ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυγά και χοληστερόλη: Οι γιατροί αναθεωρούν όσα γνωρίζαμε για τη σχέση τους
Η νεότερη επιστημονική έρευνα ανατρέπει τις παλαιότερες απόψεις για τα αυγά και τη χοληστερόλη, καθώς οι κρόκοι δεν αντι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μικροβίωμα του εντέρου: Μπορεί ένα φιλί από τον σύντροφό σας να βελτιώσει την υγεία του; Τι έδειξε μελέτη
Η μελέτη διερευνά αν τα φιλιά επηρεάζουν την υγεία του εντέρου, με τα ευρήματα να δείχνουν ότι η μεταφορά μικροβίων μπορ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο: Η σύνδεσή του με τον εγκέφαλο και το εντερικό μικροβίωμα
Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Microbiome αναδεικνύει τη σημασία του έξτρα παρθένου ελαιολάδου για την υγεία του …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεσσαλονίκη: Νέα συστήματα πυρανίχνευσης και συναγερμού στο νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς»
Το νοσοκομείο «Γ. Γεννηματάς» στη Θεσσαλονίκη ενισχύει την πυρασφάλειά του, εγκαθιστώντας ένα σύγχρονο, διευθυνσιοδοτούμ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Νεογέννητα: Συχνά φέρουν ανθεκτικά βακτήρια, σύμφωνα με νέα μελέτη – Γιατί ανησυχούν οι ειδικοί
Νέα μελέτη επιστημόνων από τις ΗΠΑ δείχνει ότι σημαντικό ποσοστό εγκύων και νεογέννητων μωρών φέρει ανθεκτικά βακτήρια, …
ΥΓΕΙΑ
Κετογονική δίαιτα: Αποκαθιστά τα οφέλη της άσκησης σε άτομα με υψηλό σάκχαρο
Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η κετογονική δίαιτα, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και χαμηλή σε υδατάνθρακες, μπορεί να …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεμιστοκλέους: Το ΕΣΥ βρίσκεται στην καλύτερη φάση που έχει υπάρξει ποτέ
Ο υφυπουργός Υγείας Μάριος Θεμιστοκλέους δήλωσε ότι το Εθνικό Σύστημα Υγείας (ΕΣΥ) διανύει την καλύτερη περίοδό του, με …
ΥΓΕΙΑ
Εμβοές: Το επίμονο βουητό που επηρεάζει την καριέρα πολλών
Το άρθρο εξετάζει τις εμβοές, έναν διαρκή ήχο που αφορά περίπου το 15% του πληθυσμού, και τις σοβαρές συνέπειες που μπορ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ξινή γεύση: Τι καθορίζει αν μας αρέσουν τα λεμόνια;
Η μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Food Quality and Preference διερευνά πώς αντιλαμβανόμαστε την ξινή …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πώς συνδέεται η κοινή ώρα ύπνου με την ευτυχία στον γάμο
Μια μελέτη σε 2.000 παντρεμένους Αμερικανούς δείχνει ότι η ώρα που κοιμούνται τα ζευγάρια μπορεί να σχετίζεται σημαντικά…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΗΠΑ: Δεκαπέντε πολιτείες προσφεύγουν κατά της κυβέρνησης Τραμπ για τη μείωση των παιδικών εμβολιασμών
Δεκαπέντε πολιτείες των ΗΠΑ, με δημοκρατικούς κυβερνήτες, κινούνται δικαστικά εναντίον της κυβέρνησης Τραμπ, αμφισβητώντ…
ΣΕΞ
Υπογονιμότητα στους άνδρες: Πώς συνδέονται τα στενά εσώρουχα, το αλκοόλ και το στρες
Η ανδρική γονιμότητα συμμετέχει σε σχεδόν τις μισές περιπτώσεις υπογονιμότητας και μπορεί να επηρεαστεί σημαντικά από τη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βρώμη: Ο Νο1 υδατάνθρακας για τη μείωση του σπλαχνικού λίπους, σύμφωνα με ειδικούς
Σύμφωνα με ειδικούς, η βρώμη ξεχωρίζει ως ο Νο1 υδατάνθρακας που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του σπλαχνικού λίπους, το…
ΥΓΕΙΑ
Τιρζεπατίδη: Πώς η ενεργοποίηση του καφέ λιπώδους ιστού συνδέεται με τον μεταβολισμό
