ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
«Κοινωνικό σνακ»: Μικρές καθημερινές επαφές, με μηδέν θερμίδες και απεριόριστη ευτυχία
Το «κοινωνικό σνακ» περιγράφει τις σύντομες, καθημερινές επαφές μας με άλλους ανθρώπους, οι οποίες μπορούν να κάνουν την…
ΟΜΟΡΦΙΑ
Αντιγήρανση: Πώς το κολλαγόνο στον καφέ μπορεί να χαρίσει νεανική όψη
Σύμφωνα με τον νευροεπιστήμονα Robert Love, η ενίσχυση του πρωινού καφέ με πρωτεΐνη κολλαγόνου ενδέχεται να ωφελήσει σημ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Ψωμί και καρκίνος του παχέος εντέρου: Ποιο είδος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο – Τι δείχνει νέα έρευνα
Νέα μελέτη δείχνει ότι η συστηματική κατανάλωση λευκού ψωμιού σε συσκευασία μπορεί να αυξήσει πάνω από 30% τον κίνδυνο γ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Μαύρα φασόλια και ρεβίθια: Πώς υποστηρίζουν το έντερο, καταπολεμούν τη φλεγμονή και ωφελούν την καρδιά
Τα μαύρα φασόλια και τα ρεβίθια ξεχωρίζουν για τη συμβολή τους στην υγεία του εντέρου, στον περιορισμό της φλεγμονής και…
ΣΕΞ
Οι 6 τύποι οργασμού που βιώνουν οι άνδρες στο κρεβάτι – Μπορούν να απολαύσουν περισσότερους ταυτόχρονα;
Το άρθρο παρουσιάζει έξι μορφές ανδρικού οργασμού και επισημαίνει ότι η εκσπερμάτιση είναι διαφορετική διαδικασία από το…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Κακοήθης ναρκισσισμός: Ο πιο επικίνδυνος τύπος, σύμφωνα με ψυχολόγο – Τα σημάδια που τον αποκαλύπτουν
Το άρθρο παρουσιάζει τον κακοήθη ναρκισσισμό ως τον πιο επικίνδυνο τύπο, ο οποίος δεν περιορίζεται στην αυταρέσκεια, αλλ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Μην αισθάνεσαι τύψεις όταν ξοδεύεις χρήματα σε αυτά τα πράγματα
Οι επενδύσεις σε ορισμένα πράγματα μπορούν να ενισχύσουν τη μακροχρόνια ευτυχία, χωρίς να χρειάζεται να αισθάνεσαι τύψει…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Φυτοστερόλες: Πώς συνδέονται με μικρότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας και διαβήτη
Αμερικανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ διαπίστωσαν ότι οι φυτοστερόλες, φυσικές ενώσεις που περιέχονται…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Καφές: Τι δείχνουν οι μελέτες για τα οφέλη του στην υγεία και γιατί μας γοητεύουν
Ο καφές έχει συσχετιστεί σε πρόσφατες μελέτες με οφέλη όπως η μακροζωία και ο χαμηλότερος κίνδυνος για διάφορες ασθένειε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΕΟΠΥΥ: Δωρεάν παράδοση ΦΥΚ κατ’ οίκον από τις 16 Ιουνίου για την εξυπηρέτηση των ασθενών
Ο ΕΟΠΥΥ παρουσίασε τη δωρεάν υπηρεσία «Κατ’ Οίκον» για την αποστολή Φαρμάκων Υψηλού Κόστους (ΦΥΚ), η οποία αρχίζει στις …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πιείτε τσάι και φάτε μούρα και μαύρη σοκολάτα για μακροζωία, δείχνει νέα μελέτη
Έρευνα διαπίστωσε ότι η κατανάλωση διαφορετικών τροφών με φλαβονοειδή, όπως τσάι, μούρα, μήλα και μαύρη σοκολάτα, ενδέχε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Amy: Έχασε 57 κιλά σε 12 μήνες χωρίς φάρμακα ή επέμβαση – Η μέθοδος της 40χρονης
Η 40χρονη μητέρα Amy έχασε 57 κιλά μέσα σε 12 μήνες, χωρίς να χρησιμοποιήσει φάρμακα ή να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς να μειώσεις τις θερμίδες και να απολαμβάνεις το φαγητό
Το θερμιδικό έλλειμμα, σε συνδυασμό με προσεγμένες επιλογές στη διατροφή και την άσκηση, αποτελεί τη βάση των στρατηγικώ…
ΥΓΕΙΑ
Γήρανση: Επιστήμονες εντόπισαν έναν «μυστικό» μηχανισμό
