμπληρώνει ο Zarrabi, συν-ερευνητής της μελέτης. Ο ίδιος επισήμανε ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα σε ηλικιωμένους ενήλικες, υπογραμμίζοντας παράλληλα την καλά τεκμηριωμένη σύνδεση της σωματικής με την ψυχική υγεία.
«Το Emory συμμετέχει ενεργά σε κλινικές δοκιμές Φάσης ΙΙ και ΙΙΙ για θεραπεία με υποβοήθηση ψιλοκυβίνης για την κατάθλιψη και αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι πρέπει επίσης να κατανοήσουμε τις συστημικές επιδράσεις της ψιλοκυβίνης στους γηραιότερους πληθυσμούς», αναφέρει ο Zarrabi. «Η ελπίδα μου είναι ότι, εάν η θεραπεία με ψιλοκυβίνη για την κατάθλιψη εγκριθεί από τον FDA το 2027, τότε η καλύτερη ποιότητα ζωής θα μεταφράζεται και σε πιο ποιοτική ζωή, μεγαλύτερης διάρκειας».
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/omorfia/makrozoia-vrethike-i-fysiki-oysia-poy-epivradynei-ti-giransi-kai-charizei-chronia-zois-se-poio-koino-trofimo-yparchei/16351