Η τιρζεπατίδη, φάρμακο για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2, ενεργοποιεί τον καφέ λιπώδη ιστό. Η δράση αυτή συνδέε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Interamerican: Η InteramerICAN Day προσφέρει στους εργαζομένους μία ημέρα άδειας για εθελοντισμό
Από τον Μάρτιο του 2026, οι εργαζόμενοι της Interamerican θα μπορούν να αφιερώνουν μία επιπλέον ημέρα άδειας κάθε χρόνο …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δεντρολίβανο: Το αρχαίο ελληνικό έλαιο που συνδέεται με τη μνήμη και την ανάπτυξη των μαλλιών
Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου, από ένα βότανο γνωστό από την αρχαία Ελλάδα, έχει αποκτήσει δημοτικότητα λόγω των πιθανώ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποια ώρα είναι προτιμότερη για το βραδινό γεύμα;
Το βραδινό αποτελεί βασικό μέρος της καθημερινής διατροφής, αλλά η κατάλληλη ώρα διαφέρει ανάλογα με τις ανάγκες και τις…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Καμπάνια «BehinD»: Η ηπατίτιδα D μπορεί να βρίσκεται πίσω από τη διάγνωση της ηπατίτιδας Β
Η καμπάνια «BehinD» ενημερώνει για την Ηπατίτιδα D, μια λοίμωξη που συχνά δεν διαγιγνώσκεται και ενδέχεται να επιβαρύνει…
ΣΕΞ
Πρόσωπο και ερωτική συμπεριφορά: Το χαρακτηριστικό που φέρεται να αποκαλύπτει αν είστε φλογεροί εραστές
Το πρόσωπο και η ερωτική συμπεριφορά συνδέονται, σύμφωνα με μια μελέτη, μέσω ορισμένων χαρακτηριστικών. Συγκεκριμένα, η …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ραντεβού: Τι δείχνει για τον χαρακτήρα σας αν φτάνετε πάντα 10 λεπτά νωρίτερα
Η έρευνα δείχνει ότι όσοι καταφθάνουν στα ραντεβού τους δέκα λεπτά νωρίτερα έχουν συχνά υψηλή συνέπεια, αυτοπειθαρχία κα…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Γεωργιάδης: Έχουν αποσταλεί 1.758.000 SMS για δωρεάν εξετάσεις νεφρικής δυσλειτουργίας
Ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης γνωστοποίησε την αποστολή 1.758.000 SMS για δωρεάν προληπτικές εξετάσεις νεφρικής δυ…
ΥΓΕΙΑ
Σύνδρομο διαμερίσματος: Η επιπλοκή που απείλησε τη μεγάλη σκιέρ
Η θρυλική Αμερικανίδα σκιέρ Λίντσεϊ Βον τραυματίστηκε σοβαρά στους Χειμερινούς Ολυμπιακούς Αγώνες και διαγνώστηκε με το …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ένα ποτήρι γάλα μετά την άσκηση μπορεί να προστατεύσει τα οστά των ηλικιωμένων
Νέα έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση γάλακτος μετά την άσκηση ενδέχεται να συμβάλει στην προστασία των ηλικιωμένων από κα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρη σοκολάτα: Νέα έρευνα αναφέρει ότι μπορεί να μειώσει την «κακή» LDL χοληστερόλη
Νέα έρευνα στο περιοδικό Food Science & Nutrition εξετάζει τη θεοβρωμίνη, συστατικό της μαύρης σοκολάτας, και δείχνε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ταραμοσαλάτα: οφέλη από τα ωμέγα-3, αλλά και κίνδυνοι από το αλάτι και τις θερμίδες
Η ταραμοσαλάτα, αγαπημένο σαρακοστιανό έδεσμα, περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πρωτεΐνη, αλλά μπορεί να έχει και κινδύν…
ΥΓΕΙΑ
Τι είναι ο Δείκτης Στρογγυλότητας Σώματος και πώς διαφέρει από τον ΔΜΣ
Ο Δείκτης Στρογγυλότητας Σώματος (BRI) προτάθηκε ως νεότερος τρόπος μέτρησης, εναλλακτικός στον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τέσσερα χρόνια πολέμου στην Ουκρανία: Ρεκόρ επιθέσεων σε δομές υγείας το 2025
