ΥΓΕΙΑ
Νόσος Crohn: Πώς θα καταλάβετε ότι η θεραπεία δεν αποδίδει πλέον
Οι συχνές υποτροπές των συμπτωμάτων και οι παρενέργειες των φαρμάκων μπορεί να είναι σημάδια ότι το θεραπευτικό πλάνο γι…
ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ
ΥΓΕΙΑ
Αλτσχάιμερ: Μείωση της εγκεφαλικής βλάβης χωρίς απομάκρυνση της τοξικής πρωτεΐνης tau
Η προστασία των εγκεφαλικών κυττάρων από την καταστροφή παραμένει μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις στη θεραπεία της νό…
ΥΓΕΙΑ
Αξονική σπονδυλαρθρίτιδα: Πότε ο πόνος στη μέση μπορεί να κρύβει φλεγμονή
Ο Graham ήταν 16 ετών όταν ξεκίνησε μαθητεία ως χτίστης και σχεδόν από τότε υπέφερε από πόνο στη μέση. Στα 32 του, όταν …
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Οι αυξανόμενες απειλές για την υγεία του ύπνου στην Ευρώπη
Νέα επιστημονική εργασία της Επιτροπής Ισότητας, Διαφορετικότητας και Ένταξης και του Δικτύου Νέων Ερευνητών της Ευρωπαϊ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Στομαχικές ενοχλήσεις: 25 τροφές που μπορεί να βοηθήσουν, σύμφωνα με διαιτολόγους
Όταν το στομάχι είναι αναστατωμένο, τροφές που χωνεύονται εύκολα μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Οι…
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος του παχέος εντέρου σε νέους: Μπορεί να σχετίζεται με την πρόωρη γήρανση;
Η Κέιτι Λάντερ ήταν μόλις 32 ετών όταν διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου. Οι επιστήμονες διερευνούν γιατί αυξάνο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κρυολόγημα και πυρετός: Τι να τρώτε και να πίνετε την περίοδο των χειμερινών ιώσεων
Η περίοδος των χειμερινών ιώσεων έχει ξεκινήσει για τα καλά: τα περιστατικά γρίπης στην Αγγλία ήταν περισσότερα από το σ…
ΥΓΕΙΑ
Αλτσχάιμερ: Περισσότερες από δύο ώρες ύπνου αποκαταστάθηκαν σε ποντίκια χωρίς να αφαιρεθούν οι πλάκες
Ερευνητές ανακάλυψαν έναν απρόσμενο λόγο για τον οποίο η νόσος Αλτσχάιμερ διαταράσσει τον ύπνο, ενώ τα ευρήματά τους δεί…
ΥΓΕΙΑ
Υποθυρεοειδισμός: Συμπτώματα, αίτια, διάγνωση και αντιμετώπιση
Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια συχνή κατάσταση κατά την οποία ο θυρεοειδής αδένας, στον λαιμό, δεν παράγει αρκετές ορμόνες…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σπαράγγια: Το λαχανικό των 4 δολαρίων που ίσως βοηθά στον ύπνο και την υγεία του εγκεφάλου
Τα σπαράγγια έχουν κάπως κακή φήμη: η γεύση τους είναι γήινη και ελαφρώς πικρή, ενώ μπορούν να κάνουν τα ούρα να αποκτήσ…
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος νεφρού: Η στοχευμένη ακτινοθεραπεία πριν από την επέμβαση δείχνει υποσχόμενη
Μια κλινική δοκιμή φάσης 2 έδειξε ότι η στοχευμένη ακτινοθεραπεία πριν από την επέμβαση μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γλυκαντικά: Εργαστηριακή μελέτη αποκαλύπτει απρόσμενες επιδράσεις στα βακτήρια του εντέρου
Πολλά γλυκαντικά που χρησιμοποιούνται ευρέως μπορεί να επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξη βακτηρίων του εντέρου, σύμφωνα με ε…
ΥΓΕΙΑ
Φλεγμονώδης νόσος του εντέρου: Αλλαγές στο ανοσοποιητικό ίσως φαίνονται έως και 10 χρόνια πριν από τη διάγνωση
Μεγάλου εύρους μελέτη, που παρουσιάστηκε στο UEG Week 2026, εντόπισε διακριτά μοτίβα αντισωμάτων έως και 10 χρόνια πριν …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κόκκινο κρέας: Σάκχαρο που περιέχει συνδέθηκε με 63% υψηλότερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Ένα σάκχαρο που υπάρχει φυσικά στο κόκκινο κρέας ενδέχεται να βοηθήσει να εξηγηθεί γιατί η κατανάλωση αυτών των τροφίμων…
