Μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης εξετάζει τη σχέση της στοματικής υγείας με την ψυχική κατάσταση και ειδικότερα με την κατάθλιψη. Τα ευρήματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες με μικρότερη ποικιλία βακτηρίων στο στόμα ανέφεραν περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης.
Οι ερευνητές αναδεικνύουν την πιθανή σύνδεση του στοματικού μικροβιώματος με την ψυχική υγεία και επισημαίνουν τον ρόλο της στοματικής υγιεινής στην ευεξία. Τα ευρήματα μπορούν να αποτελέσουν αφετηρία για νέες μελέτες, οι οποίες ενδεχομένως να συμβάλουν σε μελλοντικές θεραπευτικές κατευθύνσεις για τις διαταραχές της διάθεσης.
Νεότερα επιστημονικά δεδομένα υποδεικνύουν ότι η στοματική υγεία ενδέχεται να συνδέεται με την ψυχική μας κατάσταση. Μελέτη του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης (NYU) διαπίστωσε πιθανή συσχέτιση της κατάθλιψης με τη μικρότερη ποικιλομορφία των βακτηρίων που κατοικούν στο στόμα.
Με πληθυσμό βακτηρίων που υπολογίζεται από 500 δισεκατομμύρια έως 1 τρισεκατομμύριο, το ανθρώπινο στόμα αποτελεί τη δεύτερη μεγαλύτερη μικροβιακή κοινότητα του σώματος, μετά το έντερο. Η ισορροπία αυτών των μικροοργανισμών ενδέχεται, όπως φαίνεται, να αφορά όχι μόνο τη στοματική υγεία αλλά και τη διάθεση.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό BMC Oral Health και βασίστηκε στην ανάλυση στοιχείων από περισσότερους από 15.000 ενήλικες. Οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτήσεις για συμπτώματα κατάθλιψης και έδωσαν δείγματα σάλιου. Στη συνέχεια, έγινε γονιδιωματική εξέταση των δειγμάτων, ώστε να καταγραφεί η ποικιλομορφία των βακτηρίων.
Σύμφωνα με τα ευρήματα, η μικρότερη βακτηριακή ποικιλία στο στόμα συνδεόταν με περισσότερα συμπτώματα κατάθλιψης.
Η επικεφαλής ερευνήτρια, Δρ. Μπέι Γου, από το NYU Rory Meyers College of Nursing, σημειώνει: «Πιθανώς το στοματικό μικροβίωμα επηρεάζει τα συμπτώματα της κατάθλιψης μέσω φλεγμονωδών μηχανισμών ή μεταβολών στο ανοσοποιητικό σύστημα. Από την άλλη, η ίδια η κατάθλιψη μπορεί να οδηγεί σε αλλαγές όπως η κακή στοματική υγιεινή, οι διαφορετικές διατροφικές συνήθειες, το κάπνισμα ή η χρήση φαρμάκων – όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το μικροβίωμα του στόματος».
Η αμφίδρομη σύνδεση ανάμεσα στο στόμα και την ψυχική υγεία
Οι επιστήμονες δεν έχουν ακόμη εξακριβώσει αν το μικροβίωμα επιδρά στην ψυχική υγεία, αν συμβαίνει το αντίστροφο ή αν οι δύο πλευρές συνδέονται αμφίδρομα και συμβιωτικά.
Παράγοντες όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η λήψη αντικαταθλιπτικών και η στοματική υγιεινή φαίνεται, ωστόσο, να επηρεάζουν τη συγκεκριμένη σχέση. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή μεταβάλλουν τη σύνθεση των βακτηρίων στο στόμα.
Τα φάρμακα που χορηγούνται για την κατάθλιψη ενδέχεται επίσης να επηρεάζουν τη στοματική υγεία: μπορούν να περιορίσουν την παραγωγή σάλιου και να μεταβάλουν το μικροπεριβάλλον στο στόμα.
Το εντερικό μικροβίωμα και η σχέση του με την ψυχική υγεία
Προηγούμενες έρευνες έχουν συνδέσει το εντερικό μικροβίωμα με την ψυχική υγεία και τις διαταραχές της διάθεσης. Η νεότερη μελέτη διευρύνει το πεδίο, εξετάζοντας το στόμα ως πιθανή ένδειξη της ψυχολογικής μας κατάστασης.
Η Δρ. Γου αναφέρει ότι «Μια καλύτερη κατανόηση της σχέσης μεταξύ του στοματικού μικροβιώματος και της κατάθλιψης θα μπορούσε να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων βιοδεικτών ή ακόμα και νέων θεραπευτικών προσεγγίσεων για τις διαταραχές της διάθεσης».
Πώς μπορεί να μας αφορά η σύνδεση στόματος και ψυχικής υγείας
Παρότι δεν δίνει ακόμη οριστικά συμπεράσματα, η μελέτη αναδεικνύει την αξία μιας συνολικής προσέγγισης στην υγεία. Η φροντίδα του στόματος και η σωστή στοματική υγιεινή ίσως έχουν μεγαλύτερη σημασία από όση θεωρούσαμε, καθώς ενδέχεται να σχετίζονται όχι μόνο με την πρόληψη της τερηδόνας αλλά και με την ψυχολογική μας κατάσταση.
Τα βασικά συμπεράσματα για το στοματικό μικροβίωμα και την κατάθλιψη
- Έρευνα του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης συνδέει τη στοματική υγεία με την κατάθλιψη: μικρότερη ποικιλία βακτηρίων στο στόμα συνδεόταν με περισσότερα συμπτώματα.
- Στην ανάλυση περιλήφθηκαν πάνω από 15.000 ενήλικες και εξετάστηκε η σχέση της μικροβιακής ισορροπίας στο στόμα με την ψυχική υγεία.
- Οι ερευνητές διερευνούν αν η σχέση του στοματικού μικροβιώματος με την ψυχική κατάσταση είναι αμφίδρομη και υπογραμμίζουν τη σημασία της στοματικής υγιεινής.
- Τα ευρήματα αφήνουν ανοιχτό το ενδεχόμενο η καλή στοματική υγιεινή να έχει θετική επίδραση στην ψυχική ευεξία και να ανοίξει δρόμους για νέες προσεγγίσεις στις διαταραχές διάθεσης.
- Η έρευνα τονίζει την ανάγκη για ολιστική θεώρηση της υγείας, καθώς η φροντίδα του στόματος μπορεί να αφορά τόσο τη σωματική όσο και την ψυχολογική κατάσταση.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/tha-meinete-afonoi-me-ayti-tin-epanastatiki-anakalypsi-gia-tin-katathlipsi/11272
