ΥΓΕΙΑ
LSD: Μπορεί να προκαλέσει υπερδοσολογία; Συμπτώματα και πότε χρειάζεται βοήθεια
Η υπερδοσολογία από LSD —δηλαδή η λήψη ποσότητας που προκαλεί τοξικότητα ή θάνατο— είναι πιθανή, αλλά εξαιρετικά σπάνια.…
ΜΥΤΗ
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ύπνος: Συνήθειες που βοηθούν να αποκοιμηθείτε πιο εύκολα και να κοιμάστε καλύτερα
Μικρές αλλαγές στην καθημερινή ρουτίνα και στο περιβάλλον του ύπνου μπορεί να σας βοηθήσουν να αποκοιμηθείτε γρηγορότερα…
ΥΓΕΙΑ
Ομεπραζόλη: Πώς η μακροχρόνια χρήση μπορεί να επηρεάσει το έντερο
Έπαιρνα ομεπραζόλη για σχεδόν 30 χρόνια. Έχω προσπαθήσει αρκετές φορές να τη διακόψω, αλλά η γαστροοισοφαγική παλινδρόμη…
ΥΓΕΙΑ
Πρήξιμο στο πρόσωπο το πρωί: Αίτια, αντιμετώπιση και πρόληψη
Το πρήξιμο στο πρόσωπο το πρωί οφείλεται συχνά σε κατακράτηση υγρών. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, υγρά μπορεί να συγκεντρ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ξηροί καρποί για μωρά: Πότε και πώς να τους εισαγάγετε με ασφάλεια
Η εισαγωγή νέων τροφών στο μωρό μπορεί να προκαλεί ανησυχία, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για πιθανά αλλεργιογόνα, όπως τα φ…
ΥΓΕΙΑ
Μπάνιο: 38 λάθη στην καθημερινή ρουτίνα και έξυπνες λύσεις για να τα διορθώσετε
Περνάμε πιθανότατα περισσότερο χρόνο στο μπάνιο απ’ όσο συνειδητοποιούμε, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι τα κάνουμε όλα σωστ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Makeup artists για φυσικά φρύδια: Αφήστε το τσιμπιδάκι και χρησιμοποιήστε μολύβι
Οι makeup artists προτείνουν να χρησιμοποιείτε μολύβι φρυδιών αντί για τσιμπιδάκι, ώστε να πετύχετε ένα φυσικό και περιπ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Αλλεργική ρινίτιδα στα παιδιά: Ποια σημάδια πρέπει να προσέχουν οι γονείς
Στα παιδιά, η αλλεργική ρινίτιδα συγκαταλέγεται στις συχνότερες αλλεργικές παθήσεις και εκδηλώνεται με φλεγμονώδεις αντι…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Γιατί δυσκολευόμαστε να νιώσουμε ασφαλείς, ακόμη κι όταν είμαστε
Το άρθρο εξετάζει τη διαφορά ανάμεσα στην πραγματική ασφάλεια και στο πώς την αισθανόμαστε, καθώς και τον τρόπο με τον ο…
ΣΕΞ
Πρόσωπο και ερωτική συμπεριφορά: Το χαρακτηριστικό που φέρεται να αποκαλύπτει αν είστε φλογεροί εραστές
Το πρόσωπο και η ερωτική συμπεριφορά συνδέονται, σύμφωνα με μια μελέτη, μέσω ορισμένων χαρακτηριστικών. Συγκεκριμένα, η …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σαρακοστή: Πώς θα επιλέξετε καλό χταπόδι και θα ξεχωρίσετε το καλαμάρι από το θράψαλο
Το κείμενο παρουσιάζει τρόπους επιλογής και αναγνώρισης του χταποδιού, του καλαμαριού και του θράψαλου, με ιδιαίτερη ανα…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV): Πότε χρειάζεται άμεση ιατρική εξέταση το παιδί
Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) μπορεί να προκαλέσει σοβαρή λοίμωξη, κυρίως σε βρέφη κάτω των 6 μηνών και σε ηλικι…
ΣΕΞ
Γυναικείος οργασμός: Γιατί κάποιες γυναίκες γελούν, κλαίνε ή έχουν καταρροή μετά την κορύφωση – Τι δείχνει νέα έρευνα
Νέα μελέτη στο Journal of Women’s Health διερευνά τα «περιοργασμικά φαινόμενα»: ασυνήθιστες συναισθηματικές και σωματικέ…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Ιώσεις στα παιδιά: 5 συμβουλές ειδικού για την ανάρρωση από τον RSV και τη βρογχιολίτιδα
