Παιδική παχυσαρκία: Η μελέτη εντοπίζει πρώιμες βλάβες στα αγγεία
Σε 130 παιδιά ηλικίας 6 έως 11 ετών καταγράφηκαν ενδείξεις φλεγμονής και δυσλειτουργίας του ενδοθηλίου, πριν εμφανιστούν άλλοι παράγοντες κινδύνου
ΖΩΝΤΑΝΗ ΡΟΗ
Ροή ειδήσεων
Πέμπτη
Σπλαχνικό λίπος και διαβήτης: Πώς συνδέονται τα μόνιμα μακροφάγα με την αντίσταση στην ινσουλίνη
Τα ευρήματα είναι προκλινικά, αλλά υποδεικνύουν ότι η ενίσχυση συγκεκριμένων ανοσοκυττάρων θα μπορούσε να αποτελέσει μελλοντική κατεύθυνση για τον διαβήτη τύπου 2
Γραφή και ανάγνωση: Ασπίδες προστασίας από το Αλτσχάιμερ
Μελέτη σε μεγαλύτερους ενήλικες συνέδεσε την ανάγνωση, τη γραφή και την εκμάθηση γλωσσών με σχεδόν 40% χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας
Εξάντληση κοντά στα 40: Γιατί αυτή η ηλικία χτυπά «συναγερμό»
Οι αλλαγές στη μυϊκή μάζα και στη λειτουργία των μιτοχονδρίων συνυπάρχουν με πιέσεις της μέσης ηλικίας· ύπνος, άσκηση και ισορροπημένη διατροφή προτείνονται ως πρακτικά βήματα
Πάρκινσον: Η τακτική έντονη άσκηση μπορεί να μειώσει έως και στο μισό τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου
Μελέτες σε περισσότερους από 200.000 συμμετέχοντες κατέγραψαν χαμηλότερο κίνδυνο με δραστηριότητες όπως το ποδήλατο και το τζόκινγκ, χωρίς να αποδεικνύεται σχέση αιτίας και αποτελέσματος
Τετάρτη
Οι επεκτάσεις μαλλιών περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες
Σε 43 δείγματα εντοπίστηκαν 169 επικίνδυνες ουσίες, ακόμη και σε προϊόντα από ανθρώπινη τρίχα, αναδεικνύοντας την ανάγκη αυστηρότερης εποπτείας της αγοράς
Χρόνια φλεγμονή: Πώς επηρεάζει τα μακροφάγα και εμποδίζει την επούλωση
Σε μελέτη με ψάρια-ζέβρες, τα μακροφάγα έχασαν την ικανότητα να προσαρμόζονται και να συμβάλλουν στην επούλωση, προσφέροντας νέα στοιχεία για νοσήματα που σχετίζονται με φλεγμονή
Επαναπρογραμματισμός του εγκεφάλου σε 12 εβδομάδες: πέντε βασικά βήματα
Η άσκηση, ο ύπνος, η διατροφή, η διαχείριση του στρες και η νοητική εξάσκηση αποτελούν τους βασικούς άξονες, με τη συνέπεια να έχει καθοριστική σημασία
Τρίτη
Πειραματικό εμφύτευμα βλαστοκυττάρων δοκιμάζεται κατά του Πάρκινσον
Η πρώιμη κλινική δοκιμή εξετάζει αν τα εμφυτευμένα κύτταρα που παράγουν ντοπαμίνη μπορούν να υποστηρίξουν την κινητικότητα των ασθενών
Μερική λιποδυστροφία τύπου 2: Πώς συνδέεται με τη διαβητική κρίση
Ερευνητές εντόπισαν πώς η βλάβη στα λιποκύτταρα μπορεί να πυροδοτεί φλεγμονή και μεταβολικές διαταραχές, προσφέροντας κατευθύνσεις για μελλοντικές θεραπείες
Energy budget: Πόσο ενεργειακό απόθεμα έχεις διαθέσιμο κάθε μέρα;
Η ημερήσια ενεργειακή δαπάνη περιλαμβάνει τον βασικό μεταβολισμό, την πέψη και την κίνηση, ενώ η άσκηση δεν χρειάζεται να είναι εξαντλητική
Δευτέρα
Μεταβολική υγεία: Πώς η ώρα των γευμάτων επηρεάζει τα αποτελέσματα
Η μετα-ανάλυση δείχνει ότι τα γεύματα νωρίτερα μέσα στην ημέρα ίσως προσφέρουν καλύτερα αποτελέσματα, ακόμη και στη χρονικά περιορισμένη διατροφή
Αλκοόλ: Η χρόνια κατανάλωση αλλάζει τη γονιδιακή έκφραση στον εγκέφαλο
Η ανάλυση εγκεφαλικού ιστού ανθρώπων με μέση διάρκεια κατανάλωσης 35 ετών εντόπισε μεταβολές σε υποδοχείς που σχετίζονται με την ανταμοιβή και τη λήψη αποφάσεων
Βάρος και υγεία: Η παχυσαρκία βρίσκεται πίσω από 61 επικίνδυνες ασθένειες
Η μελέτη εξέτασε 71 παθήσεις και κατέδειξε ότι η παχυσαρκία αποτελεί κύριο παράγοντα κινδύνου για τις 61, μεταξύ τους ο διαβήτης τύπου 2
Κυριακή
SuperAgers: Πώς οι γενετικές παραλλαγές συνδέονται με οξύ μυαλό μετά τα 80
Στους ανθρώπους άνω των 80 με εξαιρετικές γνωστικές επιδόσεις καταγράφηκε συχνότερα η προστατευτική APOE‑ε2 και σπανιότερα η APOE‑ε4
