Η μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο *Lancet Neurology* διαπιστώνει ότι οι γυναίκες έχουν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν ημικρανία σε σύγκριση με τους άνδρες, ενώ οι κρίσεις τους διαρκούν σχεδόν τον διπλάσιο χρόνο.
Από την ανάλυση δεδομένων 41.000 συμμετεχόντων σε 18 χώρες προκύπτει ότι οι ορμονικές μεταβολές, και ειδικά οι διακυμάνσεις των οιστρογόνων, συμβάλλουν σημαντικά στην εμφάνιση και τη διάρκεια των ημικρανιών.
Οι ερευνητές επισημαίνουν, ωστόσο, ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες για τις ειδικές επιπτώσεις στις γυναίκες. Στόχος είναι να σχεδιαστούν πιο στοχευμένες θεραπείες και να αντιμετωπιστεί η αυξανόμενη επιβάρυνση που έχουν οι ημικρανίες στην καθημερινή τους ζωή.
Ένα στοιχείο που μπορεί να σας… προκαλέσει πονοκέφαλο: οι ενήλικες γυναίκες είναι τρεις φορές πιθανότερο να εμφανίσουν ημικρανία από τους άνδρες. Νέα διεθνής μελέτη δείχνει τώρα πως οι κρίσεις τους διαρκούν και περισσότερο.
Στη μελέτη, η οποία δημοσιεύτηκε στο Lancet Neurology, εξετάστηκαν στοιχεία για 41.000 γυναίκες και άνδρες από 18 χώρες. Ενώ παλαιότερες έρευνες είχαν καταγράψει συχνότερες ημικρανίες στις γυναίκες, οι επιστήμονες διερεύνησαν αν αυτές διαρκούν επιπλέον χρόνο.
Για πρώτη φορά, οι ερευνητές συνέκριναν τη διάρκεια των ημικρανιών με βάση την ηλικία και το φύλο, αξιοποιώντας ερωτηματολόγια στα οποία οι συμμετέχοντες σημείωναν πόσο συχνά και για πόσο διάστημα είχαν κρίσεις. Τα δεδομένα έδειξαν ότι οι γυναίκες περνούν σχεδόν διπλάσιο χρόνο με ημικρανίες σε σχέση με τους άνδρες.
Τι γνωρίζουμε για την ημικρανία και τους παράγοντες που την πυροδοτούν;
Σε αντίθεση με μια συνηθισμένη παρανόηση, «η ημικρανία δεν είναι απλώς ένας πονοκέφαλος». Σε μια κρίση, αρκετοί άνθρωποι νιώθουν ναυτία ή κάνουν εμετό, έχουν έντονη κόπωση και μπορεί να παρουσιάζουν μεγάλη ευαισθησία στο φως και στις μυρωδιές.
Δεν είναι ακόμη γνωστός με ακρίβεια ο βιολογικός μηχανισμός που βρίσκεται πίσω από τις ημικρανίες. Η έρευνα έως σήμερα υποδεικνύει ότι οι κρίσεις αρχίζουν στο τρίδυμο αγγειακό σύστημα, ένα περίπλοκο σύνολο νεύρων, εγκεφαλικών κυττάρων και αιμοφόρων αγγείων. Οι επιστήμονες θεωρούν πως η διαστολή των αγγείων του συστήματος αυτού προκαλεί τον χαρακτηριστικό πόνο στο κεφάλι. Πιθανοί εκλυτικοί παράγοντες είναι η γενετική προδιάθεση, η κακή διατροφή, ο ανεπαρκής ύπνος και οι ορμονικές μεταβολές.
Οι ορμόνες ενδέχεται να εξηγούν γιατί οι γυναίκες βιώνουν ημικρανίες για μεγαλύτερο διάστημα. Έρευνες δεκαετιών δείχνουν ότι οι ορμόνες επηρεάζουν την εκδήλωσή τους στις γυναίκες. Επιπλέον, στο τρίδυμο αγγειακό σύστημα έχουν βρεθεί υποδοχείς των γυναικείων ορμονών, δηλαδή των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, εύρημα που ενισχύει την πιθανότητα να υπάρχει ορμονική σύνδεση.
Η απότομη πτώση των οιστρογόνων ως πιθανή αιτία ημικρανίας
Το 1972 διατυπώθηκε για πρώτη φορά η θεωρία της «μείωσης των οιστρογόνων». Ο νευρολόγος Brian Somerville εμπνεύστηκε από αναφορά του 1666 για γυναίκα που είχε ημικρανίες στην περίοδό της και διεξήγαγε μια μικρή έρευνα. Τα ευρήματα έδειξαν ότι οι κρίσεις ίσως πυροδοτούνται από την απότομη πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων στο σώμα, μιας βασικής ορμόνης για τη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου.