ΥΓΕΙΑ
Αλκοόλ και αφυδάτωση: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό και πώς να την προλάβετε
Το αλκοόλ μπορεί να αφυδατώσει τον οργανισμό, ιδιαίτερα όταν καταναλώνεται σε μεγάλες ποσότητες. Η αφυδάτωση εμφανίζεται…
ΥΓΕΙΑ
Αρθρίτιδα: Πρώιμα συμπτώματα και σημάδια ανά τύπο
Με μια ματιάΤα πρώιμα σημάδια της αρθρίτιδας συχνά περιλαμβάνουν πόνο στις αρθρώσεις και πρήξιμο μετά από έντονη χρήση τ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ξηροί καρποί για μωρά: Πότε και πώς να τους εισαγάγετε με ασφάλεια
Η εισαγωγή νέων τροφών στο μωρό μπορεί να προκαλεί ανησυχία, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για πιθανά αλλεργιογόνα, όπως τα φ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Γρίπη: Η περίοδος ξεκίνησε νωρίτερα φέτος – πώς να προστατεύσετε την οικογένειά σας
Η περίοδος της γρίπης έχει ξεκινήσει νωρίτερα από το συνηθισμένο σε ορισμένες περιοχές, γι’ αυτό οι ειδικοί συνιστούν στ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Άτμισμα: Παιδιά ακόμη και 9 ετών με σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα και φόβοι ότι οδηγεί στο κάπνισμα
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, γνωστά και ως vapes, έχουν γίνει μέρος της καθημερινότητας των εφήβων στη Βρετανία: είναι φθηνά,…
ΥΓΕΙΑ
Εμβόλιο γρίπης: Η υψηλή δόση συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Το εμβόλιο της γρίπης μπορεί να προσφέρει οφέλη πέρα από την εποχική προστασία. Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η υψηλή δόση …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μωβ τροφές: Γέμισε το πιάτο σου με ισχυρά θρεπτικά συστατικά
Οι μωβ τροφές ξεχωρίζουν όχι μόνο για την εμφάνισή τους, αλλά και για τον πλούτο τους σε θρεπτικά συστατικά και αντιοξει…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Επτά τρόφιμα που αξίζει να έχουν σταθερή θέση στο τραπέζι μας
Τα επτά τρόφιμα που παρουσιάζονται μπορούν να ενταχθούν στη διατροφή μας, συμβάλλοντας στην προαγωγή της υγείας. Αμύγδαλ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νηστεία: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό και τι έδειξε ελληνική έρευνα
Μια νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Καινοτομίας του Ερευνητικού Κέντρου Βιοϊατρικών Επιστημών «Αλέξανδρος Φλέμινγκ» εξέτασε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νηστεία: Πώς επηρεάζει τον οργανισμό – Ελληνική έρευνα έδειξε μείωση χοληστερίνης και φλεγμονής
Ελληνική έρευνα από το Ινστιτούτο Καινοτομίας του Ερευνητικού Κέντρου Βιοϊατρικών Επιστημών «Αλέξανδρος Φλέμινγκ» κατέγρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
9 φυσικές τροφές με προβιοτικά που στηρίζουν την υγεία του εντέρου χωρίς συμπληρώματα
Το άρθρο παρουσιάζει εννέα τροφές με φυσικά προβιοτικά που μπορούν να στηρίξουν την υγεία του εντέρου χωρίς συμπληρώματα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπακαλιάρος σκορδαλιά: Η διατροφική του αξία και ένα επιστημονικό tip για τη μυρωδιά
Ο μπακαλιάρος σκορδαλιά, ένα εμβληματικό πιάτο της ελληνικής κουζίνας, συνδυάζει την υγιεινή πρωτεΐνη του ψαριού με τα ο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μπρόκολο: Γιατί αξίζει να αλλάξετε γνώμη αν δεν σας αρέσει
