ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στέβια: Η ζύμωσή της συνδέεται με αντικαρκινική δράση σε κύτταρα του παγκρέατος
Νέα έρευνα από επιστήμονες στην Ιαπωνία εξετάζει την πιθανή αντικαρκινική δράση της στέβιας, ενός γλυκαντικού φυσικής πρ…
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Μελέτη τα συνδέει με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα
Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα, με συστατικά όπως συντηρητικά, χημικά πρόσθετα, λίπος και αλάτι, ενδέχεται να σχετίζονται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αλάτι θαλασσινό, Ιμαλαΐων, ανθός ή νιφάδες: Ποιο κρύβει περισσότερα οφέλη
Το άρθρο παρουσιάζει τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση διαφορετικών ειδών αλατιού, μεταξύ των οποίων το θαλ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μακροζωία: Βρέθηκε φυσική ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση και παρατείνει τη ζωή – Σε ποιο κοινό τρόφιμο υπάρχει;
Η ψιλοκυβίνη, φυσική ουσία που περιέχεται σε συγκεκριμένα τρόφιμα, φαίνεται να επιβραδύνει τη γήρανση και ενδέχεται να π…
ΥΓΕΙΑ
Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Η σιωπηλή πάθηση που συχνά δεν έχει συμπτώματα
Η στεατωτική νόσος του ήπατος που σχετίζεται με τη μεταβολική δυσλειτουργία (MASLD – Metabolic Dysfunction-Associated St…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σταφύλια: Το αρχαίο φρούτο που συνδέεται με την προστασία από τον διαβήτη, τη βελτίωση της διάθεσης και την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα
Τα σταφύλια, με τη μακραίωνη ιστορία τους, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Περιέχουν άφθονα θρεπ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χάρβαρντ: Τα 3 κρίσιμα συστατικά που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μας
Το Χάρβαρντ αναδεικνύει τρία βασικά συστατικά που χρειάζεται η διατροφή μας για την υποστήριξη της υγείας: τις φυτικές ί…
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος: Η διαταραχή του εσωτερικού ρολογιού συνδέεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης
Ο κιρκάδιος ρυθμός επηρεάζει τον ύπνο, την έκκριση ορμονών και τον μεταβολισμό, αλλά και την ανοσολογική απόκριση, τη δι…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μπορούν οι Δευτέρες να μας σκοτώσουν; Τι δείχνει έρευνα για το στρες και την καρδιά
Νέα μελέτη του University of Hong Kong δείχνει ότι η επιστροφή στις εργασιακές υποχρεώσεις τη Δευτέρα ενδέχεται να συνδέ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πόμελο: Το εσπεριδοειδές με αντιοξειδωτικά που συνδέεται με την υγιή γήρανση και ξεχωρίζει για τη γεύση του
Το πόμελο, ο «γίγαντας» των εσπεριδοειδών, είναι ένα μεγάλο και γλυκό φρούτο με σημαντικά διατροφικά οφέλη. Μεταξύ άλλων…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
7 λιπαρές τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση της φλεγμονής, σύμφωνα με ειδικό
Το άρθρο παρουσιάζει επτά λιπαρές τροφές που συνδέονται με την καταπολέμηση της φλεγμονής και την ενίσχυση της καρδιακής…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πρόωρη εφηβεία: Γλυκαντικά σε light αναψυκτικά και τσίχλες συνδέονται με την πρώιμη έναρξη
Μια νέα έρευνα από την Ταϊβάν αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών, όπως η ασπαρτάμη και η σουκραλόζη, μπορ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
«Πίστευε πως χτύπησε στη γυμναστική, αλλά ήταν καρκίνος του μαστού» – Τα σημάδια που καμία γυναίκα δεν πρέπει να παραβλέπει
