12 καθημερινές παγίδες που εξουθενώνουν και σπαταλούν τον χρόνο σου
Οι άμεσες απαντήσεις σε μηνύματα, η υπερβολική χρήση τεχνολογίας και η αναβλητικότητα είναι μερικές από τις συμπεριφορές που δυσκολεύουν τη συγκέντρωση και την οργάνωση της ημέρας
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Τρίτη
Επισκέπτες Υγείας: Απαντούν στις κατηγορίες του ΙΣΑ και τις χαρακτηρίζουν «εκτός πραγματικότητας»
Ο Σύλλογος υποστηρίζει ότι οι επισκέπτες υγείας περιορίζονται στην πρόληψη και την ενημέρωση, βάσει νόμου, και δεν υποκαθιστούν τις ιατρικές υπηρεσίες
Νοσοκομείο Ρεθύμνου: Σύσκεψη στο Υπουργείο Υγείας για αναβάθμιση μέσω συνεργασίας με την Ιατρική Κρήτης
Η αρχική στάση απέναντι στη διασύνδεση είναι θετική, αλλά απαιτείται έγκριση από τα συλλογικά όργανα του Πανεπιστημίου Κρήτης για να προχωρήσει
Δέκα υγιεινές τροφές για το σακίδιο στο κάμπινγκ
Για ολοήμερη πεζοπορία χρειάζονται τροφές με αρκετή ενέργεια και μικρό όγκο, αλλά οι ειδικοί συνιστούν προσοχή στο νάτριο που συχνά περιέχουν τα συσκευασμένα προϊόντα
Καρδιά: Η χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο
Μελέτη σε σχεδόν 25.000 ανθρώπους εξέτασε τη σχέση της διατροφής με εύθραυστες πλάκες στις στεφανιαίες αρτηρίες, οι οποίες μπορεί να προκαλέσουν έμφραγμα
Μακροζωία: Βρέθηκε φυσική ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση και παρατείνει τη ζωή – Σε ποιο κοινό τρόφιμο υπάρχει;
Τα εντυπωσιακά ευρήματα προέρχονται από πειράματα σε ανθρώπινα κύτταρα και ηλικιωμένα ποντίκια· η χρήση της ουσίας στην αντιγήρανση παραμένει υπό διερεύνηση
Ίδρυμα «Παύλος Γιαννακόπουλος»: Στήριξη σε οικογένειες ακριτικών περιοχών για τη γέννηση τρίτου ή περισσότερων παιδιών
Το πρόγραμμα κάλυψε 160 οικογένειες σε πέντε ακριτικές περιοχές, προσφέροντας 1.500 ευρώ για κάθε γέννηση τρίτου ή επόμενου παιδιού
Άρτα: Χωρίς χειρουργικό και διαγνωστικό τομέα λειτουργεί το νοσοκομείο
Το ίδρυμα εξυπηρετεί σχεδόν 100.000 κατοίκους, όμως αποχωρήσεις γιατρών και άγονες προκηρύξεις δυσκολεύουν την αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών
Πέντε λόγοι για να βάλετε τα σύκα στη διατροφή σας
Οι φυτικές ίνες και το κάλιο είναι ανάμεσα στα συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου και τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης
Ουρολοιμώξεις: Γιατί αυξάνονται το καλοκαίρι και πώς βοηθούν τα κράνμπερι στην πρόληψη
Η ζέστη, η εφίδρωση και οι συχνότερες σεξουαλικές επαφές αυξάνουν τις λοιμώξεις, ενώ τα κράνμπερι μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη υποτροπών
Φρούτο του πάθους: Το φρούτο με την περισσότερη πρωτεΐνη, σύμφωνα με ειδικό
Ένα φλιτζάνι προσφέρει 5 γραμμάρια πρωτεΐνης, μαζί με φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, χωρίς να αντικαθιστά τις βασικές πρωτεϊνούχες τροφές
Συγκέντρωση: Πώς να την ενισχύσετε και να πετύχετε τους στόχους σας
Ο περιορισμός των περισπασμών, η ενασχόληση με μία εργασία κάθε φορά και ένας ήρεμος χώρος μπορούν να στηρίξουν την απόδοση
Εμμηνόπαυση: Μόνο 1 στις 5 γυναίκες έχει άριστη καρδιακή υγεία
Έρευνα σε 3.000 γυναίκες ανέδειξε τέσσερις παράγοντες που αξίζει να προσέχουν: σάκχαρο, πίεση, ύπνο και κάπνισμα
Τζίνσενγκ, το βότανο του αυτοκράτορα Σενόνγκ: Η κόπωση, η φλεγμονή και η προστασία από τον καρκίνο
Οι πιθανές επιδράσεις του περιλαμβάνουν υποστήριξη της ενέργειας, της εγκεφαλικής λειτουργίας και του σακχάρου, αλλά χρειάζεται συμβουλή ειδικού πριν από τη χρήση
Δευτέρα
Παρειδωλία: Γιατί βλέπουμε πρόσωπα παντού, ακόμη και στα σύννεφα; Αποκαλύφθηκε το μυστικό του εγκεφάλου σου!