Το μπρόκολο είναι ένα θρεπτικό σταυρανθές λαχανικό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικές ουσίες, που π…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λεμόνι: Το εσπεριδοειδές των Εσπερίδων με ισχυρά αντιοξειδωτικά που μπορεί να ενισχύσει τον εγκέφαλο
Τα λεμόνια είναι αρωματικά εσπεριδοειδή και συνδυάζουν χαρακτηριστικά του κίτρου και του πικρού πορτοκαλιού. Περιέχουν ά…
ΥΓΕΙΑ
Τατουάζ και ραγοειδίτιδα: Ποια είναι η σύνδεση και ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Το άρθρο εξετάζει πώς συνδέονται τα τατουάζ με τη ραγοειδίτιδα, μια σπάνια πάθηση των ματιών που μπορεί να εμφανιστεί ως…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αντιγήρανση με σωστή διατροφή: Τι να βάλετε στο πιάτο σας για να επιβραδύνετε τον χρόνο;
Το κείμενο αναλύει τη σύνθετη πορεία της γήρανσης και επισημαίνει ότι δεν εξελίσσεται ομαλά, αλλά παρουσιάζει «εκρήξεις»…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προβιοτικά: Τα συμπληρώματα δεν ωφελούν όλους – Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα
Το άρθρο εξετάζει τα νεότερα στοιχεία για τα προβιοτικά συμπληρώματα και επισημαίνει πως δεν προσφέρουν όφελος σε κάθε ά…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βιταμίνη D: Άνδρας νοσηλεύτηκε μετά από υπερβολική λήψη – Πότε μπορεί να γίνει τοξική
Μετά από υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης D, ένας μεσήλικας άνδρας χρειάστηκε νοσηλεία, καθώς εμφάνισε σοβαρές επιπλοκές, ό…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
ΟΗΕ: Σχεδόν 4,9 εκατ. παιδιά πέθαναν πριν από τα 5 τους χρόνια το 2024 – Οι βασικές αιτίες
Σχεδόν 4,9 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 5 ετών πέθαναν το 2024, όπως αναφέρει έκθεση των Ηνωμένων Εθνών. Οι περισσότεροι …
ΥΓΕΙΑ
Σπλαχνικό λίπος: Ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας καρδιακής ανεπάρκειας από τον ΔΜΣ
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το σπλαχνικό λίπος, το οποίο συγκεντρώνεται γύρω από τη μέση, προβλέπει ισχυρά τον κίνδυνο κα…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Μελατονίνη στα παιδιά: Οι πιθανοί κίνδυνοι και η προειδοποίηση των ειδικών
Η μελατονίνη έχει εξελιχθεί σε δημοφιλές συμπλήρωμα για την αϋπνία των παιδιών, ωστόσο οι ειδικοί εφιστούν την προσοχή σ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου: Η Samsung παρουσιάζει εργαλεία για την υπνική άπνοια
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η Samsung παρουσιάζει τις δυνατότητες της σειράς Galaxy Watch για την αναγνώριση κα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Νευρολόγος προειδοποιεί για 3 συνδυασμούς συμπληρωμάτων που μπορεί να βλάψουν τον εγκέφαλο
Ένας νευρολόγος επισημαίνει τρεις συνδυασμούς συμπληρωμάτων διατροφής που ενδέχεται να βλάψουν την εγκεφαλική υγεία. Παρ…
ΥΓΕΙΑ
Μελέτη: Η σοβαρή νόσηση με COVID-19 και η γρίπη μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου της Βιρτζίνια δείχνει ότι σοβαρές λοιμώξεις του αναπνευστικού, όπως η COVID-19 και η γρ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Αλλεργική ρινίτιδα στα παιδιά: Ποια σημάδια πρέπει να προσέχουν οι γονείς
Στα παιδιά, η αλλεργική ρινίτιδα συγκαταλέγεται στις συχνότερες αλλεργικές παθήσεις και εκδηλώνεται με φλεγμονώδεις αντι…
ΥΓΕΙΑ
Ιογενείς λοιμώξεις: Πώς μπορεί να επηρεαστεί ο εγκέφαλος και η μνήμη
Οι ιογενείς λοιμώξεις μπορεί να επηρεάσουν τον εγκέφαλο, καθώς οι φλεγμονώδεις αντιδράσεις του ανοσοποιητικού ενδέχεται …