ΔΙΑΤΡΟΦΗ
The 1:1 Diet: Ένα πρόγραμμα ανανέωσης και διαχείρισης βάρους πριν από το καλοκαίρι
Η The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan είναι ένα επιστημονικά τεκμηριωμένο πρόγραμμα διαχείρισης βάρους, με στόχο την υ…
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ρόκα: Πώς στηρίζει το έντερο και την καρδιά και ποια είναι η πιθανή αντικαρκινική της δράση
Η ρόκα είναι ένα θρεπτικό σταυρανθές λαχανικό που μπορεί να προσφέρει πολλαπλά οφέλη, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ο χρυσός κανόνας 90-10 για να σώσετε τη σχέση σας μετά από καβγά
Ο κανόνας 90-10 για τους καβγάδες δείχνει ότι το επιφανειακό θέμα αντιστοιχεί μόλις στο 10% της σύγκρουσης, ενώ το υπόλο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γαστρεντερολόγος προτείνει 4 φρούτα που συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου
Το άρθρο επισημαίνει τον ρόλο της πρόληψης μέσω της διατροφής απέναντι στον καρκίνο του παχέος εντέρου, του οποίου τα πε…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ναρκισσιστές: Πώς να τους κάνετε να αποκαλύψουν την αλήθεια, σύμφωνα με ψυχολόγους
Το άρθρο εξετάζει τρόπους ενθάρρυνσης της ηθικής συμπεριφοράς από ναρκισσιστές και επισημαίνει πως η αναφορά στη δημόσια…
ΥΓΕΙΑ
Ευεξία σε κάθε ηλικία: τι χρειάζεται η γυναίκα σε κάθε στάδιο της ζωής
Το άρθρο εξετάζει γιατί η αυτοφροντίδα είναι σημαντική για τις γυναίκες σε όλες τις ηλικίες: η φροντίδα του εαυτού δεν α…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους χωρίς γυμναστική: Πώς να πετύχετε αποτελέσματα με καθημερινές αλλαγές
Το άρθρο παρουσιάζει βιώσιμες, αποτελεσματικές προσεγγίσεις για την απώλεια βάρους χωρίς να απαιτείται γυμναστική, δίνον…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
ΠΟΥ: Η εφηβική εγκυμοσύνη αναδεικνύεται ως κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως στα κορίτσια 15-19 ετών
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε ότι η εφηβική εγκυμοσύνη αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως για…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αυτισμός: Οι αθέατες δυσκολίες στις σχέσεις που μπορεί να κρύβονται στην καθημερινότητα
Το άρθρο εστιάζει στον μη διαγνωσμένο αυτισμό στους ενήλικες και στον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει τις ρομαντικές σχέσει…
ΣΕΞ
Σεξ: 4 συμπληρώματα που ενισχύουν τη λίμπιντο – Τι πρέπει να προσέξετε
Τα τέσσερα συμπληρώματα που εξετάζονται για πιθανή ενίσχυση της λίμπιντο και της σεξουαλικής διάθεσης είναι η βιταμίνη D…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κρήτη: Οι πρώτες εξετάσεις του Βασιλικού Κολλεγίου Οφθαλμιάτρων στο πρότυπο κέντρο Εμμετρωπία
Για πρώτη φορά οι εξετάσεις του Βασιλικού Κολλεγίου Οφθαλμιάτρων (RCOphth) θα φιλοξενηθούν στην Κρήτη, στο πρότυπο κέντρ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ελλάδα: Τρίτη παγκοσμίως στην παιδική και εφηβική παχυσαρκία
Η Ελλάδα βρίσκεται στην τρίτη θέση παγκοσμίως και στην πρώτη της Ευρώπης όσον αφορά την παιδική και εφηβική παχυσαρκία, …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Sandcastling στις σχέσεις: Όταν οι υποσχέσεις για κοινά σχέδια μένουν ανεκπλήρωτες
Στις σχέσεις, το «χτίσιμο κάστρων στην άμμο» περιγράφει τις υποσχέσεις για όμορφα σχέδια που δεν πραγματοποιούνται και τ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Τα 5 σημάδια που δείχνουν ότι ο σύντροφός σας μπορεί να δυστυχεί
