ΟΜΟΡΦΙΑ
Περιποίηση προσώπου: Πώς να δημιουργήσετε μια απλή και αποτελεσματική ρουτίνα
Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να επιστρέφετε στα βασικά. Μάλιστα, όταν πρόκειται για μια αποτελεσματική ρουτίνα περιποίηση…
ΡΥΤΙΔΕΣ
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μελέτη για το botox σε πανομοιότυπες δίδυμες: Φωτογραφίες δείχνουν τις αλλαγές έπειτα από 13 χρόνια
Μια έρευνα σε πανομοιότυπες δίδυμες αδελφές εξετάζει τις μακροχρόνιες επιδράσεις του botox στο πρόσωπο. Για 13 χρόνια, η…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πανάδες σε χέρια και πρόσωπο: Πώς αντιμετωπίζονται οι σκούρες κηλίδες
Οι πανάδες, δηλαδή οι σκούρες κηλίδες που εμφανίζονται στο πρόσωπο και στα χέρια, εξετάζονται ως προς τα αίτια και τις δ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Συμπληρώματα κολλαγόνου: Τι έδειξε νέα μεγάλη έρευνα για τις ρυτίδες και αν αξίζουν τα χρήματα
Τα συμπληρώματα κολλαγόνου κερδίζουν διαρκώς έδαφος, κυρίως μεταξύ όσων επιδιώκουν να καθυστερήσουν τα σημάδια της ηλικί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ταχίνι: Τα θρεπτικά συστατικά και τα οφέλη του στην κουζίνα μας
Το ταχίνι, που παρασκευάζεται από αλεσμένο σουσάμι, ξεχωρίζει ως superfood με θρεπτικά συστατικά και υγιεινά λιπαρά οξέα…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Jessica Jerrard: Η 40χρονη που μοιάζει 20 αποκαλύπτει το μυστικό της – «Βάζω μόνο μια κρέμα»
Η Jessica Jerrard, 40 ετών, συχνά περνά για 20χρονη και μοιράζεται όσα, όπως λέει, τη βοηθούν να διατηρεί νεανική όψη. Σ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Προληπτική αντιγήρανση: Η νέα αισθητική τάση ξεκινά από τα 25 – Οι απαραίτητες θεραπείες
Η προληπτική αντιγήρανση, ή «prejuvenation», αποτελεί ανερχόμενη τάση στην αισθητική ιατρική. Όλο και περισσότεροι νεότε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βιταμίνη Ε: Πώς στηρίζει την καρδιά και το ανοσοποιητικό και ποια οφέλη έχει
Η βιταμίνη Ε, λιποδιαλυτή και με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες και τις επι…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Σακούλες κάτω από τα μάτια: Τι τις προκαλεί και πώς να τις αντιμετωπίσετε – Μυστικά που θαυματουργούν
Το άρθρο παρουσιάζει τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τις σακούλες κάτω από τα μάτια και ποιες λύσεις υπάρχουν. Δεν οφείλο…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μούρα: Το κορυφαίο φρούτο που συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου και καρδιαγγειακών νοσημάτων
Τα μούρα ξεχωρίζουν ως ιδιαίτερα ωφέλιμα φρούτα χάρη στην υψηλή θρεπτική αξία τους, αλλά και στις ισχυρές αντιοξειδωτικέ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφεΐνη στην περιποίηση του δέρματος: Πότε μπορεί να βοηθήσει και ποιο είναι το «κλειδί»
Η καφεΐνη μπορεί να συμβάλει στην περιποίηση του δέρματος χάρη στην αγγειοσυσπαστική δράση της, μειώνοντας τους μαύρους …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αντιγήρανση: Ποιες τροφές συμβάλλουν σε λαμπερό και νεανικό δέρμα
Το άρθρο παρουσιάζει πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία και την όψη του δέρματος, με έμφαση στον ρόλο των θρεπτικών συστ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Γήρανση: 5 τροφές που βοηθούν το δέρμα να παραμένει λαμπερό και νεανικό
Το κείμενο εξετάζει πώς σχετίζονται η διατροφή και η υγεία του δέρματος και παρουσιάζει πέντε τροφές που συμβάλλουν στη …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρη σοκολάτα: Η υπερτροφή των θεών με αντιοξειδωτικά που συνδέεται με καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία
