ΥΓΕΙΑ
Ρυτίδες και κηλίδες στο πρόσωπο: Πώς αλλάζει το δέρμα με την ηλικία
Το άρθρο εστιάζει στη γήρανση του δέρματος και εξετάζει τι επηρεάζει την εμφάνιση ρυτίδων και κηλίδων. Παρουσιάζει τόσο …
ΣΤΟΜΑ
ΟΜΟΡΦΙΑ
Συμπληρώματα κολλαγόνου και γήρανση: Τι δείχνουν οι μελέτες και εξηγούν οι ειδικοί
Το άρθρο εξετάζει αν τα συμπληρώματα κολλαγόνου επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος. Οι μελέτες αναφέρουν βελτιώσεις στην…
ΥΓΕΙΑ
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου ή δυσανεξία στη λακτόζη; Τι συμβαίνει στο πεπτικό
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) και η δυσανεξία στη λακτόζη είναι δύο συχνές πεπτικές διαταραχές. Εδώ παρουσιάζοντ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπρόκολο: Το λαχανικό που περιέχει περισσότερη βιταμίνη C από το πορτοκάλι
Σύγχρονες αναλύσεις κατατάσσουν το μπρόκολο πρώτο ανάμεσα στα λαχανικά ως προς τη βιταμίνη C, με μεγαλύτερη περιεκτικότη…
ΥΓΕΙΑ
Αλκοόλ στο αίμα χωρίς να έχει πιει κανείς – Το σύνδρομο αυτοζύμωσης
Το σύνδρομο αυτοζύμωσης (ABS) είναι μια σπάνια διαταραχή στην οποία το μικροβίωμα του εντέρου παράγει αλκοόλ, με αποτέλε…
ΥΓΕΙΑ
HKU5-CoV-2: Ο νέος κορονοϊός που ανησυχεί τους επιστήμονες – Υπάρχει κίνδυνος νέας πανδημίας;
Ο HKU5-CoV-2, ο νέος κορονοϊός που εντοπίστηκε στην Κίνα, προκαλεί ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα, καθώς φαίνεται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους: Το μυστικό των 2 λεπτών που ξεπερνά τις ενέσεις αδυνατίσματος και εξαφανίζει το λίπος
Το άρθρο παρουσιάζει μια απλή τεχνική διάρκειας δύο λεπτών, η οποία ενδέχεται να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό και να στ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα νανοπλαστικά επηρεάζουν τον μεταβολισμό και την ηπατική λειτουργία – Τι έδειξε νέα μελέτη
Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής δείχνει ότι τα νανοπλαστικά μπορεί να…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νανοπλαστικά: Διαταράσσουν τον μεταβολισμό και απειλούν το ήπαρ, σύμφωνα με νέα έρευνα
Μικροσκοπικά νανοπλαστικά σωματίδια, που εισέρχονται στον οργανισμό μέσω τροφίμων και ποτών, ενδέχεται να διαταράσσουν τ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Miley Cyrus: Τα μυστικά της εντυπωσιακής μεταμόρφωσής της, σύμφωνα με ειδικούς
Οι πρόσφατες αλλαγές στην εμφάνιση της Miley Cyrus βρίσκονται στο επίκεντρο, μαζί με τις αισθητικές επεμβάσεις στις οποί…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σχέση: Γιατί είπα «σ’ αγαπώ» τόσο νωρίς;
Το άρθρο εξετάζει γιατί κάποιος μπορεί να εκφράσει την αγάπη του πολύ νωρίς σε μια νέα σχέση και ποιες συναισθηματικές α…
ΥΓΕΙΑ
Brain freeze: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν τρώμε παγωτό;
Το φαινόμενο «brain freeze», γνωστό και ως «πονοκέφαλος από παγωτό», εμφανίζεται όταν καταναλώνουμε πολύ κρύες τροφές, ό…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τσίλι στα γεύματα: Πώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των θερμίδων
Μια έρευνα του Πανεπιστημίου Penn State δείχνει ότι η προσθήκη πικάντικων υλικών, όπως το τσίλι, στα γεύματα ενδέχεται ν…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Επαναστατικό ενέσιμο φάρμακο εξαφανίζει τα συμπτώματα της Crohn και της ελκώδους κολίτιδας σε μόλις τρεις μήνες
Η γκουσελκουμάμπη, ένα νέο επαναστατικό ενέσιμο φάρμακο, φαίνεται να προσφέρει σημαντική ανακούφιση σε ασθενείς με νόσο …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Jeremy Renner: Η εμπειρία μετά το τραγικό ατύχημα τον έκανε να μη θέλει να επιστρέψει – «Έσβησα ακαριαία»
Ο Jeremy Renner, ο γνωστός ηθοποιός του Χόλιγουντ, περιγράφει όσα έζησε μετά το σοβαρό ατύχημα πριν από δύο χρόνια, όταν…
ΥΓΕΙΑ
Τα μάτια «χορεύουν» με κάθε αναπνοή – Γιατί είναι καθοριστική αυτή η ανακάλυψη;
Νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα και το Πανεπιστήμιο του Γκρόνινγκεν δείχνει ότι οι κόρες των ματιών μεταβάλλουν …
ΥΓΕΙΑ
