ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ειδικός αποκαλύπτει τις τρεις μεγαλύτερες μεταμέλειες των ανθρώπων στο τέλος της ζωής τους
Η νοσηλεύτρια Suzanne O’Brien, που έχει φροντίσει περισσότερους από 1.000 ανθρώπους στο τέλος της ζωής τους, λέει ότι οι…
ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χοληστερίνη: Το πράσινο λαχανικό που την εξαφανίζει φυσικά
Οι μπάμιες αποτελούν ισχυρό σύμμαχο στη φυσική μείωση της χοληστερίνης, καθώς η βλέννα τους μπορεί να τη δεσμεύει κατά τ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
COVID-19: Οι ΗΠΑ κατηγορούν την Κίνα για την προέλευση του κορωνοϊού
Ο Λευκός Οίκος έθεσε σε λειτουργία αναθεωρημένη ιστοσελίδα για την COVID-19, προβάλλοντας την εκδοχή ότι ο SARS-CoV-2 δι…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φασκόμηλο: Πώς μπορεί να επηρεάσει το σάκχαρο, τη χοληστερίνη, τον καρκίνο και τη μνήμη
Το φασκόμηλο, που αποκαλείται και «φυτό της αθανασίας», περιέχει αντιοξειδωτικά και μπορεί να προσφέρει οφέλη στην υγεία…
ΟΜΟΡΦΙΑ
8 φυσικοί τρόποι για να μειώσετε το λίπος στο πρόσωπο χωρίς επέμβαση
Το λίπος στο πρόσωπο μπορεί να μειωθεί χωρίς χειρουργείο, σύμφωνα με οκτώ φυσικές μεθόδους που παρουσιάζονται στο άρθρο.…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας: Η πάθηση που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους στην Ελλάδα
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αιμορροφιλίας, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αιμορροφιλίας προβάλλει το μήνυμα «Πρόσβαση για όλο…
ΥΓΕΙΑ
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα: Ασπίδα απέναντι στον διαβήτη τύπου 2 και τις καρδιαγγειακές παθήσεις
Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα συνδέονται με την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακών παθήσεων. Μελέτες αποδεικνύο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πάσχα: Πώς να διαχειριστείτε το άγχος των γιορτών με χρήσιμες συμβουλές
Το άρθρο εστιάζει στο άγχος που ενδέχεται να συνοδεύει τις γιορτές του Πάσχα και στις δυσκολίες που προκύπτουν για πολλο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Απώλεια βάρους: Γιατί διαιτολόγος πρότεινε σε 44χρονη που ήθελε να χάσει 14 κιλά να τρώει περισσότερο;
Γιατί μπορεί ένας διαιτολόγος να προτείνει περισσότερη τροφή στο πλαίσιο της απώλειας βάρους Η Amanda Bonesteel, η οποία…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάραθος: Το φυτό του Προμηθέα που βελτιώνει την καρδιά, το δέρμα, το βάρος, την αναιμία, το έντερο και το άγχος
Ο μάραθος, γνωστός και ως «φυτό του Προμηθέα», είναι πλούσιος σε θρεπτικά συστατικά και έχει συσχετιστεί από την αρχαιότ…
FITNESS
Τρέξιμο: Η ανεπαρκής διατροφή πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο τραυματισμών
Μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας, η οποία δημοσιεύτηκε στο Journal of Science and Medicine in Spor…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Τα 7 σημάδια ότι οι γονείς ήταν συναισθηματικά απόμακροι
Το να μεγαλώνει κάποιος με γονείς που δεν προσφέρουν συναισθηματική εγγύτητα μπορεί να αφήσει σημάδια στην ενήλικη ζωή. …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Αυτισμός: Πώς λειτουργεί το τεστ των 10 ερωτήσεων που εντοπίζει πιθανά σημάδια
Το τεστ AQ-10 αποτελείται από 10 ερωτήσεις και μπορεί να συμβάλει στην έγκαιρη αναγνώριση πιθανών ενδείξεων αυτισμού. Ο …
ΥΓΕΙΑ
Veganuary: Μειώνει ένας μήνας χωρίς κρέας την κατανάλωσή του μακροπρόθεσμα;
Των Natalia Lawrence, Elisa Becker και Sophie Hearn, The Conversation. Η ηθική σύγκρουση γύρω από τη θανάτωση και την κα…
ΥΓΕΙΑ
Η γήρανση πυροδοτείται εν μέρει από μεταβολικό εκφυλισμό
Η γήρανση περιγράφεται ως σύνθετη διαδικασία, με 12 κύρια χαρακτηριστικά, ανάμεσά τους η γονιδιωματική αστάθεια και η μι…
ΥΓΕΙΑ
Παιδική παχυσαρκία: Η πρόληψη είναι στα χέρια των γονιών
Μελέτη δείχνει ότι η προσθήκη γραπτών μηνυμάτων και άλλης ηλεκτρονικής ανατροφοδότησης στην παραδοσιακή συμβουλευτική υγ…
ΥΓΕΙΑ
Παιδική παχυσαρκία: Αποκαλυπτικές αλήθειες για τον καθοριστικό ρόλο των γονέων
Η παιδική παχυσαρκία αυξάνεται διαρκώς, καθώς περίπου 14-20% των παιδιών ηλικίας 2-15 ετών είναι παχύσαρκα. Η οικογένεια…