FITNESS
Περπάτημα με βάρη: Οφέλη, κίνδυνοι και τι να προσέξετε
Το περπάτημα είναι μία από τις καλύτερες μορφές καρδιαγγειακής άσκησης: επιβαρύνει τα οστά, είναι ήπιο για τις αρθρώσεις…
ΣΤΕΝΩΣΗ
ΥΓΕΙΑ
Καρωτίδα: Η διάνοιξη της αρτηρίας δεν βελτίωσε τη γνωστική λειτουργία σε κλινική μελέτη
Η γνωστική λειτουργία συχνά επιδεινώνεται όταν αποφράσσονται τα κύρια αγγεία του εγκεφάλου. Ωστόσο, μελέτη με επικεφαλής…
ΥΓΕΙΑ
Ισχιαλγία: Συμπτώματα, αιτίες, αντιμετώπιση και πρόληψη
Η ισχιαλγία εμφανίζεται όταν το ισχιακό νεύρο, το οποίο ξεκινά από τη μέση και φτάνει έως τα πέλματα, ερεθίζεται ή πιέζε…
ΥΓΕΙΑ
Lp(a): Ένας στους πέντε έχει αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο – Γιατί;
Έως και ένας στους πέντε ανθρώπους στον κόσμο έχει μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσει καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς τα ε…
ΥΓΕΙΑ
Περιφερική αρτηριακή νόσος: Ο ρόλος του λίπους μέσα στον μυϊκό ιστό
Η έρευνα του Πανεπιστημίου της Φλόριντα αναδεικνύει τη σημασία της συσσώρευσης λίπους στους μυς για την αποκατάσταση της…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιολόγοι προειδοποιούν: Ο δημοφιλής τρόπος μαγειρέματος που μπορεί να βλάψει σοβαρά τις αρτηρίες
Οι ειδικοί στην καρδιολογία επισημαίνουν ότι το τηγάνισμα, ένας ιδιαίτερα διαδεδομένος τρόπος μαγειρέματος, ενδέχεται να…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Χυμός ροδιού: Τα πιθανά οφέλη για την καρδιά, την πίεση και το δέρμα
Ο χυμός ροδιού, που αποκαλείται και «πορφυρένιο ελιξίριο της αιωνιότητας», έχει συνδεθεί με σημαντικά οφέλη για την καρδ…
ΥΓΕΙΑ
Καρδιά: Μπαϊπάς χωρίς χειρουργική τομή έγινε για πρώτη φορά
Μια αορτοστεφανιαία παράκαμψη, γνωστή ως μπαϊπάς, πραγματοποιήθηκε για πρώτη φορά χωρίς χειρουργική τομή, σώζοντας έναν …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιά: Η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο
Οι καρδιακές παθήσεις ευθύνονται για σχεδόν έναν στους τρεις θανάτους παγκοσμίως, ενώ η διατροφή αποτελεί καθοριστικό πα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Σταφύλια: Το αρχαίο φρούτο που συνδέεται με την προστασία από τον διαβήτη, τη βελτίωση της διάθεσης και την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα
Τα σταφύλια, με τη μακραίωνη ιστορία τους, προσφέρουν πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία. Περιέχουν άφθονα θρεπ…
ΥΓΕΙΑ
Τεχνητή νοημοσύνη: Τεστ εκτιμά τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό σε 60 δευτερόλεπτα
Ένα νέο τεστ αξιοποιεί τεχνητή νοημοσύνη για να αναλύει σαρώσεις του αμφιβληστροειδούς και να εκτιμά, σε μόλις 60 δευτερ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Κιρσοί: Εκχύλισμα ginkgo biloba μπορεί να ενισχύσει την κυκλοφορία και να μειώσει τους θρόμβους, σύμφωνα με έρευνα
Η νέα έρευνα δείχνει ότι το εκχύλισμα από τα φύλλα του δέντρου Ginkgo biloba ενδέχεται να βελτιώνει την κυκλοφορία του α…
ΥΓΕΙΑ
Μεταβολίτης από εντερικά βακτήρια αναδεικνύεται σε κλειδί για την πρώιμη αθηροσκλήρωση
