Μελέτη ερευνητών του Ινστιτούτου Καρολίνσκα στη Σουηδία δείχνει ότι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων στις γυναίκες, μεταξύ των οποίων τα εγκεφαλικά επεισόδια και οι αρρυθμίες. Τα ευρήματα καταγράφουν 27% υψηλότερη πιθανότητα εγκεφαλικού και 31% αυξημένη πιθανότητα αρρυθμίας για τις γυναίκες με PMS, ακόμη και αφού συνυπολογιστούν άλλοι κίνδυνοι, όπως η παχυσαρκία και το κάπνισμα.
Οι ειδικοί εισηγούνται την καταγραφή των συμπτωμάτων, την αναζήτηση ιατρικής φροντίδας και την υιοθέτηση αλλαγών στην καθημερινότητα ως μέτρα προστασίας. Η δημοσίευση της έρευνας συμπίπτει με αύξηση των καρδιαγγειακών συμβάντων, ιδιαίτερα μεταξύ νεότερων ανθρώπων.
Συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, τα οποία περιλαμβάνουν σωματικές και συναισθηματικές ενοχλήσεις, εμφανίζουν οι περισσότερες γυναίκες τις εβδομάδες πριν από την περίοδό τους. Ωστόσο, περίπου μία στις τρεις ενδέχεται κάποια στιγμή να αντιμετωπίσει σοβαρή μορφή του συνδρόμου, για την οποία χρειάζεται θεραπεία. Σε πρόσφατη έρευνα, Σουηδοί επιστήμονες βρήκαν ότι όσες είχαν διάγνωση PMS παρουσίαζαν συνολικά 10% μεγαλύτερη πιθανότητα καρδιαγγειακής νόσου και κινδύνου για εγκεφαλικό, σε σχέση με γυναίκες χωρίς τη διάγνωση.
Ειδικότερα, η μελέτη κατέγραψε για τις γυναίκες με PMS 27% υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού και 31% υψηλότερο κίνδυνο αρρυθμίας. Η αρρυθμία μπορεί να αποτελεί σοβαρό πρόβλημα και να συμβάλει σε καρδιακή προσβολή.
Καρδιαγγειακά προβλήματα και PMS: Τα ευρήματα της έρευνας
Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα, στη Στοκχόλμη, αξιοποίησαν για τη μελέτη δεδομένα υγείας 22 ετών από σχεδόν 100.000 γυναίκες με διάγνωση PMS. Εξέτασαν καρδιακά προβλήματα, ανάμεσά τους το εγκεφαλικό και οι διαγνώσεις αρρυθμίας, συγκρίνοντας τα ποσοστά με εκείνα του γενικού πληθυσμού, καθώς και με τις αδελφές των γυναικών που δεν είχαν διαγνωστεί με PMS.
Σε άρθρο τους στο Nature Cardiovascular Research, οι επιστήμονες ανέφεραν ότι η σχέση του PMS με τα προβλήματα υγείας εξακολουθούσε να παρατηρείται και μετά τον συνυπολογισμό παραγόντων καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η παχυσαρκία και το κάπνισμα.
Η Yihui Yang, πρώτη συγγραφέας της μελέτης, ανέφερε ότι ο κίνδυνος των συγκεκριμένων καρδιαγγειακών προβλημάτων ήταν αυξημένος ιδιαίτερα σε ορισμένες ομάδες γυναικών.
«Ο αυξημένος κίνδυνος ήταν ιδιαίτερα εμφανής σε γυναίκες που διαγνώστηκαν πριν την ηλικία των 25 ετών και σε εκείνες που είχαν επίσης βιώσει μεταγεννητική κατάθλιψη, μια κατάσταση που επίσης μπορεί να προκληθεί από ορμονικές διακυμάνσεις», ανέφερε.
Οι επιστήμονες επισήμαναν ότι προς το παρόν δεν έχει αποσαφηνιστεί ο ακριβής τρόπος με τον οποίο το PMS σχετίζεται με υψηλότερο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Ως πιθανή εξήγηση, πρότειναν ότι οι έντονες ορμονικές μεταβολές που συνοδεύουν το PMS ενδέχεται να επηρεάζουν άλλα βιολογικά συστήματα. Αυτά ρυθμίζουν παράγοντες όπως η αρτηριακή πίεση και ενδέχεται να επηρεάζουν τη φλεγμονή ή τον τρόπο με τον οποίο η τροφή μετατρέπεται σε ενέργεια.