Το άρθρο εξετάζει τις χειμερινές ιώσεις που προσβάλλουν βρέφη και νήπια, εστιάζοντας στον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RS…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κρυολόγημα: Ποιες τροφές και ποια ροφήματα μπορεί να επιδεινώσουν τα συμπτώματα και να καθυστερήσουν την ανάρρωση
Το κείμενο παρουσιάζει τρόφιμα και ποτά που είναι προτιμότερο να αποφεύγονται όσο διαρκεί ένα κρυολόγημα, επειδή ενδέχετ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
6 βραδινές συνήθειες που προτείνουν οι ειδικοί στις γυναίκες άνω των 50 πριν από τον ύπνο
Το άρθρο παρουσιάζει έξι βραδινές πρακτικές που μπορούν να εντάξουν οι γυναίκες άνω των 50 στην καθημερινότητά τους, με …
ΥΓΕΙΑ
Κίτρινη βλέννα: Πότε δείχνει ότι χρειάζεστε αντιβιοτικά;
Η βλέννα και το φλέγμα έχουν σημαντικό ρόλο στην υγεία, ιδίως όταν νοσούμε. Η βλέννα προστατεύει τα όργανα του σώματος, …
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Η εβδομαδιαία συνήθεια που μπορεί να γίνει «κόλλα» στις σχέσεις
Οι σχέσεις χρειάζονται αγάπη, αλλά και φροντίδα. Δεν είναι απαραίτητες οι μεγάλες δηλώσεις ή τα ακριβά δώρα· συχνά αρκεί…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Γιατί ορισμένα αρώματα μας απωθούν; Η επιστήμη εξηγεί το φαινόμενο
Το άρθρο αναλύει γιατί κάποιες μυρωδιές προκαλούν συναισθήματα αποστροφής ή σωματικά συμπτώματα, όπως πονοκέφαλο και ναυ…
ΥΓΕΙΑ
Βαθιά αναπνοή: Τρεις ασκήσεις για καλύτερη οξυγόνωση και ευεξία
Το άρθρο «Βαθιά αναπνοή: Γευτείτε οξυγόνο αναγέννησης» αναδεικνύει πόσο σημαντική είναι η σωστή αναπνοή για τη σωματική …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Khloe Kardashian: Πλαστικός χειρουργός εκτιμά ποιες επεμβάσεις έχει κάνει – Τι έχει αλλάξει στο πρόσωπό της
Σε πρόσφατη ανάλυση, ένας διάσημος πλαστικός χειρουργός διατυπώνει αμφιβολίες για όσα έχει πει η Khloé Kardashian σχετικ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μέντα: Το βότανο της ερωμένης του Άδη που βοηθά το πεπτικό, τη ναυτία και τον πόνο
Η μέντα, γνωστή και ως «βότανο της ερωμένης του Άδη», συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Μπορεί να προσφέρει ανα…
ΣΕΞ
Μέγεθος πέους: Οι επιστήμονες εξετάζουν αν η μύτη αποκαλύπτει το μήκος του
Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό BMC δείχνει ότι το μέγεθος της μύτης μπορεί να σχετίζεται με το μ…
ΥΓΕΙΑ
Ροχαλητό: Νέες μη επεμβατικές θεραπείες για πιο ήσυχες νύχτες
Το ροχαλητό δεν είναι πάντα μια αθώα ενόχληση: μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών προβλημάτων, όπως η αποφρακτική υπνική…
ΥΓΕΙΑ
De-Stress: Νίκησε το άγχος και θωράκισε την καρδιά σου
Το «De-Stress: Νίκησε το άγχος – Θωράκισε την καρδιά σου» εστιάζει στον δεσμό του χρόνιου άγχους με την καρδιοαγγειακή υ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Το μυστικό για να διατηρήσετε το βάρος σας – Δοκιμάστε το πριν από κάθε γεύμα
Μια πρόσφατη μελέτη δείχνει πως η όσφρηση ίσως αποτελεί το «μυστικό» για τη διατήρηση του βάρους: η μυρωδιά του φαγητού …
ΥΓΕΙΑ
Ρυτίδες και κηλίδες στο πρόσωπο: Πώς αλλάζει το δέρμα με την ηλικία
Το άρθρο εστιάζει στη γήρανση του δέρματος και εξετάζει τι επηρεάζει την εμφάνιση ρυτίδων και κηλίδων. Παρουσιάζει τόσο …
ΥΓΕΙΑ
