ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διατροφή το 2050: Ποιες αλλαγές θα δούμε στο πιάτο μας σε 25 χρόνια;
Η διατροφή έως το 2050 ενδέχεται να αλλάξει, με το ενδιαφέρον να στρέφεται σε επιλογές που είναι οικολογικές και βιώσιμε…
ΠΡΟΛΗΨΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρίγανη: Το ελληνικό βότανο που θωρακίζει την υγεία και καταπολεμά τη φλεγμονή, με αντικαρκινικές ιδιότητες
Η ρίγανη, ένα βότανο της ελληνικής φύσης, έχει αποδεδειγμένα οφέλη: ενισχύει την υγεία, δρα κατά της φλεγμονής και παρου…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Δωρεάν φαρμακευτική αγωγή για την παχυσαρκία από τον Σεπτέμβριο ανακοίνωσε η Ειρήνη Αγαπηδάκη
Η φαρμακευτική αγωγή θα χορηγείται δωρεάν από τον Σεπτέμβριο σε άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος πάνω από 40, όπως γνωστοπο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι να αποφεύγετε για να την ελέγχετε, σύμφωνα με ειδικούς
Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης και στην πρόληψη καρδιαγγειακών προβλημάτων. Ο…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Αγαπηδάκη: Από τον Σεπτέμβριο δωρεάν φάρμακα για την παχυσαρκία και νέα εφαρμογή άσκησης
Η Υφυπουργός Υγείας, Ειρήνη Αγαπηδάκη, ανακοίνωσε νέα δωρεάν προγράμματα του ΕΣΥ για την παχυσαρκία και τη νεφρική δυσλε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
AIDS: Οι περικοπές στην αμερικανική βοήθεια απειλούν να ακυρώσουν 20 χρόνια προόδου παγκοσμίως
Η έκθεση της UNAIDS, που δημοσιεύθηκε στη Νότια Αφρική, προειδοποιεί ότι η αναστολή της διεθνούς βοήθειας των ΗΠΑ μπορεί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβήτης: Το ρόφημα που πρέπει να περιορίσουν οι γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και να φροντίσετε την υγεία σας σε βάθος χρόνου, οι ειδικοί συστήνουν να π…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Διαβήτης τύπου 1: Το teplizumab μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξή του για χρόνια αν χορηγηθεί έγκαιρα
Η θεραπεία teplizumab μπορεί να καθυστερήσει για χρόνια την εξέλιξη του διαβήτη τύπου 1, εφόσον δοθεί πριν από την εκδήλ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πέντε μικροσκοπικοί σπόροι με σημαντικά οφέλη για την υγεία μας – Ποιοι είναι;
Οι σπόροι έχουν σημαντική θέση στη διατροφή μας. Ανάμεσα στις πιο υγιεινές επιλογές ξεχωρίζουν πέντε: chia, κολοκυθόσπορ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Υγεία – Μητέρα: Ενοποιούνται τα νοσοκομειακά συγκροτήματα και δημιουργείται πάρκο 12.500 τ.μ.