Νέα μελέτη υποδεικνύει ότι η νέκρωση, δηλαδή ένας τύπος ανεξέλεγκτου κυτταρικού θανάτου, ενδέχεται να αποτελεί τον βασικ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Καλοκαιρινές αποδράσεις: Πώς τα ταξίδια αναζωογονούν την ψυχή μας;
Οι καλοκαιρινές αποδράσεις προσφέρουν αναζωογόνηση, με οφέλη που αφορούν τόσο το σώμα όσο και την ψυχική υγεία. Αφήνοντα…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Βύσσινα: Ο καλοκαιρινός καρπός που συνδέεται με τη μείωση της φλεγμονής και του ουρικού οξέος και ρυθμίζει το σάκχαρο
Τα βύσσινα είναι ο καλοκαιρινός καρπός με πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία. Πλούσια σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστα…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΣΙΔΕΙΔΙΚΑ: Συντονισμένες δράσεις για την προάσπιση των συμφερόντων του κλάδου
Ο Σ.ΙΔ.Ε.Ι.ΔΙ.Κ.Α. αναλαμβάνει συντονισμένες πρωτοβουλίες για την προάσπιση των συμφερόντων του κλάδου, καταγγέλλοντας π…
ΥΓΕΙΑ
Στατίνες και σήψη: Μελέτη συνδέει τη χρήση τους με 39% χαμηλότερη θνησιμότητα
Μια έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Immunology δείχνει ότι οι στατίνες, οι οποίες χρησιμοποιούνται κυρίως για τ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΒΙΑΝΕΞ – LEO Pharma: Νέα γραμμή ηπαρινών στην Ελλάδα, ιστορικό ορόσημο για την παραγωγή
Η σύμπραξη της ΒΙΑΝΕΞ με τη LEO Pharma Hellas αποτελεί σημαντική εξέλιξη για την εγχώρια παραγωγή ηπαρινών, με την έναρξ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Σχέση: Έρευνα σε 40.000 ζευγάρια αποκαλύπτει το μυστικό της επιτυχίας
Μια πρόσφατη μελέτη σε 40.000 ζευγάρια εντοπίζει ένα βασικό στοιχείο για την επιτυχία μιας σχέσης: οι σύντροφοι να «στρέ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
4 βήματα για να αφήσετε πίσω τη μοναξιά και να ζήσετε πιο φωτεινά
Το άρθρο εξετάζει τη μοναξιά, ένα βίωμα που είναι συχνό και μπορεί να αφορά τον καθένα, ανεξάρτητα από τη θέση του στην …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Θεσσαλονίκη: Προκηρύχθηκε ο διαγωνισμός για το νέο Αντικαρκινικό Νοσοκομείο μέσω ΣΔΙΤ
Στη Θεσσαλονίκη ξεκίνησε ο διαγωνισμός για την κατασκευή του νέου Αντικαρκινικού Νοσοκομείου με Σύμπραξη Δημοσίου και Ιδ…
ΥΓΕΙΑ
HIV: Νέα έρευνα φέρνει την επιστήμη πιο κοντά στην οριστική θεραπεία
Νέα ευρήματα από το Ινστιτούτο Λοιμώξεων και Ανοσίας Peter Doherty στη Μελβούρνη δημιουργούν ελπίδες για οριστική θεραπε…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τυρί: Πότε μπορείτε να αφαιρείτε με ασφάλεια τη μούχλα
Ειδικοί εξηγούν πότε μπορεί να αφαιρεθεί με ασφάλεια η μούχλα από διαφορετικά είδη τυριού. Στα μαλακά τυριά, όπως το τυρ…
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Προσωπικές προσβολές: Πώς να προστατεύσετε την ψυχική σας ηρεμία
Οι προσωπικές προσβολές μπορεί να δοκιμάσουν την ψυχική σας ηρεμία. Δείτε πώς μπορείτε να προφυλάξετε τον εαυτό σας και …
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Έφηβοι που ξενυχτούν: Μεγαλύτερος κίνδυνος για αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές
Έφηβοι που προτιμούν να κοιμούνται και να ξυπνούν αργά διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αυτοκαταστροφικών συμπεριφορών, σύμ…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πέντε σπόροι με υψηλή θρεπτική αξία που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας
Οι πέντε σπόροι που ξεχωρίζουν για τη θρεπτική τους αξία είναι ο κολοκυθόσπορος, ο ηλιόσπορος, οι σπόροι κάνναβης, οι σπ…
ΥΓΕΙΑ
Καφές: Πώς συνδέεται με τη μακροζωία και την ευεξία των γυναικών
Νέα μελέτη με σχεδόν 50.000 γυναίκες, τις οποίες παρακολούθησαν επί 30 χρόνια, δείχνει ότι ο καφές με καφεΐνη ενδέχεται …
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Chiesi Hellas: Πρωτοβουλίες για ένα αειφόρο μέλλον με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος
Η Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος 2025 αποτελεί αφορμή για τη Chiesi Hellas να αναλάβει πρωτοβουλίες υπέρ της βιωσιμότητας…
ΠΑΙΔΙ & ΓΟΝΕΙΣ
Σκύλος στο σπίτι: Πώς συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο εκζέματος στα παιδιά
Μια διεθνής ερευνητική ομάδα, στην οποία συμμετείχαν επιστήμονες από το Εδιμβούργο και το Μπρίστολ, διαπίστωσε ότι η συμ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Παγκόσμια Ημέρα Περιβάλλοντος: Η Boehringer Ingelheim Ελλάς παρουσιάζει πρωτοβουλίες για βιώσιμο αύριο
Στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Περιβάλλοντος, η Boehringer Ingelheim Ελλάς παρουσιάζει τις δράσεις της για βιώσιμη αν…
ΥΓΕΙΑ
HKU5-CoV-2: Ο νέος κορονοϊός που ανησυχεί τους επιστήμονες – Υπάρχει κίνδυνος νέας πανδημίας;
Ο HKU5-CoV-2, ο νέος κορονοϊός που εντοπίστηκε στην Κίνα, προκαλεί ανησυχία στην επιστημονική κοινότητα, καθώς φαίνεται …
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η καλύτερη διατροφή για γυναίκες μετά τα 50: Οι υδατάνθρακες που συνδέονται με τη μακροζωία
Τα νέα επιστημονικά δεδομένα για τους υδατάνθρακες αλλάζουν την εικόνα που έχουμε για αυτούς, καθώς συχνά τους συνδέουμε…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Φάρμακα αδυνατίσματος: Διπλάσιος κίνδυνος οφθαλμικής βλάβης για διαβητικούς ασθενείς
Μια νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Τορόντο δείχνει ότι τα φάρμακα αδυνατίσματος GLP-1 RA, τα οποία χορηγούνται κυρίως …
ΥΓΕΙΑ
Κάπνισμα: Ρυπαίνει τον αέρα 10 φορές περισσότερο από κινητήρα ντίζελ
Το κάπνισμα επιβαρύνει την ατμόσφαιρα με ρύπανση σε επίπεδα δεκαπλάσια από εκείνα ενός κινητήρα ντίζελ, σύμφωνα με νέα σ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Τζάνειο: Ο Γεωργιάδης λέει ότι δεν τηρήθηκαν τα πρωτόκολλα στη μετάγγιση
Την ύπαρξη συγκεκριμένων και αυστηρών κανόνων για τη μετάγγιση αίματος υπογράμμισε την Παρασκευή (06.06.25) ο υπουργός Υ…
ΥΓΕΙΑ
Καρκίνος: Η επιστήμη στην πρώτη γραμμή του αγώνα για την οριστική θεραπεία
Στο Σικάγο, 30.000 γιατροί και ερευνητές έλαβαν μέρος στο ετήσιο συνέδριο της American Society of Clinical Oncology (ASC…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιεινή διατροφή: Τα οφέλη για όσους έχουν περιττά κιλά, ακόμη και χωρίς απώλεια βάρους
Η υγιεινή διατροφή μπορεί να ωφελήσει ουσιαστικά την υγεία ανθρώπων με περιττά κιλά, ακόμη κι όταν το βάρος τους δεν μει…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Υγιεινή διατροφή: Καρδιομεταβολικά οφέλη ακόμη και χωρίς απώλεια βάρους
Μια μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H. Chan του Χάρβαρντ και του Πανεπιστημίου Μπεν Γκουριόν στο Ισραήλ, η οποία δημ…
ΕΙΔΗΣΕΙΣ
ΙΣΑ: Εξισώνεται στις 60 ημέρες η ισχύς των παραπεμπτικών σε δημόσιο και ιδιωτικό τομέα
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών (ΙΣΑ) χαιρετίζει την απόφαση να ισχύουν για το ίδιο διάστημα τα ηλεκτρονικά παραπεμπτικά εξετ…