Μια επαναστατική ψυχολογική τεχνική εξαφανίζει την επιθυμία για τσιγάρο
Η τεχνική βασίζεται στην ονομασία των ερεθισμάτων που πυροδοτούν την επιθυμία και φαίνεται να αποδίδει ιδιαίτερα σε άτομα άνω των 46 ετών
Χολικά οξέα: Πώς επηρεάζουν την απορρόφηση των «καλών» και «κακών» λιπαρών
Σε πειράματα με ποντίκια, τα χαμηλότερα επίπεδα χολικών οξέων αύξησαν την GLP-1, ορμόνη που σχετίζεται με τον κορεσμό
Ημικρανίες στις γυναίκες: Γιατί εμφανίζονται συχνότερα και διαρκούν περισσότερο;
Η ανάλυση στοιχείων 41.000 ανθρώπων από 18 χώρες συνδέει τις ορμονικές διακυμάνσεις, ιδίως των οιστρογόνων, με τις κρίσεις
Τατουάζ και καρκίνος του δέρματος: Τι δείχνει μελέτη για τον κίνδυνο μελανώματος
Παρότι καταγράφηκε χαμηλότερος κίνδυνος σε όσους έχουν πολλά τατουάζ, ελλιπή στοιχεία για την έκθεση στον ήλιο δυσκολεύουν την ερμηνεία
Σάββατο
Καρδιά και ύπνος: Γιατί οι νυχτόβιοι έχουν αυξημένο κίνδυνο και ποιοι παράγοντες συνδέονται με αυτόν;
Τα στοιχεία 322.777 ενηλίκων έδειξαν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο για τους νυχτόβιους, ενώ η άσκηση και η ισορροπημένη διατροφή μπορούν να στηρίξουν την υγεία τους
Εγκέφαλος: Πώς μπορεί να προστατεύσει την καρδιά από το έμφραγμα;
Σε πειραματόζωα με έμφραγμα, η απενεργοποίηση κυττάρων ενός εγκεφαλικού νευρικού κυκλώματος συνδέθηκε με βελτιωμένη καρδιακή λειτουργία
Παρασκευή
Η εργασία σε βάρδιες και τα ακανόνιστα γεύματα διαταράσσουν το βιολογικό ρολόι του ήπατος
Το ήπαρ απελευθερώνει πρωτεΐνες σε κύκλο 24 ωρών, ο οποίος επηρεάζεται από την καθημερινότητα και τις ώρες των γευμάτων
Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Συνδέονται με 47% υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου
Σε ανάλυση σχεδόν 5.000 ενηλίκων στις ΗΠΑ, η μεγαλύτερη κατανάλωση τέτοιων προϊόντων συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο, χωρίς να τεκμηριώνεται αιτιότητα
Εμμηνόπαυση: Συνδέεται με εντονότερο άγχος;
Σε μελέτη σχεδόν 125.000 γυναικών, η ορμονική θεραπεία δεν φάνηκε να αποτρέπει την απώλεια εγκεφαλικού ιστού ή τα συμπτώματα κατάθλιψης
Πέμπτη
Καρκίνος: Το 40% των περιστατικών μπορεί να προληφθεί με έγκαιρη διάγνωση και αλλαγές στον τρόπο ζωής
Η Εταιρεία Ογκολόγων Παθολόγων Ελλάδας τονίζει επίσης ότι οι σύγχρονες θεραπείες πρέπει να είναι προσβάσιμες ισότιμα σε όλους τους ασθενείς
Αλτσχάιμερ: Οι απότομες αυξήσεις της γλυκόζης ίσως συνδέονται με μεγαλύτερο κίνδυνο
Η μελέτη βρήκε 69% υψηλότερη πιθανότητα νόσου σε άτομα με γενετική προδιάθεση για αυξημένο σάκχαρο μετά τα γεύματα, χωρίς να αποδεικνύει αιτιότητα
Διαβήτης τύπου 2: Η άσκηση με ελαφριά βάρη ενισχύει τους μύες και τον μεταβολισμό
Η μέθοδος περιορισμού της αιματικής ροής συνδυάζει χαμηλό φορτίο με ειδική περίδεση και μπορεί να διευκολύνει όσους δυσκολεύονται με βαριά βάρη
Υπερβολική κατανάλωση αντιοξειδωτικών και συγγενείς ανωμαλίες στους απογόνους ποντικιών
Τα ευρήματα προέρχονται από ποντίκια και αφορούν υψηλές δόσεις αντιοξειδωτικών, γι’ αυτό δεν τεκμηριώνουν αντίστοιχες επιπτώσεις στους ανθρώπους
Long covid: Τα «ζόμπι» υπολείμματα του ιού επιτίθενται στο ανοσοποιητικό
Οι ερευνητές αναφέρουν ότι τα υπολείμματα στοχεύουν επιλεκτικά Τ-λεμφοκύτταρα, ενώ κάθε νέα μόλυνση ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο παρατεταμένων συμπτωμάτων
Τετάρτη
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η ανθρώπινη βιολογία: οι επιπτώσεις στην υγεία
Οι ερευνητές συνδέουν την αδιάκοπη έκθεση σε στρεσογόνα ερεθίσματα με χρόνιο στρες και προβλήματα υγείας, καθώς η καθημερινότητα δεν αφήνει πάντα περιθώρια αποκατάστασης