Η διερεύνηση του φαινομένου συνεχίστηκε από πολλούς νευρολόγους. Σε γνωστή μελέτη του 1962, αγόρια και κορίτσια ερωτήθηκαν για τις ημικρανίες τους: έως την ηλικία των 10 ετών, ο αριθμός των κρίσεων ήταν περίπου ίδιος και στα δύο φύλα. Έπειτα, ο κίνδυνος για τα κορίτσια αυξανόταν σημαντικά. Αντίστοιχες συσχετίσεις της εφηβείας με την εμφάνιση ημικρανιών καταγράφουν, όπως φαίνεται, και νεότερες έρευνες.
Οι ερευνητές διευκρινίζουν ότι οι αυξομειώσεις των οιστρογόνων αποτελούν μόνο έναν από τους παράγοντες που μπορούν να πυροδοτήσουν ημικρανίες. Πολλές γυναίκες έχουν πονοκεφάλους και σε άλλες φάσεις του εμμηνορροϊκού κύκλου, ενώ ημικρανίες αντιμετωπίζουν και εκατομμύρια άνδρες.
Επιστημονική μελέτη του 2023 αναφέρει ότι, παρόλο που η θεωρία για την απότομη μείωση των οιστρογόνων είναι εύλογη και ευρέως αποδεκτή, τα διαθέσιμα ερευνητικά στοιχεία παραμένουν περιορισμένα.
Γιατί χρειάζεται περισσότερη έρευνα για τις γυναίκες και τις ημικρανίες
Παρότι είναι σαφές ότι οι ημικρανίες εμφανίζονται συχνότερα στις γυναίκες, οι μελέτες που εξετάζουν ακριβώς τον τρόπο με τον οποίο τις επηρεάζουν δεν επαρκούν, αναφέρουν οι ερευνητές νεότερης μελέτης.
Όπως εξηγούν, το κενό αυτό ενδέχεται να επιφέρει άνιση επιβάρυνση. Οι διαταραχές κεφαλαλγίας βρίσκονται στην 6η θέση ανάμεσα σε όλες τις αιτίες αναπηρίας παγκοσμίως, ενώ οι ημικρανίες αποτελούν έναν από τους συχνότερους λόγους απουσίας από την εργασία. Στις γυναίκες, οι κρίσεις συχνά φτάνουν στην κορύφωσή τους σε περίοδο κατά την οποία η καριέρα και η οικογένεια μπορεί να βρίσκονται στο απόγειό τους.
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι οι ημικρανίες εμφανίζονται συχνότερα και στα δύο φύλα κατά τη δεκαετία των 30. Ωστόσο, στις γυναίκες η κατάσταση επιδεινώνεται όταν, γύρω στα 40, περνούν στην περιεμμηνόπαυση.
Περισσότερη έρευνα αποτελεί τον αποτελεσματικότερο τρόπο για να αντιμετωπιστεί αυτή η δυσανάλογη επιβάρυνση. Μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη καλύτερων θεραπειών και πιο στοχευμένων παρεμβάσεων, οι οποίες λαμβάνουν υπόψη τις ορμονικές διαφορές και την επίδρασή τους στην ημικρανία. Καθώς συγκεντρώνονται νέα δεδομένα, οι επιστήμονες αποκτούν βαθύτερη εικόνα για τους λόγους που οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο και μπορούν να σχεδιάσουν θεραπείες που καλύπτουν ουσιαστικά τις ανάγκες τους.
Συνοπτική εικόνα για τις ημικρανίες στις γυναίκες
- Οι γυναίκες έχουν τριπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν ημικρανία από τους άνδρες, ενώ οι κρίσεις τους διαρκούν σχεδόν δύο φορές περισσότερο.
- Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο Lancet Neurology και εξέτασε στοιχεία 41.000 συμμετεχόντων από 18 χώρες, αναδεικνύοντας τη σημασία των ορμονικών μεταβολών, ιδίως των οιστρογόνων.
- Τα ευρήματα αναδεικνύουν την ανάγκη για περαιτέρω μελέτες σχετικά με τις συνέπειες της ημικρανίας στις γυναίκες, ώστε να δημιουργηθούν στοχευμένες θεραπείες.
- Σε παγκόσμιο επίπεδο, οι ημικρανίες συγκαταλέγονται στις σημαντικότερες αιτίες αναπηρίας και επιβαρύνουν ιδιαίτερα τις γυναίκες σε κομβικές φάσεις, όπως η επαγγελματική πορεία και η οικογενειακή ζωή.
- Οι επιστήμονες εξακολουθούν να διερευνούν τους βιολογικούς μηχανισμούς πίσω από τις ημικρανίες, μεταξύ άλλων γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Το άρθρο στο ygeiax.gr: https://www.ygeiax.gr/health/giati-oi-gynaikes-vasanizontai-sychnotera-apo-imikranies/19359