Μελέτη δείχνει ότι τα αποστραμμένα βλέμματα τραβούν την προσοχή μέσω των ματιών, ενώ στην παρειδωλία καθοριστική είναι η συνολική διάταξη
Πώς να αναγνωρίσετε έναν ψευτοειδήμονα: 7 συμπεριφορές που τον αποκαλύπτουν
Αόριστες εκφράσεις, προσποιητό ενδιαφέρον και ανάγκη για επιβεβαίωση είναι ανάμεσα στα μοτίβα που μπορεί να αποκαλύπτουν την προσποίηση
ΙΣΠ: Ζητά άμεσα υψηλότερες αμοιβές για τους γιατρούς του ΕΟΠΥΥ
Ο Σύλλογος επικαλείται αυξήσεις άνω του 20% σε βασικά αγαθά και ενέργεια την τελευταία τριετία, ζητώντας αναπροσαρμογή των αποζημιώσεων
«Λαϊκό» Νοσοκομείο: Απαντά στον ΙΣΑ για τη συμμετοχή Επισκέπτριας Υγείας στις συνεντεύξεις εργαζομένων
Το νοσοκομείο διευκρινίζει ότι στη συνέντευξη εργαζομένων θα συμμετείχε Επισκέπτρια Υγείας, με σκοπό τη συλλογή στοιχείων για την υγεία και ασφάλεια
MEDIFIRST: Συμμετοχή στο Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»
Οι δικαιούχοι 30 έως 70 ετών μπορούν να κάνουν δωρεάν αιματολογικές εξετάσεις με παραπεμπτικό μέσω SMS ή email, χωρίς ραντεβού
Αυγά: Νέα μελέτη αναθεωρεί τον ρόλο τους στην «κακή» χοληστερόλη και τις καρδιοπάθειες
Οι ερευνητές διαχώρισαν την επίδραση της διατροφικής χοληστερόλης από εκείνη των κορεσμένων λιπαρών, που περιέχονται σε μικρή ποσότητα στα αυγά
Γεωργιάδης συναντήθηκε με τον Σέρβο ομόλογό του για τη βελτίωση των συστημάτων υγείας
Στη συζήτηση εξετάστηκαν νέες προσεγγίσεις για την αναβάθμιση των υπηρεσιών υγείας, με στόχο μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ των δύο χωρών
Λιπώδης διήθηση του ήπατος: Η σιωπηλή πάθηση που συχνά δεν έχει συμπτώματα
Η MASLD αφορά σχεδόν τρεις στους δέκα ενηλίκους παγκοσμίως και μπορεί να εξελιχθεί σε φλεγμονή και σοβαρή ηπατική βλάβη χωρίς αρχικά σημάδια
Ρομαντισμός ή αλγόριθμος; Πώς οι σύγχρονες σχέσεις χάνουν την αυθεντικότητά τους
Ο συγγραφέας υποστηρίζει ότι οι εφαρμογές γνωριμιών και τα κοινωνικά δίκτυα επηρεάζουν την επιλογή συντρόφου, ενισχύοντας τις περιστασιακές σχέσεις
Γεωργιάδης: Η καταγγελία για το φακελάκι που ζήτησε γιατρός προκάλεσε την οργή του
Ο υπουργός περιέγραψε καταγγελία για απαίτηση 100 ευρώ και κάλεσε τους ασθενείς να αναφέρουν ανάλογα περιστατικά, διαβεβαιώνοντας ότι δεν θα μείνουν χωρίς διερεύνηση
Η διαμάχη για τα αυγά: Μπορούν δύο την ημέρα να μειώσουν τη χοληστερόλη;
Σε 61 υγιείς ενήλικες, τα δύο αυγά ημερησίως φάνηκαν να μειώνουν την LDL όταν εντάχθηκαν σε διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά
7 λάθη στην κατανάλωση πρωτεΐνης που μπορεί να επιβαρύνουν τα νεφρά
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 0,8 γραμμάρια ανά κιλό σωματικού βάρους, ενώ η υπερβολή για μεγάλο διάστημα έχει συσχετιστεί με νεφρικές επιπτώσεις
Αμερικανικοί δασμοί στα φάρμακα: Πότε αναμένεται η επιβολή τους και τι περιμένει η Ευρωπαϊκή Ένωση
Το 15% δεν θα ισχύσει για τα φάρμακα από την 1η Αυγούστου· προηγείται αμερικανική έρευνα για το αν οι εισαγωγές απειλούν την εθνική ασφάλεια
Έρευνα: Πώς συνδέεται το καθισιό με την παχυσαρκία;
Η διεθνής ανάλυση εκτιμά ότι η αυξημένη πρόσληψη θερμίδων επηρεάζει περίπου δέκα φορές περισσότερο την κρίση παχυσαρκίας από τη μειωμένη ενεργειακή δαπάνη
Φοιτητές Ιατρικής του ΑΠΘ ενισχύουν τα Κέντρα Υγείας σε τουριστικές περιοχές
Το οκτάβδομο πρόγραμμα ξεκίνησε στις 21 Ιουλίου και στηρίζει 15 Κέντρα Υγείας της Βόρειας Ελλάδας, ενώ προσφέρει πρακτική εμπειρία στους φοιτητές
Κετογονική δίαιτα: Μπορεί να ωφελήσει τον εγκέφαλο; Τι έδειξε νέα ανασκόπηση
Η ανασκόπηση εξετάζει πώς τα κετονικά σώματα μπορούν να προσφέρουν ενέργεια στον εγκέφαλο και να περιορίσουν τη φλεγμονή, χωρίς να τεκμηριώνει θεραπεία