Στις 8 Ιουλίου 2025, στην εκδήλωση για τη συμπλήρωση 50 ετών λειτουργίας του Νοσοκομείου ΥΓΕΙΑ, έγινε γνωστό ότι τα νοσο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ασαφετίδα: Η ρητίνη της Αγιουρβέδα που συνδέεται με την πίεση, το ευερέθιστο έντερο και την προστασία από μικρόβια
Η ασαφετίδα, ή hing, είναι μπαχαρικό που λαμβάνεται από τις ρίζες του φυτού Ferula και χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο φλεγμονωδών νόσων του εντέρου
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό "Molecular Nutrition & Food Research" αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση υγι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σολομός: Τα διατροφικά οφέλη του για την καρδιά, το σώμα και την ψυχική υγεία
Ο σολομός συνδυάζει εξαιρετική γεύση με σημαντικά οφέλη για την καρδιοαγγειακή και ψυχική ευεξία, αλλά και για τη μυϊκή …
ΥΓΕΙΑ
Διφθερίτιδα στην Ευρώπη: 234 κρούσματα από το 2023 και οδηγίες πρόληψης και αντιμετώπισης
Η διφθερίτιδα καταγράφει ανησυχητική επανεμφάνιση στην Ευρώπη, όπου από τον Ιανουάριο του 2023 έχουν αναφερθεί 234 κρούσ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αρτόκαρπος: Το μαγικό φρούτο του Χαβανέζου θεού που προσφέρει αμινοξέα, εξαλείφει τον πόνο και προστατεύει την όραση
Ο αρτόκαρπος, που συνδέεται με τον Χαβανέζο θεό του πολέμου, είναι μια τροπική υπερτροφή με πληθώρα θρεπτικών συστατικών…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
AbbVie και «ΑΝΑΣΑ»: Μια εβδομάδα δράσεων για τα παιδιά και το περιβάλλον
Η AbbVie γιόρτασε τη 10η επέτειο της παγκόσμιας πρωτοβουλίας εθελοντισμού «Week of Possibilities» με δράσεις για τα παιδ…
ΥΓΕΙΑ
Η ραπαμυκίνη μπορεί να παρατείνει τη ζωή όσο εντυπωσιακά όσο και η δίαιτα
Η νέα μελέτη δείχνει ότι η ραπαμυκίνη, φάρμακο που χορηγείται για την πρόληψη της απόρριψης μοσχευμάτων, ενδέχεται να αυ…
ΥΓΕΙΑ
Αλτσχάιμερ: Γιατί οι γυναίκες έχουν διπλάσιο κίνδυνο από τους άνδρες;
Το άρθρο διερευνά γιατί οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ σε σχέση με τους άνδρες…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Παχυσαρκία: Γιατί το πρωινό είναι σύμμαχος στην πρόληψή της
Η αποφυγή του πρωινού γεύματος ενδέχεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, καθώς συνδέεται με την παχυσαρκία. Πρό…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρκίνος του μαστού: Η βιταμίνη D σχεδόν διπλασίασε την αποτελεσματικότητα της χημειοθεραπείας
Νέα μελέτη σε 80 γυναίκες με καρκίνο του μαστού δείχνει ότι η βιταμίνη D μπορεί να διπλασιάσει την αποτελεσματικότητα τη…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ: Πάνω από 3,5 εκατομμύρια πολίτες συμμετείχαν στις δωρεάν προληπτικές εξετάσεις
Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» έχει συγκεντρώσει περισσότερες από 3,6 εκατομμύρια συμμετοχές, παρέχοντας δωρεάν προσυμπτωματι…
ΥΓΕΙΑ
Τροφές πλούσιες σε φλαβονοειδή: Πώς συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου
Η κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και άλλων τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή ενδέχεται να συνδέεται με μειωμέ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τζάκφρουτ: Το εξωτικό φρούτο με γεύση μήλου και μάνγκο που εξισορροπεί το σάκχαρο και προστατεύει από ασθένειες – Πώς συνδέεται με μειωμένο καρδιαγγειακό κίνδυνο
Το τζάκφρουτ είναι τροπικό φρούτο με γεύση που παραπέμπει σε μήλο και μάνγκο, το οποίο ξεχωρίζει για τη θρεπτική του αξί…
ΥΓΕΙΑ
Ισχυρός εγκέφαλος: Οι απλές ασκήσεις που εκτοξεύουν τη νοητική σας απόδοση
Η πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Science Advances αποδεικνύει ότι η συστηματική εξάσκηση σε γλωσσικές και μαθηματι…
ΥΓΕΙΑ
Ευρώπη: Αυξάνονται οι θανατηφόρες ασθένειες που μεταδίδουν τα κουνούπια