Το κείμενο παρουσιάζει πέντε ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας ενδέχεται να είναι δυστυχισμένος, ακόμη κι αν εξωτερικά δεν φ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ζαχαρόχορτο (σόργο): Τα οφέλη για οστά, ανοσοποιητικό, μυϊκή ανάπτυξη και απώλεια βάρους
Το ζαχαρόχορτο, ή αλλιώς σόργο, είναι ένα αρχαίο δημητριακό ολικής άλεσης με σημαντικά οφέλη για την υγεία. Περιέχει αντ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
ΠΟΥ και UNICEF: Οι περικοπές στη διεθνή χρηματοδότηση απειλούν τους εμβολιασμούς των παιδιών
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) και η UNICEF κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τους εμβολιασμούς παιδιών κατά σοβ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αυγό: Κρόκος ή ασπράδι; Ποιο μέρος ωφελεί περισσότερο την υγεία σύμφωνα με τη Mayo Clinic
Σύμφωνα με τη Mayo Clinic, το αυγό προσφέρει σημαντικά διατροφικά οφέλη είτε επιλέξει κανείς τον κρόκο είτε το ασπράδι. …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ECDC: Πενταετία-κλειδί για τη φυματίωση, την ηπατίτιδα και τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα στην ΕΕ
Στην πρώτη έκθεσή του, το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων (ECDC) διαπιστώνει ότι η Ευρωπαϊκή Ένωση δεν προχω…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
10 αλάνθαστα σημάδια ότι ταιριάζετε απόλυτα με τον σύντροφό σας και η σχέση σας θα ευδοκιμήσει
Το άρθρο παρουσιάζει δέκα ενδείξεις συμβατότητας ανάμεσα στους συντρόφους και πιθανής επιτυχίας της σχέσης τους. Αναδεικ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μακροζωία: Έρευνα αποκαλύπτει τα 2 βασικά συμπληρώματα που χρειαζόμαστε όλοι
Μια νέα μελέτη αναδεικνύει τη σημασία των συμπληρωμάτων ωμέγα-3 και βιταμίνης D για την επιβράδυνση της γήρανσης και στη…
FITNESS
Άσκηση sit-to-stand: Βελτιώστε την κινητικότητά σας με μια καρέκλα
Η άσκηση sit-to-stand μπορεί να δυναμώσει τους μηρούς και τον πυρήνα, ενισχύοντας τη σταθερότητα και την κινητικότητα — …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
9 σημάδια που δείχνουν ότι κάποιος είναι πραγματικά καλός και όχι απλώς προσποιείται
Τα σημάδια της αληθινής καλοσύνης, σε αντίθεση με την επιφανειακή ευγένεια, βρίσκονται στο επίκεντρο του άρθρου. Ο Lachl…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας: Οι γυναίκες πλήττονται από αιμορραγικές διαταραχές
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αιμορροφιλίας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας, αναδεικνύει το μήνυμα «Access for al…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
DEMO: Αντιπροσωπεία του Ευρωκοινοβουλίου επισκέφθηκε το καινοτόμο έργο Βιοτεχνολογίας
Η αντιπροσωπεία του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, με επικεφαλής τον Siegfried Mureșan, βρέθηκε στις εγκαταστάσεις του καινοτό…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μπουρλά στο Φόρουμ των Δελφών: Η ΑΙ θα μειώσει από 10 σε 4 χρόνια τον χρόνο για θεραπείες κατά του καρκίνου
Στο 10ο Οικονομικό Φόρουμ των Δελφών, ο CEO της Pfizer Άλμπερτ Μπουρλά εκτίμησε ότι η Τεχνητή Νοημοσύνη θα συντομεύσει τ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τσέτη στο Φόρουμ Δελφών: «Στοίχημά μας η καινοτομία»
Στο 10ο Οικονομικό Φόρουμ Δελφών, η Ιουλία Τσέτη, Πρόεδρος και CEO του ΟΦΕΤ, ανέδειξε ως προτεραιότητα για την ευρωπαϊκή…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Στέφανος Κασσελάκης: Επίσκεψη στη μονάδα φαρμακευτικής κάνναβης της Tikun Olam
