Το sapodilla, εξωτικό φρούτο της Καραϊβικής, περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και μπορεί να προσφέρει ποικίλα οφέλη για…
Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι η υπερκατανάλωση βιταμίνης D ενδέχεται να οδηγήσει σε τοξικότητα και σοβαρές ανεπιθύμητες επ…
Το άρθρο εξετάζει γιατί έχει σημασία να απολαμβάνουμε με επίγνωση κάθε μπουκιά: η ευχαρίστηση από το φαγητό δεν αφορά μό…
Νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Global Health αποδεικνύει ότι ακόμη και μικρές ποσότητες αλκοόλ αυξάνουν τον κίνδυνο…
Πρόσφατη ανασκόπηση που εξέτασε πάνω από 200 μελέτες επιβεβαίωσε ότι τα προβιοτικά συμβάλλουν στην πρόληψη και την αντιμ…
Για πάνω από 100 χρόνια, ερευνητές και επιχειρήσεις τροφίμων προσπαθούν να αναπαράγουν τη γλυκιά γεύση της ζάχαρης, περι…
Το άρθρο εξετάζει πώς αντιδρούν τα κατοικίδια, κυρίως οι σκύλοι και οι γάτες, όταν βλέπουν τους ανθρώπους τους να κάνουν…
Η Sydney Sweeney δείχνει πως μια απλή ρουτίνα, όταν ακολουθείται σταθερά, μπορεί να χαρίσει λεία και φωτεινή επιδερμίδα.…
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο New England Journal of Medicine αποκαλύπτει νέα σύνδεση ανάμεσα στον HPV και τον κα…
Η χρήση φακελακίων καφεΐνης, τα οποία απορροφώνται γρήγορα και προτιμώνται κυρίως από εφήβους, προκαλεί ανησυχία στους ε…
Το νερό από τη βρύση του μπάνιου μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία, καθώς ενδέχεται να περιέχει βακτήρια και β…
Οι σχέσεις χρειάζονται αγάπη, αλλά και φροντίδα. Δεν είναι απαραίτητες οι μεγάλες δηλώσεις ή τα ακριβά δώρα· συχνά αρκεί…
Μια νέα μελέτη φέρνει στο προσκήνιο τη σχέση της στοματικής υγιεινής με την καρδιαγγειακή υγεία. Τα ευρήματα υποδεικνύου…
Το άρθρο παρουσιάζει την Akkermansia muciniphila, βακτήριο που εντοπίζεται στο μητρικό γάλα και στο ανθρώπινο έντερο, ως…
Ο χυμός από παντζάρι προβάλλεται, σύμφωνα με έρευνες, ως φυσική επιλογή που μπορεί να συμβάλει στη μείωση της αρτηριακής…
Το άρθρο παρουσιάζει την έμμεση μνήμη και τη σχέση της με τις σωματικές μας εμπειρίες. Πολλές πρακτικές δεξιότητες, όπως…
Μια νέα μελέτη αμφισβητεί την επί χρόνια αντίληψη ότι οι ρυτίδες προκύπτουν από τη συμπίεση του δέρματος. Τα ευρήματα δε…
Ο βραζιλιάνικος καρπός jabuticaba θυμίζει σταφύλι και ξεχωρίζει για τα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες που περιέχει, με…
Το γαρύφαλλο, γνωστό και ως «λουλούδι των τζίνι», είναι αρωματικό μπαχαρικό που προέρχεται από τα νησιά Maluku της Ινδον…
Νέες κατευθυντήριες οδηγίες για τη διαχείριση της νόσου Crohn, με βάση τις νεότερες θεραπείες που είναι διαθέσιμες από τ…
Η βιταμίνη A συμβάλλει στην υγεία των μαλλιών, καθώς βοηθά το τριχωτό να διατηρεί την ισορροπία του και να παράγει σμήγμ…
Ο καρπός που αποκαλείται «γεννημένος από τα δάκρυα γυναίκας» είναι στην πραγματικότητα σπόρος τροπικού φυτού από τη Βραζ…
Στα 61 του, ο Brad Pitt έχει μια ιδιαίτερα νεανική όψη, γεγονός που έχει πυροδοτήσει εικασίες για πιθανές αισθητικές παρ…
Το σφράγισμα αποκαθιστά τη βλάβη που προκαλεί η τερηδόνα, η οποία μπορεί να μεταδοθεί μέσω του σάλιου, για παράδειγμα με…
Η έγκαιρη επίσκεψη στον ορθοδοντικό έχει ιδιαίτερη σημασία για τα παιδιά με στραβά δόντια, καθώς η αξιολόγηση μπορεί να …
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για την εξάπλωση τροπικών ασθενειών που μεταφέρου…
Η ασαφετίδα, ή hing, είναι μπαχαρικό που λαμβάνεται από τις ρίζες του φυτού Ferula και χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική…
Ο αρτόκαρπος, που συνδέεται με τον Χαβανέζο θεό του πολέμου, είναι μια τροπική υπερτροφή με πληθώρα θρεπτικών συστατικών…
Η οισοφαγίτιδα είναι φλεγμονή του οισοφάγου που αφορά πάνω από το 1% του πληθυσμού. Μπορεί να εκδηλωθεί με ενοχλήματα όπ…
Το ζαχαρόμηλο, γνωστό και ως φρούτο του Κόμη του δάσους, είναι ένα τροπικό φρούτο με γλυκιά γεύση και σημαντικά οφέλη γι…
Ο οισοφάγος Barrett είναι πάθηση κατά την οποία ο ιστός που επενδύει τον οισοφάγο αποκτά χαρακτηριστικά παρόμοια με εκεί…
Η μέντα, γνωστή και ως «βότανο της ερωμένης του Άδη», συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να προσφέρει ανα…
Κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης, η επιλογή ανάμεσα σε παγωμένο και ζεστό νερό προκαλεί συζητήσεις. Οι ειδικοί ε…
Η ημέρα της Dua Lipa περιλαμβάνει συνήθειες που αποσκοπούν στην ευεξία και την ανανέωση. Το πρωινό της ξεκινά με πρακτικ…
Η συστηματική κατανάλωση καρπουζιού μπορεί να προσφέρει οφέλη για την υγεία, καθώς περιέχει θρεπτικά συστατικά όπως λυκο…
Σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, τα μέτρια πικάντικα γεύματα συνδέθηκαν με πιο αργό ρυθμό κατανάλωσης και 11% έως 18% λιγότερ…
Ο γαστρεντερολόγος Saurabh Sethi επισημαίνει τρεις συνηθισμένες κατηγορίες τροφών που μπορεί να βλάψουν τη λειτουργία το…
Το ροχαλητό δεν είναι πάντα μια αθώα ενόχληση: μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων, όπως η αποφρακτική υπνική…
Το «De-Stress: Νίκησε το άγχος – Θωράκισε την καρδιά σου» εστιάζει στον δεσμό του χρόνιου άγχους με την καρδιοαγγειακή υ…
Μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης εξετάζει τη σχέση της στοματικής υγείας με την ψυχική κατάσταση και ειδικότ…