Η Ευρώπη αναμένει ένα καλοκαίρι με περισσότερα κουνούπια, τα οποία μπορούν να μεταδώσουν σοβαρές ασθένειες, μεταξύ των ο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νερό: Ποιο είδος ενυδατώνει καλύτερα τον οργανισμό σας
Σύμφωνα με ειδικούς από το Πανεπιστήμιο Tufts, το απλό νερό αποτελεί την καλύτερη επιλογή για ενυδάτωση, καθώς τα ειδικά…
ΥΓΕΙΑ
Ουρολοιμώξεις το καλοκαίρι: Πώς να τις αποφύγετε εντελώς;
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, η ζέστη και η εφίδρωση συνδέονται με περισσότερες ουρολοιμώξεις, καθώς μπορούν να ευνοήσο…
ΥΓΕΙΑ
Πυρκαγιές: Πώς επηρεάζονται η σωματική και η ψυχική υγεία μας
Το άρθρο αναλύει τις σοβαρές συνέπειες των πυρκαγιών για τη σωματική και την ψυχική υγεία. Καθώς η κλιματική κρίση συμβά…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σχοινόπρασο: Το μεσαιωνικό βότανο που χαρίζει ύπνο και διάθεση και πολεμά τον καρκίνο
Το σχοινόπρασο, γνωστό ως «πράσινο φυλαχτό του μεσαίωνα», έχει γαστρονομική αξία και παράλληλα προσφέρει σημαντικά πιθαν…
ΥΓΕΙΑ
Μιτοχόνδρια: Πώς συνδέονται με την υγεία του εγκεφάλου και τη μνήμη
Η καθηγήτρια νευροεπιστήμης στο Yale Elizabeth Jonas εντόπισε τη σημασία των μιτοχονδρίων για τη λειτουργία του εγκεφάλο…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Βουλή: Ψηφίστηκε ο αυστηρός νόμος για την πώληση καπνού και αλκοόλ σε ανηλίκους
Η Ολομέλεια της Βουλής ψήφισε το νομοσχέδιο του Υπουργείου Υγείας για την προστασία των ανηλίκων από τα προϊόντα καπνού …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λεμόνι: Ποια οφέλη μπορεί να έχει για την υγεία και πώς συμβάλλει στην προστασία του οργανισμού
Το λεμόνι αποτελεί μια φυσική επιλογή με πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως καλύτερη πέψη, υποστήριξη του ανοσοποιητικού κ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Βενζαλδεΰδη: Η ουσία με άρωμα πικραμύγδαλου που αναστέλλει την εξάπλωση του καρκίνου στο πάγκρεας
Νέα έρευνα από τον Δρ. Hideyuki Saya και την ομάδα του στο Πανεπιστήμιο Fujita Health της Ιαπωνίας εντοπίζει αντικαρκινι…
ΥΓΕΙΑ
Οισοφάγος Barrett: Νέα μελέτη φωτίζει τον μηχανισμό της πάθησης
Ο οισοφάγος Barrett είναι πάθηση κατά την οποία ο ιστός που επενδύει τον οισοφάγο αποκτά χαρακτηριστικά παρόμοια με εκεί…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ: Αύξηση κατά 50% στις τιμές των ζαχαρούχων ποτών, του αλκοόλ και του καπνού
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) εισηγείται να ακριβύνουν κατά 50% τα ζαχαρούχα ποτά, το αλκοόλ και ο καπνός μέσα στ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κορυφαίος γιατρός του Harvard αποκαλύπτει 6 τροφές-παγίδες που πυροδοτούν καρκίνο
Ο γιατρός του Harvard Dr. Saurabh Sethi επισημαίνει έξι συνηθισμένες τροφές που έχουν συνδεθεί με υψηλότερο κίνδυνο καρκ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η Νο1 τροφή για την υγεία του εγκεφάλου και τη μείωση του κινδύνου Αλτσχάιμερ
Θέλετε να φροντίσετε τον εγκέφαλό σας και να περιορίσετε τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ; Μια τροφή ξεχωρίζει επειδή υποστηρί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ντούριαν: Το βελούδινο φρούτο που καταπολεμά τον καρκίνο, προστατεύει την καρδιά και ρυθμίζει το σάκχαρο
Το ντούριαν, που αποκαλείται «κρεμώδης βασιλιάς των φρούτων», προέρχεται από τη νοτιοανατολική Ασία και ξεχωρίζει για τη…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»: Νέα παραπεμπτικά για δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο μετά τη λήξη της προθεσμίας
Το πρόγραμμα «Προλαμβάνω» επανεκδίδει παραπεμπτικά για δωρεάν καρδιολογικό έλεγχο σε άτομα 30 έως 70 ετών που δεν πρόλαβ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χυμός λεμονιού: Ενισχύει την πέψη και το ανοσοποιητικό, μαζί με άλλα εκπληκτικά οφέλη
Ο χυμός λεμονιού έχει γίνει αγαπητός στον χώρο της ευεξίας και μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Περιέχει β…