Ο Στέφανος Κασσελάκης βρέθηκε στις εγκαταστάσεις της Tikun Olam στην Κόρινθο, της πρώτης αδειοδοτημένης εταιρείας φαρμακ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Sobi: Η «σπάνια» ελπίδα που προσφέρει σε «ξεχωριστούς» ανθρώπους
Στις 17 Απριλίου τιμάται η Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας, η οποία έχει στόχο να ενημερώσει για τις δυσκολίες που βιώνουν…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Νέες δωρεάν δομές ψυχιατρικής υποστήριξης για άτομα με άνοια
Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε τη δημιουργία δωρεάν Μονάδων Ολικής Φροντίδας Ψυχικής Υγείας για άτομα με Άνοια. Οι νέες …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΕΡΓΙ: Οκτώ κορυφαίοι ευρωπαϊκοί ιατρικοί σύλλογοι ζητούν την κατάργηση του clawback
Οκτώ κορυφαίοι ιατρικοί φορείς στην Ευρώπη χαρακτηρίζουν το clawback παραβίαση της ιατρικής δεοντολογίας και ζητούν να κ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ: Η απογραφή αποκαλύπτει σοβαρές αναταράξεις στα δημόσια συστήματα υγείας παγκοσμίως
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) προειδοποιεί για σοβαρές πιέσεις στα δημόσια συστήματα υγείας σε όλο τον κόσμο, με …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Μιχαηλίδου από το Τζάνειο: «Η ισότιμη πρόσβαση στην υγεία αποτελεί πυλώνα κοινωνικής συνοχής»
Η Δόμνα Μιχαηλίδου , υπουργός Κοινωνικής Συνοχής και Οικογένειας, ανέδειξε πόσο σημαντική είναι η διασύνδεση της υγείας …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Κόρινθος: Η DyonMed διοργανώνει δράση πρόληψης για την οδική ασφάλεια
Η DyonMed S.A. διοργανώνει στην Κόρινθο δράση ενημέρωσης για την οδική ασφάλεια τη Μεγάλη Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025, στις…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Y-Logimed: Αποκλειστική συνεργασία με τη Vedkang για καινοτόμα προϊόντα επεμβατικής γαστρεντερολογίας
Η Y-Logimed ανακοίνωσε ότι αναλαμβάνει αποκλειστικά την αντιπροσώπευση στην Ελλάδα των γαστρεντερολογικών προϊόντων της …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πατάτες: Το συνοδευτικό του αρνιού που ωφελεί καρδιά, οστά και δέρμα και συνδέεται με προστασία από τον καρκίνο
Οι πατάτες, το παραδοσιακό συνοδευτικό του σουβλιστού αρνιού στην Ελλάδα, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Είναι…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΥΓΕΙΑ και ΕΟΕ συνεχίζουν τη σημαντική συνεργασία τους για τέσσερα χρόνια
Η Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή (ΕΟΕ) και το ΥΓΕΙΑ συμφώνησαν να συνεχίσουν τη συνεργασία τους για ακόμη τέσσερα χρόνια, μ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Γιατροί του Κόσμου: Καταδικάζουν τις φονικές επιθέσεις κατά αμάχων στην Ουκρανία
Οι Γιατροί του Κόσμου καταγγέλλουν τις πρόσφατες επιθέσεις κατά αμάχων στην Ουκρανία, μετά το φονικό πλήγμα με βαλλιστικ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Υπουργείο Υγείας: Προχωρά η δημιουργία επτά μονάδων δωρεάν φροντίδας για άτομα με άνοια
Το Υπουργείο Υγείας προχωρά στη δημιουργία επτά Μονάδων Ολικής Φροντίδας Ψυχικής Υγείας για άτομα με άνοια, όπου όλοι οι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαλειμματική νηστεία: Μετράμε θερμίδες ή χρόνο; Τι δείχνει η επιστήμη
Η διαλειμματική νηστεία, όταν συνδυάζεται με ψυχολογική υποστήριξη, αποδεικνύεται αποτελεσματικότερη για την απώλεια βάρ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Εθισμός στον τζόγο: Πώς να εντοπίσετε τα κρίσιμα σημάδια και να απελευθερωθείτε
Ο εθισμός στον τζόγο μπορεί να ξεκινήσει με συμπεριφορές που περνούν απαρατήρητες, αλλά να οδηγήσει σε σοβαρές προσωπικέ…