Νέα μελέτη του Εθνικού Κέντρου Καρδιαγγειακών Ερευνών (CNIC), η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nature, εντοπίζει στο ε…
ΥΓΕΙΑ
Έρευνα: Πώς θα ανιχνεύονται στο μέλλον τα «γερασμένα» κύτταρα του οργανισμού;
Μια μέθοδος που βασίζεται σε ηλεκτρικά σήματα για τον εντοπισμό γερασμένων κυττάρων προτείνει νέα έρευνα, η οποία δημοσι…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Metropolitan General: Θεραπεία σοβαρών παθήσεων εγκεφάλου, σπονδυλικής στήλης και αρθρώσεων
Η Κλινική Χειρουργικής Σπονδυλικής Στήλης και Μεγάλων Αρθρώσεων του Metropolitan General παρέχει εξατομικευμένη, ολοκληρ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιολόγος προειδοποιεί: 5 δημοφιλή συμπληρώματα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφράγματος και ηπατικής ανεπάρκειας
Ο Dr. Evan Levine, κορυφαίος καρδιολόγος, επισημαίνει ότι πέντε δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής ενδέχεται να συνδέονται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Αμάρανθος: Το σιτηρό της αιώνιας ομορφιάς που καταπολεμά τη φλεγμονή και εξαφανίζει τη χοληστερίνη, χωρίς γλουτένη
Ο αμάρανθος, που αποκαλείται και «σιτηρό της παντοτινής ομορφιάς», καλλιεργείται εδώ και 8.000 χρόνια και είναι ένα αρχα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Εμμηνόπαυση και εξάψεις: Πώς οι φράουλες και τα καλοκαιρινά φρούτα μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα
Οι φράουλες και τα μούρα μπορεί να προσφέρουν μια διατροφική επιλογή για τις εξάψεις στην εμμηνόπαυση. Το άρθρο εξετάζει…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πνευμονική αρτηριακή υπέρταση: Το sotatercept αναχαιτίζει την εξέλιξη της σπάνιας νόσου
Η μελέτη Φάσης 3 HYPERION έδειξε ότι το sotatercept, ένα νέο φάρμακο για την πνευμονική αρτηριακή υπέρταση (ΠΑΥ), μπορεί…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καρδιά: Καθημερινά σαλάτες, λαχανικά και φρούτα για λιγότερες αθηρωματικές πλάκες
Μια νέα σουηδική μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση τροφίμων με πολλές φυτικές ίνες, όπως τα λαχανικά, τα φρούτα και τα όσπ…
ΥΓΕΙΑ
Η διατροφή με λίγες φυτικές ίνες συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θανατηφόρων καρδιακών πλακών
Μια νέα μελέτη από τη Σουηδία, που δημοσιεύτηκε στο Cardiovascular Research, διαπιστώνει ότι η διατροφή με χαμηλή περιεκ…
ΥΓΕΙΑ
Η έλλειψη φυτικών ινών πυροδοτεί επικίνδυνη πλάκα στις στεφανιαίες αρτηρίες
Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο Lund στη Σουηδία συνδέει τη χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών με περισσότερες επικίνδυνες …
ΥΓΕΙΑ
Άσθμα στις μεγαλουπόλεις: Πώς συνδέεται με τη ρύπανση και την πυκνή δόμηση
Το άσθμα στις μεγαλουπόλεις συνδέεται με το αστικό περιβάλλον, με έμφαση στην ατμοσφαιρική ρύπανση, την πυκνή δόμηση και…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρταση: Το sotatercept μείωσε κατά 76% τον κίνδυνο θανάτου και σοβαρών επιπλοκών
Η μελέτη Φάσης 3 ZENITH κατέγραψε εντυπωσιακά αποτελέσματα για το sotatercept σε ασθενείς με Πνευμονική Αρτηριακή Υπέρτα…