Τέσσερα χρόνια από την έναρξη της ρωσικής εισβολής στην Ουκρανία, στις 24 Φεβρουαρίου 2022, συμπληρώνονται σήμερα, ενώ τ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Μελέτη: Οι γονείς αναγνωρίζουν σοβαρή ασθένεια στο παιδί τους στο 91% των περιπτώσεων όταν ανησυχούν
Νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Όουλου στη Φινλανδία καταγράφει υψηλή ακρίβεια των γονέων στην αναγνώριση σοβαρής ασθέν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πότε να παίρνετε τις βιταμίνες σας: Τι αποκαλύπτουν οι έρευνες για την κατάλληλη ώρα
Η απορρόφηση των βιταμινών ενδέχεται να επηρεάζεται τόσο από το είδος τους όσο και από την ώρα λήψης. Οι υδατοδιαλυτές β…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Νέο ενέσιμο φάρμακο κατά της παχυσαρκίας έδειξε απώλεια βάρους 19,7%
Η Novo Nordisk γνωστοποίησε ότι το UBT251, ένα νέο ενέσιμο φάρμακο που δρα στους υποδοχείς GLP-1, GIP και γλυκαγόνης, πέ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Απαγόρευση social media για ανηλίκους έως 15 ετών: Το νομοσχέδιο στη Βουλή στις αρχές Μαρτίου
Το νομοσχέδιο που αναμένεται να κατατεθεί στη Βουλή τις πρώτες ημέρες του Μαρτίου προβλέπει ότι οι ανήλικοι έως 15 ετών …
ΥΓΕΙΑ
Καρδιακά επεισόδια στις γυναίκες: Κίνδυνος ακόμη και με λιγότερη αθηρωματική πλάκα
Μελέτη στο περιοδικό Circulation: Cardiovascular Imaging διαπίστωσε ότι, παρότι οι γυναίκες έχουν λιγότερη αθηρωματική π…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
FDA: Νέο πλαίσιο επιταχύνει τις εγκρίσεις γονιδιακών θεραπειών για σπάνια νοσήματα
Η FDA ανακοίνωσε νέο πλαίσιο που αποσκοπεί να επισπεύσει τις εγκρίσεις γονιδιακών θεραπειών για σπάνιες γενετικές ασθένε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Dr. Mark Hyman: Πέντε υγιεινές σαλάτες για την υγεία και τη μακροζωία
Ο Dr. Mark Hyman, ειδικός στη μακροζωία, παρουσίασε πέντε συνταγές για υγιεινές σαλάτες, με στόχο την υποστήριξη της υγε…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Τι μπορούν να μας διδάξουν οι κορυφαίοι αθλητές;
Ο ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποκατάσταση των αθλητών, με επιπτώσεις στην υγεία, την αγωνιστική απόδοση και την …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να αποφύγουμε τις διατροφικές παγίδες κατά τη νηστεία
Η νηστεία μπορεί να ωφελήσει τον οργανισμό, όμως ο αποκλεισμός των ζωικών προϊόντων ενδέχεται να μειώσει την πρόσληψη ση…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Επικοινωνία: Δύο στρατηγικές για να διαχειριστείτε δύσκολες συζητήσεις
Στις δύσκολες συζητήσεις, οι συναισθηματικά ασφαλείς άνθρωποι αξιοποιούν δύο βασικές στρατηγικές για να αντιμετωπίζουν α…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
«Έτρωγα για 3 μέρες σαν τον Robert F. Kennedy Jr., τον υπουργό υγείας των ΗΠΑ» – Ποιες απίστευτες αλλαγές είδε ο 30χρονος στο σώμα του
Ο Luke Andrews, συντάκτης θεμάτων υγείας, δοκίμασε επί τρεις ημέρες τη διατροφή που ακολουθεί ο Robert F. Kennedy Jr., υ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ασαφετίδα: το μπαχαρικό των ινδουιστικών τελετουργικών με αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
Η ασαφετίδα είναι παραδοσιακό μπαχαρικό που χρησιμοποιείται σε ινδουιστικά τελετουργικά και έχει συνδεθεί με αντιμικροβι…
ΥΓΕΙΑ
Ψωρίαση: Μπορεί η απώλεια βάρους να βελτιώσει τα συμπτώματα;
Η απώλεια βάρους ενδέχεται να επηρεάσει θετικά τόσο τη σοβαρότητα της ψωρίασης όσο και την ποιότητα ζωής όσων έχουν την …