Η ερευνητική ομάδα υπογράμμισε επίσης ότι το συγκεκριμένο πεδίο χρειάζεται περισσότερη μελέτη.
Πρόληψη και κατάλληλη φροντίδα για τον περιορισμό του καρδιαγγειακού κινδύνου
Ποια βήματα μπορεί να ακολουθήσει μια γυναίκα για την προστασία της;
Καταγραφή των συμπτωμάτων:
Η σημείωση των σωματικών και ψυχολογικών ενοχλήσεων πριν από την περίοδο βοηθά να γίνει αντιληπτό πότε εμφανίζονται και πόσο έντονες είναι.
Αναζήτηση ιατρικής συμβουλής:
Όταν οι ενοχλήσεις είναι έντονες ή διαταράσσουν την καθημερινή ζωή, συνιστάται επίσκεψη σε γιατρό. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων δεν πρέπει να παραβλέπεται.
Προσαρμογές στον τρόπο ζωής:
- Η άσκηση, η γιόγκα και ο διαλογισμός μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του στρες και στη βελτίωση της διάθεσης.
- Περιορισμός του καπνίσματος και της κατανάλωσης αλκοόλ.
- Επιλογή υγιεινής διατροφής, με λιγότερη ζάχαρη, αλάτι και λιπαρά.
- Εξασφάλιση επαρκούς ύπνου.
Θεραπευτική φροντίδα:
Σε περιπτώσεις σοβαρών συμπτωμάτων, ο γιατρός είναι δυνατόν να συστήσει φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία ή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, με στόχο τη διαχείριση των συναισθημάτων.
Ενημέρωση και υποστήριξη:
Η πληροφόρηση για το ζήτημα, μαζί με την κουβέντα με οικεία πρόσωπα ή ομάδες υποστήριξης, μπορεί να προσφέρει σημαντική βοήθεια.
Εγκεφαλικά και εμφράγματα: Αύξηση των περιστατικών
Η δημοσίευση της νέας μελέτης γίνεται ενώ καταγράφεται αύξηση στα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά, κυρίως στις νεότερες ηλικίες. Οι ειδικοί συνδέουν την άνοδο των καρδιακών συμβάντων στους νέους με παράγοντες όπως η περισσότερη παχυσαρκία, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ.
Τα τελευταία 10–20 χρόνια, οι ετήσιες διαγνώσεις εγκεφαλικού μειώθηκαν στις μεγαλύτερες ηλικιακές ομάδες, αλλά διπλασιάστηκαν στους ανθρώπους κάτω των 55 ετών. Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης διερευνούν τους παράγοντες πίσω από αυτή την αύξηση.
Το εγκεφαλικό συμβαίνει όταν εμποδίζεται η κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο, κατά κανόνα εξαιτίας θρόμβου σε βασική αρτηρία. Στη Βρετανία, περισσότερα από 100.000 άτομα ετησίως αντιμετωπίζουν αυτή την επείγουσα ιατρική κατάσταση — ένα περιστατικό κάθε πέντε λεπτά — ενώ περίπου 38.000 άνθρωποι χάνουν τη ζωή τους.
Συνοπτικά
- Έρευνα του Ινστιτούτου Καρολίνσκα δείχνει ότι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) συνδέεται στις γυναίκες με υψηλότερο κίνδυνο καρδιοαγγειακών νοσημάτων, μεταξύ των οποίων και τα εγκεφαλικά επεισόδια.
- Ανεξάρτητα από την παρουσία άλλων παραγόντων κινδύνου, οι γυναίκες με PMS εμφανίζουν κατά 27% αυξημένο κίνδυνο για εγκεφαλικό και κατά 31% για αρρυθμία.
- Η ανάλυση αξιοποίησε στοιχεία υγείας από σχεδόν 100.000 γυναίκες και αναδεικνύει τη σχέση του PMS με καρδιοαγγειακά προβλήματα.
- Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται στις γυναίκες που έλαβαν διάγνωση PMS πριν από την ηλικία των 25 ετών ή έχουν περάσει κατάθλιψη μετά τον τοκετό.
- Για τον περιορισμό του κινδύνου προτείνονται προληπτικές ενέργειες, όπως ιατρικός έλεγχος, αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες και θεραπευτική υποστήριξη.
- Η δημοσίευση της μελέτης συμπίπτει με την αύξηση των καρδιοαγγειακών επεισοδίων, ιδίως μεταξύ νεότερων ανθρώπων.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/egkefaliko-koino-symptoma-poy-vasanizei-ekatommyria-gynaikes-apokalyptei-epikindyni-syndesi/14783
