Αλκοόλ: Τι μπορεί να αλλάξει στην υγεία σας αν μειώσετε την κατανάλωση χωρίς να το κόψετε
Ακόμη και μέτριος περιορισμός μπορεί να συνδέεται με βελτιώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία, ιδιαίτερα σε όσους έπιναν μεγάλες ποσότητες στο παρελθόν
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Όλα τα άρθρα του ygeiaX με τη σειρά που δημοσιεύονται: υγεία, διατροφή, ψυχολογία, fitness, ομορφιά, παιδί και σεξουαλική υγεία.
27 άρθρα σήμερα στην κατηγορία «ΥΓΕΙΑ» Τελευταίο στις 19:33
ΣΗΜΕΡΑ Δευτέρα
Γρίπη: Νέα μετάλλαξη εξαπλώνεται ραγδαία – Πόσο ανησυχητική είναι
Η μεταβολή βρίσκεται στην αιμοσυγκολλητίνη, στόχο αντισωμάτων μετά από λοίμωξη ή εμβολιασμό· δεν είναι ακόμη σαφές αν επηρεάζει την ανοσία, ενώ στην Ελλάδα η δραστηριότητα ξεκίνησε νωρίτερα από το σύνηθες
Διαβήτης: Τι άλλαξε στο σάκχαρο έπειτα από 12 εβδομάδες διατροφής με φυτικές ίνες
Σε άτομα με πρόσφατη διάγνωση διαβήτη τύπου 2 και αυξημένο βάρος, ευνοϊκές μεταβολές στο εντερικό μικροβίωμα διαφαίνονταν ήδη από τον πρώτο μήνα
Βιταμίνη D: Κίνδυνοι από υπερβολική λήψη και πότε χρειάζονται συμπληρώματα
Ο άνδρας λάμβανε 150.000 IU ημερησίως και εμφάνισε πολλαπλά συμπτώματα, τα οποία επέμειναν και μετά τη διακοπή των συμπληρωμάτων
«ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ»: Οι δωρεάν εξετάσεις για τα καρδιαγγειακά ξεκινούν ξανά στις αρχές Νοεμβρίου
Στον πρώτο κύκλο εξετάστηκαν 3,5 εκατομμύρια πολίτες, ενώ 250.000 διαγνώστηκαν με υπέρταση χωρίς να γνωρίζουν ότι πάσχουν. Ο νέος έλεγχος περιλαμβάνει και τη λιποπρωτεΐνη(a)
Πόνοι περιόδου: Ποιες στάσεις ύπνου μπορεί να προσφέρουν ανακούφιση
Η άνεση διαφέρει από άτομο σε άτομο· μελέτες συνδέουν τον ύπνο στο πλάι με λιγότερο πόνο στην πλάτη, ενώ για την εμβρυϊκή στάση υπάρχουν ανεπίσημες αναφορές
Ψηφιακό Αποθετήριο Εξετάσεων: Χρόνο προσαρμογής ζητά ο Ιατρικός Σύλλογος Πειραιά
Η ασφαλής εφαρμογή προϋποθέτει αξιόπιστη αντιστοίχιση των εξετάσεων στους κωδικούς LOINC και τεχνική υποστήριξη, καθώς τυχόν παραλείψεις μπορεί να επηρεάσουν τις αποζημιώσεις των εργαστηρίων
Σπλαχνικό λίπος: Νέα θεραπεία στοχεύει το λίπος στην κοιλιά – Τι έδειξαν οι κλινικές δοκιμές
Στις πρώτες δοκιμές σε ανθρώπους, η πειραματική ένεση CBL-514 έδειξε πιθανή μείωση περίπου 12% στο λίπος γύρω από τα όργανα, το οποίο συνδέεται με μεταβολικούς και καρδιακούς κινδύνους
Διαλειμματική νηστεία και άσκηση: Πώς επιδρούν στο λίπος της κοιλιάς και στο συκώτι
Σε 187 ενήλικες με παχυσαρκία, το ηπατικό λίπος μειώθηκε σε όλες τις ομάδες, χωρίς η νηστεία ή η άσκηση να υπερέχουν της συνήθους φροντίδας
PMOS (πρώην PCOS) και διαβήτης: Πώς συνδέονται και ποια είναι τα συμπτώματα
