ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χρόνια κόπωση και θολούρα: Πώς συνδέονται με την έλλειψη σιδήρου
Η χρόνια κόπωση και η θολούρα που περιγράφουν πολλές γυναίκες μπορεί να σχετίζονται με έλλειψη σιδήρου. Η κατάσταση αφορ…
ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Εγκυμοσύνη: Ακόμη και μικρή άνοδος της πίεσης συνδέεται με σοβαρούς κινδύνους, προειδοποιούν οι ειδικοί
Νέα μελέτη Βρετανών επιστημόνων αναδεικνύει πόσο σημαντική είναι η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης στην εγκυμοσύνη. Ακόμη …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Μητρικά κύτταρα: Πώς μένουν για πάντα στο σώμα των παιδιών και εκπαιδεύουν το ανοσοποιητικό
Νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι κύτταρα της μητέρας παραμένουν εφ’ όρου ζωής στο σώμα των παιδιών, διατηρώντας μια σ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καούρα: Τέσσερις τροφές που μπορεί να την επιδεινώσουν και καλό είναι να αποφεύγετε
Το άρθρο παρουσιάζει τέσσερις τροφές που είναι καλό να αποφεύγονται για την ανακούφιση από την καούρα, σύμπτωμα της γαστ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι και πώς βοηθούν τα κράνμπερι στην πρόληψη
Το καλοκαίρι οι ουρολοιμώξεις παρουσιάζουν αύξηση, καθώς συμβάλλουν οι υψηλές θερμοκρασίες, η εφίδρωση και οι συχνότερες…
ΥΓΕΙΑ
Παρένθετες μητέρες: Αυξημένος κίνδυνος ψυχικών διαταραχών κατά και μετά την εγκυμοσύνη
Νέα έρευνα δείχνει ότι οι παρένθετες μητέρες ενδέχεται να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο ψυχικών διαταραχών κατά την εγ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κουνουπίδι: Το βρώσιμο λουλούδι που υποστηρίζει το ήπαρ, την πέψη και την εγκυμοσύνη
Το κουνουπίδι είναι ένα βρώσιμο λουλούδι που γνωρίζουμε κυρίως ως λαχανικό και αποτελεί το θέμα αυτού του άρθρου. Περιέχ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
11 λόγοι που εξηγούν τις καθημερινές μεταβολές στο βάρος σου
Το άρθρο παρουσιάζει τι μπορεί να βρίσκεται πίσω από τις καθημερινές μεταβολές του σωματικού βάρους και εξηγεί ότι οι μι…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ζευγάρι απέκτησε παιδί έπειτα από 18 χρόνια προσπαθειών με τη βοήθεια της Τεχνητής Νοημοσύνης – «Το μυστικό πίσω από το θαύμα μας»
Έπειτα από 18 χρόνια αποτυχημένων προσπαθειών, ένα ζευγάρι απέκτησε παιδί με τη μέθοδο STAR, η οποία αξιοποιεί τεχνητή ν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πλαντέιν: Το φρούτο της Ασίας που συνδέεται με τη ρύθμιση της πίεσης και θωρακίζει τον οργανισμό με αντιοξειδωτικά
Το πλαντέιν, το καραμελένιο φρούτο της νοτιοανατολικής Ασίας, είναι θρεπτικό και ευέλικτο στη χρήση: περιέχει αντιοξειδω…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Η εξωσωματική με γενετικό υλικό από τρία άτομα προστάτευσε οκτώ παιδιά από θανατηφόρες παθήσεις
Οκτώ παιδιά στη Βρετανία απέφυγαν θανατηφόρες γενετικές παθήσεις έπειτα από εξωσωματική γονιμοποίηση που χρησιμοποιεί γε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βραζιλιάνικο φυστίκι: Ο τραγανός καρπός με οφέλη για θυρεοειδή, καρδιά και εγκέφαλο
Ο βραζιλιάνικος καρπός, γνωστός και ως βραζιλιάνικο φυστίκι, προέρχεται από τα τροπικά δάση του Αμαζονίου και ξεχωρίζει …
ΥΓΕΙΑ
Κράμπες: Τι να κάνετε όταν ένας μυς «κλειδώνει» ξαφνικά