Στοματική υγεία: Πώς η κακή υγιεινή συνδέεται με προβλήματα στην καρδιά
Η κακή στοματική υγιεινή μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή υγεία και συνδέεται με καρδιαγγειακές παθήσεις. Στην περιοδοντ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Έρευνα: Οι πωλήσεις αναδεικνύονται στην πιο περιζήτητη ειδικότητα στην αγορά εργασίας
Σύμφωνα με έρευνα της Randstad για τις μισθολογικές και εργασιακές τάσεις του 2025, δύο στις τρεις επιχειρήσεις σχεδιάζο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να περιορίσετε τις λιγούρες για γλυκό – 21 τροφές που μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη
Το άρθρο παρουσιάζει τρόπους διαχείρισης της επιθυμίας για γλυκό και 21 τροφές που ενδέχεται να βοηθήσουν στον περιορισμ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ποιο γιαούρτι μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου – Πώς να προστατευτείτε;
Ένα τρόφιμο που θεωρείτε υγιεινό μπορεί να καταναλώνεται χωρίς δεύτερη σκέψη. Ειδικοί, ωστόσο, προειδοποιούν ότι ακόμη κ…
ΥΓΕΙΑ
Πρωινό checklist: Πώς να οργανώσετε τη μέρα σας με περισσότερη ηρεμία
Η πρωινή ρουτίνα επηρεάζει την παραγωγικότητα και την ευημερία σε όλη τη διάρκεια της ημέρας. Στα βασικά της βήματα ανήκ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Παιδικά στρώματα: Τα τοξικά χημικά συνδέονται με βλάβες στον εγκέφαλο – Πώς να προστατεύσετε τα παιδιά
Το άρθρο επισημαίνει ότι ουσίες όπως οι επιβραδυντές φλόγας και οι φθαλικές ενώσεις, που εντοπίζονται σε παιδικά στρώματ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΕΟΦ: Εντοπίστηκαν κρύσταλλοι στην κρέμα Opzelura για τη λεύκη – Τι πρέπει να κάνουν οι ασθενείς
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) ενημερώνει για επικίνδυνους κρυστάλλους που εντοπίστηκαν στην κρέμα Opzelura, η οποί…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Γιατί τα μωρά βάζουν τα πάντα στο στόμα τους; Παιδίατρος εξηγεί
Όταν τα μωρά είναι ακόμη μικρά και μεγαλώνουν, οι γονείς συχνά τα «κυνηγούν» για να προλάβουν να μην βάλουν κάτι βρώμικο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
12 τρόποι για να διαχειριστούμε το στρες
Όταν αντιμετωπίζουμε αιφνίδιο στρες, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα ενεργοποιεί γρήγορα, αλλά μόνο προσωρινά, την αντίδρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μακροζωία: Έρευνα αποκαλύπτει τα 2 βασικά συμπληρώματα που χρειαζόμαστε όλοι
Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τη σημασία των συμπληρωμάτων ωμέγα-3 και βιταμίνης D για την επιβράδυνση της γήρανσης και στη…
FITNESS
Άσκηση sit-to-stand: Βελτιώστε την κινητικότητά σας με μια καρέκλα
Η άσκηση sit-to-stand μπορεί να δυναμώσει τους μηρούς και τον πυρήνα, ενισχύοντας τη σταθερότητα και την κινητικότητα — …
ΥΓΕΙΑ
Τεχνητά γλυκαντικά ή ζάχαρη: ποια επιλογή είναι καλύτερη;
Το άρθρο συγκρίνει τη ζάχαρη με τα τεχνητά γλυκαντικά και εξετάζει τις πιθανές επιπτώσεις των τελευταίων στην υγεία. Παρ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Eli Lilly: Παρουσιάζει νέο χάπι για την παχυσαρκία και τον διαβήτη τύπου 2
Η Eli Lilly Eli Lilly ανακοίνωσε την ορφογλιπράνη, το πρώτο φάρμακο GLP-1 που έφερε σημαντικά αποτελέσματα σε μελέτη φάσ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΕΕ: Ένα στα πέντε προϊόντα που αποσύρονται είναι παιχνίδι – Θωρακίζεται το πλαίσιο ασφάλειας
Η Ευρωπαϊκή Ένωση προχωρά σε αυστηρότερους κανόνες για την ασφάλεια των παιδικών παιχνιδιών, αντιμετωπίζοντας τους κινδύ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Βίντεο: Μητέρα σώζει τον 4χρονο γιο της από πνιγμό – Οι κινήσεις που μπορούν να σώσουν ζωές
Σε βίντεο καταγράφεται η στιγμή που η Δρ. Adriana Warne, μητέρα και ειδικός στην παιδική υγεία, παρεμβαίνει και σώζει το…
ΥΓΕΙΑ
Τα βρέφη ρυθμίζουν καλύτερα την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουν
Το άρθρο εξετάζει τον απογαλακτισμό με πρωτοβουλία του μωρού, κατά τον οποίο τα βρέφη αποφασίζουν τι και πόσο θα φάνε, μ…