Η αντίσταση στην ινσουλίνη θεωρείται πιθανός κρίκος, ενώ τα άτομα με PMOS ενδέχεται να έχουν αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2· η αντιμετώπιση μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στον τρόπο ζωής και φάρμακα
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Όσα γνωρίζουμε μέχρι σήμερα
Ανασκόπηση 45 αναλύσεων με σχεδόν 10 εκατομμύρια συμμετέχοντες εντόπισε συσχετίσεις με δυσμενείς εκβάσεις, ενώ πειραματική μελέτη κατέγραψε αυξημένη ημερήσια πρόσληψη θερμίδων
Οστά μετά τα 65: Άσκηση, διατροφή και τρόποι πρόληψης των καταγμάτων
Οι άνω των 65 ετών μπορούν να στοχεύουν σε 150 λεπτά μέτριας άσκησης την εβδομάδα και μυϊκή ενδυνάμωση τουλάχιστον δύο φορές, ώστε να περιορίσουν τον κίνδυνο πτώσεων
Διαβήτης τύπου 2: Τι είναι, πώς αντιμετωπίζεται και αν μπορεί να προληφθεί
Η αντίσταση στην ινσουλίνη ανεβάζει το σάκχαρο, ενώ αλλαγές στη διατροφή και απώλεια βάρους μπορεί να βοηθήσουν στην πρόληψη ή την ύφεση
Γρίπη: Ανησυχία προκαλεί νέα μετάλλαξη – Γιατί οι επιστήμονες συνιστούν έγκαιρο εμβολιασμό
Η γρίπη αυξάνεται ασυνήθιστα νωρίς στις ΗΠΑ, ενώ τα πρώτα εργαστηριακά ευρήματα για την G155E δεν τεκμηριώνουν βαρύτερη νόσηση ή μειωμένη προστασία από το εμβόλιο
Άνοια: Παράγοντες κινδύνου και τρόποι να μειώσετε τον κίνδυνο
Η ηλικία και τα γονίδια δεν αλλάζουν, όμως η σωματική, νοητική και κοινωνική δραστηριότητα και άλλες υγιεινές συνήθειες ενδέχεται να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου
Η Curity Pharma ξεκινά τη διάθεση των πρώτων προϊόντων φαρμακευτικής κάνναβης και στην ελληνική αγορά
Η παραγωγή γίνεται εξ ολοκλήρου στην Ελλάδα, σε μονάδα στη Βιομηχανική Περιοχή Λάρισας, επένδυση 20 εκατ. ευρώ που απασχολεί 45 εξειδικευμένους εργαζομένους
Μικροκυτταρικός καρκίνος του πνεύμονα: Νέος συνδυασμός ανοσοθεραπείας μειώνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 58%
Σε ασθενείς με νόσο εκτεταμένου σταδίου, η προσθήκη ταρλαταμάμπης στη συντήρηση μετά την αρχική χημειοθεραπεία και ανοσοθεραπεία παρέτεινε σημαντικά την επιβίωση έναντι της καθιερωμένης επιλογής
Μην αγνοήσετε αυτά τα 8 ύπουλα συμπτώματα – Πότε μπορεί να «κρύβουν» σοβαρό πρόβλημα υγείας
Η ανεξήγητη απώλεια βάρους χρειάζεται αξιολόγηση: σε μελέτη, σχεδόν ένας στους 20 ενήλικες που την εμφάνισαν διαγνώστηκε με καρκίνο μέσα σε έξι μήνες
Ινομυώματα: Η λιγότερο επεμβατική θεραπεία που δεν είχαν προτείνει στην ασθενή
Η εμβολή μητριαίων αρτηριών μπορεί να συρρικνώσει τα ινομυώματα χωρίς αφαίρεση της μήτρας, όμως μόνο το 17% των γυναικών είχε ενημερωθεί γι’ αυτήν
Μελάνωμα του ματιού: Η αλλαγή στην όραση που οδήγησε στην αφαίρεση του ματιού της
Η 48χρονη Τέσα διαγνώστηκε αφού οπτικός εντόπισε μια ασυνήθιστη κηλίδα στο μάτι της· η σπάνια μορφή καρκίνου προσβάλλει περίπου 600 ανθρώπους ετησίως στο Ηνωμένο Βασίλειο