Τι μπορεί να αποκαλύψει η αναπνοή σου για την προσωπικότητά σου
Μια μελέτη του Ινστιτούτου Επιστημών Weizmann δείχνει ότι ο ρυθμός και ο τρόπος που αναπνέουμε ενδέχεται να φανερώνουν σ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Αυτές οι 8 εμπειρίες μαζί μπορούν να ενισχύσουν τη σχέση σας
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ εμπειρίες που μπορούν να δυναμώσουν έναν ερωτικό δεσμό και να τον βοηθήσουν να αντέξει στον χρ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Miley Cyrus: Τα μυστικά της εντυπωσιακής μεταμόρφωσής της, σύμφωνα με ειδικούς
Οι πρόσφατες αλλαγές στην εμφάνιση της Miley Cyrus βρίσκονται στο επίκεντρο, μαζί με τις αισθητικές επεμβάσεις στις οποί…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
GSK Ελλάδος: Νέα καμπάνια ενημέρωσης για τη Χρόνια Ρινοκολπίτιδα με Ρινικούς Πολύποδες
Η GSK Ελλάδος ξεκινά την καμπάνια «WHONOSE», επιδιώκοντας να ενημερώσει το κοινό για τη Χρόνια Ρινοκολπίτιδα με Ρινικούς…
ΥΓΕΙΑ
Τα μάτια «χορεύουν» με κάθε αναπνοή – Γιατί είναι καθοριστική αυτή η ανακάλυψη;
Νέα μελέτη από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα και το Πανεπιστήμιο του Γκρόνινγκεν δείχνει ότι οι κόρες των ματιών μεταβάλλουν …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πώς να κάνετε το πρόσωπό σας 10 φορές πιο λαμπερό με απλά βήματα (βίντεο)
Το άρθρο παρουσιάζει απλές και οικονομικές τεχνικές που μπορούν να αλλάξουν την εμφάνιση του προσώπου, χωρίς να χρειαστο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να περιορίσετε τις λιγούρες για γλυκό – 21 τροφές που μειώνουν την επιθυμία για ζάχαρη
Το άρθρο παρουσιάζει τρόπους διαχείρισης της επιθυμίας για γλυκό και 21 τροφές που ενδέχεται να βοηθήσουν στον περιορισμ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Gao Liu: Η μύτη της νεκρώθηκε μετά από αποτυχημένη ρινοπλαστική – Η περιπέτεια της Κινέζας ηθοποιού
Η Κινέζα ηθοποιός Gao Liu περιέγραψε τις σοβαρές συνέπειες μιας αποτυχημένης ρινοπλαστικής, η οποία προκάλεσε μόνιμη βλά…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αν Χάθαγουεϊ: Πώς διατηρεί τη νεανική της εμφάνιση; Πλαστικός χειρουργός αποκαλύπτει το μυστικό της
Η Αν Χάθαγουεϊ τράβηξε τα βλέμματα με την ιδιαίτερα νεανική όψη της στην Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης, με αποτέλεσμα ν…
FITNESS
Άσκηση sit-to-stand: Βελτιώστε την κινητικότητά σας με μια καρέκλα
Η άσκηση sit-to-stand μπορεί να δυναμώσει τους μηρούς και τον πυρήνα, ενισχύοντας τη σταθερότητα και την κινητικότητα — …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μίκι Ρουρκ: Οι αισθητικές επεμβάσεις που άλλαξαν το πρόσωπό του και η εικόνα «λιωμένου κεριού»
Ο 72χρονος Μίκι Ρουρκ έχει προκαλέσει συζητήσεις για τη δραματική αλλαγή στην εμφάνισή του, η οποία έχει παρομοιαστεί με…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πλαστική επέμβαση: Τα σημάδια που μπορεί να αποκαλύψουν ότι ο συνάδελφός σας έχει χειρουργηθεί
Το άρθρο εξετάζει ενδείξεις που ενδέχεται να μαρτυρούν ότι ένας συνάδελφος έκανε πλαστική επέμβαση χωρίς να το γνωρίζουν…
ΥΓΕΙΑ
Πώς οι διατροφικές διαταραχές απειλούν αθόρυβα την καρδιά σας
Οι διατροφικές διαταραχές, ανάμεσά τους η ανορεξία και η βουλιμία, μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες για την καρδιαγγει…