Η 32χρονη Lisa Foster πίστευε αρχικά ότι οι πόνοι και το εξόγκωμα στο στήθος της σχετίζονταν με τη γυμναστική, όμως διαγ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ελαιόλαδο: Ερευνητές από την Ελλάδα και την Τουρκία εντόπισαν συστατικό που προστατεύει την καρδιά μέσω του εντερικού μικροβιώματος
Έλληνες και Τούρκοι επιστήμονες εντόπισαν στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο την «3,3 διμεθυλο-1-βουτανόλη» (DMB), ένα συσ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μύρτιλα: Οι ειδικοί τα αναδεικνύουν ως κορυφαίο φρούτο για τη μακροζωία
Τα μύρτιλα ξεχωρίζουν ως το κορυφαίο φρούτο για τη μακροζωία, καθώς πρόσφατες έρευνες αναδεικνύουν τη σημαντική επίδραση…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πάρκινσον: Μία εβδομαδιαία δόση τζελ λεβοντόπας εξαφανίζει το τρέμουλο
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας δημιούργησαν ενέσιμο τζελ λεβοντόπας, το οποίο χορηγείται μία φορά την…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρίγανη: Το ελληνικό βότανο που θωρακίζει την υγεία και καταπολεμά τη φλεγμονή, με αντικαρκινικές ιδιότητες
Η ρίγανη, ένα βότανο της ελληνικής φύσης, έχει αποδεδειγμένα οφέλη: ενισχύει την υγεία, δρα κατά της φλεγμονής και παρου…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρκίνος του πνεύμονα και διατροφή: 7 σούπερ τροφές που ενισχύουν τους ασθενείς
Η διατροφή μπορεί να έχει σημασία για τους ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Επτά τροφές που ενδέχεται να ενισχύσουν την…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ: Πάνω από 3,5 εκατομμύρια πολίτες συμμετείχαν στις δωρεάν προληπτικές εξετάσεις
Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει συγκεντρώσει περισσότερες από 3,6 εκατομμύρια συμμετοχές, παρέχοντας δωρεάν προσυμπτωματι…
ΥΓΕΙΑ
Τροφές πλούσιες σε φλαβονοειδή: Πώς συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου
Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και άλλων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή ενδέχεται να συνδέεται με μειωμέ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τζάκφρουτ: Το εξωτικό φρούτο με γεύση μήλου και μάνγκο που εξισορροπεί το σάκχαρο και προστατεύει από ασθένειες – Πώς συνδέεται με μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Το τζάκφρουτ είναι τροπικό φρούτο με γεύση που παραπέμπει σε μήλο και μάνγκο, το οποίο ξεχωρίζει για τη θρεπτική του αξί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αμάρανθος: Το σιτηρό της αιώνιας ομορφιάς που καταπολεμά τη φλεγμονή και εξαφανίζει τη χοληστερίνη, χωρίς γλουτένη
Ο αμάρανθος, που αποκαλείται και «σιτηρό της παντοτινής ομορφιάς», καλλιεργείται εδώ και 8.000 χρόνια και είναι ένα αρχα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σχοινόπρασο: Το μεσαιωνικό βότανο που χαρίζει ύπνο και διάθεση και πολεμά τον καρκίνο
Το σχοινόπρασο, γνωστό ως «πράσινο φυλαχτό του μεσαίωνα», έχει γαστρονομική αξία και παράλληλα προσφέρει σημαντικά πιθαν…
ΥΓΕΙΑ
Θεραπεία του Αλτσχάιμερ και της άνοιας: νέες γονιδιακές έρευνες και κλινικές μελέτες
Οι νεότερες εξελίξεις στη θεραπεία της άνοιας περιλαμβάνουν πρωτοποριακές γονιδιακές προσεγγίσεις για τη μετωποκροταφική…
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα εντοπίζει 473 «γονίδια-διακόπτες» που συνδέονται με την πρόβλεψη ασθενειών
Νέα έρευνα εντόπισε 473 «γονίδια-διακόπτες», τα οποία λειτουργούν είτε πλήρως ενεργά είτε εντελώς ανενεργά. Τα ευρήματα …
ΥΓΕΙΑ
Οισοφάγος Barrett: Νέα μελέτη φωτίζει τον μηχανισμό της πάθησης
Ο οισοφάγος Barrett είναι πάθηση κατά την οποία ο ιστός που επενδύει τον οισοφάγο αποκτά χαρακτηριστικά παρόμοια με εκεί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κορυφαίος γιατρός του Harvard αποκαλύπτει 6 τροφές-παγίδες που πυροδοτούν καρκίνο
