ΥΓΕΙΑ
Φάρμακα για απώλεια βάρους: Πώς λειτουργούν, ποιοι τα χρειάζονται και ποιοι είναι οι κίνδυνοι
Τα φάρμακα για την απώλεια βάρους μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του σωματικού βάρους, περιορίζοντας την όρεξη, παρατεί…
ΔΕΙΚΤΗΣ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ
FITNESS
Άσκηση: Η συνέπεια δεν εξαρτάται μόνο από τη θέληση, αλλά και από το πώς νιώθετε
Γνωρίζετε ότι η άσκηση κάνει καλό στην υγεία, έχετε διαβάσει τις σχετικές μελέτες και ίσως έχετε ήδη αγοράσει τον απαραί…
FITNESS
Λιπώδης νόσος του ήπατος: Η άσκηση βελτίωσε τρεις σημαντικούς δείκτες υγείας
Η άσκηση συνδέθηκε με χαμηλότερα επίπεδα ηπατικών ενζύμων και δείκτη μάζας σώματος, καθώς και με καλύτερη καρδιοαναπνευσ…
ΥΓΕΙΑ
Βάρος: Πώς μπορεί να επιταχύνει τη γνωστική έκπτωση καθώς μεγαλώνουμε
Το αυξημένο βάρος μπορεί να επηρεάζει περισσότερα από τη σωματική υγεία. Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια υπο…
ΥΓΕΙΑ
Υπέρβαρο και παχυσαρκία: Δείκτης μάζας σώματος, κίνδυνοι και αντιμετώπιση
Το υπέρβαρο και η παχυσαρκία περιγράφουν την ύπαρξη περισσότερου σωματικού λίπους από όσο χρειάζεται ο οργανισμός. Μπορο…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Παχυσαρκία: Το γεγονός που συνδέθηκε περισσότερο με επιβαρυμένη ψυχική υγεία
Για τους ενήλικες με παχυσαρκία, ένα στρεσογόνο γεγονός τον τελευταίο χρόνο συνδέθηκε ισχυρότερα με περισσότερα καταθλιπ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Λαχτάρα για φαγητό: Ποιες επιθυμίες συνδέονται περισσότερο με αύξηση βάρους
Το στρες, το άγχος και η κατάθλιψη συνδέονται με εντονότερες επιθυμίες για φαγητό και υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜ…
ΥΓΕΙΑ
Διαβήτης: Ένας απρόσμενος δείκτης αίματος μπορεί να αποκαλύψει τον κίνδυνο
Οι ετήσιες εξετάσεις αίματος είναι φυσιολογικές και ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα. Αυτό…
ΥΓΕΙΑ
Σπλαχνικό λίπος: Ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας καρδιακής ανεπάρκειας από τον ΔΜΣ
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι το σπλαχνικό λίπος, το οποίο συγκεντρώνεται γύρω από τη μέση, προβλέπει ισχυρά τον κίνδυνο κα…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία και καρκίνος: Η σύνδεση με 13 μορφές της νόσου και η σημασία της πρόληψης
Η Παγκόσμια Ημέρα κατά της Παχυσαρκίας, στις 4 Μαρτίου, έχει σκοπό να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τα…
ΥΓΕΙΑ
Μεταβολική υγεία: πώς συνδέονται το φυσιολογικό βάρος και η παχυσαρκία
Το άρθρο της Carrie Dennett αναλύει τη σύνθετη σύνδεση της μεταβολικής υγείας με το φυσιολογικό βάρος και την παχυσαρκία…
ΥΓΕΙΑ
Τι είναι ο Δείκτης Στρογγυλότητας Σώματος και πώς διαφέρει από τον ΔΜΣ
Ο Δείκτης Στρογγυλότητας Σώματος (BRI) προτάθηκε ως νεότερος τρόπος μέτρησης, εναλλακτικός στον Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜ…
ΥΓΕΙΑ
Ισχαιμικό εγκεφαλικό: Πώς το αυξημένο βάρος συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο αναπηρίας
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Κόμπε δείχνει ότι οι επιζώντες ισχαιμικού εγκεφαλικού που είναι ελαφρώς υπέρβαροι διατρέχου…
ΥΓΕΙΑ
Το σωματικό λίπος προβλέπει καλύτερα τον κίνδυνο καρδιοπάθειας και θνησιμότητας από τον ΔΜΣ
Νέα μελέτη δείχνει ότι, στους νέους ενήλικες, οι μετρήσεις του σωματικού λίπους προβλέπουν με μεγαλύτερη ακρίβεια τον κί…
ΥΓΕΙΑ
Δείκτης Μάζας Σώματος: Πόσο αξιόπιστος είναι στην εκτίμηση της παχυσαρκίας;
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) χρησιμοποιείται ευρέως για την εκτίμηση της παχυσαρκίας, ωστόσο έχει δεχθεί κριτική επειδή…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» για την παχυσαρκία: Ποιοι δικαιούνται δωρεάν αγωγή και πώς γίνεται η διαδικασία