Οι κράμπες είναι επώδυνοι, αιφνίδιοι μυϊκοί σπασμοί, που συχνά εκδηλώνονται στα πόδια και ενδέχεται να δυσκολέψουν την κ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβήτης: Το ρόφημα που πρέπει να περιορίσουν οι γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και να φροντίσετε την υγεία σας σε βάθος χρόνου, οι ειδικοί συστήνουν να π…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Διαβήτης τύπου 1: Το teplizumab μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξή του για χρόνια αν χορηγηθεί έγκαιρα
Η θεραπεία teplizumab μπορεί να καθυστερήσει για χρόνια την εξέλιξη του διαβήτη τύπου 1, εφόσον δοθεί πριν από την εκδήλ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιολόγος προειδοποιεί: 5 δημοφιλή συμπληρώματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφράγματος και ηπατικής ανεπάρκειας
Ο Dr. Evan Levine, κορυφαίος καρδιολόγος, επισημαίνει ότι πέντε δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής ενδέχεται να συνδέονται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Έρευνα για τα ωμέγα-3: Συνδέονται με αυξημένους δείκτες φλεγμονής;
Μια μελέτη στο The International Journal of Epidemiology θέτει υπό αμφισβήτηση την κοινή πεποίθηση ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μορίνγκα: Πώς οι σπόροι συνδέονται με τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, την υγεία του εγκεφάλου και την επιδερμίδα
Οι σπόροι της μορίνγκα, γνωστής και ως δένδρο της ζωής, έχουν γίνει δημοφιλείς για τα πιθανά οφέλη τους στην υγεία. Μετα…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Κιρσοί και ευρυαγγείες: Το κορυφαίο αιθέριο έλαιο που θωρακίζει τη φλεβική υγεία
Το άρθρο εξετάζει τους κιρσούς και τις ευρυαγγείες, δύο συχνά ζητήματα που επηρεάζουν την όψη των ποδιών και την ευεξία.…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μέντα: Το βότανο της ερωμένης του Άδη που βοηθά το πεπτικό, τη ναυτία και τον πόνο
Η μέντα, γνωστή και ως «βότανο της ερωμένης του Άδη», συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να προσφέρει ανα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φασόλια αζούκι: Το ιαπωνικό όσπριο που στηρίζει την καρδιά, την πέψη και τη γεύση
Τα φασόλια αζούκι, ιδιαίτερα αγαπητά στην Ιαπωνία, ξεχωρίζουν για τη γεύση και τη θρεπτική τους αξία. Η κόκκινη ποικιλία…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χυμός παντζαριού: Πιθανά οφέλη για την αναιμία, τον εγκέφαλο και την αθλητική απόδοση
Ο χυμός παντζαριού, το γλυκό ρόφημα με το μπορντό χρώμα, περιέχει βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ουσίες και μπορεί …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λιναρόσπορος: Ο σπόρος της αρχαίας Πρωσίας με ωμέγα-3, που συνδέεται με χαμηλότερη χοληστερίνη και μειωμένο κίνδυνο καρκίνου
Ο λιναρόσπορος, ο χρυσός σπόρος της αρχαίας Πρωσίας, ξεχωρίζει για τη θρεπτική του αξία και περιέχει ωμέγα-3 λιπαρά οξέα…
ΣΕΞ
Μειωμένη επιθυμία στη σχέση: 5 τρόποι να αναζωπυρώσετε τη σεξουαλική σας ζωή
Το άρθρο εστιάζει στην πτώση της ερωτικής διάθεσης μέσα σε μακροχρόνιες σχέσεις και προτείνει πέντε πρακτικές κινήσεις γ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ: Νέες παγκόσμιες οδηγίες για τη φροντίδα εγκύων με δρεπανοκυτταρική νόσο
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) παρουσίασε τις πρώτες διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες για τη διαχείριση της δρεπανο…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΠΟΥ: Νέες οδηγίες ζητούν την αναβάθμιση των πρωτοκόλλων μαιευτικής περίθαλψης
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) παρουσίασε νέες κατευθυντήριες οδηγίες για την αναμόρφωση της μαιευτικής φροντίδας,…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μάνγκο: Ο θαυματουργός βασιλιάς των τροπικών φρούτων που καταπολεμά τη χοληστερίνη, προστατεύει από τον καρκίνο και δίνει λίγες θερμίδες