Ο γιατρός του Harvard Dr. Saurabh Sethi επισημαίνει έξι συνηθισμένες τροφές που έχουν συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο καρκ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3 καθοριστικές συνήθειες για τη μείωση του κινδύνου καρκίνου του εντέρου
Ο καρκίνος του εντέρου εμφανίζεται όλο και συχνότερα, ιδιαίτερα στους νέους, ενώ στην Αγγλία καταγράφονται ανησυχητικά π…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Bristol Myers Squibb: Συναντήσεις στην Ελλάδα για βιώσιμη φαρμακευτική πολιτική και επενδύσεις
Η Bristol Myers Squibb πραγματοποίησε σημαντικές συναντήσεις στην Ελλάδα, με αντικείμενο τη δημιουργία βιώσιμου πλαισίου…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ήλιος και παιδιά: Γιατί είναι απαραίτητη η αντηλιακή προστασία από τα πρώτα χρόνια
Για τα παιδιά, η αντηλιακή προστασία έχει καθοριστική σημασία, καθώς η έγκαιρη προφύλαξη από την υπεριώδη ακτινοβολία μπ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ Ευρώπης: Η Ελλάδα καταγράφει αξιοσημείωτες δράσεις κατά της κατάχρησης καπνού και αλκοόλ
Στην Ελλάδα, η χρήση καπνού και αλκοόλ συνιστά σοβαρή πρόκληση, σύμφωνα με τον δρ Ζόαο Μπρέντα: το 30% των ενηλίκων καπν…
ΥΓΕΙΑ
Χρόνιες ασθένειες: Πώς μπορούν να αποφευχθούν σχεδόν 2 εκατ. θάνατοι κάθε χρόνο
Σχεδόν 2 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως από μη μεταδοτικές ασθένειες στην Ευρώπη και την Κεντρική Ασία θα μπορούσαν να αποτ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γυνόστεμμα: Το βότανο που συνδέεται με την υγεία του εντέρου, τη μείωση του στρες και το αδυνάτισμα
Το γυνόστεμμα, που αποκαλείται και βότανο της αθανασίας, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για τα πιθανά οφέλη του στην υγεί…
ΥΓΕΙΑ
Οι άνδρες αντιμετωπίζουν αόρατη επιδημία οστεοπόρωσης και καταγμάτων από εύθραυστα οστά
Το άρθρο αναδεικνύει τη «σιωπηλή επιδημία» της οστεοπόρωσης στους άνδρες, οι οποίοι συχνά αγνοούν ότι κινδυνεύουν μέχρι …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αμύγδαλα: Τα οφέλη για την καρδιά, τη χοληστερίνη και την απώλεια βάρους
Ο καρπός της αιώνιας αγάπης είναι το αμύγδαλο, το οποίο πρόσφατες έρευνες συνδέουν με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Η κ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
3 απλές τροφές που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με ειδικό
Ειδικοί αναφέρουν ότι η προσθήκη τριών απλών τροφών στη διατροφή μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου καρκίνου του…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Παιδικά τραύματα: Ακόμη και ένα γεγονός καθορίζει δραματικά την ακαδημαϊκή εξέλιξη
Νέα μελέτη στο περιοδικό *Academic Pediatrics* διαπίστωσε ότι τα παιδιά που έχουν περάσει τουλάχιστον ένα τραυματικό γεγ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Οδηγός για τα καλοκαιρινά φρούτα της λαϊκής και τα οφέλη τους για την υγεία
Ο καλοκαιρινός οδηγός φρούτων δείχνει γιατί αξίζει να επιλέγουμε φρέσκα φρούτα, που συνδυάζουν ευχάριστη γεύση και οφέλη…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρπούζι κάθε μέρα: Πώς μπορεί να επηρεάσει τον οργανισμό σας
Η συστηματική κατανάλωση καρπουζιού μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία, καθώς περιέχει θρεπτικά συστατικά όπως λυκο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μούρα: Το φρούτο που συνδέεται με λιγότερη φλεγμονή και υγιή μακροζωία
Τα μούρα αποτελούν σημαντικό μέρος της διατροφής, καθώς η συχνή κατανάλωσή τους ενδέχεται να στηρίξει την υγιή γήρανση κ…