Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο JAMA Network Open εξετάζει τη σχέση της εργασίας με την κατάθλιψη, αναλύοντας στοιχεία για περισσότερους από 500.000 εργαζομένους στις ΗΠΑ.
Τα υψηλότερα ποσοστά διαγνωσμένης κατάθλιψης καταγράφονται στις κοινωνικές υπηρεσίες και την εστίαση. Αντίθετα, οι εργαζόμενοι στην εξόρυξη και την κατασκευή εμφανίζουν τα χαμηλότερα ποσοστά, παρότι στους κλάδους αυτούς οι αυτοκτονίες είναι συχνότερες.
Οι ερευνητές τονίζουν ότι απαιτείται ψυχική υποστήριξη προσαρμοσμένη στις ανάγκες των εργαζομένων. Πολλοί κλάδοι αντιμετωπίζουν αυξημένες ψυχολογικές δυσκολίες, οι οποίες μπορεί να συνδέονται με τη φύση της δουλειάς τους.
Συχνά οι άνθρωποι παραπονιούνται για τη δουλειά ή τη σχέση τους. Αποτυχίες, απογοητεύσεις και άλλες δυσκολίες της ζωής μπορεί να γεννούν δυσάρεστα συναισθήματα. Οι σύγχρονοι άνθρωποι προβληματίζονται και δεν είναι σπάνιο να αισθάνονται λύπη. Τι δείχνουν, όμως, τα νέα δεδομένα για όσους εμφανίζουν κατάθλιψη; Συνδέεται η πιθανότητα αυτή με το επάγγελμα που ασκούν;
Σύμφωνα με τη νέα μελέτη στο JAMA Network Open, σε κάποιους επαγγελματικούς κλάδους οι εργαζόμενοι είναι πολύ πιθανότερο να αντιμετωπίζουν κατάθλιψη και συχνή ψυχική δυσφορία σε σύγκριση με όσους απασχολούνται σε άλλους τομείς.
Η έρευνα αξιοποίησε δεδομένα που συγκεντρώθηκαν από το 2015 έως το 2019 και αφορούσαν περισσότερους από 500.000 εργαζομένους στις ΗΠΑ. Από τους συμμετέχοντες, 80.319 δήλωσαν ότι είχαν λάβει διάγνωση κατάθλιψης κάποια στιγμή στη ζωή τους. Η διάγνωση ήταν επίσης διπλάσια στις γυναίκες σε σχέση με τους άνδρες.
Οι ερευνητές σημειώνουν πως τα αποτελέσματα θα πρέπει να αποτελέσουν «καμπανάκι» για τους εργοδότες και να τους οδηγήσουν να επανεξετάσουν τον σχεδιασμό των προγραμμάτων ψυχικής υγείας για το προσωπικό τους.
Ποιοι κλάδοι καταγράφουν περισσότερη κατάθλιψη σύμφωνα με την έρευνα
Μεγαλύτερη συχνότητα διαγνωσμένης κατάθλιψης παρατηρήθηκε στους εργαζομένους των κοινωνικών υπηρεσιών. Σε παρόμοια επίπεδα βρίσκονται όσοι απασχολούνται στην εστίαση και στην παρασκευή φαγητού, τομείς που ενδέχεται να επιβαρύνουν την ψυχική υγεία.
Υψηλά ποσοστά καταγράφηκαν επίσης στους κλάδους των τεχνών, της ψυχαγωγίας και του αθλητισμού, καθώς και στα μέσα ενημέρωσης. Στην ίδια ομάδα περιλαμβάνονται η υγειονομική υποστήριξη, το λιανεμπόριο, η εκπαίδευση και οι βιβλιοθήκες.
Τα χαμηλότερα ποσοστά διαγνωσμένης κατάθλιψης αναφέρθηκαν από τους εργαζόμενους στην εξόρυξη και την κατασκευαστική βιομηχανία. Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι οι εργάτες στα ορυχεία και οι οικοδόμοι έχουν ευκολότερη καθημερινότητα.
Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι συγκεκριμένοι κλάδοι έχουν, παράλληλα, τα υψηλότερα ποσοστά αυτοκτονιών μεταξύ των ενήλικων εργαζομένων στις ΗΠΑ. Από το 2000 και έπειτα, τα ποσοστά αυτά σημειώνουν σταθερή άνοδο.
Οι μελετητές εκτιμούν ότι η απόκλιση ίσως σχετίζεται με την ανδροκρατούμενη σύνθεση των κλάδων αυτών, καθώς οι άνδρες μπορεί να αναζητούν λιγότερο συχνά βοήθεια για προβλήματα ψυχικής υγείας. Μεταξύ των πιθανών εξηγήσεων αναφέρονται το στίγμα και η περιορισμένη πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας, ιδίως σε αγροτικές και απομακρυσμένες περιοχές.
Στο ενδιάμεσο επίπεδο της κατάταξης βρίσκονται οι εργαζόμενοι στα οικονομικά, στις πωλήσεις και στον τομέα των ακινήτων.
Εξατομικευμένη ψυχολογική στήριξη ανά επαγγελματικό κλάδο
Η ερευνητική ομάδα επισημαίνει ότι σε ορισμένους επαγγελματικούς τομείς χρειάζονται ειδικά συστήματα στήριξης των εργαζομένων. Λόγω των χαρακτηριστικών της δουλειάς τους, ενδέχεται να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο ψυχικών δυσκολιών.
Κάθε πρωτοβουλία που αφορά την ευημερία και την ψυχική υγεία πρέπει να σχεδιάζεται με βάση το προσωπικό της εκάστοτε επιχείρησης. Δεν αρκεί ένα ενιαίο πρόγραμμα που εφαρμόζεται χωρίς να προσαρμόζεται στις ανάγκες των εργαζομένων.
Συνοπτικά στοιχεία για την έρευνα και την κατάθλιψη στην εργασία
- Μελέτη στο JAMA Network Open διερευνά τη σχέση επαγγέλματος και κατάθλιψης, εξετάζοντας περισσότερους από 500.000 εργαζομένους στις ΗΠΑ.
- Τα υψηλότερα ποσοστά κατάθλιψης εντοπίζονται στις κοινωνικές υπηρεσίες και την εστίαση. Εξόρυξη και κατασκευή εμφανίζουν τα χαμηλότερα ποσοστά, αλλά περισσότερες αυτοκτονίες.
- Η διάγνωση κατάθλιψης είναι διπλάσια στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες, οι οποίοι ενδέχεται να ζητούν λιγότερο συχνά βοήθεια.
- Τα ευρήματα αναδεικνύουν την ανάγκη για ψυχολογική υποστήριξη προσαρμοσμένη στους εργαζομένους και στις δυσκολίες που συνδέονται με τη φύση της εργασίας τους.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/psychologia/ereyna-apokalyptei-poia-epaggelmata-pyrodotoyn-katathlipsi/11844