Το μάνγκο, που συχνά αποκαλείται βασιλιάς των τροπικών φρούτων, ξεχωρίζει για τη γεύση του αλλά και για τα πιθανά οφέλη …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καλέντουλα: Το βότανο του Απόλλωνα που θεραπεύει πληγές, εξαφανίζει την ουλίτιδα και νικά τα μικρόβια
Το λουλούδι του Απόλλωνα, γνωστό ως καλέντουλα, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, φλαβονοειδή και αιθέρια έλαια. Στην παρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βότανα και μπαχαρικά για το φούσκωμα, το σάκχαρο και τη μνήμη: Τι δείχνουν οι έρευνες
Κοινά βότανα και μπαχαρικά που έχουμε στην κουζίνα, όπως η κανέλα, ο κουρκουμάς, το τζίντζερ, η μέντα, τα γαρίφαλα και τ…
ΥΓΕΙΑ
Γονιμότητα: Πώς να προστατεύσετε αυτόν τον ανεκτίμητο θησαυρό
Το άρθρο αναδεικνύει τη σημασία της γονιμότητας και της διαφύλαξής της, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας στις 1…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαντζουράνα: Το αρχαίο βότανο που εξισορροπεί την περίοδο και ενισχύει την πέψη, ενώ καταπολεμά τα μικρόβια
Η μαντζουράνα, αρωματικό βότανο με παρουσία χιλιάδων ετών στη μαγειρική και την παραδοσιακή ιατρική, βρίσκεται στο επίκε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ανησυχία για τα ποσοστά υπογονιμότητας – Επιτακτική η πρόληψη και η έγκαιρη παρέμβαση
Η υπογονιμότητα παραμένει ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας που συχνά δεν λαμβάνει την απαραίτητη προσοχή, ενώ η καθυστέρηση στ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΟΗΕ: Η πολιτική Τραμπ για την αναπαραγωγική υγεία παγκοσμίως είναι «καταστροφική»
Από το 1985, όταν το αμερικανικό Κογκρέσο υιοθέτησε την τροπολογία Κεμπ-Κάστεν, κάθε Ρεπουμπλικανική κυβέρνηση των ΗΠΑ π…
ΣΕΞ
Ανδρική γονιμότητα: Κοινό παράσιτο στις γάτες μπορεί να βλάψει τα σπερματοζωάρια
Το παράσιτο Toxoplasma gondii ενδέχεται να επηρεάζει την γονιμότητα των ανδρών, καθώς έρευνες δείχνουν πιθανή βλάβη στα …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Ενέσεις αδυνατίσματος: Πώς μπορεί να επηρεαστεί η δράση των αντισυλληπτικών χαπιών
Η Υπηρεσία Ρύθμισης Φαρμάκων και Προϊόντων Υγείας (MHRA) στο Ηνωμένο Βασίλειο προειδοποιεί τις γυναίκες που λαμβάνουν φά…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Η κυβέρνηση Τραμπ ακύρωσε την προστασία για τις επείγουσες αμβλώσεις, ακόμη και όταν είναι ιατρικά αναγκαίες
Η κυβέρνηση Τραμπ ανακάλεσε πρόσφατα οδηγία για την παροχή επείγουσας ιατρικής περίθαλψης, η οποία κάλυπτε και τις αμβλώ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Τι δείχνει ο Δείκτης Μάζας Σώματος στα νήπια για το βάρος που θα έχουν αργότερα
Με δημοσίευση στο JAMA Network Open, νέα μελέτη εξετάζει κατά πόσο ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) στην προσχολική ηλικία …
ΥΓΕΙΑ
Οίδημα στα πόδια το καλοκαίρι: Ποιοι παράγοντες μπορεί να το προκαλέσουν
Το οίδημα στα πόδια μπορεί να σχετίζεται με την παρατεταμένη ορθοστασία, τα ακατάλληλα παπούτσια, την εγκυμοσύνη αλλά κα…
ΥΓΕΙΑ
Κλιματική αλλαγή: Οι υψηλές θερμοκρασίες απειλούν την ανθρώπινη υγεία
Νεότερες έρευνες που ολοκληρώνονται τώρα καταγράφουν ότι οι γυναίκες είναι πιο ευαίσθητες στην έκθεση στη ζέστη. Τις μελ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Εγκυμοσύνη: Ποια ηλικία θεωρείται ιδανική – Μέχρι πότε μπορείτε να αναβάλετε τη μητρότητα;
Το άρθρο εξετάζει πότε θεωρείται ιδανική η ηλικία για εγκυμοσύνη, επισημαίνοντας ότι η γονιμότητα βρίσκεται στο υψηλότερ…