Η μαύρη σοκολάτα, την οποία αποκαλούν και «βελούδινη τροφή των θεών», περιέχει θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικές φυ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
8 λάθη ομορφιάς που προσθέτουν 10 χρόνια στην εμφάνιση – Πώς να τα διορθώσετε
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ συχνά λάθη στην καθημερινή περιποίηση, τα οποία μπορεί να κάνουν την εμφάνιση να δείχνει μεγαλ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Botox στη μισή όψη: Γιατρός δείχνει την επίδραση στο δέρμα – Εντυπωσιακό βίντεο
Η Dr. Bita Farrell, ειδικός στις αισθητικές θεραπείες, έκανε ενέσεις botox αποκλειστικά στη μία πλευρά του προσώπου της,…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Προβιοτικά και δερματικές παθήσεις: τι δείχνει ανασκόπηση περισσότερων από 200 μελετών
Πρόσφατη ανασκόπηση που εξέτασε πάνω από 200 μελέτες επιβεβαίωσε ότι τα προβιοτικά συμβάλλουν στην πρόληψη και την αντιμ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Sydney Sweeney: Πέντε μυστικά για αψεγάδιαστο και λαμπερό δέρμα
Η Sydney Sweeney δείχνει πως μια απλή ρουτίνα, όταν ακολουθείται σταθερά, μπορεί να χαρίσει λεία και φωτεινή επιδερμίδα.…
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα για τις ρυτίδες: Δεν σχηματίζονται από την πίεση, αλλά ενδέχεται να σχετίζονται με το τέντωμα του δέρματος
Μια νέα μελέτη αμφισβητεί την επί χρόνια αντίληψη ότι οι ρυτίδες προκύπτουν από τη συμπίεση του δέρματος. Τα ευρήματα δε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Jabuticaba: Ο βραζιλιάνικος καρπός που μοιάζει με σταφύλι, στηρίζει την καρδιά, ενισχύει το κολλαγόνο και καταπολεμά τις φλεγμονές
Ο βραζιλιάνικος καρπός jabuticaba θυμίζει σταφύλι και ξεχωρίζει για τα αντιοξειδωτικά και τις βιταμίνες που περιέχει, με…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Ρυτίδες και μαύροι κύκλοι στα μάτια: Οι θεραπείες αναζωογόνησης που προτείνουν ειδικοί
Οι δερματολόγοι παρουσιάζουν θεραπείες για την αντιμετώπιση των ρυτίδων και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Εξηγούν…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κουπουασού: Το φρούτο του Αμαζονίου που αναζωογονεί τα μαλλιά και μεταμορφώνει το δέρμα, με πολλά αντιοξειδωτικά
Το κουπουασού, τροπικός καρπός του Αμαζονίου, γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για τα οφέλη που συνδέονται με την υγεία και…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
SkinCeuticals: Ο νέος ορός A.G.E. Interrupter Ultra Serum για ανόρθωση και σύσφιξη
Η SkinCeuticals λανσάρει τον ορό A.G.E. Interrupter Ultra Serum, μια προηγμένη σύνθεση για σύσφιξη και ανόρθωση του δέρμ…
ΥΓΕΙΑ
NAD, κύτταρα ζόμπι και το μυστικό της αιώνιας νεότητας
Η έρευνα της Δρ. Sofie Lautrup, από το Πανεπιστήμιο του Όσλο, αναδεικνύει τη σημασία του μορίου NAD+ στη γήρανση. Ιδιαίτ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
8 καθημερινές συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση – Πώς να τις εξαλείψετε σε 60 ημέρες
Το άρθρο παρουσιάζει οκτώ καθημερινές συνήθειες που επιταχύνουν τη γήρανση και τρόπους για να τις αλλάξετε σε 60 ημέρες.…
ΥΓΕΙΑ
Ύπνος: Ανάσκελα, μπρούμυτα ή στο πλάι; Ποια στάση είναι καλύτερη;
Ο ύπνος επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και την ψυχή μας. Την υγεία μας διαμορφώνουν σημαντικά, εκτός από τη διάρκεια του ύπν…
ΥΓΕΙΑ