Το πρόγραμμα «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ» βρίσκεται σε εξέλιξη για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, ενός σημαντικού παράγοντα κινδύνου …
ΥΓΕΙΑ
Βάρος και υγεία: Η παχυσαρκία βρίσκεται πίσω από 61 επικίνδυνες ασθένειες
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Exeter διαπίστωσαν, στην εκτενέστερη μελέτη μέχρι σήμερα για την παχυσαρκία και τις χρόν…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πρόγραμμα «Προλαμβάνω»: Νέες εξετάσεις για τη νεφρική δυσλειτουργία και δράσεις κατά της παχυσαρκίας
Η ηγεσία του Υπουργείου Υγείας ανακοίνωσε ότι διευρύνεται το πρόγραμμα «Προλαμβάνω», με δράσεις για την πρόληψη της παχυ…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία και άνοια: Επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τη σύνδεσή τους
Η πρόσφατη μελέτη στο The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism εντόπισε σύνδεση ανάμεσα στην παχυσαρκία κα…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Πιθανή αύξηση του κινδύνου άνοιας
Νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό *The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism* υποδεικν…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Η αύξηση του βάρους συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο νεφρικών παθήσεων
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η παχυσαρκία συνδέεται με σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο νεφρικών παθήσεων, ανεξάρτητα από το ση…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Ιδανικό ανδρικό σώμα: Τι δείχνει η επιστήμη για τον ΔΜΣ που προτιμούν οι γυναίκες
Νέα μελέτη της Κινεζικής Ακαδημίας Επιστημών διερευνά ποιο ανδρικό σώμα θεωρούν οι γυναίκες «ιδανικό» και διαπιστώνει ότ…
ΥΓΕΙΑ
Παχυσαρκία: Τι δείχνουν τα στοιχεία για την κληρονομικότητα και τη σχέση με το μικροβίωμα
Σύγχρονη μελέτη στο περιοδικό Nutrients εκτιμά ότι το 40-50% του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) οφείλεται σε κληρονομικούς π…
ΥΓΕΙΑ
Διαβήτης κύησης: Πώς συνδέεται μια γονιδιακή παραλλαγή με την παιδική παχυσαρκία
Σύμφωνα με νέα μελέτη του University of Colorado Anschutz Medical Campus, η έκθεση σε διαβήτη κύησης μαζί με συγκεκριμέν…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Τι δείχνει ο Δείκτης Μάζας Σώματος στα νήπια για το βάρος που θα έχουν αργότερα
Με δημοσίευση στο JAMA Network Open, νέα μελέτη εξετάζει κατά πόσο ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) στην προσχολική ηλικία …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Παχυσαρκία: Οι καμπύλες βάρους στην πρώιμη παιδική ηλικία δείχνουν τον μελλοντικό κίνδυνο για την υγεία του παιδιού
Η πρόσφατη μελέτη στο περιοδικό «JAMA Network Open» διαπιστώνει ότι τα παιδιά με αυξημένο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) στα…
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Η αναλογία μέσης προς ύψος προβλέπει καλύτερα την καρδιακή ανεπάρκεια
Νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Λουντ στη Σουηδία, η οποία παρουσιάστηκε στο συνέδριο Heart Failure 2025, καταλήγει ότι η α…
ΥΓΕΙΑ
Η ηλικία των έξι ετών μπορεί να επηρεάσει το βάρος στην ενήλικη ζωή
Μια νέα μελέτη Ολλανδών επιστημόνων δείχνει ότι το βάρος ενός παιδιού όταν είναι έξι ετών μπορεί να επηρεάζει καθοριστικ…
ΥΓΕΙΑ
Παιδική παχυσαρκία: Παρακολουθήστε το βάρος από τα πρώτα χρόνια της ζωής
Η παιδική παχυσαρκία αποτελεί σημαντική πρόκληση: στην Αγγλία, ένα στα πέντε παιδιά έχει υπερβάλλον βάρος πριν αρχίσει τ…