ΕΛΣΤΑΤ: Τι αποκαλύπτει ειδική έρευνα για τον συνδυασμό οικογενειακής ζωής και εργασίας και τη φροντίδα και ανατροφή παιδιών στην Ελλάδα
Σχεδόν ένας στους τρεις συμμετέχοντες έχει υποχρεώσεις φροντίδας, με το ποσοστό να φτάνει στο 65,7% στις ηλικίες 35-44 ετών· οι περισσότεροι γονείς δεν χρησιμοποιούν υπηρεσίες φροντίδας παιδιών
Παιδική παχυσαρκία: Ποιες επιπλοκές απειλούν την υγεία των παιδιών – Νέες οδηγίες
Περίπου το 37% των παιδιών επτά ετών στην Ελλάδα έχει υπέρβαρο ή παχυσαρκία, ενώ οι νέες οδηγίες τονίζουν την έγκαιρη, εξατομικευμένη φροντίδα
Νευραλγία τριδύμου και σπασμός ημιπροσώπου: Τι κοινό έχουν οι δύο παθήσεις
Και στις δύο, συχνά ένα αγγείο πιέζει νεύρο στο σημείο σύνδεσής του με το εγκεφαλικό στέλεχος, αλλά επηρεάζονται διαφορετικά νεύρα
Οστεοπόρωση: «Σήκωσα την εγγονή μου και έσπασε η σπονδυλική μου στήλη» – Τα συμπτώματα που αγνόησε η 73χρονη
Μέχρι τότε δραστήρια και χωρίς διάγνωση, η Irene υπέστη τρία κατάγματα στους σπονδύλους και απέκτησε μόνιμη κύρτωση και περιορισμό της αναπνευστικής λειτουργίας
Τσερνόμπιλ: Ο κίνδυνος για την υγεία παραμένει 40 χρόνια μετά – Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες για τη ραδιενεργή σκόνη
Η ανάλυση έξι σωματιδίων από δύο περιοχές έδειξε ότι η κρυσταλλική δομή τους διατηρήθηκε σε μεγάλο βαθμό, αφήνοντας ανοιχτό το ενδεχόμενο μεταγενέστερης απελευθέρωσης ραδιενεργών ουσιών
Κολλαγόνο, βιταμίνες C και E: πώς μπορεί να στηρίξουν την υγιή γήρανση μαζί με την άσκηση
Η ανασκόπηση διακρίνει τον ρόλο του κολλαγόνου στους συνδετικούς ιστούς από εκείνον των πρωτεϊνών που στηρίζουν την ανάπτυξη των μυϊκών ινών
Καρκίνος του μαστού: Γενετικό τεστ μπορεί να απαλλάξει νεότερες γυναίκες από τη χημειοθεραπεία
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι η ευρύτερη χρήση του Prosigna θα μπορούσε να γλιτώσει πάνω από 4.000 ασθενείς ετησίως από παρενέργειες και να μειώσει τις δαπάνες του NHS
ΧΘΕΣ Κυριακή
Γλοιοβλάστωμα: Πώς το παχύρρευστο υγρό μπορεί να κάνει τα καρκινικά κύτταρα πιο επιθετικά
Σε μικρορευστονικό τσιπ, η παρατεταμένη έκθεση σε πιο ιξώδες υγρό έκανε τα κύτταρα μικρότερα και πιο εύκαμπτα, διευκολύνοντας τη διέλευσή τους από στενά ανοίγματα
Άπνοια στον ύπνο: Συμπτώματα, αίτια και τρόποι αντιμετώπισης
Η αποφρακτική μορφή είναι συχνότερη στους άνδρες και στα άτομα με παχυσαρκία, ενώ χωρίς αντιμετώπιση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπέρτασης και διαβήτη
Βανιλίνη: Η τεχνητή αρωματική ουσία που ίσως βοηθήσει στην επούλωση πληγών
Ανασκόπηση προγενέστερων μελετών εξετάζει τις αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητές της, αλλά απαιτούνται περισσότερα δεδομένα πριν από χρήση σε ασθενείς