Ρυτίδες και κηλίδες στο πρόσωπο: Πώς αλλάζει το δέρμα με την ηλικία
Το άρθρο εστιάζει στη γήρανση του δέρματος και εξετάζει τι επηρεάζει την εμφάνιση ρυτίδων και κηλίδων. Παρουσιάζει τόσο …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Συμπληρώματα κολλαγόνου και γήρανση: Τι δείχνουν οι μελέτες και εξηγούν οι ειδικοί
Το άρθρο εξετάζει αν τα συμπληρώματα κολλαγόνου επηρεάζουν τη γήρανση του δέρματος. Οι μελέτες αναφέρουν βελτιώσεις στην…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Ιαπωνικό μυστικό ομορφιάς: Φτιάξτε την κρέμα ρυζιού που εξαφανίζει τις ρυτίδες
Η κρέμα ρυζιού παρουσιάζεται ως ένα μυστικό ομορφιάς που οι Ιαπωνίδες χρησιμοποιούν για να διατηρούν τη νεανική όψη και …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Botox για τον λαιμό: Η θεραπεία για τις ρυτίδες από το tech neck
Το tech neck, ή «τεχνολογικός λαιμός», μπορεί να συνδέεται με ρυτίδες και χαλάρωση στον λαιμό, έπειτα από παρατεταμένη χ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: Πώς το κολλαγόνο στον καφέ μπορεί να χαρίσει νεανική όψη
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Robert Love, η ενίσχυση του πρωινού καφέ με πρωτεΐνη κολλαγόνου ενδέχεται να ωφελήσει σημ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μαξιλαροθήκη: Το συνηθισμένο λάθος στον ύπνο που μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση – Πώς να το αποφύγετε
Η επιλογή της μαξιλαροθήκης ενδέχεται να επηρεάζει την όψη και την υγεία του δέρματος, καθώς και την γήρανση. Καθοριστικ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πεσμένα βλέφαρα μετά τα 50: Η τεχνική eyeliner που αναδεικνύει το βλέμμα
Για γυναίκες άνω των 50 με πεσμένα βλέφαρα, η σωστή εφαρμογή του eyeliner μπορεί να αναδείξει το βλέμμα, σύμφωνα με τη ν…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: 6 καθημερινές συνήθειες για να δείχνετε νεότεροι σε 60 ημέρες
Το άρθρο παρουσιάζει έξι απλές και αποτελεσματικές συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότεροι μέσα σε μ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αν Χάθαγουεϊ: Πώς διατηρεί τη νεανική της εμφάνιση; Πλαστικός χειρουργός αποκαλύπτει το μυστικό της
Η Αν Χάθαγουεϊ τράβηξε τα βλέμματα με την ιδιαίτερα νεανική όψη της στην Εβδομάδα Μόδας της Νέας Υόρκης, με αποτέλεσμα ν…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Μπότοξ: Πότε αρχίζει να δρα και πόσο διαρκούν τα αποτελέσματα – Πώς παρατείνονται
Το μπότοξ δρα ως νευροτροποποιητής, εμποδίζοντας τη μετάδοση σημάτων από τα νεύρα στους μύες και συμβάλλοντας στη λείανσ…
ΟΜΟΡΦΙΑ
5 αποκαλυπτικά σημάδια που φανερώνουν απώλεια κολλαγόνου – Πώς θα το αναπληρώσετε
Το κολλαγόνο, η πρωτεΐνη που υπάρχει σε μεγαλύτερη αφθονία στο σώμα μας, αρχίζει να μειώνεται από την ηλικία των 25 ετών…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: Πώς να αποκτήσετε νεανική όψη σε 60 ημέρες κόβοντας 7 καθημερινές συνήθειες
Αν στόχος σας είναι να δείχνετε νεότεροι σε 60 ημέρες, έχει σημασία να αφήσετε επτά επιβαρυντικές καθημερινές συνήθειες …
ΟΜΟΡΦΙΑ
Πλαστική επέμβαση: Τα σημάδια που μπορεί να αποκαλύψουν ότι ο συνάδελφός σας έχει χειρουργηθεί
Το άρθρο εξετάζει ενδείξεις που ενδέχεται να μαρτυρούν ότι ένας συνάδελφος έκανε πλαστική επέμβαση χωρίς να το γνωρίζουν…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Τα συστατικά για λαμπερό και νεανικό δέρμα την άνοιξη – Πώς να κάνετε απολέπιση
Το άρθρο παρουσιάζει πρακτικές και συστατικά που μπορούν να χαρίσουν φωτεινή όψη στο δέρμα την άνοιξη, μετά την ξηρότητα…