Η κρεατοφαγική δίαιτα (carnivore diet) αποτελεί στην ουσία μια κετογονική δίαιτα (keto diet), με πλήρη αποκλεισμό των υδ…
Ο τηλεοπτικός γιατρός Dr Amir Khan προτείνει να καταναλώνουμε χουρμάδες τρεις φορές την ημέρα, καθώς, όπως αναφέρει, συμ…
Ο Marcelino Abad Tolentino, που όλοι αποκαλούν «Mashico», συμπληρώνει 125 χρόνια ζωής και συνδέει τη μακροχρόνια καλή υγ…
Τα μούσμουλα (Eriobotrya japonica) προέρχονται από την Κίνα και έχουν γλυκόξινη γεύση. Ξεχωρίζουν για τη διατροφική τους…
Το άρθρο επισημαίνει ότι ουσίες όπως οι επιβραδυντές φλόγας και οι φθαλικές ενώσεις, που εντοπίζονται σε παιδικά στρώματ…
Αν αισθάνεστε τελευταία κουρασμένες και βλέπετε την ενέργειά σας να μειώνεται, μικρές, απλές αλλαγές στις καθημερινές σα…
Το άρθρο εξετάζει γιατί η αυτοφροντίδα είναι σημαντική για τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες: η φροντίδα του εαυτού δεν α…
Η Αν Χάθαγουεϊ τράβηξε τα βλέμματα με την ιδιαίτερα νεανική όψη της στην Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης, με αποτέλεσμα ν…
Το ζαχαρόχορτο, ή αλλιώς σόργο, είναι ένα αρχαίο δημητριακό ολικής άλεσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Περιέχει αντ…
Το αγγούρι, που συχνά περνά για απλό λαχανικό, είναι στην πραγματικότητα φρούτο και προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεί…
Το μπότοξ δρα ως νευροτροποποιητής, εμποδίζοντας τη μετάδοση σημάτων από τα νεύρα στους μύες και συμβάλλοντας στη λείανσ…
Η Ευρωπαϊκή Ένωση προχωρά σε αυστηρότερους κανόνες για την ασφάλεια των παιδικών παιχνιδιών, αντιμετωπίζοντας τους κινδύ…
Οι πατάτες, το παραδοσιακό συνοδευτικό του σουβλιστού αρνιού στην Ελλάδα, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Είναι…
Ο 72χρονος Μίκι Ρουρκ έχει προκαλέσει συζητήσεις για τη δραματική αλλαγή στην εμφάνισή του, η οποία έχει παρομοιαστεί με…
Ο Tristan Lee, 53 ετών, λέει ότι δείχνει 30 χρόνια νεότερος, κυρίως χάρη σε μια υγιεινή διατροφή και στη θετική του στάσ…
Το κολλαγόνο, η πρωτεΐνη που υπάρχει σε μεγαλύτερη αφθονία στο σώμα μας, αρχίζει να μειώνεται από την ηλικία των 25 ετών…
Αν στόχος σας είναι να δείχνετε νεότεροι σε 60 ημέρες, έχει σημασία να αφήσετε επτά επιβαρυντικές καθημερινές συνήθειες …
Η τριχοφυΐα στο πηγούνι στις γυναίκες συνδέεται συχνά με ορμονικές μεταβολές, γήρανση ή κληρονομικούς παράγοντες. Η υπερ…
Η make-up artist της Χάλι Μπέρι, Norma Patton-Lowin, περιγράφει τη ρουτίνα ομορφιάς της και αποκαλύπτει τη συμβουλή που …
Το άρθρο παρουσιάζει τρεις παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης: τα ωμέγα-3 λιπα…
Το άρθρο εξετάζει ενδείξεις που ενδέχεται να μαρτυρούν ότι ένας συνάδελφος έκανε πλαστική επέμβαση χωρίς να το γνωρίζουν…
Το άρθρο παρουσιάζει πρακτικές και συστατικά που μπορούν να χαρίσουν φωτεινή όψη στο δέρμα την άνοιξη, μετά την ξηρότητα…
Το άρθρο εστιάζει στην αυξανόμενη χρήση καλλυντικών από παιδιά και εφήβους και στους κινδύνους που μπορεί να έχει για τη…
Σημάδια που μπορεί να δείχνουν ότι το έντερό σας δεν είναι υγιές Το έντερο είναι ένας μυώδης σωλήνας που ξεκινά από το σ…
Ο μάραθος, γνωστός και ως «φυτό του Προμηθέα», είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και έχει συσχετιστεί από την αρχαιότ…
Επιστήμονες εντόπισαν έναν νέο μηχανισμό, στον οποίο συμμετέχει συγκεκριμένος τύπος ανοσοκυττάρων, που ανοίγει έναν διαφ…
Της Gina Cleo, The Conversation. Οι περισσότεροι άνθρωποι που ακολουθούν δίαιτα ξαναπαίρνουν το 50% του βάρους που έχασα…